Marka qoyskeenna dhexdiisa, maalmaha dhalashadu waxay u kala baxaan dhowr kooxood; maalmaha dhalashada laga bilaabo Maajo - Sebtember, iyo kuwa bilaha Janaayo - Febraayo. Waxaa jira hal ilma adeer, oo u eg walaalkay oo iga lumay markay tahay arrimaha reerka, oo agtayda fadhiyey intii lagu guda jiray cashada Kirismaska. Hooyaday ayaa ii sheegtay inay wax dareentay. Wiilkaas ina adeerka ah (oo ila mid ah sida uu iga yaryahay 2 sano) ayaa aniga oo dhan ila fiirinayay habeenkii oo dhan. Markii hore runti ma aanan aaminin, laakiin waxaan kaliya go'aansaday inaan ka codsado inaadeerkay inuu yimaado oo aan meel gaar ah kula sheekeysto.
Kaliya xog ka hel inaadeerkay; Isagu waa 16 jir, laakiin da'diisu kuma habboona bisaylkiisa. Waa ilmo caqli badan, garasho iyo xilkasnimo leh. Wuu ogyahay waxa uu ka hadlayo, inuu u dhigo sidan. Kamaanaan kulmin tan iyo dhammaadkii Sebtember, intii lagu jiray dhalashadii ugu dambeysay ee 'koox'. (Waxaan bilaabay NoFap bilowgii Oktoobar)
Markii aan wada sheekaysanaynay ayaan waydiiyay waxa uu isleeyahay way ka badaleen waqtigii ugu dambeeyay ee aan is aragnay. Wuxuu qirtay inuu bilaabay inuu i eego sidaan u ahay qofkii aan kudayan lahaa ilaa maalintaas, maxaa yeelay aragtidiisa, waxaan ahaa mid kalsooni badan, wanaagsan oo ka sareysa, la falgal iyo ilaalin xiriir wanaagsan oo lala yeesho qofkasta oo aan la kulmo. Wuxuu sheegay inuu waligay ii yaqaanay inuu yahay hal nin oo bilaabay inuu kaligiis kafogaado inta kale, oo iska ilaaliya xiriirka oo runtii aan dan ka lahayn waxa ka socda IRL, uguyaraan taasi waa wixii uu ku xasuustay waqtigii ugu dambeeyay ee aan kulanay. Wuxuu aad u jeclaa inta uu iga baran karo si aan u noqdo qofka ugu fiican ee uu suurto gal noqon karo. Ka dib markaan maqlay waxa uu ka leeyahay caafimaadkayga maskaxeed, waxaan xaqiiqdii ogaaday waxa NoFap ku saabsan yahay.
Aniga ahaan, NoFap runti ma ahan wax aan kaqeybqaatay si aan uhelo faa iidooyinkaas qof walba uu kahadlayo. Tan iyo markii aan bilaabay NoFap, waxaan doonayay naftayda inaan dib ugu noqdo sidii aan ahaan jiray markii aan ahaa 12/13 sano jir; xiisaha leh, togan oo ku faraxsan sahaminta adduunka. Waxyaabaha yaryar ee ay ogaato hooyaday, waxay isu beddelaan waxa aan aad ugu qiimeeyo nolosha. Helitaanka amaanta aan tooska ahayn sida tan, waa wax cajiib ah in la arko waxa NoFap ku soo kordhay noloshayda gaarka ah iyo maskaxdayda. Dadku way qaddariyaan qofka aan ahay, waanan ku qanacsanahay cidda ay yihiin. Kani waa xaqiijin kale oo aan dib ugu soo laabanayo inaan si daacadnimo ah ugu noolaado markale, runtiina aad ayaan ugu faraxsanahay inaan arko waxa adduunyadu soo bandhigtay sannadaha soo socda!
Waad ku mahadsantahay akhrinta sheekadayda, waxay ahayd inaan la wadaago beeshan, maxaa yeelay suurtagal ma noqon lahayd la’aan NoFap. Wax badan kuma dhajin qoraal-hoosaadkan, laakiin waxaan halkan u imid mar kasta dhowr maalmood gudahood si aan u akhriyo sheekooyinka / farriimaha dhiirrigelinta / iwm. Dhammaantiin kuwa halgan ugu jira inay sii socdaan, waxaan rajaynayaa in sheekadani yari dhiirrigelisay inaad sii waddo hagaajinta naftaada bilaha / sannadaha soo socda <3. Xor ayaad u tahay inaad wax i weydiiso wax ku saabsan safarkayga NoFap ilaa hadda 😉
Waxaan u sheegay [NoFap]! Waxay ahayd wax yar oo aan la yaabin marka ugu horeysa, tan iyo markii aan ku noolahay sida caadiga ah ma naqaano runtii kama hadal masturbar, laakiin wuxuu gebi ahaanba fahmay waxa aan ka qabsanayo waxa NoFap u keeni karo shaqsi, kaasoo kufsaday PMO. Anigu runtii ma dooneynin inaan isaga murugo isaga oo weydiiya noloshiisa PMO, laakiin haddii uu yahay mid xannibay sidoo kale, waan hubaa inuu baaro bulshadaan
Hadda waxaan ahay 18 sano jir.
Sababta sababo cusub oo aan maanta la kulmo maalmahan had iyo jeer waxay ii sheegaan in ay jecel yihiin indhahayga indhahee badan. Waxay noqon kartaa sababtoo ah aniga oo aan daalanayn 24 / 7 kale oo kale sida horeba NoFap, waxay noqon kartaa wax kale. Idk, ma cabsanayo.
Maqaarku wuu iska cadaa tan iyo maalintii 20ish (waxaa loo isticmaalaa in la yeesho finan yaryar halkan iyo halkaa), timarkaygu si dhab ah ayuu u kordhay mugdiga iyo shinge.
Waxa kale oo ay ahayd mid aad u sahlan in la qorsheeyo waxyaabaha dhab ahaantii iyaga ka hor intii hore. Waxaan sidoo kale bilaabay inaan ka shaqeeyo maalinta 8-10ish si wax u qabato dhammaan tamarta ka hadhay, natiijooyinka ka dib 75 maalmo aad u muuqata (3 maalmood / usbuuc).
Noloshu iima fiicneyn aniga oo ka fiican wixii ay hadda la egtahay.
Kaliya 'maqan' waa saaxiibo, laakiin waqtiga ugu dambeyntii ayaa imaan doona, heerarkayga jimicsiga ayaa si weyn kor ugu kacay sidaa daraadeed ma aan ka walwalsanayn. 😉
LINK - Sidaas tani waxay dhacday maalinta kale
By AntiGrease
;