A keni nevojë për një ndjekës pas seksit? (2010)

Dëshira nganjëherë rritet shpejt pas seksit të nxehtë

Varësia nga pornografia krijon shqetësim

A zbatohet ndonjëherë "sa më shumë që gërvishtni, aq më shumë kruheni" për jollies seksuale? A është e kundërta e vërtetë? Në mënyrë intriguese, kinezët vunë re një "përplasje të dëshirës seksuale pas orgazmës" mijëra vjet më parë. Edhe burrat sot bëjnë:

Ndonjëherë ndjehem më i bezdisshëm në ditët pas orgazmës. Në kohë të tilla, unë gjithashtu kam ndjenja të forta tërheqëse për gratë e tjera (edhe pse nuk do të doja kurrë të bëja seks me dikë tjetër përveç partnerit tim) .—mashkull

E dashura ime e re dhe unë u larguam nga njëri-tjetri dhe tani, një ose dy ditë më vonë, unë patjetër që po vë re dëshira të fuqishme për të masturbuar dhe shikuar pornografi përsëri (pas tre muajsh pa pornografi). Duket aq kontradiktore saqë përkëdhelja jonë e rëndë do të shkaktonte këtë, por po ndodh. Unë jam duke masturbuar më shumë dhe madje pashë pornografi shtëpiake dje. Rastësisht, u përpoqa të masturboja pa pornografi. Për habinë dhe zemërimin tim, simptomat e mia të tërheqjes * nuk u zhdukën plotësisht. Vetëm super-stimulimi i pornografisë më dha lehtësim të përkohshëm nga këto dëshira dhe që, miku im, është një mendim shumë i kthjellët dhe i frikshëm. Geeze, me të vërtetë është si plas, apo di? -Kar

Pas orgazmës së parë në këtë grup të fundit, ndihesha shumë pranë gruas sime, dhe fillimisht u ndjeva e ngopur. Pas dy orgazmave të tjera, fillova të mendoj se kur mund të merrja një tjetër - ndoshta tri herë në orë. Pastaj unë kam vetëm një orgazmë, dhe frekuenca e mendimeve rreth dyfishuar. Tani që unë e di se çfarë të kërkoj, është pothuajse me humor për të parë procesin. Është shumë e qartë se frekuenca e lartë e orgazmës është një ndikim përçarës që, nga një perspektivë utilitariste, nuk është e dëshirueshme. Në gjashtë muajt e fundit, secila rast që u ktheva në pornografi ose masturbua pa atë ndodhi një ditë pasi mora një orgazmë gjatë seksit.-Harry

Kam vënë re se pas binging në pornografi, ju me të vërtetë duhet të shtyjë veten për të marrë përsëri në rrugën e duhur, sepse orgazmë ju bën hornier. Tri ditët e para janë të vështira.-Max

Deri javën e kaluar, kisha kaluar katër javë pa ejakuluar dhe ndihesha vërtet mirë për të. Një derdhje dhe unë jam tepër i eksituar dhe ndjehem i tunduar nga pornografia. As unë nuk kam përjetuar gjatë katër javëve. Tani ndihem egoist. Më pëlqen t'i jap gruas time, por sigurisht që do të më ndihmonte të kthehesha edhe më shumë në rrugën time. -Alan

Pas shumë përpjekjesh, arrita të arrija 90 ditë pa pornografi. Jeta ime u përmirësua shumë… U ndava nga e dashura ime, bëra seks me 4 vajza, gjeta një të dashur të re. Isha i shoqërueshëm, i sigurt, etj. Për disa muaj isha duke bërë shumë seks të jashtëzakonshëm, por asaj iu desh të kthehej në vendin e saj në janar. Pasi ajo u largua… mirë, dëshirat për pornografi / fapping u kthyen përsëri TARD VRTET. Isha duke goditur 2/3 herë në ditë dhe shikoja pornografi (diçka që nuk e kisha bërë për 6 muaj). Ishte gjithçka në tatëpjetë nga atje: Humbja e motivimit, nuk dilja gjatë fundjavave, shtoja pak në peshë, etj. Pastaj unë bëra seks me një vajzë tjetër dhe ... le të themi që ishte pak zhgënjyese. Unë nuk "punoja" ashtu si bëja pa u përplasur. Deri tani, më i vendosur se kurrë, unë jam përsëri në 5 ditë nofap dhe ndjehem shumë më mirë. Për mua rreziku më i madh është 3 ditë pas kryerjes së marrëdhënies seksuale ose përplasjes. Nëse mund ta kapërceni këtë, është një copë tortë. Por dëshirat pas seksit… f * ck që sh * t. Edhe unë bëj shumë ilaçe dhe padyshim që është më e vështirë të ndalosh. Pra, vetëm kini kujdes. Mos rikthehem. Nëse ju pëlqen të hapni, thjesht dilni dhe bëni gjithçka që mundeni për të gjetur seks të vërtetë. Goditja nuk ia vlen. -Ralf

Sipas studiuesit Douglas Wile (Arti i Bedchamber), Daoistët e lashtë kinezë regjistruan se orgazma mund të ndez dëshirën seksuale (pas kësaj lehtësimi të menjëhershëm post-coital) - madje, ndërsa zhvlerëson trupin dhe trurin. Në të njëjtën kohë, ata këmbëngulën se marrëdhënia e këndshme është jetësore për shëndetin e mirë fizik dhe psikologjik.

