Unë kam abstenuar nga PMO në dhe jashtë për një vit tani. Unë kam qenë në një lidhje të gjatë më parë (gati pesë vjet) dhe ishte përvoja ime e parë me seks. Fatkeqësisht, u bëra i varur nga PMO rreth një vit më vonë. Unë nuk e kuptova atë në fillim, por filloi të ndikojë ngadalë në marrëdhënien time.
Libidoja ime filloi të zhdukej kur e dashura ime mbaroi dhe unë nuk më pëlqente seksi. Fillova të kisha probleme në mbajtjen e ereksionit nëse nuk abstenoja nga masturbimi për të paktën 6 ditë (dhe ende kisha probleme edhe atëherë). Kur e mbaja lart, nuk do të orgazmoja kurrë (nuk më ndihmoi që të vishja prezervativë sa herë që bënim seks, duke ulur ndjeshmërinë më tej). Unë do të filloja të ndjehesha i etur që ajo të largohej, në mënyrë që të mund të shikoja pornografi dhe të ndieja lirimin që nuk mora nga ajo (për shkak të varësisë sime).
Përfundimisht, gjërat u prishën në shumë nivele, por jeta jonë seksuale në rënie ishte një pjesë e madhe e saj. Unë isha i thyer nga zemra nga kjo dhe vendosa të përmirësoja veten në çdo fushë të jetës sime, duke përfshirë oreksin dhe aftësinë seksuale. Kërkova në internet dhe zbulova NoFap dhe YourBrainOnPorn. E kuptova që simptomat e mia përputheshin dhe vendosa të prisja pornografinë. Unë mbërtheva me të palëkundur për dy muaj pa recidivë, por fillova të shkurajohem dhe të depresionohem për shkak të vetmisë. U ngatërrova dhe PMO'd dy herë në javë, një herë një natë më parë (pa e ditur) do të kisha një takim seksual me një mik. Në këtë natë, nuk mund të mbaja një mbledhje.
Isha jashtëzakonisht i dëshpëruar nga kjo dhe pyesja veten nëse NoFap mund të mos funksiononte (racionalizova që dy netë PMO pas dy muajsh nuk do të më lëndonin aq shumë). Fillova të marr suplemente dhe vitamina që tregtoheshin drejt epshit të ulët / testosteronit / seksit. Shkova te një mjek për të bërë një kontroll fizik për të siguruar që nuk ishte asgjë fiziologjike (natyrisht ishte psikologjike). Kam pasur një magji të thatë prej gati një viti dhe kam pasur shumë rikthime gjatë.
Megjithatë, rreth tre muaj më parë, kisha një vendosmëri të vërtetë për t'u ndalur pas flirtimit me një të njohur në një parti ku të dy morëm pjesë. E kuptova se sa shpejt mund të ndodhin gjërat dhe dëshiroja të isha gati. Rreth një muaj pas kësaj, fillova të takohesha me këtë vajzë, dhe shumë shpejt, kishim marrëdhënie seksuale. Unë nuk kisha asnjë çështje çfarëdo! Ne kemi marrëdhënie seksuale në baza shumë të rregullta (më shumë se dy herë në javë ndonjëherë) dhe nuk kam asnjë çështje që të mbajë një mbledhje të fortë, si dhe duke përfunduar në një kohë të përshtatshme (pa ejakulim të parakohshëm ose derdhje të vonuar).
Kam mësuar se kjo funksionon. Porno nuk është zëvendësuese për gjënë e vërtetë. Nëse po luftoni me pornografinë, bëni një hap drejt kontrollit të trupit dhe mendjes tuaj sot. Rezultatet janë fantastike. Jam shumë i lumtur që e takova këtë komunitet dhe kam përfituar shumë nga historitë dhe dëshmitë që kam lexuar.
LINK - Shihet dukshëm
;