Faa'iidooyinka:
1. Soojiidashada dumarka: Kuma tirin karo inta gabdhood ee iiga kabtay indhahayga, anigoo u maleynaya inaan ahay taajir, ku noolahay nolosha iyo wixii la mid ah, maya. Indhahani ma muujiyaan wax ceeb ah waxay la mid yihiin xoog leh daahirnimo iyo jacayl, oo u dhalaalaya sida dheeman. Waxay lamid tahay inaad buste siiso qof inta qabowgu jiro. Xitaa aniga qudhaydu waa inaan jeclahay iyaga maalin kasta. Indhuhuna wax badan ayey ka sheegaan dabeecadda ninka. Maalmahan markaan lahadlayo qofkasta, waanu ilaalineynaa isku xirnaanshaha indhaha, ha ahaato dumar ama ragba. Haweenka! (Ilaahay wuxuu igu barakeeyey inaan helo gabdho leh qalbi saafi ah yho! Ilmaha Ilaahay, aad bay u khiyaaneeyaan, haweenka dheddigga ah, waxaan ahay taageeradooda ugu weyn) Ugu horreyntii markaan indhaha ka xirno indhaha oo aan dhowrno ilbiriqsiyo ka dib ayay iska eegaysaa. Yho! Runtii waan kasbaday qalbiyadooda anigoon ogeyn. Xitaa way u hogaansamaan iyagoo iiga faa’iideeya aniga oo aan weydiisan. Oo markaan mar kale naftayda u xiro iyaga isma xakamayn karaan, iyagoo ku ciyaaraya timahooda, bushimahooda si ay u ilaaliyaan degenaanshahooda, viruska oo sababa jahwareer la'aan. Niman yahow tani way fududahay markaad xiraneyso dhar jaban, hanti la'aan laakiin waxaan isku dayayaa heerkeyga ugu fiican si aan ugu fiicnaado waxa aan haysto ragga. Waxay la mid tahay khiyaamaynta ciyaarta ninka. Ciyaaryahan haddii aan ku jirno tartan, waa inuu ku tababbaraa muddo hal sano ah oo uu talo ka weydiiyaa tababarayaal maskaxdiisa gariir hooseysa si uu ula jaan qaado muuqaalka masiixiga ee aniga igu jira. Ilaah waa wanaagsan yahay ragga ma jiro qof isaga la mid ah. Tijaabooyinka shit qaar ka mid ah way fududahay gaar ahaan markaad run sheegto oo aadan u jilicsanayn sebono ama naas. Waan sii wadi karaa oo waan la socon karaa raggaan. Kaliya waan ku faraxsanahay inaan maalin kasta dib u qoro.
2. Kalsooni. Yho guys Waxaan ahaan jiray qof khaldan oo ah beta lab (xitaa maanta wali waan ahay laakiin xoogaa chakalaka ah) maalmahan waan daganahay oo daganahay. Bra ma laha ceeryaamo maskaxeed, ereyada waxay u socdaan sida wabiga xitaa haweenku mararka qaarkood waxay u muuqdaan inay iga taageerayaan wax ku saabsan (ma ku dabaalanayaan iyaga, ma ogin?) Xitaa markaad la macaamilayso dad gariir hooseeya oo isku dayi doona inay midkood kor kuu qaadaan . Mararka qaarkood waan ka guuri jiray ama hadalka waan sii wadan lahaa iyagoo isku dayaya inay carqaladeeyaan rajadeyda hadalka waxay dareemayaan joogitaankeyga. Tijaabinteyda testosterone waxay u koreysaa sida qofna ganacsigiisa, xitaa qaar ka mid ah asxaabteyda ayaa ii sheegaya inaan noqonayo alfa. Waan ogahay in nooca jirkeyga iyo dhererkoodu uusan aheyn kuwa ugu fiican mana i qeexaayo. Jidhkaagu waa niman weel ah nolol baa ka badan tan. Waxa ugu fiican ayaa ah ogaanshaha naftaada inaad u qalanto dad badan oo kaa lacag badan. Waxaan la mid ahay John Cena, ima arki karaan marka horyaalku halkan joogo.
