Dib uma aanan dhigin miiskeyga mararka qaarkood, marka xaqiiqda dhabta ahi waa sida 3 toddobaad.
Ugu dambeyntii, Waxaan u arkaa xoogaa horumar ah marka laga bogsiinayo qulqulka joogtada ah ee dopamine iyo niyad-jabka, oo muujinaya ugu yaraan dhismeyaal xoog leh oo joogto ah.
Waqti yar ka hor waan adkeyn kari waayey xitaa aniga oo gabar fiican oo qaawan igu dul saaran, laakiin hadda taas waa ka duwan tahay. Boners waxay u dhacaan bidix iyo midig, xitaa kuma xirna xiisaha galmada. Waxaan maqli karaa oo keliya cod qurux badan oo qosol leh ama qosol leh oo sheeko wacan leh iyo kor u kac - halkan ayey timid.
Kaliya waxaan rabay in aan idinla wadaago guushayda yar ee aan kula wadaago waxaana suuragal ah in aan ku dhiiri geliyo qof quusan.
LINK - PIED way baxday
by SkyFox-
;