Mbi 2 muaj pornografia më ka përmirësuar besimin dhe ereksionet.
Nuk ka qenë pa sfidat e saj, por jam krenare të them se nuk kam parë apo nuk kam parë pornografi për më shumë se 60 ditë. Ky është brezi im më i gjatë deri më sot, dhe nuk kam në plan ta thyej këtë herë.
Shpresoj se kjo arritje e vogël e imja u jep pak inkurajim atyre që sapo kanë filluar udhëtimin e tyre. Nëse unë mund ta bëj, mund ta bëni edhe ju. 🙂
Përfitimet që kam përjetuar
Në përgjithësi, përmirësimet e mia priren të sillen rreth angazhimit më të madh me realitetin dhe marrëdhëniet ndërpersonale. Gjëja më e dukshme për mua është vetëbesimi im. Dikur kisha shumë ankth të keq për praninë time në hapësira publike. Unë do të thoja rreth 45 ditësh, kjo ndjenjë ishte ulur ndjeshëm. Bisedat e mia me të tjerët ndihen më të gjalla dhe të vërteta. Në një nivel intim, seksi ndihet më i këndshëm dhe tërheqës. E nisa udhëtimin tim pikërisht për këtë arsye, pasi vuaja nga PIED dhe nuk mund ta kuptoja se çfarë ishte çështja. Pas 30 ditësh, unë munda të mbaja ereksione të forta dhe nuk e fetishizova seksin si më parë.
Akoma duke u përshtatur
Megjithatë, ka pasur disa anë negative. Ndryshe nga ndjenjat popullore, kam vënë re se dëshira ime për të përmbushur objektiva të caktuara (p.sh. puna universitare) është zvogëluar ndjeshëm. Kjo u bë më e dukshme për mua rreth periudhës së dy javëve, të cilën e konsiderova si një periudhë e linjës së sheshtë. Unë nuk mendoj se mungesa e pornografisë është plotësisht fajtore, pasi ka pasur shumë faktorë të tjerë që kanë kontribuar në këtë - djegia është një. Duke thënë se, megjithatë, truri im po kalon një kohë mjaft të vështirë për t'u përshtatur me sasinë e zvogëluar të dopaminës. Kjo ka çuar në një rritje të konsiderueshme të dëshirave për pornografi në 14 ditët e fundit, gjë që ka qenë një sfidë për të thënë të paktën.
Ndërsa përfitimet sigurisht që janë më të mëdha se ato negative, këto 60 ditët e fundit më kanë mësuar shumë për veten dhe aftësinë time për të vazhduar. Këshilla ime e vetme do të ishte të mos shpërfillni asnjë nga dëshirat ose prirjet që keni për të parë pornografi. Kjo nuk do të thotë të veprosh sipas tyre, të jesh i qartë, por sigurisht mos i shtyp. Të bësh këtë do të ishte një recetë për dështim, pasi represioni gjithmonë kthehet me një hakmarrje - që është potencial për rikthim.
Shpresoj se ky postim ishte me vlerë për ju. Ju lutem më njoftoni nëse keni ndonjë pyetje tjetër ose keni nevojë për sqarime për ndonjë nga gjërat që kam thënë këtu. Fat të mirë në udhëtimin tuaj!
LINK - Mbi 2 muaj pa pornografi!
Nga - abmxrtal
Për më shumë histori që mund të përmirësojnë besimin tuaj në procesin e rikuperimit, shihni faqen tonë Rikthimi i llogarive faqe.
;