Banda e mirë unë do të dal në gjymtyrë dhe do të zbuloj veten veten. Ndihem kaq mirënjohës që kam gjetur këtë faqe dhe grupin e madh të njerëzve që varen këtu. Jeta ime është transformuar nga informacioni i shpërndarë këtu.
Megjithëse pornografia padyshim e përshpejtoi rënien time seksuale, unë kam arritur të besoj se në rastin tim për shkak të fillimit të masturbimit në një moshë shumë të re dhe më pas për shumë vite me frekuencë të madhe çështja ime kryesore ishte rraskapitja endokrine dhe një largim nga mendja e ekuilibrit. Kjo e shoqëruar me pirjen e tepërt të "vetë-mjekimit" përfundimisht erdhi në një kokë në formën e ED.
Tani jam i lumtur të raportoj se jo vetëm që mund të marr ereksionet më të vështira të jetës sime, por që kam një mundësi të re për mua dhe gruan time që të zgjasë për aq kohë sa nevojitet. Ive humbur 60 lbs dhe jam në një formë më të mirë që kam qenë ndonjëherë.
Këtu është një listë e shkurtër e gjërave kryesore që zbulova në këtë udhëtim drejt shëndetit.
1. Dëgjoni këshillat e dhëna këtu. Unë mund të shërohesha më herët nëse sapo kisha bërë një reboot të duhur që nga fillimi, në vend që ta merrja atë.
2. Mundohuni të bëni sikur nuk keni penis. Prekja çon në luajtjen dhe luajtjen e çon në O.
3. False vetes tuaj ups. nuk ju ka të mirë për të ndëshkuar veten për momentet e dobësisë. Ky është një proces që kërkon kohë dhe nuk është linear në natyrë. Falni veten, vazhdoni dhe qëndroni të trashë.
4. Kushtojini vëmendje sjelljes suaj. Vëreni situatat dhe substancat të cilat mund t'ju shkaktojnë rikthimin dhe eliminimin e tyre nga jeta juaj. Jeni të përgatitur për të ndryshuar dietën dhe mënyrën e jetesës, si dhe nivelin e aktivitetit nëse kjo është ajo që duhet. Vjedhja dhe vetë keqardhja nuk kryen asgjë. Ju keni fuqinë për të ndryshuar veten ju vetëm duhet të vendosni veten për sukses në vend që të bëjnë të njëjtat gjëra dhe duke pritur rezultate të ndryshme.
5. Nëse unë kam për të dhënë 1 komponenti kyç për seks të mirë (ose vetëm një mbledhje të mirë) do të jetë relaksim. Një mendje e zhurmshme bën për një penis të butë (ose derdhje e parakohshme). Puna në frymëmarrje dhe fokusimi tërësisht në partnerin tuaj dhe ndjesitë e këndshme të trupit që ndieni. Merrni kohën tuaj!
6. Kjo ka të bëjë me suplementet. Në dëshirën time për të përshpejtuar procesin e rimëkëmbjes kam bërë një studim të konsiderueshëm dhe vetë eksperimentime me shtesa të ndryshme. Përvoja ime është që T ALL GJITHA produktet e "zgjerimit mashkullor" të tilla si barërat e këqija të dhive, macja e malit, yohimbe etj. Janë absolutisht të padobishme nëse mendja dhe trupi juaj janë tepër të stimuluar dhe të rraskapitur. Pavarësisht nëse ato kanë ndonjë përfitim për një individ normal të shëndetshëm që kërkon një performancë të shtuar, do t'ua lë të tjerëve për të debatuar.
Përvoja ime me enhancers trurit të tilla si citicholine (supozohet për të rritur dendësinë receptor dopamine) dhe produkte të tjera të tilla ishte e njëjtë. Marrja e prekursorëve amino për neurotransmetues të ndryshëm si l-tirozinë ose l-fenilalaninë për të rritur dopaminën ose 5-htp për të rritur serotonin etj. Të gjitha variantet e rrjetëzuara të rezultatit të njëjtë që ishte për të më bërë të brengosur, të shqetësuar ose në depresion. Më dhanë rezultate pozitive 0.
Unë tani besoj se rritja e niveleve të transmetuesit në një mendje tashmë të ekzagjeruar dhe jashtë ekuilibrit është si hedhja e më shumë karburantit në një zjarr. Për mua kjo shpesh rezultoi në mua vetë qetësues me masturbim.
Një përjashtim GLOWING për shtesat janë tema pa vlerë janë GABA dhe Arginine. Fillova duke marrë Arginine (që është pararendës i oksidit nitrik dhe vasodilatator) 1000mg 3 herë në ditë (mëngjes, mesditë, dhe para shtratit në stomak bosh) dhe GABA 1000mg 3 herë në ditë dhe vëreja një ndryshim të mrekullueshëm brenda disa ditësh. GABA vepron si një frenues në tru dhe për mua të paktën dukej se do të sillte ekuilibrin në trurin tim. Shumë besojnë se GABA me gojë nuk mund të kalojë pengesën e trurit të gjakut ndërsa të tjerët besojnë se mund të bëhen në doza të 3000mg ose më shumë të përditshme dhe ende të tjerë besojnë se gjen një derë të pasme në tru përmes gjëndrrës së hipofizës.
Unë nuk pretendoj të di se si funksionon, por për mua kjo më bëri të qetë dhe të përqendruar, unë fle më mirë dhe fillova të kem gjysmë ereksione spontane gjatë ditës time për herë të parë që kur isha adoleshente. Kam vite që provoj suplemente të ndryshme dhe i marr gjithmonë me mendje të hapur, por pa pritje. Unë e konsideroj veten aq imune ndaj efektit placebo sa mund të jetë çdo njeri. Për mua GABA dhe Arginine së bashku janë ilaç i fuqishëm. Thënë se ato nuk janë zëvendësuese për një reboot! Sidoqoftë, mendoj se për disa nga ju ristartuesit e gjata atje ia vlen të qëlloni, veçanërisht nëse si unë keni luftuar për vite me varësi të shumëfishta ose jeni të munduar nga vetëbisedimet negative.
Faleminderit përsëri për të gjithë këtu që më kanë dhënë mbështetjen që më duhej vërtet ndonjëherë. Për ata që ende po luftojnë për luftën e mirë u them "Rri aty"! Nëse ky 42 vjeçar mund të kapërcejë varësitë e shumta, një martesë pa seks dhe të jesh mbi peshë dhe të mos jetë në formë gjatë gjithë vitit pasi kam gjetur këtë faqe, ju mund të kapërceni edhe çështjet tuaja!
;