E tyre zgjidhje për këtë rebus ndjekur zbulimin se seksi i shpeshtë me derdhje të rastit ishte më pak e varfër sesa seksi i rastit me derdhje të përhershme. Sipas pikëpamjes së tyre, shumë seks me pak orgazmë i ushqenin të dashuruarit në mënyrë të qëndrueshme me tërë trupin ching (gjallëri), dhe i lehtësoi burrat nga "mendimet epshore".

Në të kundërt, përpjekja për të përmbushur nevojat seksuale të dikujt përmes "shpenzimeve pa përmbajtje" e varfëroi trurin, duke llogaritur simptoma si derdhje e parakohshme, shqetësim pas orgazmës, emision nate dhe disharmoni e marrëdhënieve.

Ah, femra. Ata bëjnë lartësitë më të larta dhe lows më të shpeshta.-Friedrich Nietzsche

A ishin këta vëzhgues të drejtë? Mund të arrijë më pak nivele të çojë në ulje më të ulëta dhe më shumë kënaqësi në përgjithësi? Ndoshta, megjithëse ekuilibri i të mësuarit pas viteve të "shpenzimeve pa përmbajtje" kërkon një mendje të hapur, durim dhe një sens humori. Këtu janë disa raporte të të dashuruarve:

Së pari djalë-

Kemi eksperimentuar me këtë koncept për rreth një muaj. Tabela e rezultatit:

• Nuk ka pornografi

• Asnjë masturbim i vetmuar

• Nuk ka derdhje në tre javë

• Tri orgazma “pllajë”, pa ejakuluar

• Gruaja ime dhe unë jemi të reacquainted

Porno ka qenë befasuese e lehtë për t'u hequr dorë (mirë, unë kam "shikuar" një herë në javën e parë). Nuk kam vërejtur asnjë simptomë tërheqjeje dhe nuk ndihem fort e tunduar. Kjo është mjaft e habitshme për mua, sepse unë kam parë pornografi rregullisht për dekada. Gjatë javës së parë, unë bëra ejakulim tri herë. Që nga ajo kohë, unë kam kuptuar përfitimet e mos "shkimit për të". Nëse ndiej dëshirën për të sperma, thjesht relaksohem dhe e lë të kalojë. Atëherë ne jemi gati për më shumë. Unë me të vërtetë po shijoj dashurinë e gjatë dhe të ngadaltë që duket sikur nuk mbaron kurrë. Kam përjetuar një orgazëm të pabesueshme dhe dy të butë (të gjitha pa derdhje.) Por të kesh orgazma të shpeshta nuk është më një nga arsyet e mia kryesore për të jetuar. Pjesa më e mirë është se martesa jonë ka dalë nga një periudhë e gjatë bajate dhe është rinuar. Unë dhe gruaja ime jemi më afër sesa kemi qenë për vite me radhë, në shtrat dhe gjatë gjithë ditës.

Së dyti,

Së pari, unë isha në gjendje të kaloja gati gjashtë javë pa orgazmë dhe gjatë asaj kohe u ndjeva shumë i qëndrueshëm emocionalisht. Gjatë asaj periudhe kam kryer marrëdhënie të butë me partnerin tim. Sidoqoftë, gjatë muajit të fundit, kam rënë përsëri në një frekuencë orgazmike "tipike" gjatë seksit (1-2x / javë) dhe gjendjet e mia shpirtërore janë bërë më pak të qëndrueshme. Unë jam duke u futur në më tërheqës dhe fërkime se më parë. Ndihet vërtet mirë në atë kohë dhe madje ndihet mirë të mos orgazmoj, por shtimi i stimulimit e bën gati të pamundur që të mos kërkoj lirim në një moment.

