Unë fshiva llogarinë time të vjetër, por e kuptova kohët e fundit, kjo varësi do të jetë gjithmonë, gjithmonë atje për të tunduar dhe korruptuar ju kështu që edhe pas kësaj kohe kam kaluar disa ditë të vështira. Historia ime: 18 vjet PMO gati dy herë në ditë, epsh i ulët, provë e ulët = Kujtesë e dobët, përqendrim, vëmendje, pa muskuj, shikim i paqartë, pa ëndrra të kthjellta, zgjimi në 4, 5 në mëngjes në mëngjes + gjumë i shqetësuar gjithë natën . Shoqërisht e vështirë, pa besim, nxehtësi, djersitje nëse dikush flet me mua, nuk mund të mbajë kontakt me sy dhe shumë e shumë të tjera.
Tani: Besim i madh, i përqendruar, fokus / vëmendje dhe kujtesë më e mirë. Unë shoqërohem shumë, mund të flas me këdo me të vërtetë pa menduar edhe për të dhe një bisedues i shkëlqyeshëm. Unë e kam marrë seriozisht bodybuilding-un së bashku me meditimin dhe ai ka paguar dividentë për mua.
Kështu që mos harroni, ASNJHERE mos flini mbi këtë varësi dhe megjithëse nuk u riktheva, shenjat ngadalë filluan të më zvarrisnin, kështu që e dija se duhej të kthehesha dhe të përfshihesha përsëri. Nëse keni ndonjë pyetje, pyetni larg.
LINK - Gjatë muajve 9 të asnjë PMO
by nofap4lif3
UPDATE - 300 ditë fapfree .. 65 më shumë për një të madh!
Nuk mund të besoj se sa i emocionuar jam, ky komunitet është i pabesueshëm dhe mbështetja këtu është fantastike. Të gjithë jemi këtu duke u përpjekur të bëhemi një njeri më i mirë, një version i përmirësuar dhe duke punuar drejt një të ardhme më të mirë.
B4 nofap
- Kujtim i tmerrshëm: U përpoq Ginko, kolin pa rezultate
- Asnjë fokus
- Nuk ka përqendrim
- dembel
- nuk ka motivim
- ankth
- Nuk ka miq
- laraman
- Ngarje e seksit
TANI:
- MË SHUMË i mëshirshëm
- Ashtu si për të ndihmuar të tjerët
- Dashuria që flet me njerëzit kudo që shkoj
- bëj miq të lehtë
- kujtesa më e mirë, fokusi, përqendrimi
- Unë do të filloj të vetë-mësoj veten për t'u bërë një zhvillues i internetit
- Më shumë hobi
- stërvitje çdo ditë / meditoni çdo ditë dhe shoqërohuni çdo ditë
Të duash të gjithë, qëndro i fortë, qëndro pozitiv dhe nëse ke ndonjë pyetje ose shqetësim mos ngurroni të pyesni.
UPDATE - SI pornografia më shkatërroi jetën dhe çfarë bëra për ta rimarrë atë!
Porno u prezantua me mua në moshën e butë të 12, në atë kohë miqtë e mi dhe unë e përdorur për të luajtur tjerr shishe (ose duke filluar të). Vajza do të na takonte në këtë spital të braktisur në 8 të natës dhe ashtu ndodhi që në të njëjtën kohë u njoha me pornografinë duke shkuar në dyqanin e videove, pjesën e pasme dhe duke marrë rregullimin tim. Papritmas, unë ndalova së shkuari në takime me miqtë e mi dhe do të prisja të shkoja në dyqan video në vend të kësaj. Në HS më pëlqente të kthehesha në shtëpi kështu që mund të M / O çdo ditë në vend që të shkoja për vajza, madje edhe vajzat që ishin në mua nuk më dhanë kënaqësi dhe do të gjenin justifikime për të mos shkuar për ta. Kjo filloi të më shkaktonte pakënaqësi të madhe dhe në moshën 18 vjeç vendosa që mjafton, kështu që unë shkova me vajzën time të parë vetëm për ta hedhur atë në 2 javë, dilja me një tjetër, ajo më hodhi brenda tre javësh. Aty isha përsëri, përsëri në sheshin e parë, me më pak vetëbesim dhe duke ikur më tej nga realiteti me pornografi (e cila u bë më e disponueshme tani përmes faqeve në internet) kështu që do të kaloja çdo moment zgjimi duke parë pornografi, M / O 6x në ditë, po! Do të kaloja 6 herë në ditë MO. Nga fundi i të 20-ave vendosa përsëri të dilja me vajza dhe përsëri asgjë. Për fat të mirë unë u takova me gruan time 4 vjet më parë dhe u përplasa me këtë uebfaqe / artikuj hulumtues në internet dhe unë kam qenë këtu tani për 2 vjet (kisha një afat të gjatë prej 378 ditësh pa ndonjë PMO) POR për vitin e kaluar unë jam kthyer dhe me radhë, vargu më i gjatë është 8 ditë!
Unë vërtet mund t'ju them djemve me PMO jeta juaj është absolutisht shambolike, mungon burrëria dhe çdo lloj integriteti. kur shkoni në një vrapim prej 90 ditësh ose më shumë pa modalitetin PMO / murg, jeta juaj do të ndryshojë në mënyrë dramatike me më shumë vetëbesim sesa do të dini me çfarë të bëni. Pasi më lanë të shkojë nga çdo punë që kam pasur ndonjëherë tani jam në menaxhim, duke bërë shumë mirë ende duke medituar, por PMO është akoma pranë, më thanë se do të luftoja gjithmonë me këtë sëmundje kështu që nuk pres më pak se një luftoni çdo ditë.
;