Boosto weydiiso oo ku saabsan dib u qorista:
Waxaan u maleynayaa in rewiring ay gacan ka geysan doonto wax-qabadka kor-u-qaadidda marka xasaasiyad caadi ah la soo celiyo. Laakiin ma waxaad aaminsantahay in ay jiraan dhibic halkaas oo nin aan waligiis abuurin waddooyinka dabiiciga ah ee haweenka sababtoo ah wuxuu daawaday porno ka tiri, da'da 5 ilaa 23.
Ama miyaad rumaysan tahay inay jirto meel maskaxdu ay si qoto dheer ugu xiri karto lebbiska in dariiqooyinka leexleexadku aysan waligood daciifin doonin waqti kali ah maskaxda si ay u aqoonsato ama u aragto gabadha nolosha dhabta ah abaalmarin. Markaa ninku wuxuu u baahan doonaa inuu jidadkiisa dabiiciga ah siiyo 'kor u qaad' si uu u hadlo.
Sheekada si aad u ogaato:
Mid ka mid ah asxaabteyda ugu fiican ayaa bikradnimadiisa ku waayey 21 jir. Weligiis waligiis xiriir galmo ah lama uusan yeelan gabar ka hor markaas, laakiin wuxuu lahaa 6 sano oo uu siigeynayo khibrad qaawan. Wuxuu markii ugu horraysay siigaystay da'da 15, si dhib leh uma adeegsan male-awaalkiisa. Marka waxba kama uusan sameynin si uu u dejiyo dariiqa loo maro kacsiga gabadha dhabta ah. Waxay ahayd dabiici halkaas. Waxaa la siiyay inuu sifiican u ilaaliyay masturiska ugana sii darin isku-darka jilitaanka adag. Marka isagu ma noqon mid miyir la '. Laakiin dhab ahaantii waxay ku xirnaayeen xargaha.
Ma uusan laheyn calaamado ED. Haatan ma uusan bilaabin lebbiska super da 'yar laakiin ujeedkeygu wuxuu yahay inuu si dabiici ah ugu xirnaa gabadha. Marka, miyaad u maleyneysaa in ninku ka fogaan karo PM iyo dhammaan O ilaa uu ka kici karo taabashada kaligiis, oo markaa awoodi karo inuu galmo la sameeyo gabadh dhab ah iyada oo aan dib loo dhigin?
Anigu shaqsiyan ma aqaano, laakiin waxaan u janjeeraa dhanka badan, “Haa waa suurtagal in dib loo bilaabo iyada oo aan dib loo dhigin Sababtoo ah haddii kacsi kacsi aad kaligaa taabato waad kacsan kartaa marka ay gabadhu ku taabato. Ilaa iyo intaan walwal gaar ah ciyaar ku jirin.
Gary ayaa jawaabay:
"Rewiring" waa erey aad u dabacsan, ragga qaarna waxay ku fasiraan "galmo dhab ah." Taasi waa, waxay rumaysan yihiin inay u baahan yihiin galmo si ay ugulaabtaan heshiiska dhabta ah. Si kastaba ha noqotee, kaliya ka fekerida gabdhaha dhabta ah, ku hareerahooda waa inay mid xarig ku xirto. Waxaan xirxiray gabdhaha dhabta ah kahor intaanan bilaabin masturbay da'da 13.
Marka, haa, waxaan u maleynayaa in qof kastaa dib ugu soo celin karo wada-hawlgalayaasha dhabta ah. Ma garanayo sababta ay qaar ula mid yihiin saaxiibkaa, kuwa kalena u halgamayaan. Laakiin qof bilaabaya porn da'da 15, halkii uu ka ahaan lahaa da'da 12, wuxuu noqon karaa mid ka mid ah qodob. Xidhiidh badan oo neerfaha ah ayaa la soo saaraa markay jiraan da'da 11, qaar badanna waa la gooyaa 15. Da'da midku wuxuu ku bilaabmaa kicinta aan caadiga ahayn sida porno internetka waa mid aad u habboon.
