Waxay uun ka badneyd 7 ama 8 toddobaad tan iyo markii aan (19m) ku biiray bulshada NoFap, waxaan soo gaadhay meeshan ka dib markii aan dhibaatooyin ku qabay dheecaan soo raagid. Waan la kari waayey lamaanahayga cusub (kaliya galmada afka, wali waa bikro). Nasiib ayaan u yeeshay inaan helo qof kale oo iga caawiya sidan.
Waxay ahayd qiyaastii toddobaadyo 8 tan iyo markii aan aaday turkey qabow sanado badan iyo sanado badan oo porno ah iyo masturbay maalinle ah. Maanta waxay ahayd markii ugu horreysay tan iyo markii lammaanahaygu isku dayay inuu i dhammeeyo waxaanan hoos u dhacay daqiiqado ka yar 2 daqiiqo. Anigu kuma farxi karin natiijooyinka oo kaliya waan iska daayaa lebbiska.
Toddobaadyadii ugu horreeyay waxay ahaayeen kuwii ugu adkaa. Waxaan ku jiray jadwal noocan oo kale ah inaan lahaado boner waqti isku mid ah habeen kasta oo aan iska tagi doonin. Intaa ka dib, way fududaatay. Maan dareemin baahi ama rabitaan ah inaan naftayda ka baxo.
Qaybtani waa inay noqotaa mid ka mid ah kuwa ugu yaabka badan ee fayoobaanta iyo waxtarka leh ee aan soo maray.
Horay u soco, sidee baan u ciyaaraa tan. Sida iska cad lowska degdega ah wuxuu ahaa falcelin ku saabsan mudada aan sii daayay? Ma u baahanahay inaan nasasho kale qaato ka hor intaanan mar labaad raacin lammaanahayga? Mise isticmaal uun gacanteeda oo si caadi ah ugu soco?
Mahadsanid
LINK - Daahitaanka Ejaculation-ka oo daahsan - waa la xaliyay
by tuugto
;