J Behav Addict. 2018 nëntor 12: 1-6. doi: 10.1556 / 2006.7.2018.103.
Lan Y1, Ding JE1, Li W2, Li J1,3,4,5, Zhang Y1, Liu M2, Fu H1,3,4.
Abstrakt
HISTORIKU DHE QËLLIMET:
Ndërhyrja në bazë të kujdesshme (MBI) është aplikuar në studimet e varësisë nga sjellja gjatë viteve të fundit. Megjithatë, disa studime empirike që përdorin MBI janë kryer për varësinë e smartfonëve, e cila është mbizotëruese në mesin e studentëve të universitetit kinez. Qëllimi i këtij studimi ishte të hetojë efektivitetin e një ndërhyrjeje të njohurive-sjelljes (GMCI) të bazuar në mindfulness në varësinë e smartfonëve në një mostër të studentëve të universitetit kinez.
METODAT:
Studentët me varësi të smartfonëve u ndanë në një grup kontrolli (n = 29) dhe një grup intervenimi (n = 41). Nxënësit në grupin e ndërhyrjes morën një GMCI të Javës 8. Varësia nga Smartphone u vlerësua duke përdorur rezultatet nga shkalla e varësisë në internet të telefonisë mobile (MPIAS) dhe koha e përdorimit të vetë-raportuar të smartfonëve, të cilat u matën në bazë (javën 1st, T1), pas intervenimit (javën 8th, T2) -up (Java e 14th, T3) dhe ndjekja e dytë (20th week, T4).
Rezultatet:
Njëzet e shtatë studentë në çdo grup përfunduan ndërhyrjen dhe ndjekjen. Koha e përdorimit të smartfonëve dhe rezultatet e MPIAS ranë ndjeshëm nga T1 në T3 në grupin e ndërhyrjes. Krahasuar me grupin e kontrollit, grupi i ndërhyrjes kishte shumë më pak kohë përdorimi të smartfonëve në T2, T3, dhe T4 dhe rezultate shumë të ulëta MPIAS në T3.
DISKUTIM DHE PËRFUNDIM:
Ky studim pilot tregoi se GMCI mund të lehtësonte në mënyrë të konsiderueshme varësinë e smartfonëve midis studentëve të universitetit.
Fjalë kyçe: terapi kognitive-sjellje; ndërhyrje në grup; ndërhyrje në bazë të ndërgjegjësimit; varësia nga smartfoni; studentë universiteti
PMID: 30418075
;