Për të filluar, unë jam 22 vjeç dhe kam masturbuar që kur isha rreth 9 vjeç (e fillova herët) dhe e bëra çdo ditë.
Kur isha duke shkuar në shkollë unë do të qëndroj deri në 5: 00 jam duke kërkuar për video pornografi për të fap too, Kjo varësisë fjalë për fjalë shkatërruar shansin tim për të marrë një arsim të mirë, unë mezi e bëri atë përmes High School.
Para se të filloja në këtë udhëtim, u përpoqa disa herë duke lënë varësinë time dhe më e gjata që zgjata ishte 2 javë, vazhdova të kërkoja në internet se si të hiqja dorë nga masturbimi, dhe gjithçka që lexova ishin këta njerëz që thoshin "Vetëm të krishterët motër nuk fap , Normalshtë normale dhe e shëndetshme të bësh, burra të vërtetë fap ”Unë madje kam pasur një ish të dashurën të më thotë“ Burrat nuk mund të jetojnë pa të ”Të gjitha këto më shkurajuan dhe do të kthehesha te zakonet e mia të vjetra. E dija thellë se PMO po shkatërronte jetën time, po kisha sulme paniku, isha hipokondriak, gjithmonë isha i lodhur dhe i zemëruar, nuk mund të mendoja qartë gjatë gjithë kohës dhe madje do të nervozohesha vetëm duke shkuar në dyqan për shkak të te ankthi shoqëror.
Pastaj një ditë pasi u ndjeva si ferr i pastër pas një sesioni të pornografisë dhe masturbimit, unë pashë në internet se si ta lë masturbimin përsëri dhe përfundova duke gjetur këtë redaktim NoFap, dhe më lejoni t'ju them - Ky vend më dha një pamje krejt të re për gjithçka, unë nuk u ndjeva më e vetmuar duke ditur se kishte edhe aq shumë të tjerë atje që po thyenin varësinë dhe po kuptonin se sa i çmendur PMO mund t'ju bëjë të ndiheni.
Pra, si ndihem pas 90 ditësh pa pornografi dhe masturbim? Fjalë për fjalë ndjehem si një person tjetër, një person shumë më i mirë, tani jam shumë më i lumtur. Nuk po bëj më shumë ushqim, kam një model normal të gjumit, po punoj edhe ditën e dytë që ngrihem 6 ditë në javë. Unë gjithashtu nuk kam frikë të flas më me vajza më shumë, kam pasur disa biseda të shpejta me disa vajza, por asgjë përtej kësaj akoma. Por ju e dini se çfarë? Gjetja e një vajze nuk është qëllimi im # 1 më, nëse ndodh mirë! nëse jo - nuk po e djersit!
Unë ende kam nxitje seksuale të forta, por unë e di se mund t'i kontrolloj tani dhe unë do. Personalisht kam në plan të mos shikoj kurrë pornografi ose masturboj përsëri, kurrë nuk do të doja të kthehesha në atë mënyrë jetese. Një falenderim i madh për secilin prej jush këtu !!!!!!
LINK - Raporti ditor i 90
by Mosin762
;