Fillimisht planifikoja të shkruaja tërë historinë time, por e kuptoi në gjysmë të rrugës se po bëhej një libër haha;
(PS - importantshtë e rëndësishme të theksohet se megjithëse distinktivi im është me shifra të vetme: [Unë kam humbur më pak se 15 ditë gjatë gjithë këtij viti.)
Gjithmonë e kam dashur leximin e tregimeve SUPERPOWER në këtë forum.
Ata më motivuan të vazhdoja udhëtimin tim.
Tani është radha ime të ndaj.
U ula në orientim për një punë. Nëpër dhomë kam parë një vajzë të bukur dhe e kam bërë kontaktin me syrin e saj (kurrë nuk kam pasur guximin ta bëj këtë para NoFap). Unë buzëqeshi dhe e pashë të vdekur në sy (unë mund të ndieja një rreze të energjisë seksuale që transmetohej përmes ajrit), ajo ishte e bukur.
Më e bukur se çdo pornstar që kam kapur.
Nuk doja ta qija thjesht.
Doja ta njihja.
Doja një lidhje emocionale. Ajo buzëqeshi dhe shikoi poshtë.
I nxorrën një copë letre nga pakoja që ata shpërndanë, e vendosën numrin tim në të dhe eci me qetësi.
“Ju jeni e lezetshme. Me shkruaj"
Pastaj shkova për të punuar nga 7PM-5AM, PULLED një GJITHA-NIGHTER në mënyrë që unë duhet të shkoj Bëni MY 11Am-7PM SHIFT, SET UP dhe shkoi në një datë me të njëjtën djalë menjëherë pas, dhe e bëri me të në mes të NJË PËRMBAJTJE NË TË VDEKURIN E NATËS.
Jam ketu per te thene se ja vlen ta zgjoj QYTETIN.
Kuptoni që jeta është më e gjallë jashtë ekranit tuaj.
Kuptoni që nëse nuk zgjoheni tani, do të jetë më e vështirë në rrugë.
Kuptojeni se DASHURI MAKING TË PICTURES në vend të grave të vërtetë.
Truri juaj është i mahnitshëm. Pritini burimin e lumturisë dhe do të çmenden batutat. Kjo do t'ju detyrojë të ndryshoni.
Duke parë një vit në vetën time më të vogël, unë kam vetëm një fjalë për të përshkruar atë që ai ishte si.
Ai ishte FUTUAR PATHETIC.
Ai e mbyti veten në ekstazë të vetëshpallur, të ngjashme me të varur nga droga.
Në një vit nga tani, kur i kthehem syrit tim aktual. Edhe unë do të kem vetëm një fjalë. Isha një luftëtar.
LINK - Story My Superpower
by HowdIFuckUp
Përditëso 1 - Raporti i Ditës së 30: Shumë Përfitime Shumë
Pas rreth 9 muajsh, më në fund kam qenë në gjendje të arrij pikën referuese 30 ditore!
Një listë e mirat që kam hasur gjatë gjithë këtij udhëtimi:
.1 Besimi mbinjerëzor - Unë kam qenë shumë hezitues kur bëhej fjalë për të folur me të huaj. Unë do të dyshoja në vetvete dhe do të pyesja veten, "a duhet ta bëj në të vërtetë?" ose, "çfarë do të mendonte ai / ajo për mua?". Ajo që kam vërejtur gjatë muajve të fundit është se tani mund ta bëj këtë me shumë më lehtësi. Vetëm dje pashë një fëmijë që e kam parë përreth në kampus, por kurrë nuk kam biseduar me të. Unë isha në një Duane Reade të mbushur me njerëz të ulur në një nga karriget e tyre të lëndinës nga dera kur e dallova këtë fëmijë. Unë u hodha nga karrigia ime me ngazëllim dhe u ngjita tek ai dhe u paraqita në vend. Më vonë kur reflektova për këtë u habita nga sa pak hezitim kisha.
Bëmat e tjera të Super-besimit përfshijnë:
-Pretendimi për të qenë një pinguin në një dhomë plot me grua të bukur
-Dani në rrugë duke ecur për të punuar
-Mos kurrë nuk humbisni një kontakt sy-fytyre
-Zgjidhni vajzat dhe i pyetni direkt për numrat e tyre http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1h1gw3/my_superpower_story/
(PS Për shkak të kësaj, unë jam duke takuar një vajzë mahnitëse e bukur që gjithashtu e mbështet këtë udhëtim)
-Asking një nuse të martohet me mua para burrin e saj
- Shkatërrimi i partive të rastësishme
.2. Një sens qëllimi - Unë dikur thjesht shtrihesha nga viti në vit. Unë kurrë nuk kam pasur qëllime të vërteta në mendjen time. Vetëm një vit më parë, gjatë vitit të mesëm të shkollës sime të mesme (kulmi i karrierës sime të shkollës së mesme), unë do të shtrihesha fjalë për fjalë në dysheme gjatë gjithë kohës time të lirë dhe gjumit.
