Aasaas yar
Socodkeygii ugu dheeraa ee 2019 wuxuu ahaa 65 maalmood wuuna ku guuldareystay maxaa yeelay waxaan sameeyay galmo, ma awoodo inaan orgasm (Waxaan had iyo jeer la ildaranaa DE iyo qabashada dhimashada) inta lagu guda jiro galmada. Sidaa darteed, saameynta jahwareerka iyo niyad jabka awgood, waxaan bilaabay inaan mar kale fooraro xitaa haddii aad uga yar sidii hore. Si kastaba ha noqotee, karantiil darteed covid19 dhammaan caqabadaha sanadkan, Febraayo / Maarso waxaan dib ugu laabtay dhaqammadii xumaa ee wax badan ku foognaa (qormooyin saacado xitaa). Sidoo kale, waxaan ku xirnahay lebbiska in ka badan sidii hore (weligey runti ma ahayn mid balwad leh laakiin 2020 aad ayaan u dhawaa sidoo kale).
Sidii aan ugu qoray qoraal kale, waxyeello badan ayaan u gaystay naftayda sababtoo ah siigaysiga nugul. Tan iyo yaraanteydii ilaa aan ka weynaaday. Nasiib wanaagse, markii horaba laga bilaabo 15/16 yo waxaan si tartiib tartiib ah ugu beddelay siigaysiga caadiga ah, haddii kale waxaan u maleynayaa inaan qabo ED, halkii aan ka ahaan lahaa "kaliya" DE / dhimashadu. Farsamadayda siigaysiga u nugul waxay ku jiifsatay calooshayda, anigoo riixaya guska jilicsan ee jilicsan oo ka soo horjeeda dusha sare. Kadib, gadaal iyo gadaal u socoshada orgasmiska. Layaab ma leh sababta neerfahaygu u kabuubteen. Xitaa ma aanan helin kacsi. Waxaan sameyn lahaa xitaa 3/4 jeer maalintii anigoo dhalinyaro ah maxaa yeelay waan sameyn karay anigoon iska dhigin nafsadeyda, halista ka yar in la igu qabto.
Xaqiiqdii ma haysanin ED laakiin waxaan ogaaday in kacsigeygu had iyo jeer ahaa 80% / 90% kartideeda. Wali sidaas uma xuma, laakiin waan kasii daray. Xilliga xagaaga 2020 marar badan xitaa kuma adkaan karin taabashada naftayda.
Ku noqoshada safarkaygii nofap, waxaan tan u samaynayaa inaan ka adkaado qabashada dhimashada DE / mar iyo dhammaanba. Waxaan kuu sheegi karaa inay burburin karto xiriirka muddada dheer sida saxda ah ee ED. Ka sokow, waxaan rabaa inaan noqdo qaabka ugu fiican naftayda. Waxaan ka weynahay 30, waxaan rabaa xiriir caafimaad qaba. Anigu waxaan ahay qof qurux badan, caqli badan, mana haysto dhibaatooyin dhaqaale. Mar dambe noloshayda kuma lumin karin. Sidaa darteed, yoolalka aan higsanayo ma ahan 90, taasi waa uun guul muhiim ah. Hadafkeygu waa “nolosheyda oo dhan”.
Helitaanka nacaybka-waxa aan la kulmayo.
Waxaan dareemayaa firfircoonaan badan markaan shaqeynayo, weli aad baan u huruddaa oo caajis baan ahay. Hal mar ayaan helay alwaax subax ah. Intii aan ku jiray safarkayga nofap sanadkii hore waxaan ahaa mid aad u argagax badan 30 maalmood ka dib, sidoo kale waxaan haystay kaymo subax ah. Tani waxay sheegaysaa wax badan oo ku saabsan waxyeellada porno ay u geysatay maskaxdayda dhowr bilood gudahood. Weli waan sii fiicnaanayaa hal bil ka dib, halka hal sano ka hor aan u xumahay sida cadaabta. Si kastaba ha noqotee, maahan mid gebi ahaanba xun maxaa yeelay ma haysto wax dhiirrigelin ah hadda. Marnaba layguma dayin inaan daawado nooc kasta oo porno ah. Way igu xanuunsataa inaan ka fekero inta aan siigeystay iyo dhammaan lebbiska aan daawaday sannadkan. Waa uun naxdin.
