Nofap ka ndihmuar të futë vrimat në anijen e fundosjes dhe më ka dhënë kohë dhe energji për t'u rindërtuar. Ndjehen sikur ive vetëm filloi të zeroja sipërfaqen shumë
Unë jam 29 .. Unë ndjeva shell e qenieve njerëzore, një mjegull e asgjë dhe të nevojshme ndryshim radikal.
Porn ishte vetëm një gjë .. por një e madhe
Unë jam në gjendje të shfrytëzoj veten më shumë dhe të kujtoj se kush jam unë me të vërtetë .. nuk po harxhoj më shumë në flluska të vogël që është bllokuar në .. gjendje të dilte jashtë për të parë kufizime të reja .. kanal të gjithë energjinë time në gjëra të tjera .. një herë topi fillon me rrotullimin e momemtumit mbledh shumë Tona përfitime .. edhe ushqim të shëndetshëm, palestër, ajër të pastër, stërvitje, destressing, të mësuar gjëra të reja, degëzuar jashtë. Ankthi social largohet. Vetë pranimi ..
Fjalët janë të lira edhe pse .. ta ndjejnë se është më mirë. Dëshiroj të ndjehem më shumë nga kjo
Shuma më e madhe e ndryshimit ndodhi herët, ndoshta në ditët e para të 45. Por me çdo ditë ndihem më i fortë .. si e kam arritur strukturën që ishte e dukshme, por tani struktura po bëhet gjithnjë e më e dendur dhe me më shumë stabilitet dhe jetëgjatësi të qëndrueshme ndoshta .. idk edhe pse e vështirë për të përcaktuar përkufizimin e ndjenjës .. Unë mendoj se nga dita 365 sëmurë të jetë një version më të fleshed e asaj që është dhe ndoshta të kuptojnë dallimet e vërtetë në mes të jetës para dhe pas, çfarë udhëtimi ishte .. nëse unë mendoj për këtë, unë ndjehen dhe veprojnë një cilësi më të mirë të veten keto dite