Dr Penzel në OCD vs Porn Addiction

Sjellja obsesive-kompulsive është e zakonshme me varësinë e pornografisë dhe shpesh përmirësohet me vetë varësinë kur truri kthehet në ekuilibërFred Penzel është autor i Çrregullime Obsessive-Compulsive: Një Udhëzues i Plotësues për të Rritur dhe Qëndruar mirë. E pyeta për efikasitetin e “ekspozim”Trajtimi si një kurë për HOCD, duke pasur parasysh që ekspozimi ndaj pornografisë homoseksuale / transeksuale është një shenjë për zgjimin seksual, një“ shpërblim ”i fuqishëm në nivelin kimik të trurit. (Me fjalë të tjera, dikush që përpiqet të zvogëlojë reagimin e tij ndaj tij duke e parë atë, në të njëjtën kohë, do ta lidhte trurin e tij më fort me shpërblimin që merr nga materiali i ngjalljes seksuale.)

Unë mendoj se njerëzit me OCD të vërtetë dhe klasike janë mjaft të ndryshëm nga njerëzit që janë të varur nga pornografia. Njerëzit me fiksime homoseksuale vuajnë nga një ndjenjë dërrmuese dyshimi për identitetin e tyre seksual dhe nuk po e përdorin atë për të nxjerrë ndonjë kënaqësi të vërtetë nga pornografia që ata shikojnë. Nëse ata përjetojnë ndonjë kënaqësi, kjo vetëm u rrit dyshimin dhe fajin. Dyshimi është një nga shenjat kryesore të OCD. Ata në të vërtetë janë duke testuar dhe kontrolluar dy herë reagimet e tyre në mënyrë që të përpiqen të marrin një kuptim nëse u pëlqen apo jo ajo që po shikojnë, por në mënyrë paradoksale, kjo vetëm i bën ata më të dyshimtë dhe të shqetësuar. Kjo është e vërtetë për të gjitha format e OCD.

Në thelb, unë mendoj se njerëzit reagojnë seksualisht ndaj gjërave seksuale. Kjo është ajo ku njerëzit me OCD kapin veten dhe kapen në një spirale simptomash. Unë njoh ndonjë numër njerëzish të drejtë (që nuk kanë OCD) të cilët stimulohen nga pornografia homoseksuale (megjithëse nuk janë të varur prej saj), jo domosdoshmërisht sepse është homoseksual, por thjesht sepse është seksual dhe për disa, të ndaluara.

OCD ka një mënyrë të fshehtë për të marrë përsipër gjëra të tilla. Të gjithë vuajnë jetën e tërë duke u përpjekur të konstatojnë nëse janë homoseksualë apo jo. Pa dyshim një nëngrup i njerëzve që vizitojnë faqen tuaj të internetit janë sufferers OCD që janë në kërkim të mënyrave të reja dhe më të mirë për të zgjidhur dyshimet e tyre, pa e kuptuar se janë detyrimet që janë problemi dhe jo ankthi. Pacientët e mi do të duan shumë për të ndaluar që të shikojnë në pornografi dhe të jenë vetëm në paqe duke njohur ndjenjat e tyre të vërteta. Pornografia është vetëm një mjet për një fund, dhe jo një qëllim në vetvete. Pornografia nuk është shpërblimi. Arratisja nga ankthi dhe dyshimi është shpërblimi.

Kur caktojmë detyrat e shtëpisë për ekspozim, asnjëherë nuk i këshillojmë njerëzit të masturbohen në asnjë mënyrë, formë ose formë. Kjo do të ishte jo e dobishme, dhe për mendimin tim, jo ​​etike. Ajo për të cilën ne i ekspozojmë njerëzit është ideja se ose ata me të vërtetë janë homoseksualë, ose përndryshe nuk do ta dinë kurrë me të vërtetë se çfarë janë. Në terapinë e ekspozimit, ne përpiqemi t'i bëjmë njerëzit të mësojnë me mendimet e të qenit homoseksual në mënyrë që mendimet të mos kenë më ndikim mbi ta dhe ata të mos ndiejnë më nevojën për të bërë detyrime.

Kur njerëzit me OCD përpiqen të mos e testojnë veten e tyre, ata nuk shkojnë në tërheqje, por thjesht shqetësohen përsëri, sepse ky kontroll është mënyra e vetme që ata kanë dalë për të menaxhuar ankthin e tyre (edhe pse është paradoksale dhe joefektive) . Kur ne i shtrojmë ata për herë të parë që të rezistojnë në terapi, ata shqetësohen më shumë, por zbulojnë se nëse e mbajnë atë, ankthi qetësohet pa u dashur të bëjnë asgjë.

Ju mund të hidhni një vështrim në artikullin tim, "Si ta di se nuk jam vërtet homoseksual" në faqen e internetit të klinikës time (www.wsps.info). Ne nuk i trajtojmë njerëzit me varësi nga pornografia në klinikën time - kjo nuk është ndër specialitetet tona dhe ne nuk do të pretendonim të ishim ekspertë në këtë fushë. Ne nuk i trajtojmë varësitë, në përgjithësi, por specializohemi në OCD dhe problemet që lidhen me ankthin dhe fobitë. Unë, vetë, nuk do të merrja përsipër të trajtoj dikë me një varësi nga pornografia. Kam pasur disa nga këta njerëz që vijnë të më shohin, duke menduar se vuanin nga OCD, por ata nuk janë si pacientët e mi OCD në asnjë mënyrë që unë mund të shoh (kam trajtuar OCD për gati 30 vjet). Unë me siguri nuk do të përdorja ekspozimin për t'i trajtuar ata me pornografinë. Gjithmonë kam besuar se abstinenca ndoshta është trajtimi më i mirë për varësitë e të gjitha llojeve (edhe pse unë mund të gaboj, jo të jem ekspert i varësisë).

Unë nuk kam lexuar asnjë nga hulumtimet mbi varësinë e pornografisë, kështu që nuk jam njohur me ndonjë nga teoritë për shkaqet apo trajtimin. Unë kam duart e mia të plota vetëm duke u përpjekur për të vazhduar me letërsinë në fushën time.

Nëse merrni njerëz që duket se janë më të interesuar të zgjidhin ato që duken si dyshime të rënda në lidhje me preferencat e tyre seksuale sesa thjesht të shuajnë një varësi, unë me siguri do t'ju sugjeroja t'i referoni në faqen e internetit të Fondacionit Int'l OCD ose në faqen time në internet, ku mund të gjejnë artikuj përkatës. Kam shkruar artikujt e mi sepse nuk ka shumë burime të mira informacioni për këta njerëz. Ndoshta nëse zbulojnë se vërtet ka ndihmë për OCD, ata mund të rikuperohen. OCD është mjaft e shërueshme nëse bëni trajtimet e duhura.