Anigu ma aanan taaban dickkayga 50 maalmood, xitaa ma aanan qarin (sida muuqata waan nadiifiyey). Marka, waxaan go'aansaday inaan safro bilaabo oo waxay noqotay wax qurux badan! Marka, anigoo ah 18-sano jir waxaan isku dayay inaan joojiyo dhabar jabinta (waxaan bilaabay inaan faleebo 2 sano ka hor) illaa 4/5 bilood hadda.
Xitaa hal isbuuc kama dhaafi karin ilaa 4 bilood. Waan kari waayey. Xitaa maalmaha 3 iyada oo aan la dhicin waxay noqon doontaa tartan adag.
Markii aan bilaabay foorarida, waxaan moodayay inay caadi ahayd. Waad ogtahay daloolinta. Waxaad wax ka raadineysaa waxyaabo ku saabsan foosha oo waxaad ku soo gabagabeyneysaa inay caafimaad tahay, caadi tahay, waad u seexan kartaa si ka fiican, diirad saar badan iyo wax kasta oo nasiib ah oo ay kuu sheegaan. Maya, maya, maya, maya, maya, MAYA! Dhamaanteen waan aaminsanahay degelladan xishoodka ah kaliya si loo caddeeyo fashitaanka.
Marka 2 sano kadib markii aan toos udhacay, waxaan dareemay inaan ka duwanaanaayo. Ma dareemin sidii aan ahaan jiray, uma dhaqmin sidii aan u dhaqmi jiray iyo wixii la mid ah. Waan ogaa inay wax qaldan yihiin maxaa yeelay waxaan ku xumaaday bulshada. Marka, waxaan isku dayay inaan farta saarto, maxaa khaldamay?
6 bilood kahor waxaan arkay fiidiyoow nin sameynaya NoFap. Isagu wuxuu lahaa arrimo la mid ah aniga oo kale markaa waxaan u maleynayay in aan helay arrinta gadaal ii sii jiidaneysa. Maalintaas kadib waxaan bilaabay safarkayga NoFap. Waxaan ogaaday inaanan kari karin naftayda sidaa darteed waxaan go'aansaday inaan ku biiro qayb-hoosaadkan dhowr bilood kadib.
Subrikitankan ayaa iga caawiyay. Waad ku dhiirigelisay oo aad ixtiraameysay. Waxaan aqriyay sheekooyin badan, sheekooyin iyo faallooyin. Mahadsanid.
50 maalmo kahor waxaan bilaabay wadiiqo joogto ah. Waxaan si buuxda u joojiyay wax walba, waxaana go'aansaday inaan naftayda u qoondeeyo inaan noqdo qof ka wanaagsan. Iyo sidoo kale waa inaad sidoo kale.
Haddii aad dareentid dhiirigelin la'aan, daal, bulsho xumo, jacayl la'aan, dareemo iwm bilow NoFap hadda! Laakiin waxaan ula jeedaa hadda! Waa inaad halkaas u baxdaa oo noloshaada ka bedeshaa. Berri maaha, HADA! Haddii aan heli karo 50 maalmood aniga oo aan foorarin, markaa waxaad heli kartaa ∞ maalmood oo aan isdhicin.
Sideen dareemayaa hadda? Weli ma ihi bulsho liidata. Taasina waa sababta aanan ugu soo noqon doonin waqti dhow. Waxaan ogaaday inaan lahadlayo dad badan oo cusub, iyo jahwareerka bulshada ayaa si tartiib tartiib ah uga sii baxaya. Laakiin halkaas ayaan tagayaa Waxaan dareemayaa diirad, dhiirigelin, farxad, dhiirigelin, xoog iwm.
Tani waa safarkayga, tani waa mid ka mid ah safarada ugu fiican ee noloshayda illaa hadda.
Nolol cusub, ku aragto maalinta 90!
- Waxaan ka raaligalinayaa qoraal kasta iyo / ama naxwahayga, waxaan ahay Dutch.
