Ditë 90 hardmode! Wow çfarë mund të them se ka qenë një udhëtim i çmendur duke ndryshuar jetën. Tani mosha 20, pornografi më ka grabitur nga 6 vitet e jetës sime, dhe deri më tani e kuptoj se kurrë nuk më lejon të arrij potencialin tim të vërtetë.
Pa e ditur as, nuk po e numëroj trurin tim për të gjitha emocionet dhe energjinë dhe nuk paraqita asgjë, por bs negativë në kthim.
Një informacion i vogël sfondi:
Unë u rrita në një familje mjaft të devotshme katolike, kështu që pmo shkoi kundër gjithçkaje në të cilën unë besoja dhe e dija atë, por si pjesë e varësisë që më lau trurin, unë racionalizova rrugën time rreth saj. Herë pas here do të përpiqesha të abstenoja, por deri sa zbulova kohët e fundit nofap, nuk kisha shkuar më shumë se 2 - 3 javë. Unë kurrë nuk u ndjeva sikur isha një i varur ekstrem pasi normalisht unë bëja më së shumti një herë në ditë dhe nganjëherë ishte thjesht mo. Para se të gjeja nofap, marrëdhëniet e mia më thithën, unë luajta xbox gjithë kohën dhe isha dembel në shkollë. Besimi im ishte i dobët - gjithnjë ndjehesha i detyruar të shkoja në meshë, por nuk nxori asgjë nga ajo. Unë kurrë nuk u ndjeva i dëshpëruar me të vërtetë për shkak të pmo falë familjes dhe miqve të mi mbështetës të dashur (të cilat i marr si të mirëqena), por prapë ndihesha i humbur sikur jeta ime nuk po shkonte askund. Sikur ta dija që nga fillimi se kjo ilaç po më rëndonte gjithë kohën, dreq do të kisha ndaluar kohë më parë.
Progresi përmes ditëve 90:
-Ditë 1-2 javë: ferr total më vrasin tani
-2 javë - 30 ditë: Boner boners dhe më shumë boners, por dreqi ndihem mirë.
-30-60 ditë: Mjegulla po hiqet… Hej kjo nuk është aq e keqe, në fund të fundit oh pritni boner të tërbuar.
-60-90 ditë: Shtyja e nxit larg është sikur të shkosh fshirje në tastierë. Habit shkuar për të mirë. Asnjëherë nuk do të shikojë pmo të njëjtën gjë, fitore !!!
Çfarë ka ndryshuar në jetën time:
- Unë kam bërë një person shumë më të lidhur me emocionalisht (Ditët e fundit 90 ka qenë një slitë emocionale në vetvete dhe kam dashur gati çdo minutë të saj, me përjashtim të flatlines thithur), vetëbesimi im është fjalë për fjalë përmes kulmit dhe unë kam bëhen shumë të motivuara. Unë kam bërë më agresive në faktin që unë e sheshtë nga GET SHIT DONE dhe dont marrë mut nga dikush. Një ditë nuk shkon më nga ku them vetëm wow kjo ishte dita më joproduktive im një copë dembel i mut. Unë nuk jap më një qij fluturues për ndonjë gjë që më ka mërzitur apo më bën të pakëndshme dhe në vend të kësaj unë i mirëpres disa siklet (në sajë të dusheve të ftohta).
- Kam filluar të punoj çdo ditë - duke ecur në rrugën time lart Tani bëj 200 pushup, 50 pullup, 50 chin-ups në MWF dhe kërcej me litar 30 min në ditë alternative - gjë që më ka bërë në formën më të mirë të jetës time. Përveçse kam punuar fizikun tim, unë gjithashtu kam rritur praktikimin e kitarës time nga 30 minuta në ditë në 2 orë. Nuk ka më lojëra video. Vetëm televizori që shikoj tani është sport – NBA aktualisht.