Së treti djalë-

Unë kam ulur frekuencën time të orgazmës në afërsisht një të katërtën e mesatares së gjashtë muajve të mëparshëm (e cila ishte 0.76 / ditë). Detyrimi për orgazëm, të cilin nuk isha në gjendje ta shuaj për shumë vite, është zvogëluar në mënyrë të dukshme. Gruaja ime ka thënë se e kupton motivin tim për t'u përpjekur të zvogëloj frekuencën e orgazmës, por kur bëjmë dashuri, ajo ndonjëherë përpiqet në mënyrë aktive të më bëjë orgazëm. Besoj se sinkronizimi i sjelljes time seksuale me atë të gruas sime do të na sjellë më afër. Nëse orgazma e shpeshtë do të ishte ngjitësi më i mirë emocional për marrëdhëniet, do të ishim lidhur në mënyrë të pakthyeshme, harmonike me njëri-tjetrin shumë kohë më parë. Orgazma nuk i afron të dashuruarit. Ajo që është veçanërisht zhgënjyese për mua është se ajo rrallë ka një orgazmë gjatë / shoqëruar me seks (dhe ka më pak orgazma në përgjithësi), dhe gjithmonë ka përjetuar rezultate të marrëdhënieve që rrisin më pak orgazma. Ndryshe nga unë, ajo kurrë nuk është ankuar për pakënaqësi seksuale, rrallë fillon luftime dhe është mjaft më e kënaqur me jetën dhe martesën tonë.

Së katërti,

Jeta ime seksuale është më e mirë se sa ka qenë ndonjëherë. Unë jam duke marrë më shumë, dhe seks më të mirë se kurrë. Unë jam duke shijuar atë më shumë, dhe jam shumë më e lidhur me gruan time. Unë besoj se disa prej nesh thjesht kanë më shumë energji seksuale se të tjerët, dhe kjo mund të na sjellë "qentë brirë" në telashe. Karezza [seks i dashur pa qëllimin e orgazmës] për të shpëtuar! Karezza është si ritalina natyrale për personalitetin ADHD. Ka qenë një shpëtim për mua.

Djalë i pestë-

(Kush e kishte rindezur plotësisht tashmë) Pas masturbimit, vura re se efekti i ndjekësit ishte ende shumë i vërtetë. Pastaj kur kalova një periudhë pa orgazmë, dy javët e para, sidomos ditët 4 dhe 7, dhe 10 - 12 ishin më të vështirat. Pas kësaj ka një ndryshim në mendje. Kjo është përvoja ime. Aktualisht, jam në ditën 20 nga M / O i fundit dhe ndihem mirë. Unë ende herë pas here ndiej tërheqjen, nëse kam një ëndërr të lagur, ka më shumë të ngjarë të dua seks ose MO.

Woman-

U deshën muajin e muajit tim të tërhiqesha pas përdorimit të rëndë të pornografisë. Ne tani e kufizojmë orgazmën tonë rreth një herë në muaj dhe ne të dy vëmë re një ndryshim të madh. Marrëveshja jonë e re është plotësisht e kënaqshme dhe nuk jemi aspak të frustruar. Ajo nuk kërkon dashuri të vazhdueshme dhe zgjim reciprok (të shkurtër të orgazmës) për të qëndruar në qendër pse.

A mundet shkenca moderne të hedh dritë mbi këto përvoja? Ndoshta. Në fakt, Daoistët kishin të drejtë se truri është çelësi. Stimulimi intensiv (jo vetëm ndihmat e sotme super-stimuluese të seksit, por edhe mjaftueshëm zgjimi i seksit me orgazmë) mund të jetë një sinjal për trurin për të kërkuar për stimulim tjetër intensiv.

Kjo është plotësisht në përputhje me "shkaktojnë kërcëllim”Koncepti: ideja që kur truri regjistron një eksitim të fortë (në formën e një sinjali neurokimik për të cilin bëhet fjalë për diçka me të vërtetë të vlefshme), ajo mpin veten përkohësisht në mënyrë që të na nxisë të ndjekim më shumë prej tij. Daoistët thanë se kulmi i tepërt "shteron trurin", që është në përputhje me këtë koncept, pasi mpirja ka të ngjarë të jetë, pjesërisht, një produkt i reduktuar receptorët D2 (dopamine) në striatumin e trurit.

Cilado qoftë mekanizmi i saktë, rezultati mund të jetë që, në vend që të ndihet i kënaqur pas zgjimit seksual intensiv, ne së shpejti vështrojmë me urtësi për stimulim të mëtejshëm. Në fakt, më hotter hook-up, aq më e fortë ndjekës. Pra, jini gati për të. Ky djalë e përjetoi këtë për vete:

Lidhja ishte Mahnitëse! Ishte me këtë zoçë braziliane. E BUKUR! Ne u lidhëm në një aheng shtëpie në banjë. Doja më shumë pas raundit të parë, por ajo tashmë mori të sajën. Përveç kësaj, ne ishim në banjë për një kohë të gjatë dhe njerëzit filluan të trokisin në derë dhe të dyshojnë. Ishte një lidhje e shkëlqyeshme, ndoshta në krye të listës sime, por kur u ktheva në shtëpi vazhdova ta riluaja në kokën time dhe doja më shumë. shume keq. Unë duhej të lirohesha përsëri ose do të hidhesha nga një shkëmb! Unë kisha nxitje shumë të vogla për të parë pornografi përsëri, por nuk mund ta sillja veten tek ajo. Whew! Të paktën e di që jam mbi atë varësi! Por tani masturbimi i shpeshtë është kthyer dhe unë kam filluar të vërej se ankthi im shoqëror po kulmon përsëri. Më mungon burrëria ime super!

