Sa masturbim është e drejtë për ju? Merrni parasysh faktet dhe bëni eksperimentin tuaj.
A të kanë mësuar se masturbimi i të rriturve është aq i shëndetshëm saqë është praktikisht një tonik? Se të gjitha orgazmat janë njësoj të dobishme? Se nuk ka diçka të tillë si ejakulimi i tepërt? Dhe se ka pasoja të tmerrshme nga mosmasturbimi shumë i shpeshtë?
Nëse është kështu, do të habiteni kur të mësoni se këto bindje të përhapura mbështeten vetëm në thashetheme. Ato nuk mbështeten vazhdimisht nga shkenca. Në fakt, një sërë kërkimesh i minojnë ato. Studiuesi Rui Miguel Costa e përmblodhi hulumtimin (të raportuar më poshtë) në Arkivat e Sjelljes Seksuale: “ Masturbimi lidhet me Psikopatologjinë dhe Mosfunksionimin e Prostatës .” Dhe në vitin 2017, një grup studiuesish zviceranë thanë : “Masturbimi është shoqëruar - kryesisht tek burrat - me më pak aktivitet seksual me një partnere, më pak kënaqësi seksuale dhe në marrëdhënie, mosfunksionim më të lartë seksual dhe kënaqësi më të ulët me shëndetin mendor dhe jetën në përgjithësi (Costa, 2012; Gerressu, Mercer, Graham, Wellings & Johnson, 2008).
Informacioni i saktë rreth masturbimit është veçanërisht i rëndësishëm sot. Me ardhjen e shpejtësisë së lartë dhe risive të pafundme erotike me një klikim, është e lehtë për përdoruesit të anashkalojnë sinjalet e trupit se është mjaftuar. Për më tepër, për të rinjtë njëzet e ca vjeç e lart, masturbimi dhe përdorimi i pornografisë në internet janë pothuajse sinonime. Pra, nëse masturbimi është "i mirë për ju", atëherë përdorimi i pornografisë në internet për të masturbuar edhe më shpesh do t'ju mbajë shumë të shëndetshëm. Logjika rinore në kulmin e saj!
Kjo nuk do të thotë që dikush duhet të ndihet keq kur merret me seks solo. Thjesht të thuash që mund të shohësh përfitime nga rikalizimi i dëshirës tënde seksuale. Ndërkohë, këtu është i dobët në pesë mite të njohura të masturbimit:
Miti # 1 - "Ju nuk mund ta shkurtoni masturbimin pa dëmtuar veten"
Mijëra djem (dhe madje edhe disa vajza) po zbulojnë se ndërprerja e masturbimit për shkak të pornografisë dhe abstenimi i përkohshëm nga ai/reduktimi drastik i masturbimit në fakt po rezulton në të kundërtën e dëmit ose përgjigjes seksuale të shtypur - domethënë, përfitime të papritura.
Mund t’i gjeni raportet e tyre në forume si ky , i cili paraqet një sfidë 90-ditore. Ja 3 vetë-raportime nga faqe të tjera ( më shumë vetë-raportime ):
Jam një djalë 20-vjeçar dhe... kam lënë pas dore shumë marrëdhënie si rezultat i [përdorimit të pornografisë]; jam acaruar lehtë, jam tepër kritik, jam turpshëm dhe i pasigurt - lista vazhdon. Verën e kaluar hoqa dorë nga pornografia/masturbimi pa e ditur se në të vërtetë kisha një problem (loja e fjalëve me qëllim), por MADHËRISHT ndjeva një ndryshim! U bëra më i vetëdijshëm, më i lumtur, më shoqëror, optimist dhe i qëndrueshëm. Përvoja ime po mbante erë të asaj që mund ta përshkruaj vetëm si një mashkullori e fuqishme dhe qetësi e brendshme; ishte ajo që duhet të jetë jeta. Isha jashtëzakonisht i zgjuar, i hapur, hiperaktiv dhe krijues. Sot (para se të hiqja dorë) jam disi i pasigurt, i turpshëm, duke kërkuar miratim dhe askund afër i pavarur emocionalisht.