3. Maqaarka: ragga, waa inaan qirto maalmahan xitaa waxaan ku qarashgareyn karaa 3 daqiiqo oo dheeraad ah muraayada kaliya si aan u arko hagaajinta maqaarkayga oo sii cad, dhalaalaya iyo xitaa indhahaygu way sii caddaanayaan sidoo kale. Mid ka mid ah wax aysan dadku ogayn ayaa ah tan dheddigga ay ukumo u leeyihiin xoog nololeed, unugyada shahwadayadu waa awooddeena nolosha. Unugyada xawada waxay ku jiraan nafaqooyin aad u tiro badan, hadda waad qiyaasi kartaa inaad haysatid rajabeeto abuurkaaga oo aad gadaal u gabowdo. Mararka qaarkood waxaan dareemaa inaan 24 jirsanayo, gaar ahaan markaan sooman yahay. Guys adoo ejaculating joe kaliya, waxaad waayi doontaa rajabeetada dhiiga aad u badan ee aad dareento dheecaan kadib markaad sii deyso. Galmo galmo la'aan habraaca dhalmada haddii aad si dhab ah uga fikirto macno ma sameyneyso waxa murugada lehna waa in wax walba oo warbaahinta ka mid ah lagu galmoodo. taasoo keentay shaqsiyaad gariir hooseeya.
4. Kalinimo cidlo. Tani waa mid aad muhiim u ah. Guys at my sariir waxaan leeyahay pc game, filimaan iyo taxane. Waxa aan ka ogaaday iyaga ayaa ah inay si dhakhso leh ugu qancaan inta aan nafteenna u daawanno lebbiska. Nidaamkani wuxuu kaa dhigayaa inaad naftaada iyo Ilaah jeclaatid adoo aamusinaya. Aamusnaanta, dhalaalka iyo hal-abuurnimadu waxay ku timaaddaa rajabeeto mararka qaarkood xitaa waan la yaabayaa farriimaha (gabayada) aan idiin soo diro idinka. Waxaa jira fikrado badan oo looga fikiro ragga. Ilaah Joe waa sida barakada leh mararka qaarkood xitaa ma hubo fikradda aan ku bilaabayo. Xiriirkeygu wuu sii fiicnaanayaa wuuna sii fiicnaanayaa kii labaad. Ilaahay waa wanaagsan yahay.
5. Dhiirrigelintu ma dhammaato.
6. Waan sii socon karay oo rag ahaa. Kaliya waxaan rabaa inaan dhaho waa aqriso ragga Efesos 6: 10-20 intaad kujirto safarkan waxaad arki doontaa waxyaabo ilaah ka yaabiya. Waxaad jinniyo ka ogaan doontaa dabeecadaha dadka iyo dabeecadaha malaa'igta sidoo kale. Xitaa ujeedadaada iyo qaddarkaaga riyadaada iyo xitaa taleefankaaga ama dadka kugu xeeran. Ilaah mar walba wuu nala hadlayaa. Bula feela mahlo a hao le ditsebe tsa hao. Waxaad arki doontaa mucjisooyin.
[Asalka]
Haydareynta shahwada (SR) waa tan ugu wanaagsan ee ugu fiican ee nin walba uu sameeyo si uu noloshiisa ugu helo nidaam marka aad gaarto 30 maalmood kaliya dib uma eegi doontid wiilasha. Ugu dambeyntiina wuxuu qaatay kiniiniga cas.