Orgazma veçanërisht intensive mund të na hedhë në një rutine të shpejtuar të pakënaqësisë dhe dekurajimit. Më keq akoma, kjo mund të shkaktojë që dashnorët të fajësojnë njëri-tjetrin për mos përmbushjen e nevojave të tyre seksuale, kur, në fakt, pakënaqësia e tyre është produkt i ndryshimeve kimike të trurit, të cilat nuk mund të kapërcehen me stimulim më të madh.

Në të kundërt, të dashuruarit që e bëjnë dashuri me qetësi dhe shpesh, pa shpërthimin neurokemik të nxitimit dhe orgazmës intensive, shpesh këmba e djathtë kalojnë këtë shkëndijë, korrin shumë përfitime të marrëdhënieve dhe intimitetit, mbajnë ato perceptim rozë e njëri-tjetrit, dhe për të shmangur dëshirat e bezdisshme për stimulim më intensiv. Ashtu siç regjistroheshin Daoistët.

Së fundi, ndërsa djemtë rinisin, intensiteti i efektit të ndjekësit pas një kulm shpesh zvogëlohet ndjeshëm. Pra, edhe në qoftë se ju ndjeheni një ndjekës i fortë kur ju riktheni tani, mund të mos jetë gjithmonë ashtu si truri juaj trillon.

17 mendime për “A keni nevojë për një ndjekës pas seksit? (2010)"

  1. Përvoja e një djali të 'efektit ndjekës'

    Unë po afroja dy javë (do të kisha qenë këtë të hënë) ndjenjë mjaft të mirë. Ndërsa kisha disa efekte anësore negative, si nervozizmi, ëndrrat e çuditshme dhe vështirësitë për të fjetur thellë, po filloja të vëreja disa përfitime nga abstenimi. Besimi im ishte në ngritje, unë isha më e rehatshme në situata shoqërore, shumicën e ditëve u ndjeva më energjike dhe më gjallë, fytyra dhe lëkura dukeshin shumë më të ndritshme dhe të gjalla dhe fillova të kisha ereksione në mëngjes pasi nuk i kisha ato për nje kohe e gjate. Fantazitë dhe nxit njerëzit të raportojnë se unë dukej se ishin të lirë, për pjesën më të madhe.

    Unë mendoj se fakti që po filloja të shihja një kthesë më joshi në një ndjenjë të rreme sigurie - sikur të mos kisha nevojë të vazhdoja të bëja një përpjekje mendore për të qëndruar larg nga pmo. Pasi kalova një natë zhgënjyese në të cilën unë vërtet nuk flisja me vajzat që do të kisha dashur, u ktheva në shtëpi dhe kisha aq nxitje të forta sa u dhashë. Nuk ishte për gjërat e vështira që bëja zakonisht në kompjuter, por softcore gjëra Skinemax. Të jem plotësisht i sinqertë, unë isha një lloj i dehur dhe gjithashtu pata një marihuanë, kështu që jam i sigurt që fakultetet e mia të arsyetimit u ulën. Unë e dija kur e ktheva kanalin se nuk kishte kthim prapa dhe nuk më interesonte shumë në atë moment.

    U zgjova duke u ndjerë keq, por nuk isha shumë i dobët me veten time. E dija që mund të filloja përsëri, dhe se një herë në pornografi disi të shëndetshme (krahasuar me gjërat që pashë kur isha plotësisht i varur, por a ka ndonjë pornografi të shëndetshme?) Nuk ishte fundi i botës. Por për ndonjë arsye, edhe unë u zgjova duke dashur më shumë. Kam pasur nxitjet më të forta që kam pasur që kur kam filluar. Fjalë për fjalë ndjehesha i pafuqishëm, sikur të ishte e pashmangshme do të përdorja pmo edhe pse logjika ime po bërtiste jo. Më pas i drejtohesha sendeve më ekstreme në kompjuterin tim që më futën në këtë situatë në radhë të parë - gjëra për të cilat kam turp dhe që i shoh logjikisht të neveritshme, por truri im i varur nuk mund të qëndrojë larg. Unë kisha një bllokues, por natyrisht truri im i ngordhur nga pornografia gjeti një rrugë përreth tij.

