Unë kam qenë duke vuajtur nga depresioni që nga viti i freskët tim të shkollës së mesme. Për më tepër, unë kam pasur probleme të pagjumësisë, ankth të lartë shoqëror dhe apati.
Por rreth ditëve 35 diçka po fillonte të ndryshonte:
1) Problemet e gjumit kanë shkuar larg
Unë në fakt kam një problem të kundërt tani, unë mund të fle në thelb kudo. Më parë isha në gjendje të zgjohesha nga plasaritja më e vogël e dritës nga poshtë derës ose pikimi i rubinetit, por tani mund të fle përmes Engjëjve të Sahatit të Rushit me vëllim pothuajse të plotë në makinë nëse do të doja.
2) Ndjenjat po kthehen
Tani kjo është një çështje e rëndësishme, si djema, unë e di që ne mund ta anashkalojmë shumë për arsye të përpjekjes për t'u dukur "macho" (gjithashtu e qij atë fjalë), por emocionet janë pjesë e arsyes kryesore që kemi fjalë dhe logjikë. Nëse nuk do të kishim emocione, atëherë ku është logjika dhe arsyetimi për të mos vrarë dikë tjetër përveç vetë-shkatërrimit tuaj? Nëse nuk kemi ndjeshmëri ndaj qenieve njerëzore, bëhet shumë e vështirë të kujdesesh për askënd përveç vetes.
Sidomos me gratë, unë e kuptoj disi se si truri i tyre funksionon përsëri. Unë besoj se stereotipi mban një të vërtetë për të, gratë përdorin emocione për të vërtetuar arsyetimet e tyre më shumë sesa burrat, por kjo nuk i bën ato budalla për këtë. Në fakt, duke arsyetuar logjikisht gjithçka ka edhe rënie, veçanërisht në marrëdhëniet me njerëzit e tjerë që kam zbuluar. Njerëzit nuk dëshirojnë dikë që po shpërndan fakte në një parti, ata duan dikë që është i gjallë, i palogjikshëm (në një farë mase) dhe i vrullshëm (gjithashtu në një farë mase).
Gjëja e fundit që dua të theksoj në lidhje me emocionet është sinestezi. Sinestezia më ndihmon të mësoj; të mësuarit ka nevojë për një kontekst përkatës për të mbajtur në të vërtetë informacionin. Ajo që bën sinestezia për mua është të më jap atë rëndësi. Për shembull, nëse doja të mësoja një karakter kinez si "", atëherë ai do të ruhet sepse kuptimi dhe forma më bëjnë të shijoj dhe nuhas pjeshkë, kështu që e mbaj mend si atë karakter që ka shije pjeshke dhe tingëllon si letër rëre . Këto shoqata janë rritur jashtëzakonisht më të forta që nga fillimi i NoFap, dhe kjo i ka dhënë botës shumë më shumë kuptim për shkak të tij.
3) Unë jam më i lumtur dhe energjik
Shih, me depresion, kam pasur këtë gjë që vazhdon me ditët për mua që punon kështu:
- Dita e mirë = Dita e keqe e ardhshme
- Dita e Madhe = Dita e tmerrshme e ardhshme
Dhe jo gjithmonë anasjelltas.
Tani këtë javë, ndodhi diçka e mrekullueshme:
- E hënë = Një nga ditët më të mira të jetës sime!
- E martë = Një nga ditët më të mira të jetës sime!
- E mërkurë = Një nga ditët më të mira të jetës sime!
Unë madje u përpoqa t'i thosha vetes, "Dita tjetër do të jetë e tmerrshme", por nuk ndodhi deri të enjten, por nuk ishte gati aq keq sa dikur. Ditët e mrekullueshme radhazi asnjehere ndodhi më parë. Nuk ishte me të vërtetë asnjë arsye që u ndjeva mirë ato ditë. Unë vetëm gabim si ajo, dhe kjo më bën të dua të bëj gjëra më shumë.
Por ka një gjë që unë shpresoj se përfundimisht do të shuhet: më vjen 2:30 rëndë. Gjithmonë ndodh rreth orës 1:00. Almostshtë pothuajse e pamundur për mua të bëj gjithçka që nuk fle gjatë asaj kohe, por nuk tejkalon të gjitha përfitimet e tjera të NoFap.
4) Ai që të gjithë keni pritur: Vajza!
Kam filluar ta vërej atë rreth një muaj më parë. Vajzat më japin pamje, vajzat më prekin, vajzat duan të flasin me mua, vajzat flasin për mua, vajzat po më japin IOI kudo që të shkoj. Disa nga IOI-të mund të jenë vetëm vetëbesim i tepërt, por unë e mirëpres atë! Besimi i tepërt do të më bëjë më shumë vetëvlerësim dhe kështu më shumë gra dhe njerëz të përgjithshëm të interesohen për mua.
Gjithmonë i dëgjoj njerëzit të thonë: "Unë gjithmonë ndjehem sikur mund të them se vetja ime e kaluar ishte dumble sesa tani". Unë nuk besoj në atë, dhe gratë janë një rast ku nuk vlen për mua. Fakti i çështjes është në shkollën e mesme dhe vitin e parë të shkollës së mesme, unë kam qenë një DAWG. Unë dikur isha djali që çdo vajzë e pyeste të paktën dy herë, djali me të cilin vajzat duan të mashtrojnë (natyrisht nuk besoj se ta bësh këtë është e drejtë, por ajo ndodhi dhe pothuajse ndodhi një herë tjetër), djali që flirtonte me pothuajse çdo vajzë. Mbaj mend që kisha një mik, Kevin, kjo ishte keq që unë i bëra gratë në atë kohë, dhe ai më kërkoi ndihmë. Unë i dhashë këshillat e mia dhe pastaj ai u bë i njëjti djalë shumë shpejt, por më pas, e humba atë, dhe rastësisht ndodhi që të jetë e njëjta kohë që të filloj të futem në gjëra më të vështira. Tabelat u kthyen, ai ishte magneti i madh i zogjve dhe unë isha grumbulli i zhgënjyer. Tani, unë kam filluar ta marr përsëri, por kjo është me ndihmën e Seddit dhe leximeve të tjera nga komuniteti i joshjes. Seriozisht, të gjithë, Seddit dhe NoFap shkojnë dorë për dore (ose dora-dorës në asnjë dorë), veçanërisht nëse ju ndodh të keni një penis. Edhe nëse materiali juaj "natyral" do të bëjë që ju të kuptoni se çfarë po bëni mirë, ta bëni atë të vetëdijshëm ose, si unë, t'ju bëjë të kuptoni se çfarë ishin duke bërë të drejtë.
Unë i kam thënë vetes që pas 90 ditësh, do të përpiqesha të bëja përsëri, por është shumë e rrezikshme. Jeta ime, imja jetë, dhe përsëri, imi LIFE po kthehet Unë kam filluar të ndjehen gjithë. Disa njerëz thonë se ju duhet të merrni gjërat në moderim në jetën tuaj, jo vetëm t'i hidhni ato krejtësisht jashtë diskutimit. Por si për gjëra të tilla si cianidi? A dua të marr cianid në moderim? Jo, kjo do të më vriste. Same gjë do të ndodhë me mua shpirtërisht dhe mentalisht nëse unë masturboj ose shikoni në pornografi.
Pjesa më e vështirë është duke e bërë bujë të rehatshme.
LINK - Kjo është pjesa e fundit e enigmës
by David_Coron
;