Waxaan jeclaan lahaa inaan u muujiyo mahadnaqa aan u qabo Gary. Ma jiraan ereyo qeexi kara. Shaqada Gary ayaa badbaadisay naftayda, macno ahaan!
Waxaan ahaa is dilo xadka markii aan ogaaday inaanan galmo la sameyn karin lammaane dhab ah. Waxaan arkay iftiin rajo markii aan ogaaday inaan lahaa PIED sababtuna tahay qaddarkayga badan ee isticmaalka sigaarka waagii hore iyo in la hagaajin karo mahadnaqa neuroplasticity.
Waan ku kicin karaa luuqad laakiin maaha gabadha aan jeclahay! Waxaan go'aansaday markaa inaan dib u bilaabo, waxay ahayd RUNTA XADGUDAN, waxaan galay cadaab illaa saddex ama afar bilood, ka dib waxaan bilaabay inaan arko xoogaa horumar ah. Waan guuldareystay oo waan soo noqnoqday marar badan laakiin waligey kamaan joojin hormarka.
Farxad baan ku dhihi karaa hada waxaan haystaa nolol galmo oo layaableh gabadha aan guursaday. Waxaan bartay in haweenku yihiin kuwa ugu qurux badan meeraha waxaanan jecelahay inaan jacayl u sameeyo xaaskeyga mustaqbalka oo aanan kaliya u galmoon danteeda. Qof ahaan ayaan isu badalay khibraddan oo dhan ka dib waxaanan u bogaadinayaa waxyaabo badan oo wanaagsan oo nolosha ah iyada oo ay ugu mahadcelinayaan dadka sida Gary Wilson, Gabe Deem, Noah BE Church, iwm.
Waxaan tacsi tiiraanyo leh u dirayaa qoyska Gary. Waxaan kaliya dhihi karaa waad ku faani kartaa inaad nolol dhow la wadaagtay qof weyn oo bini aadam ah. Gary waa la tabi doonaa laakiin lama iloobi doono. Shaqadiisana wali way sii wadi doontaa dhamaanteen oo ay taabatay shaqadiisa iyo dadaalkiisa.
Jannada ku arag,
LINK - Laga soo bilaabo ED iyo fikirka isdilka, galmo la yaab leh oo aan la yeesho gabadha aan guursaday
Waxaa qoray - Ciise
;