Nuk bën diskriminim. Kështu që mund të jetë dikush në familjen tuaj ose në vendin tuaj të punës. Apo ndoshta je ti.
Gabe Deem nuk mundi ta ngrinte dhe nuk mund të merrte vesh pse.
A i bukur djalë në 20s tij, ai nuk është i shkurtër nga vëmendja gra tërheqëse. Ai nuk është i vetmuar. Nuk ka asgjë të keqe për të. Ai është i bindur dhe i ndrojtur, pak faktikisht. "Por beteja ime filloi në tim vitet e adoleshencës," ai thote. "Dosja ime seksuale për piksele filloi të rritej me makinë për gratë e vërteta - dhe unë do të them gra të mrekullueshme të vërteta. Asgjë në botën e vërtetë nuk mund të më kthejë dhe unë vetëm freaked jashtë. "
Deem e dinte se mosfunksionimi i saj i ngrirë nuk ishte një problem fiziologjik; ai mund të marrë një mbledhje duke përdorur pornografi, pa problem. Nuk ishte ankth i performancës. Nuk ishte një çështje e një prej shkaqeve më të zakonshme që zakonisht i rrënojnë burrat kur ato rriten, si një efekt anësor i diabetit ose sëmundjes kardiovaskulare. Ai ishte një njeri i ri dhe i aftë. Por, duke hulumtuar forume në internet dhe duke gjetur mijëra burra me të njëjtin problem, dhe më së shumti po aq të zhgënjyer sa për shkakun, ai mori sfidën e një të anketuari dhe gjeti se nuk ishte në gjendje të masturbonte pa pornografia. Vitet e përdorimit të pornografisë - ai u ekspozua për herë të parë në moshën tetë vjeç dhe 12 kishte internet me shpejtësi të lartë - kishte rikonfiguruar rrjetin e tij nervor gjatë viteve më formuese të zhvillimit.
"Unë do të rifillova trurin tim dhe mekanizmin e saj të zgjimit nëpërmjet një dekade të përdorimit pornografik", shpjegon Deem, i cili më vonë do të bëhet një aktivist vokal për ndërgjegjësimin më të mirë të varësisë pornografike nëpërmjet markës së tij Re-Boot Nation. "Unë dhe shokët e mi kishin qenë fëmijë të teknologjisë dhe nuk kishin turp fare në përdorimin tonë të pornografisë. Ajo ishte vetëm një pjesë normale e jetës së adoleshentëve, diçka me të cilën rritesh si një 'native dixhitale'. Por vetëm me kalimin e kohës kam gjetur se ka efekte negative potenciale të përdorimit të pornografisë. Megjithatë, askush në rrjedhë nuk po fliste për të ".
"Do ta kisha kthyer trurin tim dhe mekanizmin e saj të zgjimit përmes një dekade përdorimi pornografik", shpjegon Deem.
Ata ende nuk janë. Një pjesë e problemit është se, ndërkohë që ka pasur disa studime të 40 në ndikimin në funksionin normal seksual të përdorimit të pornografisë së rregullt për masturbim - zakonisht në formën e asaj që është quajtur PIED (porfunksionim ngrerë nga pornografia) ose PIDE derdhja e vonuar e pornografisë) - mbetet pa dyshim në mesin e psikiatërve nëse ekziston vërtet një problem këtu, ose, nëse ka, çfarë është në të vërtetë.
Shenjtëruar DSM, për shembull, bibleja diagnostike e përditshme e psikiatrisë duhet ta njohë ende varësinë nga pornografia, ndonëse pikat e tjera të rëndësishme të referimit po e bëjnë këtë. Vitin e kaluar, Organizata Botërore e Shëndetësisë mori një hap për të legjitimuar gjendjen duke njohur më në fund sjelljen seksuale të sëmurë si një çrregullim mendor, por shprehu mendimin e tij nëse kjo përfshinte varësinë në krahasim me lojrat e fatit ose abuzimin me drogën. Në të vërtetë, ekziston debati i vazhdueshëm nëse kjo ka të bëjë fare me varësinë, në krahasim me detyrimin, për të nxjerrë një lloj dallimi që vetëm një mjek mund të vlerësojë dhe që vështirë se i shërben njerëzve që kanë nevojë për ndihmë.