Tani kam gjëra në mendjen time. Këto janë në të vërtetë edhe subreddits. Pra, të jetë i lirë për të kontrolluar ato! Kam qëllime:
/ R / Keto- një dietë me yndyrë të lartë me karbohidrate të ulëta. Duket qesharake, sepse të gjithë na thonë se yndyrnat janë të këqija, por shikoni / R / keto.
/ R / NoFap- që është një udhëtim më vete. Një betejë për t'i shpëtuar varësisë
/ R / Fitness- ushtrimi do t'ju japë kaq shumë përfitime. Njerëzit të trajtojnë ndryshe kur të përshtaten
/ R / Seduction- joshja mund të duket si një mënyrë e butë / e çalë për të marrë zogjtë. megjithatë unë mendoj se ka të bëjë më shumë për t'u bërë një person më i sigurt rreth e rrotull dhe duke shkuar për atë që dëshiron në jetë.
/ R / LucidDreaming- hyni në një botë ku jeni zot. çfarë nuk tingëllon mirë për këtë?
/ r / nootropics - barna inteligjente që rrisin aftësitë tuaja njohëse. Në të vërtetë më pëlqen të marr Noopept sepse kjo e bën botën të duket më e mprehtë!
/ R / Meditation - mësoni të relaksoheni dhe qetësoni mendjen tuaj
/ R / Dance - ju bën të ndiheni kaq të gjallë dhe të lumtur
.3. Koha e Lirë - Largimi i PMO nga jeta ime më dha më shumë energji dhe gjithashtu më dha më shumë kohë. Unë kthehesha nga një ditë e vështirë në shkollë dhe thjesht fap veten për të fjetur. Tani dal me miqtë, lexoj dhe bëj të gjitha këto gjëra të tjera që NoFap më ka vënë në dispozicion!
.4. Kontroll mbi emocionet - ndjeva më shumë kontroll mbi jetën time dhe emocionet e mia. Unë mund të ulem dhe të mendoj për problemet e mia logjikisht. Ndihesha më shumë në paqe dhe e lumtur me jetën time në përgjithësi /
Një shënim mbi simptomat e tërheqjes: Unë do të sëmuresha jashtëzakonisht dhe do të ndjehesha si mut absolut për ditë të caktuara. Kjo është normale dhe thjesht duhet të mbani mend se do t’ia vlejë sapo të kaloni !!
Përditëso - Këshilla që do t'ju ndryshojnë
Ky ka qenë vërtet një udhëtim mahnitës për mua. Kisha një varg prej 111 ditësh deri, mirë ... tani. Ka shumë arsye për rikthimin tim, shumë prej të cilave vijnë nga ide më të mëdha që zbulova gjatë udhëtimit tim. Këtu janë disa ide që më ndikuan shumë:
- Vlera e ulët e vetvetes lidhet drejtpërdrejt me gënjeshtrën ndaj vetvetes - Unë e hasa këtë xhevahir duke lexuar "Kafsha Sociale", Elliot Arnson. Në thelb ajo që thotë është se kur shkon kundër moralit tënd të vërtetë, ekziston disonancë njohëse. Personalisht kam përdorur shumë vjedhje dyqani. Mendësia ime do të ishte që nëse mund ta marr, është me të drejtë imja. Pasi fillova këtë udhëtim NoFap, u bëra SHUM më i vetëdijshëm për procesin tim të mendimit pas gjërave të tilla. Vjedhja buronte nga dëshira për të dëmtuar të tjerët, sepse isha i zemëruar me atë që të tjerët kanë arritur. Kjo gjithashtu do të thotë që kur bëjmë gjëra gjysmë gomari, si duke parë softcore, ose duke parë fotografi të vajzave të bukura, ne po gënjejmë vetveten. Kjo është një nga arsyet që kam vendosur të rikthehem. Unë u ndjeva sikur isha gjysmë i vlerësuar këtë udhëtim (herë pas here duke parë softcore)
