Unë kam qenë në gjendje të mbajë për pak më shumë se 100 ditë, dhe pastaj unë, për fat të keq, relapsed. Nëse simbol im thotë 130 diçka ditë, ju lutem injoroni atë. Unë e kam dërguar kërkesën për të rivendosur simbolin tim.
Arsyeja pse po krijoj këtë temë është se shpresoj se mund të përdoret për qëllime informative për ata që luftojnë me varësinë nga PMO dhe ose ED. Mund të shkruaj një libër mbi përvojat e mia gjatë katër muajve të fundit, por duke marrë parasysh faktorin FRAT, do të bëj më të mirën për ta bërë këtë një version jashtëzakonisht të shkurtuar (megjithatë kam frikë se do të kualifikohet akoma si FRAT).
Së pari dhe më kryesorja, unë jam 30 vjeç dhe fillova të kapem në rreth 12 vjet. Fillova të futesh rregullisht në pornografi hardcore në rreth 22 vjet dhe mbajta atë deri në moshën 29. Në ose në afërsinë e ditëlindjes sime 29th, fillova të përjetoja çështje ED me gratë. Disa nga këto gra ishin jashtëzakonisht tërheqëse, dhe përkundër faktit që ndjeva shumë të zgjuar dhe në përvojën, penisi im do të ishte i vogël, i tharë dhe në atë moment, në thelb i padobishëm.
Fillova NOFAP dhe e bëra qëllimin tim 90 ditë. Përfundova duke e arritur 100-të. Mund të them se nuk është e lehtë ta kalosh deri në 90 ditë. Duhet një angazhim i plotë. Nëse po shkoni edhe në 90 për qind të përkushtuar, ju ndoshta duhet të kurseni kohën tuaj të ndyrë. NO FAP 90 nuk është e lehtë të realizohet - por mund të bëhet. Mund të them se përvoja tentonte të bëhej gjithnjë e më e lehtë me kalimin e kohës. Afro 30 ditët e para ishin shumë të vështira. Pas kësaj, ka pasur ndoshta 30 ose 40 ditë kur as nuk kam menduar për seks. Unë jam heteroseksuale, por gjatë kësaj kohe, isha aseksuale. Ndërsa kjo mund të tingëllojë si një gjë e keqe, me të vërtetë e bëri JO FAP 90 shumë më të lehtë për tu arritur sesa kisha parashikuar. Dhe më beso, dëshira jote për gratë do të kthehet te ti - dhe do ta bëjë këtë si një grusht në fytyrën tënde. Një ditë do të jesh thjesht si "dreqi më duhet të qij".
Nuk do te genjej. Kishte disa netë ku unë isha dreq pa gjumë sepse isha kaq i eksituar dhe trupi im po bërtiste për pmo. Megjithatë, isha aq e përkushtuar sa nuk pranova të thyeja. Unë huazova të dy kompjuterët e mi, tregtova telefonin tim Droid për një telefon bazë pa aftësi në internet, hodha dhe huazova të gjitha pornografitë e mia, fjeta në rrobat e mia, prekja vetëm penisin tim kur e pastroja atë në dush dhe urinoja, duke u përmbajtur nga shikimi Shfaqje televizive dhe filma me gra seksi siç mund të jem tunduar të bëhem i shpejtë, kur të shihja diçka seksi do të isha i sigurt ta shikoja larg; qëndroi jashtëzakonisht i zënë pasi e dija që vetëm koha do të ishte e barabartë me tundimin e shpejtë. Me një rëndësi të jashtëzakonshme, unë programova mendjen time për të menduar në modele të caktuara. Unë mendërisht do të shtyja mendimet e seksit dhe do të mendoja për diçka, ASGJ,, tjetër.
Pas rreth dy muajsh, fillova të pajtohesha me drurët goxha në mëngjes. E dija, pra, se isha në rrugën e duhur.