Jam 21 vjeç dhe ndiej se kam shumë gjëra për të kompensuar për të gjitha këto vitet e fundit kryesisht joproduktive. Të thuash që bëhem pa shtyllë kurrizore nëse kënaqem me PMO është seriozisht një nënvlerësim. Thjesht bëhem shumë emocional, pa vetëbesim, pa qartësi, nuk mund të mendoj drejt. Dhe seriozisht kam kaluar VITE duke jetuar kështu. Tani jam i kontrolluar, i qëndrueshëm, i fokusuar, super i sigurt dhe kam një mendje shumë të mprehtë. Dhe kjo është vetëm 22 ditë. Kur kursen energjinë tënde, merr atë vullnet të pamposhtur ku ato që do të kishin qenë mure të mëdha në të kaluarën tënde shndërrohen në gardhe të vogla deri në gju që thjesht duhet t'i kalosh.
Ditën tjetër, gjeta raporte dhe vlerësime të ndryshme mësuesish nga periudha para se të filloja masturbimin kronik dhe më pas. Kishte një ndryshim të dukshëm si në performancën time (pa qëllim lojë fjalësh) ashtu edhe në mënyrën se si mësuesit më vlerësonin. Rezultatet e mia akademike ishin qartësisht më të forta para se të filloja të masturboja disa herë në ditë. Po, mund të jetë rastësi, por sinqerisht nuk mendoj kështu pasi vura re se sa më produktive dhe e përqendruar jam kur pushoj për një kohë të shkurtër.
Çfarë u ndodh spermatozoideve që nuk ejakulohen? Sipas forumit “NakedScientist” të Universitetit të Kembrixhit ,
Spermatozhat që kanë arritur shitjet e tyre të datës të shkëputen në të njëjtën mënyrë që, të themi, qelizat e gjakut të shkatërrohen. Dhe në thelb, çdo nga lëndët ushqyese dhe të mirat në spermatozoid vetëm të riciklohen mbrapa brenda trupit.
Miti # 2 - "Nuk ka gjë të tillë si shumë masturbim"
Djemtë po raportojnë se masturbimi i tepërt është padyshim i mundur me pornografinë me shpejtësi të lartë të sotme. Ja disa tregues (të marrë nga vetë-raportimet e përdoruesve të rëndë të pornografisë në internet):
- Masturbim deri në pikën e derdhjes së thatë ose kulmeve të dhimbshme
- Plagët, flluskat, ënjtjet, shenjat e mavijosjeve ose kallot në organet gjenitale nga shumë fërkime
- Humbja e aftësisë për të "ndjerë" marrëdhëniet ose seksin oral
- Humbja e interesit në seksin real me partnerët e vërtetë, shijet seksuale të pazakonta
- Bërryl për orë të tëra për të shtyrë kulm, shpesh sepse është duke u bërë më pak i pëlqyeshëm
- Simptoma të tjera kronike të varësisë, të tilla si ankthi uncharacteristic shoqërore, mjegull e trurit, depresioni, probleme rinore të performancës seksuale, dhe të rënda simptoma të tërheqjes kur ata ndalen, etj.
Pse kultura jonë nuk e ka hetuar mundësinë e masturbimit të tepërt? Ndoshta sepse - deri vonë - pak njerëz përplaseshin me murin e masturbimit të tepërt. Ata e linin kur ishin të ngopur.