"Në fakt, bota e psikologjisë dhe psikiatrisë po fillon të marrë seriozisht" varësinë "e pornografisë," vëren Dr Claudia Herbert, një psikolog klinik dhe drejtor i Qendrës së Zhvillimit të Oksfordit në Britani të Madhe. "Ne po bëhemi më të vetëdijshëm për ndikimin e mundshëm negativ dhe shkallën e problemit që, duke pasur parasysh se ka një industri kaq të madhe [pornografike] që ngiste atë, ka gjasa të jetë e madhe. Ne po gjejmë se kjo varet nga sa larg jeni të angazhuar me pornografinë. Por edhe nëse shikoni vetëm [vazhdimisht] dhe nuk angazhoni fizikisht, do të duket se dëmton mendjen. Redukton të menduarit e qartë, krijon një efekt të distancuar. Ju merrni simptoma të tërheqjes si dhimbje koke, shqetësim, ankth. Kjo është serioze. "
Nga provat anekdotike, Deem thotë se ka pak polemika rreth idesë se ekziston një problem i madh atje, që kryesisht po shkon pa adresuar, përveç disa psikologëve që luftojnë kundër status quo-së dhe aktivistëve, të tillë si ai, të cilëve videot YouTube marrin qindra mijëra views. Dhe që nga ndikimi në rritje, më shumë truri adoleshent plastik është më i qëndrueshëm dhe më i thellë sesa është, për shembull, në një trurin e moshës së mesme që zbulon me entuziazëm pornografinë në internet por nuk rritet me të, është një problem që duket se më së shumti akutisht (edhe pse larg nga ekskluzivisht) ndikojnë tek burrat e rinj. Meqenëse gjeneratat e ardhshme, nëpërmjet pajisjeve në të cilat ata janë të martuar, tani kanë të njëjtin akses në pornografi, duket se është një problem që duhet të trajtohet më shpejt sesa më vonë. Përfundimet për shoqërinë në përgjithësi mund të jenë të rënda.
"Njerëzit me të cilët punoj janë jashtëzakonisht të ndryshme. Fakti është se çdokush mund të zhvillojë një varësi pornografie - çdo moshë, burra apo gra, edhe pse zakonisht është një problem mashkullor; ata që u rritën me internet dhe ata që nuk e kishin. Ata vijnë me një shumëllojshmëri të gjerë të tregimeve, "thotë Noeja Kisha, autori i Wack: Addicted to Internet Porn dhe tani një trajner për ata që kanë të bëjnë me çështjet seksuale të lidhura me pornografinë. "Disa nuk kanë atë që ju mund të quheni një varësisë pornografike por sigurisht keni një problem seksual që përdorimi i pornografisë ka shkaktuar. Të tjerët në mënyrë të qartë kanë një varësi. Ata përpiqen të japin pornografinë edhe pasi kanë shkaktuar probleme seksuale dhe në disa raste kanë shkatërruar marrëdhëniet e tyre. "
Është e vështirë të befasohesh me këtë kur çështja të thuhet në kushte të ftohta. "Pornoja është e pakufizuar, pa fund, 24 / 7, kudo që të shkosh. Ju kurrë nuk duhet të shikoni në të njëjtën gjë dy herë. Shprehja e pornografisë ka ndryshuar kaq dramatikisht ", thekson Dr Robert Weiss, Drejtor i Përgjithshëm i Kërkimit të Integritetit dhe një specialist i bazuar në Kaliforni në sjelljet seksuale të detyrueshme për vitet e fundit 25. "Merrni ndonjë stimul super dhe e bëni atë më të kapshëm dhe më shumë njerëz do të luftojnë. Çfarë mund të bëjë aftësia për të parë pornografinë për orët 10 drejt një truri në zhvillim? Një pjesë e problemit është se, derisa të bëhen më shumë kërkime - siç po bëjmë gjatë dy viteve të ardhshme - nuk e kuptojmë ende se çfarë kemi të bëjmë me këtu. Nuk e dimë nëse [personat e varur nga pornografia] kanë nevojë për një ndihmë bandash ose një spital ".
