Ka kaluar mbi një vit që jam në këtë.
Unë fillova majin e vitit të kaluar dhe në ato ditë pubeshente të rindezjes sime isha anal për progresin tim; Do të kisha X ditë në kalendar për të skicuar ditë pa PMO / MO. Unë do të analizoja mbi thellësinë e zërit tim, besimin rreth vajzave, forcën në palestër, etj ... Unë kisha një ditar në këtë forum të cilin e kontrollova fetarisht. Ajo që kuptova ishte se ky vlerësim i vazhdueshëm i progresit tim po më mbante prapa dhe tani i shoh ato ditë si ditët e ristartimit tim "të papjekur". Më kujton citatin, "larg syve nga mendja". Tema e pornografisë dhe masturbimit ishte vazhdimisht në mendjen time dhe përfshihej në jetën time ... jeta ime nuk u bë PMO.
Epo ... Unë ndalova së postuari këtu, ndalova së vizatuari ditët e mia dhe bëra çmos për të harruar gjithçka. Unë e bëra këtë sepse sapo të arrini një pikë të caktuar njohurie për asnjë PMO, nuk ka asgjë më shumë për të kuptuar. Veprimi (në rastin tonë mosveprimi) është mënyra e vetme përpara. Ndërsa besoj se forumet janë të rëndësishme për të hequr këmbët nga toka në një pikë të caktuar, ju duhet të prisni rrotat e trajnimit dhe të shkoni vetëm. Ju dhe vetëm ju duhet ta mundni këtë ... Kjo është e vetmja gjë në këtë lojë që do të mbetet konstante. Gjithçka varet nga ju dhe keni kontroll 100%.
Ajo që unë mendoj se do të gjeni është se pas një jave apo më shumë mendimet e ZKM do të fillojnë të zbehet dhe ju do të filloni të kaloni ditë, madje edhe javë, pa u afruar për të shikuar apo për të kapur. Kam rilindur shumë herë përgjatë rrugës dhe ajo sucks. Me tha se unë mendoj se është e rëndësishme që të merrni disa relapsa nën rripin tuaj sidomos në fillim të procesit të rindezjes. Të gjitha punët tuaja të vështira shkon poshtë ikjes dhe ju duhet të mësoni për të ndërtuar veten përsëri deri më lart se lartësia që ju ra nga. Përfundimisht, ju mësoni të dini më mirë se nëse e lini veten të bjerë, ju do të urreni veten. Barazoni më shumë dhimbje me relapsi se sa me kënaqësinë e ZKM dhe jeni në rrugë.
Procesi i tij i gjatë dhe nuk ka përfitime të menjëhershme.
Përfitimet që kam vënë re afatgjatë:
- Disiplina: ha një dietë gati e përsosur, ngre 4-5 ditë në javë, punoj 7 ditë në javë dhe studioj për një provim juridik
- Social: Shumë më i bazuar dhe në moment. Nuk imagjinoj që gjërat e këqija të ndodhin para se të ndodhin gati aq sa unë dikur.
- Seksual: Kam pasur Porn-induced ED. Boners e mia po përmirësohen unë do të thoja në baza mujore. Fillova me rreth 60% Tani unë jam deri në rreth 80%. Unë jam i bindur se do të jem në 90-100% në fund të vitit.
- Imagjinata ime seksuale është kthyer dhe kjo është larg nga ndryshimi më i dukshëm që vjen nga abstenimi. Kur vajzat flasin unë jam për të imagjinuar ton e tyre moaning seksualisht. Unë jam në gjendje të fantasize rreth tyre, ashtu si kam bërë kur unë isha 15 ose 16. Kjo ka qenë duke u bërë më e theksuar për javët e kaluara 3 apo më shumë dhe vetëm duke riafirmuar besimin tim se ED im është shkaktuar nga PMO.
Në përgjithësi… Nëse do të kishit zgjedhur të bëheni një person më i sigurt, do të zgjidhnit po apo jo?
lidhje për të postuar - Fjalët nga 100 +
By MindoverMatter
Një përditësim
Fjalët nga 90 + (#2)
Kështu që unë e bëra një herë, domethënë bëja 90 ditë, dhe tani e kam bërë përsëri. Nga rreth bllokut kam dëgjuar se ky proces mund të ndryshojë jetën, që mund të të kthejë në një njeri të ri. Ndërsa unë nuk besoj domosdoshmërisht se asnjë fap nuk po ndryshon jetën, unë besoj se ju ndihmon të ndërtoni themelin që ju lejon të filloni veprime që ndryshojnë jetën.
