(L) Multitaskers bëjnë më keq në detyrat që kërkojnë fokus (2015)

Përdorimi i njëkohshëm i mediave të shumta dëmton aftësinë e vëmendjes, tregon studimi

By Susan Gaidos

Tetor 19, 2015

KUFIZIMI I KUJDESIT  Adoleshentët të cilët në mënyrë rutinale manipulojnë forma të shumta të teknologjisë në të njëjtën kohë mund të mendojnë se po rrisin aftësinë e tyre për t'u përqëndruar në detyra të shumta, por një studim i ri thotë se nuk janë.

CHICAGO - Adoleshentët si pajisje të teknologjisë së lartë aq shumë sa shpesh përdorin ato të gjitha në të njëjtën kohë. Ndërkohë që bëjnë detyrat e shtëpisë ose luajnë video lojëra, adoleshentët mund të dëgjojnë muzikë ose të shikojnë TV, gjatë gjithë kohës duke i shkruar miqtë e tyre. Disa prej këtyre multitaskers mendojnë se po rrisin aftësinë e tyre për të marrë pjesë në aktivitete të shumta, por në të vërtetë kanë më shumë gjasa të dëmtojnë aftësinë e tyre për të përqëndruar, psikologu Mona Moisala i Universitetit të Helsinkit, raportoi tetor 18 në takimin vjetor të Shoqatës për Neuroscience.

Moisala dhe kolegët testuan adoleshentët 149 dhe të rinjtë e moshave 13 në 24, të cilët rregullisht manipulojnë format e shumta të mediave ose luajnë lojëra të përditshme çdo ditë. Secili pjesëmarrës duhej të përqendrohej në vëmendjen e fjalive (disa logjike, disa të palogjikshme) nën tre kushte: pa ndonjë distractions, duke dëgjuar tingujt vëmendje, dhe ndërsa të dy dëgjonin një fjali dhe lexonin një fjali tjetër. 

Duke përdorur MRI funksionale për të gjurmuar aktivitetin e trurit, studiuesit zbuluan se lojrat e përditshme nuk kishin efekt mbi aftësinë e pjesëmarrësve për t'u përqëndruar. Megjithatë, ata që mashtronin forma të shumta të mediave elektronike, patën më shumë probleme duke i kushtuar vëmendje. Multitaskers performuan në përgjithësi më të ulët, madje edhe kur ata nuk u shpërqendruan. Imazhet e trurit treguan se multitaskers gjithashtu treguan një nivel më të lartë të aktivitetit në korteksin e duhur paraballor, një zonë të trurit të implikuar në zgjidhjen e problemeve dhe në përpunimin e mendimeve dhe emocioneve komplekse.

"Pjesëmarrësit me frekuencën më të lartë të raportuar të përdorimit të multimedias treguan nivelet më të larta të aktivizimit të trurit në këtë fushë," tha Moisala. "Përveç kësaj, këta adoleshentë u keqësuan më shumë për këtë detyrë."