  2. Këtu keni një përvojë jo të përdoruesit të pornografisë:

    Unë kisha një problem me masturbimin e detyruar pak kohë prapa. E kisha gjetur veten duke e bërë atë gjatë gjithë kohës dhe e kisha shumë të vështirë ta ndaloja. Sapo e theva nivelin e tretë të abstinencës. (Secila ka qenë rreth tre javë). Unë mendoj se kjo kohë është e para që nuk kam luftuar vërtet me asnjë lloj efekti ndjekës. Unë mendoj se mbase duhet të abstenoni për një kohë derisa truri juaj të zgjidhet vetë, dhe pastaj të mund të masturboheni shëndetshëm pas kësaj. Unë mendoj se për mua që ndoshta dy javë është një hapësirë ​​minimale e mirë. Por kur fillova të përpiqesha të hiqja dorë kisha nevojë për më shumë kohë në mënyrë që të mos tërhiqesha pas masturbimit detyrues.

  3. Tregon postimi i këtij njeriu
    lloji i ciklit neurokimik që funksionon pas efektit të ndjekësit. Ju mund të shihni se si ditët "poshtë" (të cilat disa njerëz thjesht i përjetojnë si dëshira të mëdha) do ta çonin dikë përsëri në pornografi për të provuar të merrni një periudhë tjetër të shkurtër të ndjenjave të mira. Problemi është, për shumë përdorues, me kalimin e kohës nivelet e ulëta përkeqësohen dhe ngritjet më të shpejtë.

    Kam gjetur një model personal të humorit: Dita që unë masturboj dhe një ditë pas janë të mëdha, shumë energji dhe shumë optimiste. Pastaj ditët 2-3 më pas janë të tmerrshme: dhimbje koke, lodhje, përtacë, depresion i butë në kohë.
    Nëse i kaloj këto (gjë që, në të kaluarën, gjithnjë nuk e kam arritur), unë vendos një lloj ekuilibri në një gjendje shpirtërore "normale", jo shumë optimiste, por as e dëshpëruar, dhe nganjëherë e gatshme të merrem me detyra të vështira. I vetmi ndryshim i madh është të kesh më shumë energji për aktivitetet fizike. Ky është një përmirësim i caktuar.

  4. Unë mendoj se mund të përfundoj duke përjetuar disa nga këto shumë shpejt
    Unë kam qenë abstinent nga PM për dy javë. Gruaja dhe unë bëmë dashuri për një javë e gjysmë më parë. Vjehrra ime dhe kunata kanë qenë në vizitë për një kohë dhe kjo e ka bërë të lehtë të mos veprojë me ta përreth.

    Kështu që unë kam vërejtur tani që unë nuk kam qenë duke masturbuar dëshirën time për gruan time po vie nga një vend shumë i ndryshëm. Duket se lidhet më shumë me dëshirën fizike për të, e cila mendoj se është thelbësore. Ajo është gjithashtu shumë e lumtur që nuk ka pse të konkurrojë me dorën time të djathtë. Por me njerëzit në shtëpi ka qenë e pamundur të "çiftëzohet".

    Mendoj se kjo do të ndryshojë këtë fundjavë pasi të gjithë të largohen ... Shpresoj. 🙂 Por unë në të vërtetë kam filluar të shijoj abstinencën nga masturbimi. Siç kanë vërejtur disa, zëri im është kthyer në tingëllim më rezonant dhe i thellë. Ndjehem me mire. Unë jam më mirë në gjendje të përqendrohem në punën time dhe nuk ndiej turp për veten time gjatë gjithë kohës.

    Të gjitha përfitimet e mira të abstinencës.

  5. Një shembull tjetër i një "ndjekësi"

    “Pas rikthimit, dy ditët e ardhshme ishin shumë të vështira. Kam pasur vështirësi ekstreme në fokusim, sidomos rreth pasdites. Unë me të vërtetë mund të ndieja tërheqjen e dopaminës në kokën time ndërsa truri im ndihej vërtet i ngadaltë dhe i mpirë. Fjalët e mia ishin të paqarta dhe kisha vështirësi të komunikoja me të tjerët. Pas kësaj, dëshira për të masturbuar dhe për të bërë seks ishin shumë më të forta se më parë. Kjo javë ishte më e vështira pjesërisht për shkak të rikthimit. Ndërsa isha në varësi nga pornografia / masturbimi, ndryshimet e humorit ishin të mëdha dhe do të kisha zemërim dhe mllef të rëndë. Vura re që koha kalonte, këto periudha ulen në frekuencë. Javën e fundit, kam përjetuar ndryshime më të forta të humorit për shkak të rikthimit mendoj. Sidoqoftë, ishte ndryshe sepse sapo ndjeva zemërimin dhe depresionin, ai ishte zhdukur për mirë në vend që të përsëritej në një cikël në mendjen time. Gjithashtu, periudhat ishin më të shkurtra, por më intensive, sikur të ndjehesha vërtet përmes emocioneve. Jam mirënjohës që më në fund gjeta një arsye pse ndjehesha kaq i zemëruar dhe i dëshpëruar gjatë gjithë kohës. ”

