Ferr po, goditi 31 ditë sot dhe sa e shkëlqyeshme është mënyra për të filluar Vitin e Ri! Unë nuk kam postuar si më shumë se një javë. Mendoj se sjellja ime është zhvendosur për momentin dhe tani nuk kam pse ta mendoj aq shumë. Kjo tregon fuqinë e zakonit pikërisht atje.
Në përgjithësi, gjëra të mëdha që më ndihmuan këtë muaj të kaluar: gjetja e një pune dhe puna me kohë të plotë përsëri. Duke lexuar YBOP në Kindle pothuajse çdo mëngjes dhe para gjumit për disa minuta, duke shkruar një "Pa kredi PMO" dhe shtypur atë në mënyrë që të lexoj atë para gjumit (të cilën unë e bëri disa herë në javë), duke azhurnuar ditarin (veçanërisht në fillimi), dhe praktikimi i mirënjohjes dhe stoicizmit duke bërë ditar dhe duke lexuar. Sigurisht, puna, ngrënia e pastër dhe shmangia e stimulimit të tepërt me anë të mediave budallaqe ishte gjithashtu pjesë e procesit.
Sidoqoftë, mjaft qesharak, natën e kaluar pata një sulm nxitës. Unë kam qenë nën një stres mjaft të vogël dhe një farë mënyre kam hequr rojen time. Tendenca është ende e gjallë dhe e mirë brenda meje, por nuk është aq e fortë këto ditë. E kam më lehtë ta injoroj.
Në përgjithësi, ndihem më mirë, më i motivuar dhe më i kontrolluar se sa kam për një kohë. Stillshtë ende shumë një sfidë të merresh me jetën sesa të shpëtosh, por arratisja përfundimisht rezulton në humbje kohe dhe forcë të zvogëluar. Jeta është shumë e shkurtër për të sabotuar në atë mënyrë. Unë duhet të bëj gjithçka që mundem për të ecur përpara dhe për t'u bërë njeriu që di se mund të jem.
LINK - 31 ditë sot - Hyrja në Vitin e Ri më e fortë!
;