Unë kam filluar që në moshën 11 vjeç, tani jam 17 vjeç. Unë kam qenë duke u përpjekur të lë që kur isha 15 vjeç, dhe kam pasur vija të shumta gjatë asaj kohe. Pjesa 1 - Ishte kënaqësi kur fillova së pari, por unë me të vërtetë vëreja disa nga efektet negative të përgjimit kur fillova së pari.
Unë isha në klasën e 6-të në atë kohë, kështu që unë nuk mendoj se / r / nofap madje ka ekzistuar. Gjithsesi, fillova të izolohesha gjithnjë e më shumë. Po merrja nota të këqija, nuk po takoja vajza, isha në depresion, isha i zemëruar, dembel, budalla dhe shumë gjëra të tjera. Unë isha duke masturbuar 3-5 herë në javë. Historia ishte pothuajse tamam si kjo derisa u bëra një fillestar në shkollën e mesme.
Pjesa 2 - Kjo është kur fillova të mendoj të lë masturbimin. Unë isha fillestar në shkollën e mesme. Ende po merrja nota të këqija, por i përmirësova aftësitë e mia shoqërore përmes punës së palodhur. Unë bëra disa miq. Tani po masturboja 5-7 herë në javë. Besoj se fapping më bëri të mendoj se gjithçka ishte në rregull (si një ilaç) kur kisha probleme për të zgjidhur. Kur isha student i dytë kam marrë të dashurën time të parë. Meqenëse kisha një ide mjaft të mirë se si të hyja në pantallonat e vajzave në atë kohë, unë isha në gjendje të humbja virgjërinë time ndaj saj brenda një muaji nga takimi (isha 15 vjeç). Mund të zgjas 20-45 minuta pa u munduar aq shumë. Rreth 3 javë në takim, vendosa të bëhesha më serioz në lidhje me lënien e fapping, kështu që fillova të kisha vija të shumta 1-3 ditore. Kam pasur seksin më të mirë të jetës time gjatë një prej atyre vija. Fillova të vërej se nofap = seks më i mirë, marrëdhënie më të mira me gf dhe më shumë kohë të lirë. Unë e hodha gf-në time sepse nuk doja që ajo të merrej me mua kur unë isha duke luftuar demonët e mi. Për ta bërë historinë të shkurtër, ne thjesht do të themi se unë rashë në goditje 6-8 herë në javë derisa isha 17 vjeç.
Pjesa 3 - Kam gjetur / r / nofap gjatë pushimeve të verës para vitit tim të lartë (vitin e kaluar të shkollës së mesme), kam pasur vija të shumta të vogla dhe kam vërejtur përmirësime në jetën time. Nuk i shfrytëzova të gjitha përfitimet sepse nuk po takoja njerëz të rinj. Kaloni në fund të pushimit të verës (fillimi i gushtit).
Në këtë moment, unë kurrë nuk kam pasur kaq shumë pozitivitet në jetën time. Unë mund të qëndroj zgjuar për orë të tëra, dua të punoj gjatë gjithë kohës, kam shumë më pak probleme në takimin me vajzat, unë jam pothuajse një flutur shoqëror. Thjesht më pëlqen të flas me njerëzit tani. Sot u afrova ftohtë (iu afrova një vajze të rastësishme për të cilën më interesonte), gjë që unë e bëja një herë në vit. Tani dua të takoj vajza gjatë gjithë kohës. Unë e di se çfarë t'u them atyre tani, dhe ndihem kaq rehat rreth tyre. Unë jam gjithashtu më afër djalit tim miq, të njohur, dhe familjen. Mjegulla e trurit më ishte pastruar dhe kam ndjerë një lumë lumturie për gati një javë të tërë.
Unë besoj se nofap ishte një katalizator për motivimin për të përmirësuar veten time. Ajo ka një efekt shumëfishues në iniciativat tuaja të vetë-përmirësimit nëse më pyetni.
Këtu janë këshilla ime më e mirë për të përmirësuar jetën tuaj: 1. lexoni libra të vetë-përmirësimit: Superself, Think and Grow Rich, Si të fitoni miq dhe të influenconi njerëzit. Libri i fundit është I MADHËSHTUAR për t'u bërë një shoqëri / folës më i mirë.
LINK - Prova ime personale që nuk është e vlefshme. (Historia e Madhe, premtoj)
;