Lix dabin oo caadi ah oo ku saabsan soo kabashada mukhaadaraadka

Intii aan ku guda jiray safarkayga soo kabashada, waxaan ku dhex dhacay dhowr dabinno oo igu celiyey inaan leexdo. Waxaan doonayay inaan la wadaago in yar oo iyaga ka mid ah iyo sida aan ula macaamilay.

  1. Tani maahan wax qaawan.
    • Haddii aad isku aragto inaad qiil u leedahay sababta aad wax u fiirineyso, fursadaha ayaa ah inay tahay porno ama ugu yaraan, faragelinta soo kabashadaada oo kugu filan inaad laba jeer ka fikirto.
    • Xalka halkan ayaa ah inaad si deggan uga fogaato wax kasta oo aad eegayso, oo aad wax kale qabato. Markaad sidan sameysid, waxaad sameyneysaa labo shay: inaad daacad tahay oo aad la xisaabtameyso naftaada waxa aad isticmaaleyso xilligan, sidoo kale waxaad ka socotaa dib u soo noqosho soo noqnoqota.
    • Inbadan oo aad daacad ka noqon karto sida warbaahinta qaaska ahi kuu saameyso, waxaad uga fiicnaan kartaa maaraynta soo noqoshada kahor intaanay dhicin
  2. Soo kabsashadaydu waxay tirisaa oo keliya haddii aan gaaro 90 maalmood.
    • Bogsashadaadu waxay tirsaneysaa inay tahay 1 maalmood ama 1 daqiiqo. Dabinka hoose ee halkan ku jira ayaa ah in noloshaadu aysan bilaabmin illaa aad ka gaarto lambarkaaga sixirka, ha ahaato 90 maalmood ama 7 maalmood ama wax kastoo aad doorato.
    • Xalka halkan waa in la aqoonsado inaadan sugin inaad noqoto qofka aad u maleynaysid inaad joogi doontid 90 maalmood. Yuu yahay pornfree adiga? Daacad ma tahay? Ma xoog badan tahay? Muxuu sameeyaa qofkaasi? Qofkaasi muxuu yahay? Qaado daqiiqad si aad tan uga fikirto, oo aad ogaato inaad noqon karto qofkan hadda, haddii aad dooratay.
  3. Porn waa galmada aan.
    • Kani waa beenta bidaarta leh. Si kasta oo aad isugu daydo, khamri ugama beddeli kartid biyo. Khamrigu waa khamri. Si la mid ah, waxa aad u aragtaa waa sida saxda ah - qashin aanad u baahnayn oo aan ku xidhnayn galmadaada, laakiin si xoog leh ula xidhiidha himilada cusub ee raadinta cusub.
    • Xalka halkan ayaa ah in la aqoonsado inaad leedahay galmo ka madax banaan lebbiska. Isku duub galmadaada, wax kastoo jira ama aan ahayn. Jinsiga iyo galmadu aad ayey uga macno iyo qurux badan yihiin xaqiiqda marka loo eego galmada, halkaasoo had iyo jeer lagu degdego, qasmo, lagu qasbo.
    • Dadka qaarkiis way igu diidi karaan aniga sababo wanaagsan awgood, laakiin waxaan aaminsanahay in sahaminta jirkaaga oo aad ku hagaagto galmo ay tahay tallaabo muhiim ah oo lagu kala saarayo galmada dareenkaaga galmada. Ahaanshaha kalsooni galmo galmo la'aan la'aan waxay ahayd mid kamid ah waxyaabihii ugu awooda badnaa ee aan ku daba joogay safarkayga. Qaabkan, kuma xakamaynayo siigaysiga.
  4. Waa mar uun, waan ku dhaartay!
    • Balwado badan ayaa yaqaan midkan. Haddii aad isku aragto inaad raadineyso lebbiska ama aad fiirineyso waxyaabo aad u aragto inaad tahay porno (ama aad su'aal ka qabto haddii ay tahay porno, fiiri # 1), markaa waxaad u maleyneysaa inaad si firfircoon u jilicsan tahay. Daahitaanku wuu ka duwan yahay soo noqoshada dareenka macnaha ah inuu yahay hal mar oo simbiriirixan ah oo aan dib ugu celinaynin kufsiga nidaamsan ee porno.
