Kam shikuar pornografi që nga rreth 14. Shpejtësi e lartë P të paktën 8-10 vjet - që nga kolegji. PIED, Simtomat ishin dhe ishin duke e bërë të vështirë për të gjykuar, por unë do të thoja rreth një vit apo më shumë. Ajo që më shqetësoi vërtet për disa dështime të njëpasnjëshme dhe kjo ishte kur fillova të bëja disa hulumtime dhe mësova rreth YBOP dhe NoFap dhe vendosa të ndaloja gjithçka.
Fillimisht pata xhensen dhe gjëra të tjera pasi e kuptoj arsyeshmërisht të shëndetshme, por më pas pas rreth 40 ditësh, mbarova me shishen dhe nuk vazhdova më me të. Isha i bindur për procesin e shërimit të ngadaltë, por të qëndrueshëm pas rreth 3 javësh apo më shumë… Nëse e keni këtë çështje, qëndrimi tek NoFap është padyshim një bast i shkëlqyeshëm, por jini të durueshëm dhe jepini pak kohë.
Vetëm të kërkuar për të marrë kohën time për të thënë faleminderit për këtë nën-reddit. Postimet e ndryshme këtu më kanë ndihmuar të përgjigjem disa pyetjeve dhe leximi përmes modeleve të shërimit të njerëzve të ndryshëm në të gjitha sferat e ndryshme të si ka qenë e mrekullueshme. PIED që unë mund të ketë filluar shërimin gjatë gjithë ditës 20 dhe ditën 60, ajo ishte shumë e shumë e shkuar.
Fuqitë e mia super erdhën dhe u larguan - është një normale e re që unë jam mësuar dhe ju keni imo që keni ardhur vërtet kur të ndaloni së numëruari çdo ditë dhe keni ditë kur nuk mendoni për M. Seksi -jeta është fantastike. Unë e lë pirjen e duhanit rreth Ditës 8 dhe kam mbaruar me atë gjithashtu. Unë nuk harxhoj një orë ose më shumë në ditë në PM dhe në vend të kësaj përqendrohem te partnerët. Më mungon M një herë në një kohë dhe kjo është në rregull. Asnjë punë e madhe pasi është humbje kohe - nuk ka dyshime për këtë. E njëjta gjë me duhanpirësit. Shumë më e shëndetshme tani.
Fat i mirë për të gjithë këtu - thjesht mbajeni, ia vlen plotësisht.
LINK - Një tjetër raport i shkurtër i 90 ditë
by sxa841
Raporti i tij i ditës 30
Në rregull është koha që unë të jap kontributin tim. Deri në kohën që gjeta për YBOP dhe këtë nën-reddit - e kisha futur veten në një vrimë, një depresionuese nëse dëshiron për shkak të PMO. Unë kam një vajzë të bukur dhe në një marrëdhënie afatgjatë të përkushtuar (5+ vjet) por PMO filloi të shkaktojë kërdi dhe sepse si shumë prej nesh, kurrë nuk e kuptova dëmin që po shkakton, vazhdova dhe vazhdova. Pastaj një mori çështjesh PIED filluan të më shfaqnin duke më nxirë dhe fillova të kërkoja përgjigje. Kjo është kur përfundova këtu dhe YBOP. Kjo gjeneroi shpresë shumë të nevojshme dhe unë vazhdova.
