Marka, waxaan bilaabay No Fap Sebtember, kaliya dhiirrigelintaas dheeriga ah ee aan ku sii wado, sababta oo ah mar hore ayaan doonayey inaan sidan sameeyo. Way ka fududayd sidii aan moodayay! Usbuucyadii ugu horreeyay ee 2 waxay ahaayeen kuwa adag, laakiin markaa way fududaatay. Waxaan si qurux badan u qabatimay PMO, markaa waxay ii ahayd guul weyn bishaas, iyo xitaa guul intaas ka badan markii aan tan barbar dhigay asxaabtayda, kuwaas oo iyaguna ah kuwa balwada leh.
Laakiin maxaad halkaa ugu joogsatay? Waan sii waday oo socday, si aan isu tijaabiyo oo aan u sii wado faa'iidadiisa. Badanaa khilaafaadka maskaxda ayaa waqtigaas sii socday, maalmo ka horna (hadda) waxaan ogaaday inaan gurigeyga ku soo koray oo aan ka qariyey qaribta aan madaxa ka qabo, oo aan Fap u oggolaanaynin inaan ka fikiro arrimahaas waxyaabaha. Waxay i caawisay feckin badan. Waxyaalahaasi si tartiib ah ayey iiga cunayaan ..
Marka, sidee nasiibdarro aan dib ugu noqday? Saaxiibkeey ayaa sawir nafteeda ku dhajiyay kaliya kees (taasi ma rajabeeto?) Xaaladda WhatsApp. Dhibaatooyin badan ayey ku qabtaa aqbalida jirkeeda (waxay sheegtaa inay buuran tahay) waana sababta oo ah gabdhaha oo dhan hada waxay yihiin kuwo caato ah oo yar, ma buurbuuran waxna ma ahan, marwalba waan ku iri taas. Laakiin markan, waxaan eegay sawirka waxaanan u maleeyay "ILAAHAY waxay ku raaxeysaneysaa kuleylka". Dabeecad ahaan waxaan fiiriyay sawirkaas waxbadan shalayto hurdada kahor, anigoo haysta fikrado bilawgu fiicanyahay, laakiin kasii badanaya "basbaaska". Waxaan maanta ku soo toosay lafdhabar weyn. Ka mid ma ahayn kuwa libdha marka aad waxyar sugto. Oo fikirradan iyada ku saabsan waxay bilaabeen inay mar kale soo noqdaan. Waxaan u maleynayay inaan u baahanahay inaan tago "lambarka 2" musqusha, waxayna iga caawisay waxtar mararka qaarkood, sidaas ayaan ku tegey. Waa hagaag waxaan u maleynayaa in maskaxdaydu ay kaliya i khiyaanaysay, ma aanan rabin inaan 2 musqusha ku jiro. Fikrado kulul, bashar aan baabi'i doonin iyo qof hadda soo toosay oo aan toos u fekeri karin… Waad ogtahay waxa dhacay. Ugu yaraan maan daawan porno. Waxaan u maleynayaa inay ka sii xun tahay.
Aad ayaan uga xumahay. Runtii waxaan doonayay inaan sii wado ilaa Xmas. Laakiin aan ka fikirno togan, sax? Maalmahan 107 waxay iga caawiyeen A LOT badan khilaafaadka maskaxda waxayna i siisay kalsooni badan sidoo kale. Idinku ma tihid fikrad intee le'eg bay aniga ila ahayd. Aniguna aad baan ula yaabay! Qofka da'diisu ka yar tahay 18 jir (qaylo dhaan hormoonka beep boop), oo la qabatimay, horay isku dayay ugu badnaana wuxuu ahaa 14 maalmood, oo wuxuu leeyahay saaxiibo dhammaantood balwad leh (marka laga reebo midkood) - 107 waa wax fiican.
Waan socon doonaa. Biloow cusub Loolan cusub? Waa la aqbalay. Waxaan u maleynayaa inaan awoodi doono inaan kusii socdo sidaan xitaa ma joojin. Laakiin aan aragno. Wax badan ayaan qabtay oo uma oggolaanayo PMO inay carqaladeyso.
Dib ha u laabanin ragga, waa wax aan qiimo lahayn. Dareenka waa mid naxdin leh.
[Faa'iidooyin?] Haa, faa'iidooyin badan. Goor dambe ayaan kuu liis garayn doonaa. Asal ahaan muddooyinkan dambe waxaan qabanayey waxyar oo ka badan sidii aan caadiga ahaan lahaan jiray, taasna waxaa weheliya sawirka iyo aniga oo hadda toosay oo sidaasna aan u fakarin si toos ah ayaa i gelisay labakaclayn. Waxaan ahay inta u dhaxaysa 14-18, ma sheegi doono da'da saxda ah.
Faa'iidooyinka si muuqata looma arki karo maxaa yeelay si aayar aayar ah ayey u soo socdaan, markaa maalin uun ma kici doontid oo waxaad noqon doontaa sida 'walow wtf waxaan dareemayaa inaan ahay ilaah'. Si ka duwan dadka kale, ku dhahi maayo inaad noqotaan qof bani'aadamka ah ama waxkasta, waxaan ku hadli doonaa daacad.