- Nuk ka pilulë magjike që do ta përmirësojë menjëherë jetën - Të vetmet pilula magjike që e bëjnë jetën të ndihet më mirë zgjas për disa orë. Ata quhen ilaçe. Unë kam përjetuar disa prej tyre, dhe po ec ekstaza që ndjen mbi të është shumë e mrekullueshme, por nuk zgjat shumë dhe nuk e mbush atë boshllëk të zbrazët që ke ulur në stomak. Unë shkoja në këto gjëra për rehati dhe akoma herë pas here. Sidoqoftë, gjatë udhëtimit tim unë gjithashtu u bashkova me disa ekipe vallëzimi. Gëzimi që ndjeva pasi performova para qindra njerëzve në shkollën time ishte… krejt i ndryshëm nga ai që ndjeva pasi hapa një pilulë. Oneshtë një nga ato disa herë në jetën time që unë ndjeva I PLOT. Arritjet e tjera përfshijnë punën, detyrimin e vetes për të bërë diçka dhe bërjen e saj, dhe shumë të tjera. Të gjitha këto ju japin një ndjenjë të plotësisë. Dil, pra, dhe bëj diçka
- Duaje veten - Unë ndoshta e kam hasur në këtë këshillë diku brenda / R / askreddit . Shkon diçka si kjo, ka vetëm një person që është gjithmonë pranë teje. Varet nga ju nëse e doni apo jo. Ky person je ti. Unë njoh shumë prej nesh, përfshirë edhe veten time, që kërkojnë burime të jashtme të vërtetimit. Unë personalisht kam një zakon të shikoj drejt një gruaje me pamje të mirë për të parë nëse jam apo jo e denjë për ... dashuri të mirë. Një shumë e këshillave që duket se shfaqen për të ndihmuar në rregullimin e këtij problemi është të mësoni në thelb TAR DUA VETEN.
- rroboni veten (dhëndëroni veten, visheni si një bosi)
- janë pozitive (fillojnë të japin reagime pozitive për veten tuaj në vend që të kritikojnë)
- të paguani kohë me veten (a keni një hobi, kaloni ca kohë çdo ditë duke punuar në zanatin tuaj dhe vini re se si ndjeheni të ftoheni për të VDEKUR ME VETËM)
-Bëni vepra të mira pa pritur asgjë për kthim (Ky është një lloj mashtrimi që unë përdor. Unë do t'u bëja vepra të mira njerëzve në të cilat ASNJ W MAYNYR nuk mund të merrja ndonjë gjë mbrapa. Dhënia e ndryshimit për të pastrehët, duke rrëshqitur njerëzit brenda me metrocardi im i pakufizuar, duke ndihmuar njerëzit të lëvizin gjërat. Çelësi këtu është që nuk mund të presësh asgjë në kthim. Ti fillon të mendosh me vete ... dreq jam një njeri i mirë dreqit)
Dhe e fundit, por jo më e vogël
- Vëzhgoni veten - Filloni të mbani një ditar. Filloni të meditoni dhe të bëheni të vetëdijshëm për mendimet tuaja. Dikur isha plotësisht i pavëmendshëm ndaj veprimeve dhe ndjenjave të mia. Tani unë jam në gjendje të bëj një hap prapa dhe të mendoj me vete, "hë ... unë u ndjeva kështu menjëherë pas kësaj ... Unë kam filluar të mendoj këto mendime për shkak të kësaj." Kjo ju jep një avantazh të madh pasi ju lejon të formoheni vetë. Easyshtë e lehtë të kërkosh nga të tjerët për këshilla, por është e vështirë që t'i MUND APLIKONI kur nuk vjen nga thellësia juaj. Ju duhet të kuptoni atë që dëshironi në jetë, të meditoni thellë mbi ta dhe në fakt të pranoni atë që duhet bërë. Kjo është e njëjta gjë për vlerën dhe virtytet tuaja, ju nuk mund të lexoni thjesht një rresht dhe të keni mendje të ndryshuar.
Shpresojmë, kjo do të ndihmojë shumë prej jush astronautë të rinj që po fillojnë këtë udhëtim. Unë për një kanë rënë, por me pritjet e mëdha në mendje. Unë kam ngadalësuar pothuajse të gjitha këto pika, por në të njëjtën kohë i integruar thellë në mendimin tim. Ndihem i neveritshëm për veten dhe të dobët. Për shkak të kësaj unë kam vendosur të rifillojë udhëtimin tim NoFap me të gjitha këto pika në mendje. Fat i mirë dhe qëndroni të fortë!
;