FIIRO GAAR AH: Rag yar ayaa booqda dhillooyinka, ama waxay soo jeediyaan booqashada dhillooyinka si ay ugu noqdaan "galmo caadi ah". Ma geli doono anshaxa tan, laakiin macno malahan, oo waxay u badan tahay inay waxyeello ka badan tan wanaagga hesho. Marka hore, dib u dhigista waa barashada, barashaduna waa inay noqotaa mid iswaafaqsan oo u dhiganta xaaladaha dhabta ah ee nolosha si ay u noqoto u diyaargarow wax ku ool ah. Laba ama saddex booqasho oo dhillo ah wax wanaag ah ma soo kordhinayso. Marka labaad, dib u noqoshada waa inay u dhigantaa xaqiiqda. La kulanka dhillooyinka ma aha wax la mid ah saaxiibtinimada lamaanaha dhabta ah. Haddii aad rabto inaad ku fiicnaato tennis-ka, kuma tababbartid kubbadaha xorta ah. Seddexaad, awood la'aanta in lagu guuleysto kacsi leh dhillo (taas oo badanaa ah waxa dhaca) waxay xoojin doontaa oo keliya walaac kasta oo ku hareeraysan ED-gaaga. Eeg mawduucan - Iska ilaali qof walba, dhillooyinka ma ahan xalka .. Waxaan ku jiraa muran dhab ah
Oo this ka mid ah:
Waxaan lahaan jiray PIED aad u daran, oo aan u maleynayay in lagu daaweyn karo dib ula noqoshada dhillooyinka. Kadibna waxaan bilaabay inaan u booqdo si joogto ah kadib 100 maalmood oo dib loo furo. Kiiskeygu midba mid buu kasii fiicnaanayay ilaa aan galmo la galo waligood arrin ma ahayn. Hadda, waxaan goor dambe oo aanan ahayn taas shidan markay tahay la seexashada gf ama gabar caadi ah!
Balwadda lafteedu qayb ayey ka ciyaartaa. Haddii qof u noqdo mid balwad leh dariiqyadiisa xasaasiga ah ee loogu talagalay porno waxaa si xoog leh u dhaqaajiya porno. Xaqiiqdu waxay noqon kartaa mid cirro leh marka loo eego balwadiisa. Marka falcelinta xaqiiqda (gabdhaha dhabta ah) aysan u dhigmin falcelintiisa qabatinka daran ee aan caadiga ahayn, ayuu dopamine hoos u dhacaa Marka isagu uma "xarig galiyo" gabdhaha dhabta ah qaabkii awoowayaashiis u lahaan lahaayeen (oo aan lahayn dariiqa qabatinka ee lagu tartamo) Eeg Maxay tahay sababta aan u heli karo Porn More xiiso badan oo ka Mid ah?
Qodob kale waxay u badan tahay inay noqoto waxa qofku u maleynayo marka uu ka baxo porno. Tusaale ahaan, nin toos ah, miyuu jilicsan yahay gabdhaha, mise gabdhaha dugsiga ama TV? Waxaa laga yaabaa in arrin kale ay tahay mid ku saabsan hablaha, iyada oo ay joogaan oo kaliya. Ma jiraa qof asalkiisa ah oo ciyaaraya ciyaaraha fiidiyowga, mise wuxuu la hadlaa gabdhaha, ama ku hawlan waxqabadka bulshada ee gabdhaha? Fikradaha ku saabsan sida loola xiriiro asxaabta dhabta ah, xitaa iyada oo aan galmo sameyn, fiiri Qalabyada la Xiriira Dadka kale. Layli ku samee indho-indheynta iyo dhoolla caddaynta. (Hadaad xishood badan tahay, ku bilow dadka waayeelka ah lana shaqee lammaanaha is qaba.)