    • Xalka halkan ayaa ah in isla markiiba la joojiyo oo wax kale la qabto. Mar kasta oo aad isku aragto inaad naftaada u sheegeyso waa hal mar ama markii ugu dambeysay, waligeed maahan. Waxaan duubay inta jeer ee aan sidaa u iri naftayda sanadka 2020, waana waqtiyo badan oo ka badan inta aan doonayo inaan qirto. Markii ugu dambeysay ee aad isticmaasho lebbiska waxay ahayd waqtigii aad ka bixi lahayd, ma ahan isku dayga firfircoon ee aad sameyneyso inaad mar labaad u adeegsato hadda.
    • Tani waa waqtigii lagaa saari lahaa dhammaan qalabkaaga dhiirrigelinta degdegga ah. Ku dhiirrigel fuulashada, ka bixida qolka, wicitaanka saaxiib, banaanka u bax (haddii ay amaan tahay), sameyso daqiiqad jimicsi, qaadashada 5 daqiiqo oo nasasho ah si aad u neefsatid - waxaa jira qalab fara badan oo lagula tacaalo dareenka degdega ah, laakiin dhammaantood waxay ku bilowdaan la xisaabtan meesha aad joogto, ku aqbal aqbal la'aan iyo saamaxaad buuxda, kana fogaato dhibaatada.
  5. Hore ayaan u fiiqay, sidaa darteed sidoo kale waan mari karaa jidka oo dhan.
    • Kani waa codka kordhinta dib udhaca soo noqoshada. Marnaba uma baahnid inaad dib ugusoo laabato uun maxaa yeelay waad dhacday. Kani waa codka qabatinka balwaddaada.
    • Xalka halkan ayaa ah in la aqoonsado inaad kujirto bilowga soo noqoshada jirka. Adigu waxqabad ayaad leedahay xilligan, oo waxba laguguma qasbi doono. Way adkaan kartaa, laakiin way fududahay in la xalliyo: hadda istaag, oo mudnaanta siinta soo kabashadaada. Dhammaan safarrada soo kabashada waa kuwo aan dhammaystirnayn, waana wax aan macquul ahayn in laga filo inaadan waligaa mar dambe la kulmi doonin porno. Saas ma aha, waxaa ka muhiimsan in adkaysi loo yeesho marka lebbiska mar kale noloshaada ka dhex muuqdo.
    • Maxaad jeclaan lahayd, 365 maalmood oo bilaa xorriyad ah oo aad xoqdo oo aad isla markiiba istaagto oo markaa ka hortagto dhammaan dib-u-soo-noqoshada jidka loo maro sanad-bilaa-bireed, ama 7 maalmood oo isku xigta oo aad ku guuleysatay inaad ka fogaato dhammaan porno?
  6. Jadwalkaygu wuxuu tiriyaa oo keliya haddii aanan waligey arag porn.
    • Adiga ayay u taal adiga sida aad u qeexdo guushaada, laakiin waxaan ogaaday inaad si caqli gal ah u ogtahay inaad khaldantay iyo in kale. Waxay ku saabsan tahay daacadnimada oo aad aqbashaa natiijooyinka, haddii aad jeceshahay iyo haddii kaleba. Taasi waxay tiri, waxaan u maleynayaa inay nacas tahay in la aamino inaadan waligaa arki doonin porno.
    • Xalka halkan ayaa ah inaad daacad ahaato oo aad dejiso waxyaalo macquul ah oo ku saabsan soo kabashadaada iyo waxaad u qeexday inay tahay guul. Aniga ahaan, taasi waxay u egtahay sidan: haddii aan isku arko inaan si habsami leh u fiiqayo anigoo isticmaalaya, dib ayaan u soo noqdaa. Haddii aan foorarsado laakiin aan naftayda istaago isla markiiba waxaan u isticmaalaa dhammaan qalabkayga soo kabashada si aan naftayda ula xisaabtamo, taasi way fiicantahay inta ay runti tahay fiirinta hal mar. Way ka muhiimsan tahay adkaysiga inta kaamil ah.
    • Taasi waxay tiri, naftaada been ha u sheegin oo tirinta maalmaha xitaa markaad isticmaaleyso porno. Isticmaalka lebbiska waa waxa uu yahay, waadna ogaan doontaa. Mar labaad, waxay ku saabsan tahay daacadnimada maalinta dhammaadkeeda.
LINK - Lix dabin oo caadi ah oo ku saabsan soo kabashada mukhaadaraadka
by kursiga