In kasta oo khadka tooska ah (10-kii maalmood ee ugu horreeyay dhab ahaantii madax-xanuun joogto ah, calool xanuun iyo calaamado u eg hargabka), kalsooni badan ayaan helay. Marka aan la hadlayo dadka kale, indhaha ayaan ku fiiriyaa. Anigu uma lihi bulsho ahaan sidii aan ahaan jiray bilihii la soo dhaafay. Codkaygu wuu yara sii qoto dheeryahay muuqaalkeyguna waa mid lab ah. Mid ka mid ah waxyaabaha ugu fiican ayaa ah inaan dareemo oo aan u maleynayo inaan runtii aad u qurux badanahay oo aan indhaheyga ku ifinayo oo aan waxba galabsan wejigayga oo dhan ku qoran. Waxaan u muuqdaa mid aad u da 'yar sidii aan ahaa 20 wax wiil. Muruqyadayda way sii qeexan yihiin sidoo kale aniga waxay ila tahay inaan haysto timo caafimaad iyo caafimaad badan. Guskaygu wuxuu umuuqdaa mid baaxad weyn, malaha maxaa yeelay socodka dhiiggu wuu fiicnaaday guud ahaan. Sidoo kale, riyadaydu way sii cad yihiin oo xoog badan yihiin.
Weligay noloshayda oo dhan kuma arag riyooyin qoyan, laakiin hadda riyooyinku si uun bay u sii xumaanayaan. Waxaan sidoo kale bilaabay fekerka iyo barashada luuqad cusub. Isku mashquul. Cunnadu sidoo kale waa muhiim: sokor yar, cunto aan caafimaad qabin.
Ilaa hadda si fiican. Waan sii wadi doonaa inaan sameeyo PMO, qaab adag. Marka xigta ee aan kacsamo, waxay noqon doontaa markaan galmo sameeyo PIV.
Waxaan kugula talin karaa qofkasta inuu sameeyo nofap iyo, haddii ay suurtagal tahay, haynta shahwada. Faa'iidooyinka ayaa dhab ah. Aniga ahaan runtii halkaas kuma lihi doorasho. Su'aasha aan isweydiinayay waxay ahayd: ma waxaad rabtaa inaad hesho caafimaad, wax soo saar badan, kacsan, nolol gaaban oo kafiican? Mise waxaad dooneysaa inaad ka oohisid waxa ku saabsan DE, fursadaha kaa lumay iwm. Halkii, aad uga sii xumaan laheyd maalin kasta?
Porn waa waalli saafi ah, waxay kaliya lumineysaa waxa ugu muhiimsan ee aan heysano: waqtiga. Siigaysiga waxaan u adeegsan lahaa isla ereyada. Haddii aad sameysay PMO oo noloshaada galmada aysan fiicnayn, waxay u badan tahay inaysan ahayn sababo laxiriira, masturbay ama midkoodna. Kaliya jooji. Siigaysiga u nugul, gaar ahaan qallajinta qallalan marka dickku uu jilicsan yahay, waa is-burburin wuxuuna sababi karaa waxyeelo joogto ah. Waxaan ku badbaadiyey dariiq tan iyo markii aan si buuxda u bixiyay tan iyo ugu yaraan 6 sano, weli waxaan helay daran daran oo DE iyo miyir beelid (kaliya orgasms iyada oo loo marayo HJ iyo BJ). Naftaada wanaag u samee. Bal hadda jooji. U tag daaweeyaha haddii aadan awoodin, laakiin jooji.
