90 ditë - Besimi, inteligjenca dhe seksualiteti janë rikthyer. Unë kurrë nuk kam qenë kaq i shëndetshëm

Sot është dita e 90 e odisesë time no-fap. Në të vërtetë nuk ndihet si sukses, sepse mendoj se e kam arritur qëllimin tim shumë kohë më parë dhe në të njëjtën kohë gjithashtu ndjej se nuk kam arritur ndonjë qëllim, sepse këto 90 ditë më mësuan aq shumë gjëra që nuk mendoj Unë do të përdor ndonjëherë PMO përsëri.

Para së gjithash, varësia ime. Kam filluar të shikoj pornografi kur isha i ri, shumë i ri. Ishte një gabim i madh dhe ia fajësoj shoqërisë dhe presionit që u bën të rinjve që nuk kanë përvojë në lidhje me seksin. Kur jeni adoleshent (apo edhe fëmijë këto ditë), nëse nuk shikoni pornografi nuk jeni i mirë, një person i jashtëm. Porno është lehtësisht e arritshme dhe në të vërtetë nuk ka kufizime në atë përmbajtje që mund të shihet.

Do të doja të kisha luajtur më shumë lojëra si fëmijë, në vend që ta humbja kohën me pornografi. Tani jam shumë e moshuar, e lodhur dhe e lodhur për tu argëtuar, gjërat janë vështirësuar. Do të doja të kisha përsëri fëmijërinë time, ndjehem sikur jam keqtrajtuar në një farë mënyre. Porno më ka marrë gjithçka - unë kam pak kujtim për adoleshencën time, gjithçka që mbaj mend të bëja ishte shikimi i pornografisë.

Porno nuk është realiste, ajo promovon mizogjininë dhe idenë se paratë mund t'ju blejnë gjithçka. Kjo ju jep një ndjenjë të rreme të plotësimit. Pajtohem me njerëzit kur ata thonë se masturbimi është i natyrshëm dhe i shëndetshëm, pajtohem plotësisht, por pornografia? Jo nuk eshte. Trueshtë e vërtetë që jo të gjithë përfundojnë të varur, por për mendimin tim nuk ka dozë "të duhur" për pornografi. Seksi është një pjesë e rëndësishme e jetës dhe nuk duhet të jetohet përmes një ekrani.

Ashtu si disa fapstronautë të tjerë, unë fillova me pornografi "normale" dhe më vonë u futa në gjëra të tilla si pornografia "e lumtur me shuplaka", BDSM dhe pirja e pshurrjes, gjëra që më duken tërheqëse në jetën reale. Për fat të mirë, unë u largova shpejt pasi kuptova se çfarë po bëja, edhe pse uroj të kisha gjetur nofap më parë. Më duket për t'u habitur që edhe pse mendoja se pornografia më kishte bashkuar trurin dhe më kishte ndryshuar shijen, unë mund të them se jam kthyer në "normale", ose duhet të them mbase jam normale për herë të parë që kur kam parë pornografi për kaq shumë vite. Unë nuk do ta duroja më shikimin e grave që poshtëroheshin, për të cilat bëhet fjalë për 99% të pornografisë. NoFap ju bën të kuptoni se sa e ngatërruar është shoqëria jonë, jo vetëm pornografia. Seksi është vërtet emëruesi më i ulët i përbashkët dhe mendoj se është e turpshme që diçka kaq intime është bërë në mjetin # 1 të kontrollit të mendjes.

Çfarë ndiej pas 90 ditësh? Besimi im është rikthyer, inteligjenca ime është kthyer dhe kurrë nuk kam qenë kaq e shëndetshme. Nuk harxhoj më shumë kohë, nuk më mungon dhe nuk mendoj se do t'i kthehem ndonjëherë. Unë kam ndryshuar jetën time përreth dhe po marr një arsim të duhur. Çfarë do të thotë 90? Për shumë, kjo do të thotë ta konsiderosh veten "të ri-lidhur" dhe të kthehesh në pornografi në sasi më të vogla. Për mua, nuk ka kthim mbrapa. Personi që jam tani është kaq i ndryshëm nga personi që isha, sa nuk mund ta identifikoj më veten si ai person. Porno më ka bërë një të pazhvilluar, ndikoi në personalitetin tim dhe shkatërroi jetën time shoqërore. Asnjëherë nuk kishte të bënte me mua, disa herë thjesht mbaja skedat e pornografisë të hapura ndërsa bëja gjëra të tjera. Porno dikur ishte një zëvendësim për një jetë shoqërore dhe seksuale dhe kjo ishte e gabuar.

A ju rekomandoj nofap të sapoardhurve? Ferr po! Ajo ka ndryshuar jetën time përreth dhe do të ndryshojë edhe tuajën. Nuk është aq e vështirë pas dy javëve të para dhe unë personalisht mendoj se kam bërë rivendosjen time në ditën e 30 apo më shumë. Unë kurrë nuk do të kthehem më në pornografi, kam vuajtur nga depresioni vetëvrasës dhe tani më shikoni, po studioj përsëri dhe po bëj miq të rinj, ndihem sikur po bëj jetën që duhet të kisha.

Faleminderit të gjithëve për mbështetjen që më keni dhënë. Kam vetëm një këshillë për ata që po fillojnë tani: fshini mbledhjen tuaj pornografike dhe faqeshënuesit. Unë kisha mbi 1TB të pornografisë dhe fshirjes ishte pjesa më e vështirë e udhëtimit tim, por Unë kurrë nuk pendohem për fshirjen e tij. Nëse e mbani, madje edhe një pjesë të vogël të saj, do të dështoni. Unë kam dështuar 4 herë para se të arrij shenjën 90 ditore dhe të shikoj se ku jam. Suksese të gjithëve!

LIDHJA - Dita 90 - A është atje? Jo, është vetëm fillimi.

NGA - werrsaw