Dabcan, inta badan ragga isticmaala porn-ka ma haystaan ED, marka dabeecaddu way adag tahay. Si kastaba ha noqotee, waxaan u maleynayaa inaan sii wadi doonno inaan aragno isbeddel kor u kaca ah ee ED, DE, iyo niyad jab badan oo ku yimaada galmada joogtada ah ee ragga ku xardhan da 'yarta internetka. (Cilmi baaristuna waxay saadaalinaysaa saadaashan: Daraasad lagu xiriiriyo isticmaalka porno ama galmada / galmada jinsiga ah ee ku saabsan jilicsanaanta galmada, dhaqdhaqaaqa hoose ee maskaxda ku haya niyadda jinsiga, iyo ku qanacsanaanta galmada.)
Taasi waxay tiri, maskaxdu waa caag. Way beddelaan, laakiin waxay u baahan tahay xulasho miyir leh iyo dulqaad. Wixii intaa ka badan eeg buugga Norman Doidge Maskaxda Isbedeleysa.
- Video: Intee in le'eg ayay tahay inaan sugo taariikhda maaddaama aan ka soo kabanayo cillad aan habooneyn? by Church Church
- Video: Isticmaalidda dhilleysiga si ay u noqoto xakameyn la'aanta qaloocsanaan la'aanta ah ee loo yaqaan 'Porn-Caused Erectile', by Church Church
- In this video Nuux wuxuu ka hadlayaa DE, ED iyo dib u soo celinta - Muxuu jinsigu u dareemayaa weyn? (Muuqaalka Nolol-xumada iyo DE), by Church Church
- A September 2015 September Hadalka TEDx waxaa qoray nin dhalinyaro ah oo ubaahan waqti dheeri ah iyo dib uqorid / dib ujirid si looga adkaado ED-da iyo anorgasmia ee kufsiga xun - TEDX waxay kahadashaa ED-da kufsiga ee loo yaqaan 'ED' iyo dib u soo celinta mid ka mid ah galmada: "Sidee Loo Noqdaa Ilaahey Galmo" by Gregor Schmidinger
- Arag tani blog postt by LTE: Miyay dhillaysiga jawaabtu?
Dib-u-kiciyey oo daaweeyey faallooyinkiisa PIED ee ku saabsan dib-u-celinta
Khibradeyda dib u soo kabashada waxay ka baxsaneyd xiriir, xiriir la'aan inteeda badan (xiriirka bilaha 2 iyo hal habeen istaag); Waxaan ogaaday in marka hore aan lahayn galmo ama kicinta galmada; ka dib muddo dheer oo laga fogaado kacsiga; ka dibna go'aannada cuntada iyo qaab nololeedka ee lagu hagaajinayo howlaha galmada ee hoos u dhaca wareegga ayaa igu dhaliyay dib-u-habeynteyda booskeyga hadda (10/10 kacsanaan aan toos ahayn; qoryaha subaxda; MO (dareen, malaha khiyaali / kicinta) adigoon gelin qadka tooska ah). Sidaa darteed, waxaan dareemayaa inaan dib u kiciyay caawimaad la'aanta xiriirka mana aha baahi loo qabo dib u soo kabasho. Waxaan si daacad ah u dareemayaa in xiriirka uu iga sii adkeyn lahaa (rajada galmada ee uu kugu dulqaado lammaanahaaga, iyo suurtagalnimada kacsiga soo noqnoqda ah ee aan ku arkay dib u dhigista dib-u-kicinta iyo hakad-gelinta horumarkayga si aan uga adkaado qaboojiyaha)
Qiyaastaydu waxay tahay anigoo u oggolaanaya dariiqyada jilicsan ee neerfaha inay adeegsadaan adeegsi la'aan waxay igu celisay booskeygii qaangaarnimada, sidaas darteed uma aanan baahnin inaan la joogo xiriir meesha la iiga baahan yahay si aan ula jaanqaado lammaane.