Më në fund i kalova 100 ditët e kaluara, por isha në gjendje të përmbahesha prej tij në pjesën më të madhe gjatë muajit tjetër. Gjatë muajit pas 100 ditësh që nuk pashë, unë bëra seks me tre gra të ndryshme dhe gjithashtu mora një punë dore, blowjob dhe striptizë (për të cilën unë masturbohem) nga një grua e 4-të. Mund të them se, për pjesën më të madhe, kam pasur mbledhje pothuajse të menjëhershme me këto gra. Ishte e pabesueshme. Unë fjalë për fjalë nuk duhet të mendoja për ngritjen time - ajo ishte vetëm atje. Ndihej aq e thjeshtë dhe e natyrshme sa gjaku që rrjedh nëpër venat e mia, rrahjet e zemrës sime; mëlçia dhe veshkat e mia duke bërë punët e tyre. Truri im ishte rivendosur me sukses– dhe ndihej mirë. Edhe kur thjesht i puthja këto gra, kisha ngritje të menjëhershme dhe tepër të vështirë.
Unë dua t'i bëj të ditur ata nga ju që do të fillojnë këtë udhëtim se NOFAP 90 është i ligjshëm. Më shpëtoi. Shtë një kurë falas dhe e arritshme për një sëmundje serioze. Numri 90, në vetvete, është arbitrar - është një mjet i llojeve. Disa mund të shërohen pas 30; me të tjerët, mund të duhen 200. Unë mendoj se varet nga sa kohë ka parë një pornografi, sa shpesh ai shikon pornografi gjatë asaj periudhe kohore dhe sa i vështirë / i parregullt ishte lloji i pornografisë së shikuar. Sido që të jetë rasti, kjo është shërimi. Beje. Ia vlen.
Lidhur me të gjitha përfitimet e tjera të NO FAP, unë besoj se disa prej tyre ekzistojnë me të vërtetë, por besoj se të tjerët vijnë duke bërë efektin placebo, të llojeve të ndryshme. Ndihesha përgjithësisht më e lumtur, më e pavarur dhe më e sigurt. Unë besoj se disa prej tyre kishin të bënin me një ndryshim në kimikatet në trurin dhe trupin tim. Sidoqoftë, mendoj se disa nga ato ndryshime me përvojë janë për shkak të ndjenjës sime se po pushtoja problemin tim - jo nga pushtimi i problemit në vetvete.
Më duhet të shtoj se kam rënë kohët e fundit nga kamionçina, si të thuash. Unë kam arritur të besoj se sapo dikush përfshihet në varësinë e tij, ka një shpërthim, të llojeve, që përjeton. Ashtu si dikush që ha një vakt që nuk ka ngrënë brenda një jave, ka të ngjarë që dikush të gostisë veten. Në fakt, kjo është ajo që bëra kohët e fundit me pornografinë. Realiteti i trishtuar, këtu, është se dikur i varur, besoj se jemi gjithmonë të varur. Shtë një betejë që do të duhet ta luftojmë për pjesën tjetër të jetës sonë. Isshtë një betejë që ia vlen të luftosh - PA FAP nuk do të ndryshojë jetën tuaj për mirë. E di këtë– e kam përjetuar. Ndjeva një eufori, besim dhe aftësi të përgjithshme që nuk kisha ndjerë për ca kohë. Dhe, sigurisht, më duhet të përmend përsëri që penisi im filloi të funksionojë siç duhet përsëri.
Fat i mirë djema. Luftoni luftën e mirë. Ndaloni tundjen. Jo vetëm që është e keqe për ju, por është një humbje e kohës tuaj të ndyrë. Likeshtë si të rrish ulur dhe të ëndërrosh gjithë ditën. Stop ëndërrimeve dhe shko bëj gjënë e vërtetë. Merrni një zogth të vërtetë. Nëse jeni keq në këtë, bashkohuni me një komunitet takimesh në internet dhe ose lexoni disa libra se si të merrni zogj ("Loja" nga Neil Strauss është mjaft e ligjshme).
Mendoni në këtë mënyrë: kur të gjitha janë thënë dhe bërë dhe ju jeni në fund të jetës tuaj, a doni të shikoni prapa dhe të mbani mend gjithë kohën e kaluar në ëndërrim, dora juaj duke pompuar mbi karin tuaj, ndërsa pantallonat dhe të brendshmet tuaja janë në kyçet e këmbëve dhe keni një kompjuter para jush me një zog që po dreqitet? Apo do të dëshironit të paktën të mbani mend se keni provuar - që vërtet, me të vërtetë, ndyrë i dhatë të gjitha për të jetuar jetën, për të përjetuar - që keni përfituar pozitivisht nga koha e shkurtër që ju është dhënë në këtë planet?
Djema të mirë.
LINK - Unë nuk kam FAP për më shumë se 100 ditë. Çfarë mësova.
by ScottishB
;