[Xilligii hore]
Hadda markaan gabagabeynayo calaamadda 50 maalmood, waxaan ku siin karaa faahfaahin yar oo ku saabsan faa'iidooyinka aan la kulmayo laakiin sidoo kale waxyaabo yaab leh iyo shaki. Waqtigan xaadirka ah waxaan ku jiraa xiriir fog laakiin waxaan wada joogi doonaa laga bilaabo Diisambar maalinta xigta, ka dib masaafad dheeri oo naga dhaxeysa ma jiri doonto. Sababtaas awgeed, waxaan sameynayaa qaab adag oo nofap ah. Weligay maan carqaladayn 47-dii maalmood ee la soo dhaafay oo xitaa afkeenna ma aan marin. Mararka qaarkood, gaar ahaan subaxda, aad baan u faraxsanahay waxaanan jecelahay inaan guska ku xoqo furaashka laakiin waan istaagaa inaan isla markiiba istaago. Waxaan soo xulay fiidiyowyo fiidiyoow ah seddex jeer ama wax la mid ah laakiin waxay ahayd jilicsanaan waxaanan ku guuleystey inaan naftayda taaban. Ma doonayo inaan markale sameeyo, in kastoo. Arrinta ugu weyn ee sababta aan u bilaabay nofap waa sababta oo ah waxaa laga yaabaa inaan wax yar u qabatimay lebbiska laakiin arimahayga ugu weyni waa DE: Weligay kuma soo galin haweeney tanina waxay dhaawacday qaar ka mid ah xiriirkeygii hore ee halista ahaa. Marwalba wax badan ayaan masturbay (mararka qaarkood xitaa 5/6 ama in ka badan jeer maalintii) iyo ka hor 16/17 waxaan u isticmaali jiray kacsiga qallalan qoto dheer
Faa'iidooyinka:
1) Walaac bulsheed oo yaraanaya: Waxaan danaynayaa waxyar oo ka yar waxa dadka kale ay aniga iiga fikiraan; xishood badan iyo xishood yar
2) maqaar wanaagsan iyo muuqaal guud
3) firfircoonaan badan, u baahan saacado yar oo hurdo ah
4) guska weyn iyo kubadaha, xubnaheyga taranka waxay umuuqdaan kuwa kafiican oo sharaf leh waana ku faanayaa tan
5) Himilo badan, waxaan dejiyaa himilooyin naftayda waxaanan doonayaa inaan gaaro
6) heesaha ayaa dareemaya inay fiicnaanayaan laakiin waxaan sidoo kale ogaan karaa quruxda badan ee igu xeeran
7) timahayga iyo gadhkayguba si dhakhso leh ayay u korayaan
8) codku wuu sii qoto dheer yahay waxaanan leeyahay guud ahaan si ka hooseeya maan-dooriyaha
9) Waan ku qanacsanahay naftayda. Waxaan saacado badan ku lumiyay lulataaye iyo siigaysasho aan macno lahayn, anigoo iska tuuraya sannado muhiim ah oo ay u badan tahay taariikho ay lajiraan gabdho qurux badan maxaa yeelay markaad si xoogan u siigaysato ma dareemeysid inaad aad ugu dhowdahay gabdhaha iyo inaad shukaansato. Sidoo kale, waxaan lumiyay jihada nolosha.
Waxyaabaha layaabka leh
1) inta udhaxeysa maalinta 20 iyo 35 waxaan dareemay dareemid kubbadaha iyo guska gaar ahaan markaan xirto surwaal adag
2) Weligay kuma riyoon riyo qoyan noloshayda oo dhan. Hadda oo aan ku sii dhawaanayo maalinta 50aad, runtii waxaan su'aal ka qabaa sababta aanan midkoodna illaa hadda u helin iyo sida ay u tahay inaan haysto
3) sidii aan ku iri xiriir baan la leeyahay laakiin xoogaa waan ka walwalayaa oo ma awoodo inaan ku dhex adkaado gudaheeda. Iyadu way ogtahay dhibaatadayda waxaanan u sheegay inaanan naftayda taaban doonin si aan uga sii badnaado mana doonayo inaan ka niyad jabo. Waxyaabaha ayaa ah inaanan hubin haddii DE-kaygu uu sababo "qabasho dhimasho" iyo sanado badan oo masturbay ah (badanaa loola jeedo lebbiska, laakiin bilooyin badan xitaa bilaa porno). Waxaan dhihi lahaa waxaan ku noqnoqday laxanka iyo siigaysiga imaatinka maxaa yeelay waan ku raaxeystaa galmada, laakiin ma awoodo inaan shahwo ka dhigo waxay iga dhigeysaa mid aniga iga cabsi yar. Sidoo kale, waxaan su'aal ka qabaa in siigaysigayga u nugul dusha sare uu iga yeelay waxyeello muddo dheer ah. Ha u maleynin sidaas, laakiin ma ogaan kartid.
4) timaha iga lumay ma sii fiicnaanin, waxaa suuragal ah in ay ka sii darto inkasta oo aan u dhigo minoxidil madaxayga
5) Ma dareemayo inaan u badan tahay inaan ku soo laabto laakiin waa inaadan waligaa hoos u dhigin ilaaliyahaaga. Intaa waxaa sii dheer, waxaan la galmoon doonaa gabadhayda laga bilaabo maalinta 62 ilaa maalinta 70 maxaa yeelay way i booqanaysaa. Waxaan rajeynayaa inaan yeelan doonin saameynta laga baqo ee Chaser. Ma qorsheynayo inaan fap mar kale. Waxaan door bidaa inaan galmo la sameeyo saaxiibaday waana intaas.
LINK - ku dhowaad 50 maalmood
by thommyantya
;