Me mënyrën se si funksionon pornografia-stimulimi vizual dhe seksual, zakonisht që çon në goditjen e dopaminës që vjen në orgazmë, është e qartë për të parë se pse mund të jetë problematike, edhe nëse klinicistët e quajnë nëse ndryshon trurin në të njëjtën mënyrë si një droga ka. Ne jemi të vështirë për të marrë ushqimin dhe seksin si çështje të mbijetesës (për të paktën speciet). "Dhe kur kombinoni përmbajtje stimuluese - pornografi - me një mekanizëm shtrëngues të shpërndarjes - Interneti - ju merrni atë që quhet përforcim sinergjik. Efekti bëhet më i madh, "shpjegon Dr David Greenfield, themelues i Qendrës për Internetin dhe Teknologjinë e Varësisë në Connecticut, SHBA, asistent profesor i psikiatrisë në Universitetin e Shkollës së Mjekësisë të Universitetit të Connecticut dhe një nga shkencëtarët e parë për të kryer një studim të madh, studim në shkallë të varësisë së internetit (para Wi-Fi).
“Disa nuk kanë atë që ju mund ta quani varësi nga pornografia, por sigurisht që kanë një problem seksual që ka shkaktuar përdorimi i pornografisë. Të tjerët në mënyrë të qartë kanë një varësi. ”
"Pornoja është e varur sepse është stimuluese," shton ai. "Ka qenë rreth e rrotull për vitet 20,000-plus. Ka pornografi hieroglifike. Por është gjithmonë e avancuar me çdo media të re, nga printimi në fotografi në CD, DVD dhe në Internet. Porno gjithmonë ka qenë në krye të shfrytëzimit të teknologjisë ".
Pra, pse është fusha mjekësore e specializuar në varësinë aq të kujdesshme në lidhje me pranimin e varësisë së pornografisë? Pjesërisht, ai llogarit, është për shkak të një maturi të mirë të modës së vjetër. "Në shumë vende në botë, në SHBA për shembull, seksi është ende një fjalë e ndyrë," thotë ai. "Ka ende një turp viktorian, puritanik ndaj masturbimit, përkundër faktit që ne përdorim seksin për të shitur gjithçka, si bazë argëtimi. Kur ti e quan dikë një 'wanker', që do të thotë idiot, ajo thotë diçka rreth asaj se si ndihemi për masturbim. Ju e keni këtë pranim të hapur të seksit dhe turpit në të njëjtën kohë dhe kjo krijon një përçarje ".
Së dyti, ndërsa varësia e alkoolit dhe drogës tani janë më të pranuara si dukuri neurobiologjike, stigmat e vjetra që dikur i dëmtonin të dyja kushtet - se sufferers e tyre janë thjesht të dobët, me një lloj deficit personaliteti - ende hedhin një hije mbi pornografinë e pandreqshme përdoruesit. Për të pranuar një sjellje shihet ende nga disa si ta falenderojnë atë.
Së treti, "ka vështirësi që me pornografi të duhet një kohë e gjatë për të ndërtuar një varësi, ndoshta dhjetëra vjet para se të fillojë të ndërhyjë në jetën tuaj", thotë Greenfield, i cili mendon se mund të marrë një tjetër vit 10 para varësive të seksit, varësia e lojës janë po aq të nënvizuara - njihen zyrtarisht nga DSM. "Nëse përdorni kokainë dhe nuk ka ndonjë ndikim negativ, a keni një varësi? Do të thosha të njëjtën gjë edhe për pornografinë. Nëse përdorni pornografi çdo ditë dhe kjo nuk ndikon në punën tuaj, në familjen tuaj, në marrëdhëniet tuaja ose ju jep disa lloj mosfunksionimi seksual, atëherë të gjithë fuqinë për ju. Unë vetëm tentoj t'i shoh njerëzit kur ai tashmë ka pasur një ndikim të dëmshëm ".
Pastaj është çështja se si një profesionist mund të merret me një varësi të tillë. Prerja e pijes ose e drogës është një gjë; një jetë plotësisht funksionale është e realizueshme pa asnjë. "Por si e largoni seksin?" Pyet Greenfield. "Si i mëson dikujt të trajtojë varësinë e tyre dhe ende mbetet një qenie seksuale?"
Rob Watt, drejtor i Innisfree Therapy, praktika e vetme e specializuar në sjelljet seksuale të varësisë në Harley Street famshme të Londrës, është dakord: qëllimi nuk ka të bëjë me nxitjen e abstinencës, por duke zhvilluar një qëndrim të shëndetshëm ndaj seksit. "Varësia sugjeron që dikur një droguar gjithmonë një droguar, por kjo nuk është e vërtetë për seksin ose për ushqimin. Ajo që është e qartë është se varësia e pornografisë është një sëmundje e rëndë; njerëzit po e shikojnë atë për disa orë në një shtrirje. Por është më pak sesa aq sa pasojat. Shumë njerëz janë atje përpara një ekrani që shkatërron një të tillë dhe ka një kohë të mrekullueshme; kjo nuk është një çështje për ta. Mjaft njerëz shikojnë pornografi dhe nuk kam asnjë problem me këtë.