- Is-fiirinta: tani waxay ku imaaneysaa hab “aad u yar”. Waxaad dooneysaa inaad waxyaabo intaa ka badan sameyso, wax baad joojisaa isla mar ahaantaana waxaad ka fikirtaa waxa aad sameyn doontid marka xigta. Asal ahaan waxaan ogaaday in aan sifiican u qorsheeyo maalinkeyga oo aan doonayo in aan dib u dhigto wax yar, oo aan rabay in aan sameeyo waxyaabo badan.
- Kalsoonida: tani dhab ahaan maahan mid aad u weyn. Waxaan ogaadey inaan ku hanweynahay naftayda oo aan ku kalsoonahay, laakiin tan qayb ahaan waxaa sabab u ah waxyaabo aan ahayn Fa Fa.
- Xiriirka gabdhaha: tani waa wax aan caadi aheyn. Waxaan moodayay in PMO la'aanteed aan bilaabi lahaa inaan aad u xanaaqno oo aan rabo inaan kufsado gabdhaha oo dhan, laakiin taasi waxay noqotay mid ka soo horjeedda oo dhammaystiran. Waad joojineysaa inaad ahaato ficiladaas foosha xun ee ku riyoonaya galmo maalinta oo dhan. Waxaan sidoo kale ogaaday inaan awood u leeyahay inaan garto hadii aan gabar jeclahay ama aan aad u fiicanahay, maadaama aanan qarin wax kalgacal ah xagga naasaha (sida, waxaad bilaabeysaa inaad qof jeceshahay oo aad damacdid inaad “quudiso” dareenka oo aad faafiso) . Gabdhaha bilaabaya inay ku jeclaadaan ama waxba kuma lahan No Fap. Haddii si uun ay tani kuugu xumaato, i aamin, way fiicantahay.
- Wax ka qabashada arrimaha: kani waa mid aad u weyn. Maadaama aad ka fogaato raaxada bilaashka ah, run ahaantii taasi kama qarin kartid dhibaatooyinkaaga. Tani waa wax xun haddii aadan badalin fikirkaaga iyaga isla markaana isku day inaad xalliso. Asal ahaan khilaafaadku way sii muuqan doonaan sababta oo ah ma joojin kartid dopamine (daruuri maahan inay “kuu dhaawacaan”), oo markaa waxaad awood u leedahay inaad kaga hor tagtid aragti cad oo waxa ku socda. Tani waxtar uma laha haddii aadan isku dayin inaad xalliso khilaafaadka, laakiin waxay kugu dhiirrigelineysaa inaad sidaa sameyso.
- Is-xakameyn: waxaad awood u leedahay inaad xakameyso dareenkaaga oo aad u oggolaato inay adiga waxyeello kuu dhinto, adigoo leh isla saameyntii mawduucii ugu dambeeyay- waxaad ka bixi kartaa “isha duufaanta” kuwaas oo ah dareemadaas oo aad isku daydo inaad fahanto. Waxaan u malaynayaa inay tan timid sababta oo ah kantaroolka aad u baahan tahay inaad lahaato naftaada si aad u joojiso rabitaanka PMO. Dabcan tani kama dhigeyso sidaa daraadeed waxaad dareemaynin waxyaabo, laakiin waxay micnaheedu tahay inaad xakameyn karto, "sifiican u fiiri" iyaga.
- Caajisnimo: nin wtf. Waxaan noqday qof caajiska ah oo yara yaraada markii aan bilaabay inaan fap sameeyo. Farqiga ayaa ah kaliya waalan.
- Hurdo: waxaad si fudud ugu raaxeysataa hurdadaada oo hurdo badan hurdo fiican.
- Kaliya waa dareen ah wax qabad guud ahaan: si fiican, waxaad u sameysay wax la yaab leh oo uusan nin badani qaban karin. Arrimahan faa iidooyinkaas oo dhan iyo ku faanid nafsaddaada adoo si adag u riixaya maandooriyahaaga waa mid cabsi leh. Waxaan dareemay in aan burburay markii aan ogaaday in aan dib u soo noqdey. Laakiin ha u ogolaanin suurtagalnimada inaad dareento dareen xun markii aad soo noqnoqoshada kaa joojiso isku dayga. Aad ayey u qalantaa.
Waxyaabahan qaar ka mid ah waxaa laga yaabaa inaysan ahayn sababtoo ah Fap, laakiin sababta oo ah waxaan xaliyay dhibaatooyin fara badan oo aan haystey tan iyo Sebtember iyo noloshayda ayaa sifiican u fiicnaatay. Laakiin falanqaynta faa iidooyinka iyo waxa ku dhacay noloshayda, waxaan u malaynayaa inaan arki karo xiriir is huwan.
LINK - Maalinta 107 Soo Noqoshada
By snipaxkillo
;