Waxaan ku bilaabi doonaa anigoo leh “meel kasta oo aan joogay waxa kaliya ee aan arko waa dadka quruxda badan”. Cillad kasta oo aad ku aragtid haweeney ama nin ma ahan wax lagu kaftamo, waa wax lagu xusuusto ama dib loogu xasuusto qeexitaankooda takhasuska. Lisping, nabarro, astaamo dhalasho, nin sidoo kale aad ayaan u yarahay waana jeclahay mid kasta iyo qof kasta oo iyaga ka mid ah. Waan jeclahay naftayda. Haddii aan rooxow isu rogo oo aan isku arko jidh ahaan, waan isku duubi lahaa nafteyda anigoo ogsoon in wax walba oo yar ay hagaagi doonaan.
Safarku waa rag adag. Ma aragtay wiilasha cusbada, kolkaad kaligaa dhadhamiso waa uun qadhaadh waxayna la mid tahay safarkii SR. Waxaad la tacaali doontaa waxyaabaha aad ku dhiirrigeliso maalinba maalinta ka dambeysa. Ninyahow waa adag tahay waxaa ka buuxa tijaabooyin badan iyo qalad waxay igu qaadatay sida 10 bilood inaan gaaro 30 maalmood. Marka waad qiyaasi kartaa inta xanuun ee aan dareemay.
1. Niyad jab
2. Is qiimeyn hoose
3. Hammi la’aan nolosha
4. Caajisnimo
5. No dhiirigelin / wadista nolosha / wax kaa farxiya ma leh
6. In lagu wiiqo shakhsiyaad badan oo aad u kuur gasho, cidda aad saaxiib la tahay, aad ku kalsoon tahay.
7. Walwal
8. ADHD
9. Maskaxda Maska
10. Kuma qanacsanid xitaa guulaha aad hadda gaarto
11. In lagu talaabsado hablaha oo ay xushmeeyaan iyaga sabab la’aan
12. Had iyo jeer qof lagu tuhmo sabab la'aan
13. Dareemid caajis badan waqtiyada
14. Shaqada oo laga boodo ama shaqada laga soo daaho
15. Marwalba bilow mashruucyada / fikradaha oo waligaa ha dhameyn.
16. Niyad jabka
Kuwani waa shayaadiinta shayaadiinta ah ee khiyaanooyinka laga buuxiyo. Nidaamka gariirka oo hooseeya ayaa laga dhigay inuu kaa dhigo mid adeeca inaad ku hoos dhacdo xeerarka oo aadan qiraynin mudnaantaada ama hadiyadaha adduunkan. Maalmahan waxaan cuneynaa, wada hadalnaa, aragnaa, waxaan xiranaa shayaadiinta shaqeysa waxaana qamaariyaa mushaharkeyga in in kabadan 90% dadka kunool dunidan xitaa aysan arintaas ogeyn. Xitaa markaad wax uga sheegto. Waxay dareemayaan sida daahirnimada noloshu tahay xaaraan laakiin yho! Mar dambe uma baahni inaan cabo sigaar iyo weed mararka qaarkood, khamri cabbo si aan uga baxsado xaqiiqda adag. Haa anigu ma fiicna mustaqbalka waxaan qaadan karaa hal galaas ama 2, laga yaabee mararka qaar inaan cuno xoogaa cunno qashin ah laakiin mar dambe uma ogolaanayo inay iga adkaadaan.
Daahirsanaantu waa mid adag oo aad u baahan tahay inaad caddeyso sida 1 + 1 = 0. Markaad jawaabteedana ogaatid, ninkaan raalli ahaanshaha dib udhaca waa dareenka ugu fiican abid.
Xajinta manida runti waxay rabtaa inaad sameyso is-hagaajin. Cun caafimaad leh, jimicsi (Waxaan jeclahay qaadista culeyska) oo samee waxa ay tahay inaad sameyso maalinta si mashquul kuugu ahaado. Nin looma dhisin raaxaysi iyo edbinta ayaa iskiis wax loo baray.
LINK - Kadib 10 bilood oo tijaabo iyo qalad ah. Ugu dambeyntii waan sameeyay.
By PLutoDawn
;