15 sanado badan oo qummaatada maskaxda ah ayaa ka baxday, qaabab badan, kalsooni badan iyo ixtiraam loogu muujinayo dumarka

Anigu waxaan ahay 55 maalmood oo nadiif ah luuqada sida hadda. Tani waa kadib sanado badan oo PMO ah. Qiyaastii 15 sano ama wixii la mid ah, sii ama qaado sanad. Sanadihii la soo dhaafay, waxaan la kulmay "ceeryaamo maskaxeed" oo joogto ah. Waxaan sii dareemayaa daal, dhiirigelin la'aan, daciifnimo, walaac bulsheed iyo isku kalsoonaanteyda ayaa marwalba hooseysay.

Hadda oo aan dib u eego, waxay ahayd mucjiso anigoo xitaa ku guulaystay in aan qalinjabiyo oo aan helo shaqo. Waxaan si joogta ah u illoobi jiray oo hurdada. In kasta oo aan seexdo 7-8 habeenkii ka hor. Waxay ahayd xilli mugdi ah. Sababtoo ah waxaan u maleynayey inaan u maleynayo inaan sidan oo kale ahaado. Porn sidoo kale waxay bedeshay aragtidayda cilaaqaadka iyo gabdhaha. Waxay igu abuurtay sharaf aad u adag in aan kubbada ku leenahay in aan la hadlo gabdhaha oo dhan, wax badanna kama yaraan saaxiibo ama saaxiibo. Waxaan ahaa dareen diidmo ah, waxaan dareemay wax aan ka ahayn xanaaq iyo niyad jab la'aan. Waxaan miisaan culus ka helay kuleejka, waxaan u muuqday mid kubada cagta ah, tani waxay sii wiiqday kalsoonideeda. Laakiin ka hor intaanan iman Reddit, wax fikrad ah kama qabin dhibaatada. Waxaan ka helay NoFap oo dabadeedna Pornfree-reddits iyo waxaan bartay in porno ahaa sunta, porn waa jinni, porn waa xabsiga.

Tan iyo markii aan ka tago porn, waxaan beddelay iyada oo tagaya jimicsiga, meditating iyo reading more. Iyo sida sixirkii freaken, waxaan ku kalsoonahay dumarka. Anigu dhab ahaan waan la hadli karaa, kaftan iyo la joogi karaa hadda. Daruuraha maskaxdeyda ah maskaxdayda kor ayaa loo qaaday, iminkana waxaan u jeedaa habka diiradda iyo anshaxa. Waxaan lumiyay miisaan, waxaanan haystaa qaab fiican. Dhiirrigelinta si aad u ilaaliso porn ma aha xitaa hadda. Anigu waxaan ixtiraam badan u hayaa haweenka iyo aragtida cusub ee xiriirka shakhsi ahaaneed ee hadda. Anigu mar dambe ma daalanahay oo waxaan u eegaa sida panda. Hadda waxaan u egyahay qof bini'aadam ah oo habboon

Weli wax badan baan hayaa si aan u sii wanaajiyo, laakiin tani waa isbeddelka ugu weyn ee aan ku arkay naftayda waxaanan doonayaa inaan ku dhiirrigeliyo qof walba oo la ildaran maandooriye si uu uga raadsado caawimaad dadka kale iyo naftaada dhexdeeda. Xor ayaad u tahay inaad fariin ii soo dirto haddii aad u baahan tahay inaad hadasho. Xoog yeelo y'all!

LINK - Waa maxay sababta aan u lumay porn

By Kaalmo