Në librin e shkëlqyeshëm 'Mendo dhe Pasurohu' nga Napoleon Hill, Hill diskuton idenë e Transmutimit të Seksit. Transmutimi i seksit është procesi në të cilin ju merrni fuqinë e seksit dhe e aplikoni atë në fusha të tjera të jetës tuaj. Për të cituar Hillin ai thotë, "dëshira për shprehje seksuale është e lindur dhe e natyrshme. Dëshira nuk mund, dhe nuk duhet të zhytet ose të eliminohet. Por duhet t'i jepet një rrugëdalje përmes formave të shprehjes të cilat pasurojnë mendjen trupin dhe shpirtin e njeriut. * Nëse nuk i jepet kjo formë e shitjes, ajo do të kërkojë shitore përmes kanaleve thjesht fizike. * "Interpretimi dhe zbatimi im i këtij citati është që PMO lëshon fuqinë e makinës tonë seksuale përmes" kanaleve thjesht fizike ". Me fjalë të tjera, ne jemi si një dem i tredhur; i madh dhe i fortë, por jo me makinë. Hill vazhdon duke dhënë metaforën se "një lumë mund të digjet dhe është uji i kontrolluar për një kohë, por përfundimisht, ai do të detyrojë një dalje". Ajo që ai po merr është se nëse "prishim" dëshirën tonë seksuale, është fjalë për fjalë e pamundur ta mbajmë poshtë; prirja seksuale do të detyrojë një rrugëdalje në jetë.
Kjo është ajo që dua të them duke thënë që asnjë fap (nuk besoj në asnjë fap) nuk të jep një themel për tu ndërtuar. Nxitja juaj seksuale, në një moment, fillon të shkëlqejë në veprimet tuaja. Dhe ajo që ndryshon nga unë "e reja" krahasuar me mua nga e kaluara. Unë vazhdoj të marr masa, veprime masive. Nuk do të shkoj më një ditë, ose një javë, ose një muaj për të "filluar" diçka. Nëse e vendos mendjen se do të bëj diçka, do ta bëj. Dhe ky është ndryshimi! Asshtë sikur të kalosh 90 ditë më ka treguar se vetëm veprimi afatgjatë prodhon rezultate. Dhe tani që e di këtë, tani që besoj se, do ta bëj. Një burrë i mençur një herë tha "nuk ka rëndësi se sa ngadalë shkon për sa kohë që nuk ndalet". Dështova shumë djema. Unë e fillova këtë proces në maj 2012 dhe tani, një vit dhe disa ndryshime më vonë, kam filluar të kem besim te vetja për të thënë që stili i jetës në pornografi është një gjë e së kaluarës. Qëndrimi i vendosur që no-fap më ka treguar është shumë i madh për të thënë që është thjesht placebo. Diçka ndryshon brenda jush gjatë gjithë këtij procesi. Me sa duket pa përpjekje do të kërkoni mënyra për të përmirësuar veten. Sepse kur e ke këtë forcë pas vetes, ajo është gjithçka që mund të bësh, kjo është gjithçka që unë mund të bëj, që të jem unë më i miri që mund të jem. Dhe nëse kjo do të thotë të shkosh kundër normave shoqërore, qij urrejtësit. Futem në këmishën time. Unë veproj dhe flas me sjellje. Unë ha sallata. Ushtroj çdo ditë. Unë e sfidoj veten të flas. Jam i varur nga shahu. Ec me qellim. Unë flas në pasqyrë për 10 minuta çdo ditë. Kam lexuar 10 faqe të një libri të vetë-ndihmës çdo ditë. Meditoj për 15 minuta çdo ditë. Unë dëgjoj një udhë hipnoze para se të shkoj në shtrat çdo ditë. Unë shkruaj në Gazetën time çdo ditë. Pse Sepse po mundohem të hedh në erë!
A mund te me ndiesh mua? Unë kam nevojë të jem burrë. Nuk mund ta ndaloj procesin.
Dhe mos ma merrni! Shihni vetë. Për të jetuar një jetë më të mirë duhet të investoni në veten tuaj. Bëni atë zgjedhje, sepse kjo është ajo që është, vetëm një zgjedhje midis mënyrës së duhur dhe mënyrës së gabuar. Dhe kur dështoni, merrni gomarin tuaj nga toka dhe provoni përsëri.
Fituesit dështojnë në rrugën e tyre drejt suksesit.
;