Kështu që unë jam këtu. Unë nuk do të them ndonjë klishe si "Ka qenë një ferr i një udhëtimi" dhe mos prisni asgjë të mençur ose që do të ndryshojë jetën. Ashtu jam, një trap cinik. POR! Unë do të them se nofap ndryshoi jetën time. Thjesht ashtu.
Ndihem si një person më i mirë, më i zhvilluar dhe më i pjekur. Ndihem sikur tani kam një shans për të arritur potencialin tim të plotë.
Kam mësuar shumë për vetë-disiplinën, për respektimin e grave dhe njerëzve në përgjithësi. Unë mund të angazhohem më shumë për projekte si gjërat e shkollës ose grupi im.
Unë kam zhvilluar edhe zakone të mira, si stërvitje intensive, duke vrapuar shpesh, duke qeshur më shumë, duke dëgjuar më shumë.
Unë marr vendime më të mira, zakonisht mund të dalloj midis të mirës dhe të keqes, të rëndësishme dhe jo të rëndësishme.
Kam kaluar shumë kohë duke lexuar, edukuar, duke medituar, dhe më pak kohë duke u brengosur, duke luajtur, duke parë filma.
Unë kam më shumë besim të flas në publik, të bëj shaka apo komente, të bëhem pjesë e një grupi.
Këto janë ndryshimet që kam realizuar gjatë "udhëtimit" tim.
Nëse e lexoni këtë dhe sapo keni filluar nofap, këto janë gjërat që dua t'ju them:
- Nuk do të jetë e lehtë. E di, nuk thashë klishe, por kjo është thjesht një e vërtetë. Ka për të qënë raste kur ju e mallkoni gjithçka në dreq.
- Por ja vlen. Po, një klishe tjetër, më fal, duket se thjesht nuk mund ta trajtoj veten. Çështja është mjaft vetëshpjeguese, thjesht shikoni listën e mësipërme për ndryshimet që kam arritur, ose raportet e njerëzve të tjerë.
- Ju duhet t'i arrini këto ndryshime, ato nuk do të vijnë vetvetiu. Ju duhet ta vendosni veten atje, të provoni dhe të dështoni, të provoni përsëri dhe kështu me radhë. Kjo vlen jo vetëm për nofap, por për çdo gjë në këtë jetë.
- Nëse dështoni, thjesht kërceni menjëherë. Easyshtë e lehtë të thuash, e di, por të meditosh për dështimin tënd është koha e humbur. Kthehuni atje dhe provoni se mund të bëni më mirë.
Këto janë ndryshimet që kam vërejtur dhe këto janë këshillat e mia për të gjithë.
Qëndroni të fortë dhe të gjithë këtë.
LINK - Raporti 90 DAYS: si ndryshova dhe këshilla ime për ju
by bimpalabum
;