  6. Ëndrrat e lagura
    shkaktojnë "ndjekës" për disa (por jo për të tjerët). Këtu 'raporti i një djali:

    Kështu që dje pashë ëndrrën time të dytë të lagësht që kur lashë pornografinë. Sa e përshtatshme, duke marrë parasysh që po fantazoja (vajzën) para se të flija në gjumë. Unë mendoj se është progres nga më parë kur mund të kisha ëndrra të lagura vetëm në lidhje me pornografitë. Si rezultat, ndjehesha gjithnjë e më i eksituar gjatë gjithë ditës. Ndihesha plotësisht e kulluar dhe e mërzitur gjatë gjithë ditës. Duhet të jetë efekti i ndjekësit.

  7. Gjahtari mund të zhvendosë perceptimin
    Ky djalosh raportoi:

     Kështu që pata një rikthim të mërkurën, pas më shumë se një muaji pornografi falas ... Nuk mendoja se do të ndikonte aq shumë në jetën time, por mutat e shenjta bënë dhe unë jam i mërzitur. Këtu është në të zezë dhe të bardhë:

    Unë jam shoqëruar me këtë vajzë për rreth 2 javë tani: Takimi i parë - u argëtua, bisedoi gjithë natën dhe kërceu në lokal. Data 1 - shkoi në bowling, pastaj doli për pije, bisedoi gjithë natën dhe u argëtua përsëri. Takimi i tretë - Darka dhe një film, kaluan shumë mirë, u kthyen në shtëpinë time të përqafuar së bashku dhe u ndjeva e mahnitshme. Një nga datat më të mira që kam pasur për një kohë. ATENHERE RELAPSE DHE MURREDS S 2 BINGE 3 ORUR PORN. Data e 3-të dje - shkoi për drekë dhe një muze, gjatë gjithë datës që po e kritikoja mendërisht. "Dhëmbët e saj nuk janë mjaft të bardhë, ajo është pak mbipeshë, biseda e saj është e mërzitshme, etj." Duke u kapur për dore ndihej e detyruar, unë me të vërtetë nuk doja të isha pranë saj, mendja ime u zbraz përfundimisht dhe ajo më pyeti pse isha kaq i qetë. Isha në gjendje të bëja një shfaqje, kështu që mendoj se ajo kishte një kohë të mirë, por për mua ishte një kohë e tmerrshme. Thjesht doja të largohesha prej saj.

    Të gjithë natën e kaluar po pyesja veten myself Çfarë nuk është me mua? Pse nuk me pelqen kjo vajze? A do të mbaj ndonjëherë një të dashur? Pse nuk më tërheq më? A do të më pëlqen ndonjëherë dikush? Unë nuk mendoja se një rikthim mund të kishte aq shumë ndikim… Por pastaj më erdhi në mendje, shiko faktet. Kur ndodhi zhurma e pornografisë dhe cila datë shkoi keq? Tjetra pas sesionit të PMO… Nuk është rastësi.

    Ndaj ndihem sikur mund ta kem prishur, por gjithsesi kam një takim tjetër. Do të bashkohemi të hënën. Truri im duhet të jetë pak më i ekuilibruar deri atëherë, dhe ne do t'i japim një mundësi tjetër. Pavarësisht, ky është një nxitje e jashtëzakonshme për të mos prekur kurrë më gjëra.

  8. Ndjekësi
    është një formë ekstreme e një cikli neurokimik normal pas orgazmës. Goodshtë mirë të dish se çfarë është e jotja. Përndryshe ju mund të tundoheni të keni orgazëm shumë shpesh… dhe ta gjeni partnerin tuaj jo tërheqës shumë kohë. Ja anekdota e një anëtari të forumit në lidhje me këtë fenomen:

    Të enjten, duke lënë punën, vura re se kishim si 5 vajza të mahnitshme para nesh, dhe unë dhe shoqja ime biseduam për të. Ai e quan atë "Efekti i së Enjtes". Grupi i tij jeton në Gothenburg, kështu që ata takohen gjatë fundjavës (ata alternojnë në udhëtime).

    Ai thotë të hënën në mëngjes nuk vëren ndonjë vajzë tërheqëse në metro, pak të martën, disa më shumë të mërkurën dhe të enjten është plot vajza të mrekullueshme - bazuar në njehsorin e brendshëm që përdor për të vlerësuar se sa me brirë është. Në rregull, ai ka një cikël javor. Cila është e imja? :-)

  9. Një anëtar tjetër i forumit:

    Pas 6 ditësh të rindezjes, unë kam përsëritur. Ishte një lloj budallai.

