Waxaan ahay 16.
Waxaan ka ogaaday porn -ka da 'yar. Tan iyo markaas waxay igu reebtay raad joogto ah oo mar aan garaacay qaangaadhnimada waxaan caado u yeeshay inaan booqdo isla goobaha lebbiska maalin kasta, si aan u helo isla dopamine -kaas oo aan maalinba maalinta ka dambaysa kor u sii qaadayo.
Markii aan ahaa 13, waxaan ku turunturooday fiidiyowga NoFap by mikkois, hadda aanghel. Fiidiyowgaan wuxuu ahaa waxa igu bilaabay NoFap. Waxaan ku dhibtooday isku dayo badan oo badan, si fududna uma jabin karo caqabaddan u muuqata 90 maalmood.
Taasi waa ilaa aan ka helay YBOP.
Runtii waxaan bartay saamaynta waxyeellada leh ee qaawan ee maskaxda aadanaha iyo sida ay dhab ahaantii dadka u qabatimayso. Tani waa waxa i siiyay caddeyn, waxayna yareysay walaacyadayda iyo welwelkeyga badan oo ku saabsan ka tagista lebbiska. Isku dar tan kooxaha taageerada cajiibka ah ee balwadda maandooriyaha waxaanan ku faanayaa inaan dhaho hadda waxaan ahay 16 sano jir oo si joogto ah u jebiyey silsiladaha balwadda, waligayna dib uma eegi doono.
Gary, marna ma aanan helin inaan kula kulmo. Waxaan jeclaan lahaa inaan helo, si aan kuugu soo gudbiyo ixtiraamkayga noloshayda oo aad beddeshay. Laakiin hadda waxaa la igu khasbay inaan qoro fariintan si aan u ixtiraamo. Way i xanuujinaysaa, laakiin waxaan rabaa inaan ku ogeysiiyo in saamaynta aad ku leedahay bini -aadamku ay sii socon doonto da 'kasta oo aadan wax la yaab leh u samayn dadka dhammaan qaybaha nolosha.
Mahadsanid.
LINK - Da'da 16 - Barashada sida jilicsanaantu u saameyneyso maskaxda iyo maskaxda ayaa fure u ahayd
Waxaa qoray - Anees
;