Pas 6 vjetësh, kurrë mos bëj 90 ditë NoFap. Përfitimet që kam fituar duke këmbëngulur.

Unë dua të përshkruaj përvojën time sepse rrallë e shoh të postuar këtu. Unë jam këtu për t'ju thënë diçka që shumë prej nesh të moshuarve e dinë, por jo artikulojnë domosdoshmërisht.

Shikoni, 90 ditë është një qëllim i mahnitshëm. .Shtë standardi i artë. Unë e kam parë atë të ndryshojë shumë jetë ndër vite dhe ju inkurajoj të luftoni për të. Por disa prej nesh fiksohen vërtet me numrin, dhe pastaj lufta bëhet më shumë për numrin sesa për rritjen tuaj individuale. Kjo mund të çojë në depresion.

Ju nuk keni nevojë për një vizë 90 ditore për të ndryshuar jetën tuaj. Thjesht duhet të angazhoheni në NoFap si një mënyrë jetese.

Disa sfondi për mua: Fapper dhe P përdorues që unë kam qenë 12 dhe shpejt u bë një varësisë e përditshme. Fëmijëria ime ishte brutale. Shumë abuzime. Shumë përvoja të vështira. Seksi ishte një gjë e llahtarshme, e frikshme për mua.

Porno më mbuloi tërë dhimbjen, më bëri dikë të varur nga konfrontimi indirekt, duke vërtetuar se duhet të jem manipulues për të marrë atë që dua. Më mbajti në një vend ku besoja se duhet të idhulloja dhe të urreja gratë. Më numëroi deri në ngritjet dhe ngritjet e jetës. Shokët më ngacmonin. Shoqet nuk më respektonin. Isha i vetëdijshëm për madhësinë e karit tim. Unë u ngacmova për të humbur virgjërinë time. Nuk isha aq i vëmendshëm në shtrat.

Shumë plagë të padukshme. Dhe fatmirësisht shumë kohë për të punuar në to.

Vazhdova të hapja deri në fund të vitit 2013, kur isha 21. Deri atëherë isha aq vetëvrasëse dhe e dëshpëruar për shkak të një marrëzie, saqë fizikisht nuk mund të masturboja ose hapja një kompjuter për të parë pornografi. E bëra ca 20 ditë. Pastaj jeta ime ndryshoi ngadalë. Unë atëherë isha në kolegj. Notat ishin meh. Asnjëherë nuk u ngrit për veten time. Unë e hodha P për rreth 8 muaj, pastaj 7 muaj. Unë hapa afërsisht një herë në muaj. Përfitimet nga kjo:

- Shkoi nga semestrat me një mesatare prej 3.0 deri në 3.8 GPA;

- Vajzat ishin në mua;

- Unë buzëqesha më shumë;

- Kam ecur më shumë, kam pasur më shumë energji, më pak gjykim, më pak idhullues.

Por fëmijëria ime po afrohej akoma. Nëse kjo po ju ndodh, jini të durueshëm. Partshtë pjesë e procesit. Janë gjëra që përpiqen ta bëjnë të njohur veten gjatë gjithë kohës.

Do të bëja disa nga gabimet e njëjta në mënyrë të përsëritur dhe sa herë që vura re mënyra të reja se mentaliteti im mbi vajzat po më pengonte. Kjo është kur kuptova se mund t'i kisha kthyer gabimet e mia në mësime. Sa herë që shkelja, ishte një mundësi për të parë se çfarë më bëri ta bëja. Çfarë po ndodhte në jetën time? Cilat ishin mendimet e mia paraprakisht / më pas? Çfarë po ndiente trupi im?

Pasi mbarova kolegjin me një GPA të respektuar, unë vazhdoja të shtyja. Unë po mbaroja një nisje. Kam udhëtuar në botë. Dhe pastaj kuptova se më duhej të largohesha nga kompania, edhe pse unë po bëja shumë më mirë me të, kështu që bëra. Mori një grup punësh të çuditëshme. Luftuar. Mësuar për të shijuar gjërat për herë të parë në jetën time. Ushqimi. Leximi. Duke ecur. Duke punuar në oborrin e shtëpisë. Të jesh në rregull me ku jam. Zhvillimi i shprehive të reja.

Ulur me mendimet e mia vetëm për të zbuluar se unë nuk jam një përbindësh i tillë në fund të fundit. Unë e kam bërë seksualitetin tim

Përfitimet e mia sot:

- U zhvendosa në vendin tim me një shok dhome. Ne jetojmë në një vend të mahnitshëm.