Fajtori sot është qasja pa mundim ndaj stimujve seksualë gjithnjë e më të rinj , mjaftueshëm të nxehtë sa për të anashkaluar ngopjen tonë të lindur seksuale , dhe madje për të çuar disa tru në varësi . Ky është një fenomen kaq i ri saqë kërkimet nuk e kanë kapur realitetin. Shumë histori janë rrëqethëse dhe roli i shpejtësisë së lartë është i dukshëm:
Unë isha një aparat gjimnastikor. Shkova nga 220 në 180, madje edhe me ushtrime dhe ngrënie të shumë ushqimeve organike dhe kalorive të tepërta. Po humbja kot. Fillova të marr gjithë këto frikë të çuditshme irracionale rreth njerëzve. Ndihesha i lëkundur dhe i dobët. Zëri im është më i zbrazët, nëse kjo ka kuptim. Humba vetveten. Unë isha në depresion vazhdimisht. Ndalova të largohem nga shtëpia ime; miqtë e mi u venitën ngadalë. Kështu që unë tani jam një çuditshëm i dobët i zbehtë shoqërisht i dobët, lol, ku dikur isha Mbreti i kampusit tim ... wtf! Unë nuk kam ndryshuar asnjë tjetër të ndryshueshme në jetën time përveç për t'u bërë të varur nga pornografia dhe fapping më shpesh. Kjo eshte. Unë ende isha duke menduar pozitivisht, duke dalë nëpër bare, duke ngrënë shëndetshëm, duke ushtruar, gjithë atë xhaz. E vetmja gjë që u rrit ishte lidhja ime e dashurisë me vajzat false në ekranin e ndezur me pikselacion. Ndjehem seriozisht sikur nuk mund të përqendrohem ose kuptoj shumë pas një qejfi, disa ditë jam fjalë për fjalë në shtrat sepse lodhja e syve është shumë e keqe.
Në një studim të titulluar “ Karakteristikat e pacientit sipas llojit të hiperseksualitetit ”, studiuesit raportuan se midis burrave që masturbonin një ose më shumë orë në ditë ose më shumë se 7 orë në javë, 71% raportuan probleme me funksionimin seksual, me 33% që raportuan vështirësi në arritjen e kulminacionit me partneret.
Merrni parasysh bashkëpunëtorin e dobët të këtij djali:
Disa muaj më parë kompania shpërndau telefona të rinj inteligjentë për navigim për punonjësit që nuk kishin një të tillë. Ishte vetëm çështje kohe kur bashkëpunëtori im zbuloi botën magjike të pornografisë. Ditën tjetër ai po lëvizte rrugës me një makinë kompanie dhe po masturbonte në autostradë ME një tjetër bashkëpunëtor në makinë. Po ashtu po shkatërron marrëdhënien e tij me gruan e tij sepse ai preferon të shkojë në shtëpi dhe të bëjë shaka për pornografi sesa të bëjë seks.
Gjithashtu, duket se masturbimi për ndjesi (pa pornografi ose fantazi pornografike) mund të jetë më pak intensiv dhe shterues sesa masturbimi për pornografi, me rrjedhën e tij të pafundme të partnerëve të rinj. Shkencëtarët kanë mësuar se masturbimi ndaj një ylli pornografik të ri rrit vëllimin e ejakulimit dhe spermatozoidet lëvizëse (krahasuar me masturbimin ndaj një aktoreje të njohur). Gjithashtu, koha që duhet për të ejakuluar zvogëlohet ndjeshëm. Shkurt, risia seksuale përkthehet në spermë më pjellore dhe ejakulim më të shpejtë. Kjo i bën çdo "çiftim ekstra" (edhe kur objektivat janë vetëm dy-dimensionale) më efikas dhe më të kushtueshëm. Hulumtimet gjithashtu tregojnë aktivitet më të madh të qarkut të shpërblimit në tru kur ekspozohen ndaj një partneri të ri seksual.