    Tani, 1 ditë më vonë, ndiej një dëshirë të fortë për PMO, edhe nëse penisi im është plotësisht i vdekur. Tani e kuptoj vërtet se si ndihet varësia. NUK është penisi që ka nevojë për PMO… në asnjë mënyrë. Isshtë truri. Dëshiron dopaminën e mallkuar

    Ndihem shumë keq. Sot fjetën shumë.

    simptomat:

    1. simptoma shumë të këqija të gripit. Dhimbjet e mia të fytit janë të çmendura.

    2. Shumë i lodhur.

    3. depresive. Unë shoh gjithçka në të zezë. Almostshtë pothuajse si dita më e keqe e jetës sime.

    4. Të shqetësuar, të frikësuar.

    5. Zëri im është i zbehtë

    6. i përgjumur

    7. kishte disa eksperienca të Deja Vu. Është vërtet e çuditshme

    8. Duke menduar shumë për disa yje pornografie. Nuk mund t'i heq nga koka ime.

    9. Nuk mund të punoj, jam i shqetësuar.

    10. Çorganizuar.

  10. Ndjej se jam në një botë problemesh dhe kam nevojë për NDIHM!
    Unë jam 24 vjeç dhe kam rindezur tani për 52 ditët e fundit. Unë kam qenë shumë mirë i varur, deri në disa javë mbrapa, pasi bëra seks me vajzën time, do të kisha impulse të MADH në PMO (kurrë më parë atë). Hera e parë ishte rreth 1 2/1 javë mbrapa, pashë disa imazhe dhe në mënyrë të pavetëdijshme fillova të fërkohesha mbi pantallonat e mia. Sikur të ishte magji, unë orgazmova rreth 2 sekonda në të! Kjo ndodhi gjatë pasdites, pasi bëra seks me vajzën time në mëngjes. Koha e dytë u zhvillua rreth një javë më vonë, vetëm se këtë herë, unë pashë vetëm disa imazhe dhe u përmbajta nga prekja e vetes dhe mbylla dritaret para se të kisha ndonjë nxitje më të fortë për MO. Tani, këtë mëngjes bëra seks me vajzën time dhe vetëm disa minuta më parë pata një dëshirë të fortë për PMO. Unë kisha mjaft vullnet për të mos shikuar ndonjë video, kështu që përsëri, fillova të shikoj disa imazhe dhe mendova me vete, "ndoshta edhe do t'ia dilja mbanë", kështu që unë MO'ed sekonda në shikimin e fotos.

    Ndjej që po e heq Reboot-in që kam ndjekur me këto hickups të vogla, pasi që jeta ime seksuale dhe shoqërore janë përmirësuar. Unë e urrej veten time sepse iu dorëzova këtyre dëshirave kur seksi me vajzën time është i mrekullueshëm! Nëse ka ndonjë anë pozitive në këto hickups që kam pasur, është fakti që unë kurrë nuk kam parë ndonjë video (për të cilën do të kaloja orë të tëra duke parë dhe duke menduar), diferenca është se pasi të shikosh disa imazhe, jo më shumë se 5 minuta, orgazma shumë shpejt dhe mbyll gjithçka larg. Fakti i çështjes është që, unë dua që plotësisht të heqin qafe këtë zakon pornografi dhe masturbim, por truri im i varur është thjesht shumë i fortë ndonjëherë.

    Kam lexuar mbi vlerësimet e përdoruesve të deklaruar në këtë artikull dhe jam i lumtur të di që nuk jam i vetmi që kalon këtë efekt ndjekës. Unë do të përpiqem më të mirën time këtë herë nga askush nuk plotësoj dëshirën time për t'i dhënë fund këtij zakoni qese.

    Faleminderit që më dëgjove.

  11. Nga reddit - NoFap

    Po, në përvojën time, koha ime më e dobët është 18 orë pasi kam bërë seks me gruan time. Pasi të shërohem nga orgazma, unë kam dëshirën më të fortë për të parë pornografinë. Likeshtë sikur diçka ishte lëshuar. Duhet të jem vërtet i kujdesshëm LINK -

  12. Nga një redditor

    Unë me sukses u ndalem në mes të 07 / 03 dhe 07 / 13, dhe gjatë këtyre ditëve 10 ndjeva sikur po bëhesha njeri (rritjen e testosteronit, apo jo?), por me 07/14 e ndjeva efektin ndjekës pas seksit me të dashurën time, e cila menjëherë ndaloi aventurën time nofap. Unë ende do të vazhdoj të bëj seks me gf-në time, pasi është qëllimi kryesor i kohës time jashtë, por unë do të jem i kujdesshëm ndaj efektin ndjekës.

  13. Raport 90 ditor - Nuk ka më ndjekës
    (Lidhjen)

    Efekti i ndjekësit duket se është një gjë e së kaluarës. Unë pashë një ëndërr të lagur dhe isha në gjendje të kontrolloja lehtësisht dëshirën për të filluar përsëri masturbimin. Unë mbaja një vajzë dhe nuk ndieja nevojën për të parë pornografi. 