"Njerëzit për të cilët po flas janë të dëshpëruar, ndoshta vetëvrasës", shton Watt. "Ata e gjejnë veten masturbues në punë. Në fakt, ata shpesh nuk paraqiten për trajtim pa u kapur, shpesh nga partneri i tyre, me rezultate shpesh katastrofale për marrëdhëniet e tyre, me partnerin që shpesh e sheh atë si një formë tradhëtie, sidomos duke pasur parasysh këtë nocion jorreal romantik që kemi që një partner duhet të jetë në gjendje të plotësojë të gjitha nevojat tona. Ne duhet të pranojmë se ka gjenerata të reja që vijnë tani përvojat e para seksuale të së cilës kanë hiper-intensitetin e lojrave, me të cilat ka një mbikalesë me pornografi. Ne ndoshta nuk jemi larg këtij problemi si një problem i madh për disa gra ashtu siç është për disa burra. "
"Si i mëson dikujt të trajtojë varësinë e tyre dhe ende mbetet një qenie seksuale?"
Në të vërtetë, Watt argumenton se përdorimi i pandërprerë i pornografisë shpesh ka rrënjë në traumën e fëmijërisë - jo domosdoshmërisht një traumë e madhe, ndoshta jo një traumë që individi është madje i vetëdijshëm, por problemet psikologjike që rrjedhin nga braktisja e nevojave të caktuara ndërsa ishin në rritje. Si e numërojmë këtë? Duke arritur për ato gjëra që mund të ndryshojnë një humor në çast - pëlqimet e ushqimit ose të një orgazmë. Kënaqësia jep iluzionin e kontrollit mbi jetën e dikujt, sepse kjo është ajo që dëshiron të bëjë.
Por goditja dopamine është jetëshkurtër dhe-ndryshe nga endorfina e lartë e mundshme përmes stërvitjes ose komunikimit me natyrën-nuk është kurrë i kënaqur. Risi bëhet thelbësore. Nivelet e tolerancës rriten. Vartësia fiziologjike zhvillohet. Intimiteti me një person të vërtetë fillon të duket, krahasimisht, pak i mërzitshëm, pak si puna e vështirë. Të sëmurët ndalojnë të shohin njerëz të vërtetë si seksualë. Pornoja bëhet një kënaqësi fizike që i mban ato nga kënaqësia emocionale më e pasur e gjetur në një marrëdhënie.
Nuk është për t'u habitur që trajtimi i çështjeve që i nënshtrohen ndjenjave të tilla nuk është punë e shpejtë. Po, sjellja themelore kompulsive mund të ndalet në javë, thotë Watts, por trajtimi i shkaqeve themelore mund të zgjasë me vite. "Unë nuk mendoj se zgjidhja është vetëm për të treguar dikush që vuan nga sjellja e pandreqshme që të mos prekë penisin e tyre për vitet e ardhshme 12", thekson ai.
"Porno nuk ishte kurrë një çështje morale ose fetare ... Unë thjesht hoqa dorë nga pornografia në mënyrë që të mund të bëja seks me të dashurën time përsëri."
Robert Weiss është më i zi dhe i bardhë për situatën. "Për shumicën, kjo është një çështje e vendosjes së pornografisë dhe angazhimit të tyre në aktivitetet afirmative të jetës - bashkohuni me një kor apo çfarëdo," ai llogarit. "Është në atë lloj që [të sëmurët] fillojnë të argëtohen dhe të kënaqen me njerëzit përsëri. Është një marrëveshje e të gjitha ose asgjë. Por zakonisht këta njerëz gjejnë se nuk duan të kthehen në pornografi. "
Në mënyrë të ngjashme, zgjidhja e Kishës dhe Deem-it është e ngjashme me këshilla të '12 Step' që u jepet alkoolit ose të droguarve, për të shkuar në gjoks të ftohtë kur është fjala për mbytjen e pulës: tani e tutje, mospërfillje e plotë, nëse jo nga prekja e penisit ose seksit marrëdhëniet me një person tjetër, pastaj të paktën nga pornografia. "Për mua, pornografia kurrë nuk ishte një çështje morale apo fetare. Unë nuk jam për ndalimin e pornografisë dhe nuk kam asgjë kundër njerëzve që e shikojnë atë. Unë thjesht hoqa pornografinë, kështu që unë mund të bëhem seks me të dashurën time përsëri, kjo është e gjitha ", thotë Deem, i cili filloi të zbulojë se shërbimi i tij normal seksual filloi të restaurohej rreth tre muaj pas largimit nga puna - një periudhë jo e rrallë e nevojshme për shtyp butoni i rivendosjes - me shërim të plotë pas nëntë muajsh.