PIED është një përvojë që të hap sytë dhe e kupton rëndësinë e seksit, intimitetit fizik dhe emocional që vjen me të. Slashtë shuplaka më e madhe në përvojën e fytyrës tuaj me të cilën përballeni duke ju detyruar të bashkoni mutin tuaj. Kështu së paku e shoh unë. Atëherë dhe tani. Kështu që - unë ndalova altogtherin e PMO-së, disa ditë më vonë i thashë vajzës time për këtë dhe ajo natyrisht ishte e mërzitur, por qëndroi pranë meje. Kjo më bëri emocionues dhe nëse mund të them pak më depresion ndërsa ndieni këtë ndjenjë që thjesht e zhgënjeni bashkëshortin tuaj. Por e vetmja mënyrë është lart - optimizmi dhe ndjenja e shpresës sime për shkak të këtij forumi dhe YBOP më ndihmuan një panair. Ditët e para të NoFap ishin pak të vështira për shkak të nxitjeve, por fuqia ime e vullnetit ka qenë shumë më e fortë. Unë e lashë pirjen e duhanit disa ditë më vonë, kështu që ishte sulm i dyfishtë që fillova ndaj zakoneve të mia të vjetra. Jo P, Jo M, Pa cigare, pa barëra të këqija të rastit, etj. Mbaj mend që kam pasur disa ditë shumë emocionuese dhe agresive, ku unë isha vetëm i çmendur për atë që f * i kam bërë trupit tim dhe thjesht doja të liroja agresionin . Unë shkova për një vrapim, vrapova gjatë dhe më shpejt sesa kisha para se të linja cigare. Mushkëritë e mia filluan të hapeshin dhe unë mund të merrja oksigjen të vërtetë. E kam mbajtur atë lart. Disa ditë më vonë u bashkuan me një palestër. Pastaj disa ditë më vonë filluan të dilnin pak më shumë. Vazhdoja të flisja me bashkëshorten time e cila është pak e lënduar emocionalisht për këtë edhe pse është mbështetëse. E kuptoj - ajo meriton vëmendjen dhe shpjegimin tim. Nuk po zemërohesha me të dhe nuk po përpiqesha të bllokoja. Isha i vëmendshëm ndaj nevojave të saj emocionale dhe u përpoqa më të mirën për ta bërë atë të ndihej e veçantë. A mund të kem filluar të bëhem më njerëzor?
Rreth ditës 18, u përpoqëm të bënim seks dhe kjo funksionoi. Ka punuar mirë. Oh zot, kjo me të vërtetë më rriti besimin dhe unë kam një temë tjetër për këtë në këtë forum. Atëherë nuk kemi ndonjë O dhe unë kam mbajtur një vendosmëri të fortë pa Kryeministër. Pyjet e mëngjesit filluan të ktheheshin dhe unë isha duke udhëtuar kështu që nuk kishte O. Në ndërkohë, unë kam qenë në kontakt me nevojat emocionale të bashkëshortëve të mi dhe në një proces rindërtimi të llojeve për ta tërhequr atë përsëri. Vetëm një O në ditën 18 nuk do t'i përmirësonte të gjitha gjërat. Palestra dhe vrapimi vazhdojnë, unë kam filluar të marr disa multivitamina dhe duke u larguar më larg nga Cigs. Pra, janë rreth 40 ditë tani (edhe pse distinktivi im thotë 30, mori një distinktiv 10 ditë më vonë).
Keni bërë seks 3 ditët e fundit me radhë. Vajza është më e lumtur se kurrë dhe të them të drejtën është befasuar këndshëm. Të them të drejtën edhe unë jam - kjo është e jashtëzakonshme. 0 PIED Vetëm një prekje e bën atë të vazhdojë dhe vazhdon të fortë dhe në të tre ditët. Unë mund të shkoj përsëri dhe përsëri dhe vajza ime nuk ka qenë kurrë kaq e lumtur. Kjo më bën shumë të lumtur dhe jam mirënjohëse. Ne kishim një nga ato seksi perfekt emocional / fizik si një çift që ka rënë kohët e fundit në dashuri - ne ishim gjithmonë të dashuruar, por ishte një fillim i ri i llojeve. Dhe unë jam mezi në gjysmë të rrugës përmes No Fap. Mendoj se jam shëruar dhe falënderoj zotin për këtë dhe mbështetjen që kam marrë këtu dhe në YBOP. Por mos bëj asnjë gabim - Mos u kthe kurrë më te Kryeministri dhe NoFap-i i tij përgjithmonë. Nëse fantazoj, po bëj seks, nëse jam me brirë po bëj seks. Thjesht pa Fap, pa sende të rreme
Kështu që për ata që janë të rinj këtu, unë mund të kuptoj se sa konfuze dhe zhgënjyese mund të jetë dhe unë ndiej keqardhje. Unë thjesht dua të them se mbaje - gjëja NoFap… 90 ditë duket si përgjithmonë larg, por thjesht shko me të, vija e rrafshët, etj. 90 ditët e sakrificës ju vendosin mirë për qenien tuaj emocionale dhe fizike për shpresë, pjesën tjetër të jetës tuaj. Dallimet do të fillojnë të vijnë për disa javë ... Fat të mirë !!
;