    Kur mendoj për seksin dhe fantazoj ka të bëjë me takime të vërteta seksuale dhe gra të vërteta. Dhe kur dal në publik, unë vë re shumë më tepër bukurinë e grave. Dhe eksitimi që marr nuk është i njëjtë me zhurmën e zhurmshme të pornografisë që në të vërtetë nuk ishte dëshira për seks, por dëshira për të shkuar pas ekranit të kompjuterit me pantallonat rreth kyçeve të këmbës.

  14. Të kesh seks është si të shkosh gjatë javës 1-2 gjithçka përsëri

    Të kesh seks është si të shkosh gjatë javës 1-2 gjithçka përsëri

    Sfondi: mesi i viteve 30, i martuar 7 vjet. Gruaja jeton në një qytet tjetër të një vendi pune, kështu që ne shihemi vetëm gjatë fundjavave. Bëra seks të shkëlqyeshëm më Sat. Dielli dhe jam thjesht me brirë sot. Ndihem sikur jam kthyer në ditën 4-5, duke u përpjekur të kapërcej dëshirat përsëri. Duket sikur nëse shkoj 1-2 javë pa orgazëm, atëherë bëhet më lehtë. Por të bësh seks më tërheq mbrapa për sa i përket shtytjeve. E di që nuk duhet të ankohem. Ka shumë nofappers me SO dhe vërtet ndjej keq me ty b / c nuk ka asnjë mënyrë që unë mund të ketë arritur deri tani me gruan time. Por kjo është akoma e tmerrshme dhe nuk e shoh më të lehtë.

  15. Nga një tjetër forum
    Ky djalë përdor një bllokues të pornografisë sepse

    Kam kuptuar se pas çdo orgazmë ndjekësi është aq i fortë sa që unë do të rrëzimit dhe të digjen shumë shpejt në qoftë se kompjuteri nuk është mbyllur.

    Unë uroj që fuqia ime e vullnetit të ishte e mjaftueshme, por jo. Sherja shtesë për të dalë dhe për të marrë kodin zakonisht më lejon të kthehem në mendjen time të duhur.

  16. Komentet e ndjekësit - seksi me partnerin

    Bëra ca kohë (rreth 2 muaj secili) në nofap si me dhe pa seks, dhe gjeta pas disa javësh NoFap, mbajtja e tij pas lëshimit është WAAAYYY më e vështirë sesa thjesht mirëmbajtja pa një lëshim. Kjo është arsyeja pse shumë njerëz që ndërpresin një brez të gjatë, edhe nëse thjesht po bie, zakonisht nuk fillojnë një brez të gjatë të nesërmen. Provojeni diku, sigurisht që keni tendencë të jeni me brirë gjatë gjithë kohës me nofap, por shkoni dhe bëni seks, dhe pastaj më tregoni sa me brirë jeni (më besoni se do të jetë më keq).

    Nofap ishte mënyrë eaiser për mua pa seks. Provoje.

    Do të ishte gabim, megjithatë, të supozojmë se NoFap është më e lehtë nëse keni marrëdhënie seksuale të rregullta. Përvoja ime personale sugjeron që e kundërta është e vërtetë. Ndoshta është efekti i shumëpërfolur i ndjekësit; që pa dyshim pajtohet me përvojën time. Truri juaj mendon “wow, orgazmat janë argëtuese! Le të kemi më shumë! ”

    Verën e kaluar unë shkova gati 3 muaj pa u përplasur, ndërsa nuk kisha bërë seks fare. Që nga ajo kohë unë kam pasur marrëdhënie të ndryshme dhe shokë qij (mirë 4 gjithsej). Unë e kam pasur shumë më të vështirë të përmbahem nga goditja, ndërsa në të vërtetë vendosem rregullisht. Tani jam duke u ripranuar në NoFap, sepse ndonjëherë luftoj për të ardhur ose për të ruajtur një hardon dhe e di që PMO është një shkak kryesor. (Unë nuk jam një përdorues i rëndë i pornografisë nga çdo shtrirje, por e di që ka një efekt të rëndësishëm nëse e bëj. Falja në përgjithësi ka, veçanërisht kur është më shumë se një herë në ditë).

    Unë jam në një lidhje për më shumë se 2 vjet tani dhe kur kemi filluar të kemi marrëdhënie, unë kam qenë në më shumë se 90 ditë. Sipas mendimit tim të kesh një jetë seksuale "të shëndetshme" ndërsa përpiqesh të ndalosh PMO është gjëja më e vështirë ... është mënyra më e lehtë të ndalosh PMO kur mund të shmangësh plotësisht seksin. Sigurisht që është një përvojë personale, por për mua është sikur [të përpiqesh të jesh] në gjendje të vlerësoj verën për darkë ndërsa je një ish i varur i pijshëm

Komentet janë të mbyllura.