LINK - Dib u eegid daacad ah oo ku saabsan maalmaha 50 ee NoFap
by DrMonty123
Cusboonaysiinta - Waxaan soo dhawaaday gabadh, waana gabadhayda hadda
Marka sida aan jimicsiga u sameynayay waxaan arkay gabar runtii aad u qurux badan oo jimicsi sameyneysa qaar lugta ah iyadoo isticmaaleysa mashiin waxayna sii waday inaan fiiro gaar ah u yeesho. Kaliya diirada kama saari karo wixii aan sii waday. Kaliya waxaan ku dhaygagayay iyada oo ah qof laga badiyay. Mar kasta oo ay i soo eegto waxaan si dhaqso ah madaxayga uga sii jeediyaa.
Waxay ahayd mid aad u qosol badan oo xitaa waxaan bilaabay ruxitaan, ma aanan aqoon waxa la sameeyo. Ka dib waxaan isweydiiyay su'aasha: "Ma inaan u dhawaadaa oo aan u sheegaa waxa wanaagsan?". Waan ogaa inay hadda tahay iyo in kale.
Markii aan u ruxayay si qosol leh, waxaan go'aansaday inaan u socdo iyada oo aan naftayda ku idhi: "Tani waa xilligii". Garbaha gadaal, laab laab! Indhaha ayaan la sameeyay oo iyaduna way samaysay, waan qoslay iyaduna sidoo kale. Waxaan weydiiyay waxa ay tababaraneyso maanta waxayna iigu jawaabtay: “Waxaan maanta tababarayaa lugahayga, adigu?”. Runtii waxaan ugu jawaabay "Aniguba sidoo kale!" ka dib markii aan runtii lahaa maalintii xabadka!
Waxaan usheegay inaan layliyo layli ah oo layaableh runtiina ay aad ula dhacday oo ay iga rabtay inaan layliyo la sameeyo. Haa taasi waa sax, laga bilaabo ruxitaanka dabada oo aad baan uga baqayaa inaan la hadlo, inaan dhab ahaantii jimicsi la sameeyo gabar aan la rumaysan karin! Dhab ahaanna waxaan u tababaranay sida 2 saacadood oo wadajir ah!
Wax badan ayaan kala hadalnay, waxaana si buuxda u jeclaa iyada oo leh. Waxaan siiyey sheekooyin iyada oo ay bilowday inay i siiso qaar ka mid ah amniga. Miyuu waligaa malayn karaa? Waxay bilowday inay i jeclaado! Sidii la i siiyay lambarkaaga si aan mar kale u barno qof kale! Waxay ii siisay!
Maalintii xigtay waxaan waydiiyay hadday rabto inay tababbarto oo ay tiraahdo haa. Waxaan u tababarnay oo aan wada cunnay sidii 5 maalmo isku xigta! Waxaan xitaa u tagnay filimada. Tani waxay dhacdey wakhti yar ka dib! Waxaan u maleynaayay inaan riyeynayay oo aan toosi lahaa mar labaad.
Waxay igu casuuntay gurigeeda 2 maalmood ka hor waxaanan la kulmay waalidkeed. Waxaan ku qadeeyay gurigeeda waxaanan wada daawanay filimada qaar (ma aanan galmoon).
Shalayna waxay ii ahayd D-Day. Waxaan ku casuumay gurigeyga isla markaana waxaan sameynay wax lamid ah wixii aan ku sameyn jirnay gurigeeda laakiin markaan markaan galmo sameynay. Xaqiiqdii ma aanan dooneynin inaan sameeyo goor hore laakiin waa uun dhacday. Dhowr wareeg oo galmo ah kadib (haa waalatay) waxaan ka codsaday inay saaxiibtay! Oo iyana waxay tidhi haa!
Tani waa sheekada ugu macquulsan ee aan la kulmay. Sidee ayay tani u dhacday aniga? Miyaanan nasiib laheyn?
Waad ku mahadsantahay aqrinta tan. Waxa aan rabay inaan kuu sheego ayaa ah in kalsoonidu tahay furaha, wada xiriirka waa furaha, u dhowaanshaha waa furaha. Beddel badhanka oo kaliya samee. Haddii aad ka baqeyso inaad qof u dhowaato. Ha noqon. Hadaad uun sameyso wax qoomamo ah maheysid. Ii aamin Hadaadan toogan waxba ma dhalin kartid!
Isku kalsoonow, waxaanan rajeynayaa in mid kasta oo idinka mid ah uu ku dhufan doono hadafyadaada!
Maalin wacan ma qabsanayso!
Nabad!
;