Fillova NoFap në fund të 2013, tërësisht i intriguar nga koncepti. Kam rilindur disa herë. PASTAJ, kam kaluar një mbrëmje yourbrainonporn. Artikujt dhe studimet atje në thelb thjesht ndryshuan diçka në trurin tim - si, edhe konsiderimi i pornografisë është i neveritshëm për mua.
Unë e shoh atë si një zgjedhje që do të ketë ndikime negative dramatike në jetën time, dhe unë thjesht nuk jam kthyer. Ndihem sikur nuk do ta bëj kurrë.
Javët e para ishin në Modalitetin e Vështirë. Sidoqoftë, unë isha në një marrëdhënie afatgjatë për më shumë se një vit në atë moment, kështu që mënyra e vështirë nuk zgjati shumë.
Sidoqoftë, le të kalojmë te përfitimet. Kur të bëja PMO, unë shpesh do të ndjehesha i përgjumur, letargjik, i padenjë, etj. Kjo kryesisht është zhdukur.
- Unë dukem më mirë dhe jam shumë më tepër i sigurt në shoqëri.
- Unë jam në mënyrë dramatike më energjike dhe më optimiste për jetën.
- Unë thjesht ndjehem si më shumë një MAN tani.
- Unë mendoj se NoFap pjesërisht më dha qartësinë dhe vendosmërinë për të kërkuar të dashurën time që të martohej me mua disa muaj më parë. (ajo tha po)
- Unë e di që Redditorët janë ateistë ose çfarëdo tjetër, por unë ndjehem sikur dimensioni “shpirtëror” është përmirësuar shumë për mua. Ose për ta thënë më laikisht, unë ndjehem më shumë si një pjesë e botës, dhe unë jam shumë më pak i vetë-zhytur, gjëra të tilla.
Kombinimi i të gjitha atyre gjërave ka bërë një ndikim qesharakisht pozitiv. Ashtu, as nuk mund ta imagjinoj të kthehem sesi ishin gjërat
Këshillë: Thelbi absolut i suksesit tim ishte brendësimi i plotë i koncepteve në YBOP. Nëse ju BESONI atë që ata po thonë, PMO do t'ju trembë shumë sinqerisht, dhe ju do të keni mbaruar. Përfitimet do të vijnë, kjo është dytësore. Dhe nuk dua të them se do të jetë e lehtë, por të kesh një kuptim shumë të matur të efekteve të pornografisë ishte ajo që me të vërtetë i ktheu peshoret.
Edit: Doja të shtoja se përveç sa më sipër, Unë gjithashtu kam qëndruar goxha i zënë dhe jam përpjekur të qëndroj shoqëror. Ka qenë një lak i reagimeve pozitive, ku sa më shumë që shkoja nga PMO, marrëdhëniet shoqërore bëheshin më të lehta. Oh, dhe stërvitja ishte e madhe për mua. Unë preferoj të marr gjëra të rënda dhe t'i hedh poshtë, dhe është bërë ilaçi im i ri, nëse dëshiron.
TL; DR: Vazhdoni, shokë të tjerë të Fapstronautëve! Sfida është më se e vlefshme. Unë jam vetëm një dëshmi tjetër për këtë.
Redakto: lidh n gramat
Redakto2: këshilla shtesë
LINK - Kthehu nga të vdekurit. Dita 90.
by dkucher
;