Sot do të bëj raportin 90 ditor. Së pari do të doja të falënderoja këtë nënreditim sepse pa sepse pa mbështetjen e djemve tuaj nuk do të kisha arritur kurrë në 90 ditë. Veçanërisht do të doja të falënderoja Victory86 dhe MarkQueppet; të dy më ndihmuan shumë në rrugën time për shërim.
Varësia ime ndaj fillimit filloi kur isha 12 vjeç. Jeta para kësaj ishte e mrekullueshme. Isha i lumtur, kisha miq, bisedova me shumë njerëz dhe isha qesharake. Varësia ndaj imazhit më bëri më anti-social, kisha ankth dhe kjo më bëri mjaft njerëz. Por unë isha ende i zgjuar dhe po bëja A-në në të gjitha klasat e mia.
Nuk ishte deri në vitin e dytë më të vogël se kisha qasje në internet me shpejtësi të lartë. Kjo ishte kur shkoi keq dhe po bëja PMO. Unë isha plotësisht në depresion kur isha në nivelin më të ulët. Dhe vazhdova ta bëja këtë deri në vitin e dytë në kolegj (tani jam 20y). megjithatë; ka pasur periudhë 2 mujore në vitin tim të vogël në shkollë të mesme kur e lashë PMO-në vetë. Gjatë asaj periudhe ndjehesha mirë dhe madje kisha të dashurën time të parë. Ne datuam si muaj 3-4 dhe fillova PMO në mes të marrëdhënies sonë dhe pastaj nuk e gjeta aspak atraktive dhe u prita me të. Dhe pas kësaj unë shkova edhe më thellë në PMO. Dhe ashtu siç thashë unë vazhdova të bëja PMO deri në vitin e dytë në kolegj. Gjatë gjithë kësaj kohe po përpiqesha të lë PMO'në gjithë kohën, por unë besoj se problemi me mua ishte se nuk dinte asgjë për këtë varësi dhe si të merrej me të.
Ju e shihni sa herë që bëj googled gjëra të tilla si "duhet të bëj apo jo" unë gjithmonë do të përfundojë në faqet e internetit që do të thonë se fapping është e dobishme dhe njerëzit që kundërshtojnë fapping janë të zellshëm fetar. E dija që isha në depresion, por kurrë nuk e dija me të vërtetë shkakun e depresionit tim dhe për ironi të fatit mendoja se PMO ishte i vetmi mik që kisha, ishte e vetmja gjë që më bëri të ndihem mirë. Unë besoj se nëse kërkimi i parë për fapping, PMO'ing dhe fjalë të ngjashme në google sjell njerëzit në faqet e internetit si yourbrainonporn.com ose nofap në reddit, atëherë shumë miliona të tjerë mund të shpëtohen nga kjo varësi e tmerrshme.
Ajo që më bëri të përpiqem vërtet të gjej një zgjidhje përfundimtare të problemit tim është se unë jam duke bërë premed dhe për të arritur në shkollën mjekësore një student ka nevojë për GPA të mirë si 3.6 ose më shumë. Në fund të vitit të dytë në kolegj, GPA-ja ime ra në 3.4 dhe e dija që duhej të rritja notat e mia, ose nuk do të shkoj kurrë në shkollën e mesme. Kështu që, unë hulumtova për orë të tëra dhe disi përfundova në yourbrainonporn.com dhe nofap në reddit. Kur lexova atë që ishte në yourbrainonporn.com, gjithçka kishte kuptim, tani kisha gjithë njohurinë e nevojshme për të kuptuar dhe hequr zakonin. Në nofap e kuptova që nuk isha i vetmi me këtë problem dhe e dija se mund ta hiqja zakonin nëse kaq shumë njerëz munden. M'u deshën 5-6 muaj me rreth 3-5 rikthime për të përfunduar përfundimisht një brez 90 ditësh pa goditur për pjesën më të madhe pa pornografi.
Tërheqjet ishin të tmerrshme, unë mund të përqendrohesha në studimet e mia dhe u bëra vërtet keq në Kimi Organike mezi bëra C në atë klasë. Unë gjithashtu isha i lodhur gjatë gjithë kohës. Tërheqjet zgjatën rreth 30 deri në 40 ditë dhe unë pata një linjë tjetër të sheshtë nga 70-84 ditë.
përfitimet
• Unë jam i lumtur jo në depresion 🙂 yay
• Shkallët po përmirësohen
• Shkuat nga 26% në 13% yndyrë të trupit gjatë udhëtimit tim përmes nofap
• Unë jam më social
• Shkëndija në sytë e mi
• Fytyra ime duket e freskët dhe jo si një fytyrë e përdoruesit të heroinës (pa vepër)
• Më shumë energji dhe përqendrim
• I kuptoj dhe i mësoj përmendsh gjëra shpejt
• Unë jam më i motivuar që të përmirësoj veten dhe ndihem i dëshpëruar kur nuk po e shtyj veten të përmirësohet
• Rrethat e errëta zvogëlohen
• Gratë më venë re se përse kam veshur syze dielli kur shkoj nëpër kampus (unë jam i trembur si ai lol)
NË GRATË: Ju shikoni se jam mysliman dhe nuk kam folur shumë për këtë këtu, sepse nuk dua ta falënderoj fenë time për këdo, por në fenë time unë nuk duhet të bëj seks ose të bëj seks para martesës kështu që unë nuk kam ndjekur me të vërtetë gratë që unë në fakt kam krijuar distancën mes grave dhe I. Unë kam vërejtur se gratë do të më shikojnë më shumë, por kjo gjithashtu duhet të jetë për shkak se unë kam shumë yndyrë në trup. Unë besoj se pasi një person merr një brez të mirë në nofap atëherë bëhet më e lehtë dhe e natyrshme për të flirtoj me gratë dhe nuk duket se vështirë t'i afrohesh. Por ende duhet të jeni të arsyeshëm sikur të jeni një person ambicioz dhe doni një 10, atëherë duhet të mendoni se çfarë do të donte në një njeri që njeh.
AMBIZIONI: Në ambicie unë do të doja të them se kjo është një nga përfitimet më të mëdha të nofap. Kam lexuar bloget në këtë subreddit se vetëm nofap nuk do të bëjë që ju një mashkull alfa unë mendoj se është e vërtetë, megjithatë; ajo është një themel i madh në rrugën e një personi për të arritur plotësisht potencialin dhe qëllimet e tyre. Kam përjetuar që nofap me të vërtetë më pastruar mendjen time dhe më dha fokusin dhe motivimin për të arritur potencialin tim të plotë për t'u bërë njeri i madh. Ju e dini që kuptova se duhet të filloj të punoj, të lexoj libra mbi vetë-përmirësimin, që unë duhet të përmirësoj notat e mia. E kuptova se nëse dua të jem me një grua shumë të bukur atëherë unë duhet të ngre edhe lojën time dhe të jem ajo që një grua e bukur do të donte për një njeri. Pra, yeah nofap ju jep ambicje ndoshta Napoleoni kishte aq shumë ambicie për shkak të nofap që e di lol.
Dhe kështu unë do të vazhdoj të bëj diçka sepse besoj që mund të përmirësohet më shumë nëse qëndroj në këtë rrugë. Unë do të rivlerësoj veten pas 150 ditët e nofap. Gjithsesi ju falënderoj për lexim dhe falenderime përsëri sepse nuk do ta kisha bërë kurrë pa ju. Mos ngurroni të më kërkoni ndonjë gjë.
LINK - Raporti i ditës 90 im
NGA - dis_trict9
;