- Shokë të pabesueshëm, duke përfshirë disa super të ngushtë. Askush nuk ju tregon se sa fuqizuese është të jesh në gjendje t’u japësh të tjerëve. Nuk ka të bëjë vetëm me marrjen e gjërave prej tyre.

- Udhëtuan në SHBA dhe Kanada me tren vitin e kaluar për 90 ditë. Takova rastësisht njerëz të bukur, dëgjova histori të jashtëzakonshme, hulumtova vende të reja, u lidha me vajza. Udhëtimi stereotip i çmendur.

- Po shkruaj një libër që më në fund gati është bërë. (Fillova ta shkruaj në atë udhëtim me tren, ishte motivi im kryesor për ta vazhduar atë. Vendimi më i mirë që kam marrë ndonjëherë.)

- Keni një punë ku caktoj orët e mia, dhe edhe pse nuk e pëlqej punën jam mirënjohëse, kjo më lejon të bëj atë që dua dhe më lejon të kem një mënyrë jetese të shkëlqyeshme.

- Marrëdhënia me prindin është shumë më e mirë.

- Shumë më i lumtur, jam i qëndrueshëm, kam besim, në gjendje të mbaj emocionet e të tjerëve dhe t'u jap atyre hapësirë ​​që të ndihen të sigurt dhe të jenë vetvetja.

- Artikuluar, i lehtë, kujtesa ime është shumë më e mirë se sa dikur. Praktikisht nuk ka lodhje.

- Takime shumë tani dhe është shumë mirë.

- Trupi im është shumë më i skalitur se sa ishte. Tani jam pothuajse i gjithë muskul. Redid look-un tim - prerje e re e flokëve, rroba të reja, ecje e re, zë më i thellë, personalitet më i guximshëm. Akoma introvert, por jam i emocionuar nga lidhja, edhe kur është në ahengje të mëdha. Unë paraqitem në ahengje vetë dhe takoj sa më shumë njerëz që të mundem. Sapo shkova në shtëpi me një vajzë në atë të fundit ku shkova. Natë e mrekullueshme.

- Unë zgjas përgjithmonë në shtrat, nuk kam nevojë të vij të shijoj natën. Më bën të lumtur t’i bëj vajzat të lumtura.

Dhe përsëri, unë kam për të përsëritur, unë kurrë nuk kanë bërë NINETY DITË. E kam bërë atë një herë 83 një herë dhe pastaj e kam fryrë. Porno vjen herë pas here dhe unë ende pyes veten pse, dhe unë ende punoj më shumë për herën tjetër.

Çfarë bëj / nuk bëj këto ditë:

- Unë nuk bëj bllokues të pornografisë.

- Unë marr naltrekson me dozë të ulët, e cila më ka ndihmuar.

- Meditoj 2x / ditë.

- Unë punoj 5x / javë.

- Unë shkruaj çdo ditë.

- Unë flas me dikë çdo ditë.

- Unë e kaloj kohën vetëm çdo ditë.

- Unë gatuaj ushqime të shëndetshme, kryesisht vegjetariane / peshk.

- Unë kam shkurtuar në mënyrë dramatike në TV / lojëra video.

Shuma që jeta ime ka ndryshuar me fitimet në rritje është e çmendur për mua. Unë nuk jam aspak personi që isha kur e fillova. Shuma ime e qëndrueshme që unë arrij në muaj këto ditë është rreth 7 herë, përfshirë me P (nuk është gjithmonë me P). Nëse e bëj dy herë në ditë, e llogaris atë si 2x, kështu që shpesh janë 5 ditë nga muaji që unë arrij, zakonisht grumbullohen së bashku si pjesë e efektit të ndjekësit. (Padyshim një gjë e vërtetë.)

Ende: Kam fituar. Pornieri nuk mund të marrë jetën që kam jetuar tashmë larg prej meje. Nëse numëroni të gjitha ditët që unë nuk kam kapur që nga fillimi i këtij udhëtimi, është lehtësisht më shumë se një mijë ditë. Ai shton. Jo aq mirë sa streaks gjatë, por dëgjoni - bëni atë që ju mund, me atë që keni, ku jeni.

Ju lutemi AMA!

Asnjëherë mos jepni. Asnjëherë mos i jepni. Asnjëherë mos jepni.

LINK - Pas 6 vjetësh, kurrë mos bëj 90 ditë NoFap. Përfitimet që kam fituar duke këmbëngulur.

by Fbirobby