- Jam bërë i lidhur shpirtërisht në besimin tim - gjë që mund ta vërtetoj e ka bërë shumë më të lehtë arritjen e 90 ditëve dhe do të vazhdoj të jetë shtylla kurrizore për të më udhëhequr në rrugën e duhur në të ardhmen time. Gratë nuk janë më objekte seksi! - përfitim i madh,
- Unë tani mund të ngul sytë në sytë e vajzave dhe të kem një bisedë të mirëfilltë dhe të jem vetë, pavarësisht se sa e bukur është ajo. Kjo më ka lejuar të shoh me të vërtetë gratë për kë janë ata dhe të lidheni në një nivel më të thellë në vend që të verboheni nga duket.
- Ndjehem mënyrë më tërheqëse në atë se gjatë gjithë kohës që unë të kapur sytë e vajzave të ndezur në mua rreth kampusit kolegj. Duke qenë se unë jam aktualisht i vetëm (dhe virgjëresha që ruaj veten për martesë),
- Unë gjithashtu ndjehem më i durueshëm në gjetjen e partnerit të duhur për faktin se ndjenja e vetmuar që erdhi nga pmo është zhdukur dhe nuk ndihem më sikur kam nevojë për një të dashur në mënyrë që të jem e lumtur. Vajzat që për shumë vite i kam njohur, por më kanë "shoqëruar zonën" tani duken të interesuara (rastësi?).
- Dhe po, unë mund të lidhem me disa nga "super fuqitë" që janë reale (megjithëse për t'i provuar me të vërtetë, nëse zbulova se duhet të bësh më shumë sesa ta ndalosh atë).
Ka pasur lartësi të çmendura, dhe lows mbjellë. Disa ditë kam zgjuar, kam marrë një dush akull të ftohtë në 6am, ndërsa kam rrahur disa metal të rëndë të shkollës së vjetër në sistemin tim të shëndoshë dhe vetëm ndjeva si një foshnjë e keqe që donte të pushtonte çdo sfidë që më priste. Një flatline që kisha rreth ditës 70 (që erdhi pas ëndrrës time të parë të lagur në një kohë të gjatë) zgjati disa javë dhe me të vërtetë thith; U ndjeva më pak i motivuar dhe me të vërtetë më lejoi stresi i jetës së përditshme. Por përveç kësaj, gjërat kanë ndryshuar vetëm për të mirë.
- Shkolla dhe puna janë bërë më të lehta. Ive e mori notën në kolegj dhe notat e mia janë më të mira se kurrë, zvarritja është zvogëluar, punoj më shumë në punën time pa asnjë ankesë dhe shefi im më do.
- Marrëdhënia ime me prindërit dhe familjen time shkoi nga të qenit i mirë në të mirë.
- Miqtë e mi vunë re "mua të ri" pas dy muajsh dhe donin të dinin se çfarë kishte, kështu që u thashë atyre. Ata qeshën (menduan se po bëja shaka) dhe nuk besuan në atë kohë (ata mund të më besojnë tani) dhe unë u thashë atyre se ata mund të jetojnë jetën e tyre sidoqoftë të zgjedhin, por do të jetoj timin pikërisht siç dua unë.
- Ky ndryshim më ka lejuar të shoh një pamje më të madhe të jetës në tërësi dhe të kuptoj atë që është më e rëndësishme për mua. Unë tani e di saktësisht se çfarë dua të dal nga jeta, unë mund të përfytyroj atë që dua që e ardhmja ime të jetë si dhe të shohin sytë e mi drejtpërdrejt në të. Kur fillova, (pak e dija) ky qëllim për të ndaluar pmo ishte vetëm fillimi i një qëllimi shumë më të madh të përmirësimit të vetvetes. Kjo përvojë ka qenë më shumë për të gjetur vetë veten time dhe për të gjetur se kush jam, dhe më ka lënë mua me një ndjenjë kënaqësie dhe dashurie për veten, që vetëm fjalët nuk mund ta përshkruajnë.
Pra, faleminderit, nofap, për të qenë thjesht një kujtesë e vazhdueshme se pse bëjmë atë që bëjmë. Ju keni ndihmuar për të ndryshuar përgjithmonë jetën time dhe më keni vënë në rrugën e duhur për t'u bërë e vërtetë mua.
LINK - Ditët 90 Hardmode: Kërkimi i vërtetë i zbulimit të vetë
;