"Nëse më pyesin nga burra të tjerë çfarë duhet të bëj, kjo është këshilla ime: qëndroni larg pornografisë përgjithmonë nëse duan një jetë seksuale të vërtetë, nëse duan dashuri në një marrëdhënie dhe të gjitha gjërat e tjera që njerëzit i gjejnë të përmbushur dhe emocionalisht të nevojshme . Gjithkush dëshiron që lidhja që ikën kurrë nuk do t'ju japë, "thotë Deem. "Por largimi nuk është i lehtë. Është sikur të përpiqesh të lë ushqimin junk kur punon në Walmart. Porno është anonim, e përballueshme dhe e arritshme. "
“Nëse më pyesin burrat e tjerë se çfarë të bëjnë, kjo është këshilla ime: thjesht qëndroni larg pornografisë përgjithmonë nëse duan një jetë të vërtetë seksuale, nëse duan dashuri në një marrëdhënie dhe të gjitha gjërat e tjera që njerëzit i konsiderojnë të plotësueshme dhe të nevojshme emocionalisht "
Tregojeni këtë Kishës. Gjashtë muaj pas të qenit i pastër, marrëdhënia e tij përfundoi nën tendosje dhe fillimisht kjo nxiti një vendosmëri që, megjithëse tani u përball me një kohë emocionalisht të vështirë, ai nuk do të kthehej në pornografi. "Por unë përfundova në rënien e relapsit dhe më pas do të kisha një ose dy muaj jashtë pornografisë dhe pastaj do të rikthehesha sërish - dhe kjo ishte edhe pasi të kisha shkruar librin mbi këtë temë", qesh Kisha, që rekomandon tha se bëhet, sigurisht) gjetja e strukturës dhe disiplinës, duke qenë i qartë në vlerat që dëshironi të jetoni, duke përcaktuar disa rregulla për veten, duke kaluar kohë duke u marrë me aktivitete të tjera që dëshironi të bëni. "Unë ende kam thirrjen. Nuk më shqetëson. Por unë nuk mendoj se mund të jeni shumë të rehatshëm për këtë. Kënaqësia çon në rikthim. Nuk duhet përdorur shumë pornografi për të sjellë mosfunksionim, "thekson ai.
A mund të bëhet ndonjë gjë për të trajtuar këtë çështje në rrënjë para se të arrijë deri në pikën ku më shumë dhe më shumë Joes mesatare e gjejnë veten duke qenë të thithur pa dashje në vorbullën e errët të vetë-dashurisë kibernetike të zgjedhur-a-fantazive? Ka thirrje për telefonat e mençur që do të vijnë fikse me një lloj filtri për të parandaluar përdoruesit e moshës nën moshë nga qasja në pornografi, megjithëse sigurisht, ka gjithashtu pranim të gjerë se filtra të tillë do të mund të shmangeshin shpejt. Dhe kjo vështirë se ndihmon shumë të rritur. Përtej kësaj, argumenton Deem, ne kemi nevojë për arsimim seksual shumë më të mirë për nxënësit dhe të rriturit ashtu që ne të paktën të kuptojmë neuro-kondicionimin tonë truri i nënshtrohen kur ne përdorim porn tepër.
"Industria [psikiatria] po përmirësohet [në trajtimin e çështjes], por ne kemi një rrugë të gjatë për të shkuar akoma", thotë Kisha. "Unë nuk mendoj se ne kemi parë kulmin e problemit." Por një gjë është e qartë, thotë Weiss: "Ne jemi me siguri në një pikë tani ku është koha që njerëzit të mos e quajnë 'varësia nga pornografia'? A është kjo një gjë? '"
By
;