Mosha 22 - Vuan nga depresioni, ADHD, ankthi: keni nevojë për medikamentet e mia gjithnjë e më pak, ndjehuni më mirë / më të lumtur

Së pari ... tifozja në kompjuterin tim u prish dje kështu që e gjitha po bëhet në një telefon shumë të vjetër që as që mendoja se mund të hynte në reddit. Thënë se nuk ka kontroll spell kështu që po .. mohim

Mirë ku ta filloj, në një farë mënyre më duket sikur po mbaj një fjalim ndarjeje, por në të vërtetë është vetëm fillimi.

Ditët e kaluara të 90 kanë qenë shumë interesante dhe më të dobishme për ditën më të vogël, unë u ndjeva me dikë në janar dhe disa javë më parë kam marrë një tjetër gf. Pra, është e panevojshme të thuash se besimi im është në një farë mënyre, sepse zënkat e mia mesatare nga gjëra të tilla zakonisht do të thotë të shkoj një vit midis vajzave.

Si dikush që ka vuajtur nga depresioni dhe ankthi, kuptova se kam nevojë për medikamentet e mia të ankthit gjithnjë e më pak dhe në përgjithësi ndihem më mirë / më e lumtur me veten time. Me pak fjalë mendoj se kjo më ndihmoi vërtet në mënyra që nuk i prisja.

Gjërat e rëndësishme: Unë dua që ky të jetë lloji i postimit që jep disa nga të sapoardhurit / të sapoardhurit (për lojë fjalësh) dhe ata që luftojnë diçka për t'i ndihmuar ose për të mësuar nga. Pra, më lejoni të përshkruaj disa gjëra që kam mësuar nga të qenit këtu muajt e fundit të rinj.

1) Jo fapping mund t'ju japë superfuqi. POR nuk ka pse dhe shumë (sidomos gratë nga ato që kam lexuar këtu) nuk do t'i ndiejnë ato, në të njëjtën kohë edhe nëse nuk ju jep ato superfuqi ju heq kryptonitin tuaj, ju mund të mos jeni një më mahnitëse ... por do të jesh më shumë sesa ke ndjerë për një kohë të gjatë.

2) Ashtu si kur një liqen kullohet dhe shihni të gjitha ndyrësitë dhe depozitat nga vitet dhe vitet, nofap mund t'ju zemërojë ndonjëherë, mund t'ju bëjë të mërziteni ose një larmi gjërash të tjera… POR e vetmja mënyrë për ta pastruar, dhe është më mirë duke ekspozuar të gjitha ato në mënyrë që të mund të trajtohen. Fappy mund të jetë një arratisje për disa ose thjesht një kohë kalimi për të tjerët, por nëse doni të rriteni si person dhe të mësoni për veten tuaj, kjo është një nga mënyrat për ta bërë atë. Kjo nuk duhet të jetë mënyra juaj, por është një mënyrë, të paktën që mund të bëni është ta provoni.

3) Fapstronaut është vërtet argëtuese për të thënë dhe një mënyrë e shkëlqyeshme për të thyer akullin me miqtë tuaj nëse nuk mund të gjeni një mënyrë për t'i thënë atyre (nëse doni t'u tregoni atyre se çfarë është kjo).

Së fundi.

4) Vetë respekti është diçka që gjithkush mund të përdorë gjithmonë më shumë, kjo është sinqerisht një nga mënyrat që kam gjetur për të më ndihmuar të ndërtoj këtë. Trupi im u bë më shumë për mua gjatë ditëve të fundit 90 të mos fapping se ajo ka bërë gjatë viteve 8 e faping konstante.

Kështu që në mbyllje, gjeta atë që kërkoja këtu. Disa vetëbesim pak më shumë respekt për veten dhe një sasi të mirë mençurie personale për tu ngritur… Unë i dëshmova vetes se ky është një zakon që mund ta kontrolloj nëse dua dhe kam. =)

Dhe të mendosh se kjo gjë u bë një gjë për shkak të një klikimi të thjeshtë në butonin subreddit të rastit një natë në fillim të janarit. Pra, qëndroni të fortë shokët e fapstronautëve, qëndroni të fortë.

LINK - Raporti im 90-ditor !!

by IveDoneCrazierThings


 

POSTIMI I HERSHM - Pothuajse në shenjën 50%! (Raporti i Statusit)

Epo, unë jam pothuajse në 50% këtu. Ashtu si të gjitha postimet e tjera në këtë sit, ditët e para ishin vërtet të vështira, dhe pastaj gjithçka ka të bëjë me largimin nga shkaktarët tuaj. Unë mendoj se ajo që po më bën më krenar për veten time tani është që unë e bëra atë në provën time të parë, oh po lëkura ime po kruhej ditën e parë ose dy ... por ia vlejti.

Çfarë ka bërë për mua deri më tani mund të pyesni…? Deri më tani, unë kisha topa për t'i dhënë fund një marrëdhënieje që nuk bazohej në asgjë, përveç fizikalitetit. Pa e ditur madje, tërhoqa një vajzë që e kam pasur një shtrëngim për disa muaj tani, dhe ne jemi takuar për të biseduar dhe për të bërë detyrat e shtëpisë çdo ditë këtë javë, duke përfshirë fundjavat (po ne jemi të dy budalla, lol, detyrat e shtëpisë në fundjavave). Ish im po përpiqet të më kthejë. Ajo që fillimisht mendoja se ishte ADD u bë dukshëm më e mirë nga NoFap, vetëm sepse mendoj se më barazoi.

… Dhe si shumica prej jush, kjo po vjen nga një djalë që merr dhimbje gjoksi nga ankthi kur dëgjon emrin e tij të thirrur nga profesorët në klasë. Shumica, nëse jo e gjithë kjo ishte të paktën disi e ndikuar nga NoFap dhe komuniteti i tij në tërësi. Unë sinqerisht mund të them se i dua të gjithë ju djema (dhe gals për këtë çështje).

Pra, faleminderit të gjithëve, dhe shpresoj të vazhdoj të lexoj dhe të vazhdoj të frymëzoj çdo ditë.