Fillova PMO të rëndë kur shkova të jetoja vetë për studimin tim në 2002. Kur pata takimin e parë seksual disa vjet më vonë, mund të bëja lehtësisht një mbledhje. Por shumë e vështirë për të arritur një orgazëm. Dhe seksi nuk ishte i kënaqshëm, edhe kur erdha. Një orgazëm PM ishte shumë, shumë më mirë.
Në vitin 2010 fillova me marrjen e problemeve të ereksionit. Jo më vonë sëmundja e gjumit "apnea e gjumit" u diagnostikua nga unë. Kur apnea ime u trajtua, ereksionet e mia u kthyen për disa javë. Pra, dukej se problemi i ereksionit ishte rezultat i sëmundjes sime të gjumit (sëmundja e gjumit -> cilësi e keqe e gjumit -> më pak testosteron -> probleme me ereksionin).
Por penisi im nuk ishte ende i ndjeshëm dhe kishte ende probleme DE.
I thashë mjeku im. Dhe unë propozova një rrethprerje. Mjeku i tha, se nuk ishte një ide e mirë. Më vonë në internet kam lexuar në internet se një javë pa një orgazmë do të çojë në një spike testosterone. Pra, u përpoqa. Dhe kjo ka funksionuar. Kam pasur marrëdhënie seksuale shumë të mirë dhe kam qenë e lehtë. Por kjo spike testosterone ishte zhdukur ditën e dytë jashtë kursit. Kështu që herën tjetër që kisha marrëdhënie seksuale, ishte e keqe si zakonisht. Pra, edhe unë u ndal mini-reboot tim të parë. Edhe pse, unë nuk e dija se ishte një reboot.
Pastaj lexova YourBrainonPorn. E dashura ime po studion jashtë vendit, kështu që kisha një arsye të mirë për të rifilluar për 65 ditë. Këtu rezultatet e mia:
-Pas një jave vajzat po më shikonin. E njoha. Unë mendoj se është për shkak të vajzave që tërhiqen nga besimi i burrave. Shumë pornografi -> truri juaj bëhet shumë i ndjeshëm ndaj goditjeve të mëdha të dopaminës -> mbrojeni veten duke mos pranuar al dopaminë -> më pak dopaminë do të thotë më pak besim -> më pak rrezatim besimi.
- Penisi im u bë më i ndjeshëm. Unë nuk e prekja me qëllim.
- Jo gjithmonë dru në mëngjes, por disa dru të fortë kur u zgjova herët (ora 5 ose 6, kur shkova në tualet).
Fundjavën e kaluar dhe pa të dashurën time. Dhe rezultatet e mia:
-4 herë seksi: 4 kohë unë mund të vijë mjaft mirë. Me orgazme 3 të cilat ishin shumë, shumë të mira.
-1 Blow Job: Kam ardhur, të cilën nuk e kam arritur kurrë më parë gjatë punës me goditje.
-Përdor një prezervativ gjatë gjithë kohës gjatë seksit. Kam pasur dy prezervativë të llojit: Një prezervativ që kam përdorur në të kaluarën, por nuk mund ta përdorja më. Unë mendoj se penisi im ka qenë duke u trashë që nga reboot tim! Prezervativi tjetër (një prezervativ i ri i hartuar nga shkencëtarët holandezë) mund ta përdor. Por .. ajo ishte me të vërtetë e ngushtë.
Kështu që, jam shumë e lumtur. Ende ka vend për përmirësim: ndërsa orgazmat ishin më të mirat që kam pasur ndonjëherë në marrëdhënie seksuale dhe nuk kisha DE, rruga drejt orgazmës ishte e mirë, por nuk ishte aq e mrekullueshme, sa gjatë mini-rindezjes sime (shih sipër) Mund të jetë rezultat i prezervativit vërtet të ngushtë. Ndonjë ide në lidhje me këtë?
Për fat të keq, nuk isha në gjendje ta provoja këtë herë me të dashurën time pa një prezervativ.
LINK - Rezultatet shumë të mira pas ditëve 65 dhe pyetjes
NGA - Koedam
PASTI INITIAL
Kam pasur ED (nuk jam në gjendje të marr një mbledhje të fortë), por nuk ka të bëjë me PMO.
Doli se kisha një çrregullim gjumi (apnea e gjumit). Ajo messes me hormonet tuaja dhe gjithashtu me nivelin e testosteronit tuaj.
http://www.huffingtonpost.com/dr-michael-j-breus/testosterone-sleep-sexual-health_b_981121.html
Pasi u shërova për apneën time të gjumit (që është pothuajse gjithmonë e mundur), kam marrë ereksione të forta shumë shpejt.
Kështu që kontrolloni nëse keni një çrregullim të gjumit dhe nëse kjo nuk funksionon, kërkoni një mjek që të testojë nivelin e testosteronit, nëse nuk keni apnea.
Fillova me një reboot, sepse unë ende kam probleme me DE. Ndonjëherë unë vij dhe ndonjëherë jo. Dhe kur të vij, nuk ka shumë kënaqësi (krahasuar me masturbimin me Porno).
Tani jam në ditën e 27-të 
;