6 vjet unë kam qenë boks trajnimi dhe Bodybuilding. Unë kurrë nuk kam marrë asnjë muscularity ose duart veiny. Pas muajit 10 të përpjekjeve NoFap (streak më të gjatë të ditëve 39) kam bërë trupin që kam ëndërruar gjithmonë! Këmbët e mia më në fund janë më të hollë se belin. Krahët dhe shpatullat dhe krahët e mia janë të pakta dhe më të mëdha se pjesa tjetër e trupit tim. Unë nuk kam fjalë për fjalë yndyrë në legen time, ka edhe venat. Duart e mia janë të mëdha dhe qëndrueshmëria ime sportive është e mahnitshme. Kam humbur 10 kg (paund 22), nga 90 në 80, me sy dhe dietë. Unë isha duke ngrënë të shëndetshëm para NoFap.
Kam bërë hulumtimet e mia dhe besoj se kjo ndodhi sepse para NoFap-it kam shpenzuar të gjithë energjinë time seksuale në masturbim dhe ngacmim me qafe pornografike. Ndoshta tani kam mësuar ta transferoj atë në lexim dhe duke punuar si punëtor ndërtimi. Çfarë mendoni ju?
fije - Dikush më shpjegon këtë
by Ujëderdhësi
;