KOMENTE - Edhe përdoruesit që nuk janë të varur shpesh raportojnë përfitime nga eksperimentimi me heqjen dorë nga masturbimi për pornografinë.
Tani jam 17 vjeçe. Nuk kisha goditur për aq kohë sa disa njerëz në këtë nën, por ndoshta vetëm që isha rreth 13 ose 14. Unë ende mbaj mend herën e parë që erdha. Unë tashmë kam shikuar video të softporn-it me sa duket sepse mbaj mend skenën e saktë.
Kthehu në shkurtin e kaluar, 90 ditë më parë: Unë kisha rënë çdo ditë për aq kohë sa mbaj mend. Çdo mbrëmje, disa mëngjes dhe disa pasdite. Në thelb çdo herë që më dukej sikur. Pastaj ngeci në këtë nënreditim. Sapo kisha shembur siç bëra çdo mbrëmje dhe nuk mund ta kujtoj saktësisht se çfarë ndodhi, por lexova disa postime këtu dhe vendosa që ta provoja; me të vërtetë dukej se ishte në gjendje të përfitonte nga unë (Spoiler: Unë nuk gabova).
Unë kurrë nuk kam pasur një problem pornografik. Shumicën e rasteve që unë bëja fotografi ishte pa pornografi, dhe nëse shikoja pornografi zakonisht ishte e butë. Problemi im ishte se isha mësuar aq shumë me fap sa që e bëja edhe kur nuk isha me brirë, thjesht sepse ishte në rutinën time të përditshme.
Në ditën 2 unë tashmë mund të ndiej një ndryshim të madh. Papritmas pata një ton energji të tepërt që ndjeva sikur nuk e kisha pasur kurrë më parë. Në vend që të ulesha në kompjuterin tim, unë fillova të merrem me sport. Unë kurrë më parë nuk kisha bërë sporte pa vullnet të lirë. Nëse do ta bëja do të ishte për shkak se duhej ta bëja (Shënim: kjo gjë tashmë ishte ashtu para se të filloja të fapes. Unë kurrë nuk më pëlqente sporti). Lessshtë e panevojshme të them se u lehtësova kur dëgjova se klasa ime e PE do të ndalet në javën 1 të 2013. Kështu që deri në 26 shkurt (kur fillova NoFap) unë kisha bërë sporte vetëm dy herë në të gjithë 2013. Kjo nuk është me të vërtetë e shëndetshme dhe unë e dija atë por thjesht nuk më pëlqyen sportet. Tani ndoshta mund ta imagjinoni se çfarë ndryshimi i madh do të ishte për mua që në fakt të filloja sportin me iniciativën time. Por kjo është ajo që bëra atë ditë. Pas kësaj efekti u bë më i vogël, por ai kurrë nuk është zhdukur plotësisht. Unë bëj ushtrime të përditshme tani, si shtytje. Unë do të doja të shkoja në palestër, por palestra ime lokale ofron vetëm abonime vjetore dhe nëse kaloj finalet e mia (gjë që shpresoj vërtet të jetë rasti) do të transferohem në një qytet më të madh brenda dy muajsh kështu që nuk do të të jesh në gjendje të ndjekësh më këtë palestër. Unë mendoj se do të regjistrohem në palestër në atë qytet më të madh kur të lëviz atje (mezi pres, më pëlqen shumë rritja duke përdorur muskujt e mi).
Dy javët e para ishin më të vështirat, por unë do ta vizitoja çdo ditë këtë nën dhe kjo më ka dhënë motivin të vazhdoj. Ishte një postim që thoshte "Mos i thuaj vetes: Nga tani e tutje do të përpiqem të mos bëj hap, por thuaj vetes: Tani e tutje nuk do të hap". Kështu që unë nuk u hap. Dhe nuk jam duke planifikuar ta bëj atë së shpejti.
Për superfuqitë: Nuk është magji. Në thelb është thjesht kthimi në gjendjen tuaj natyrore, ku trupi në të vërtetë duhet të punojë për tu vendosur. Pra, kjo është ajo që bën. Sidoqoftë, mos prisni që ajo të vijë tek ju ndërsa rrini në dhomën tuaj duke shfletuar Reddit dhe duke mos u rrahur. Dil atje dhe bëj diçka me atë energji dhe besim! Personalisht ende nuk kam një të dashur dhe nuk kam pasur asnjëherë. Por unë jam shumë më i sigurt tani dhe mund të flas me vajzat aq lehtë sa mund të flas me djemtë tani, që është një ndryshim i madh krahasuar me para Nofap. Disa gjëra të tjera që vura re janë se kujdesem shumë më shumë për higjienën time personale sot. Unë dua të jem e pastër dhe të dukem mirë dhe të mos dukem sikur sapo u rrokullis nga shtrati im. Unë gjithashtu përpiqem të ushqehem shëndetshëm dhe të vazhdoj të ushtroj.
Kishte një këshillë të mirë këtu pak kohë më parë që thoshte se ju duhet të dilni nga zona juaj e rehatisë dhe të bëheni rehat me ato të pakëndshmet. Kështu fitoni të ashtuquajturat superfuqi. Ata nuk janë superfuqi. Ata vijnë nga brenda teje. Ju gjithmonë i keni pasur ato. Të gjithë i kanë. Jo të gjithë i përdorin ato.
Unë kam pasur disa raste të topave blu herë pas here, të cilat ishin të bezdisshme për të thënë të paktën. Por unë vetëm u përpoqa t'i injoroja ata. Nuk kam pse topat e mi të më tregojnë se çfarë duhet të bëj. Unë duhet t'u them topave të mi se çfarë të bëj në vend.
Pra, kjo në thelb është historia ime NoFap. Ka qenë e vështirë herë pas here, herë të tjera as që e kam menduar për ditë të tëra, por në përgjithësi padyshim që ia ka vlejtur. Shihemi në 180 ditë!
NGA - lkytop
;