Kufizimet janë të natyrshme në të gjitha aktivitetet e tjera fiziologjike. Për shembull, pirja e ujit, ngrënia, ushtrimet fizike, koha në diell, ngritja e peshave, qëndrimi zgjuar ose qëndrimi në shtrat. Për më tepër, gjitarët e tjerë kanë kufizime në aktivitetin e tyre seksual. Për shembull, nëse minjtë ejakulojnë para se të jenë rikuperuar nga ngopja seksuale, ata shfaqin simptoma të theksuara . Njerëzit gjithashtu kanë kufizime. Krahasuar me speciet e tjera, për shembull, sperma e qëndrueshme njerëzore shterohet disi lehtë.
Megjithatë, për momentin, besimi se kënaqësia e vetes nuk kufizohet nga rregulli i moderimit mbetet i rrënjosur fort. Ky supozim mund të lindë pjesërisht sepse, ndërsa njerëzit bien në varësi (falë stimulimit supernormal të pornografisë me shpejtësi të lartë), ata ngatërrojnë dëshirat e inflamuara me një libido gjigante. Një 30-vjeçar tha,
Unë vërtet ndjej keqardhje me djemtë e rinj që filluan me shpejtësi të lartë që nga fillimi i pubertetit. Kindshtë disi si të qëllosh heroinë para se të keni pirë birrën tuaj të parë.
Asnjë sasi kulminacioni apo kthese nuk do ta kënaqë një tru të varur , kështu që ata që bien të varur ndihen sikur nuk kanë kurrë mjaftueshëm. Gjithashtu, kur djemtë që janë rëndë të varur e lënë, ata shpesh përjetojnë një rënie të përkohshme, por alarmuese, të libidos dhe ndjeshmërisë së penisit - për të mos përmendur simptoma të tjera të dhimbshme të tërheqjes - të cilat mund t'i kthejnë ata përsëri në panik te pornografia me shpejtësi të lartë dhe më thellë në varësinë e tyre.
Miti # 3 - "Orgazma është orgazmë"
Që nga koha e Kinsey është pohuar, por asnjëherë nuk mbështetet me prova, se të gjitha sjelljet seksuale janë ekuivalente. Kjo ka qenë më shumë një pohim ideologjik sesa fakt. -Stuart Brody, psikolog i hulumtimit
Marrëdhënia seksuale (MAS) lidhet me shëndet më të mirë psikologjik dhe fizik, funksion më të mirë seksual dhe cilësi më të mirë të marrëdhënies intime - krahasuar si me masturbimin ashtu edhe me sjelljet e tjera seksuale me partner . Një grua tha:
Unë nuk kam pasur depresion në mëngjes pas orgazmës gjatë dekadës që po bëja orgazma me burrin tim. Të gjitha dashuria që mbushën dashurinë tonë zbukuruar dhe mbuluar deri efektin negativ orgazmë duket të ketë mbi mua si një vejushë. Climaxing me një të dashur është shumë e ndryshme nga climaxing me buzët e zbrazëta dhe vaginës.
Siç shpjegohet në librin "Mënyra Dembele për të Qëndruar në Dashuri" , sjellje të caktuara regjistrohen në një pjesë primitive të trurit si sinjale lidhjeje . Sinjale të tilla i lidhin njerëzit sepse qetësojnë mbrojtjen e trurit duke çliruar oksitocinë në amigdalë. Ato janë një mekanizëm natyror kundër ankthit. Prekja e rregullt e ngrohtë, për shembull, është treguar se ul presionin e gjakut , veçanërisht tek burrat.
A regjistrohet marrëdhënia seksuale e afeksionit si një sinjal lidhjeje në një mënyrë që seksi solo nuk e regjistron? Sigurisht që ndryshimet shfaqen edhe në nënshkrimin hormonal të dy aktiviteteve. Për shembull, marrëdhënia seksuale me kulminacion çliron katër herë më shumë prolaktinë sesa masturbimi, duke ndihmuar në frenimin e dëshirës seksuale për një kohë. Me fjalë të tjera, kulminacionet e arritura me mjete të ndryshme nuk janë të këmbyeshme për sa i përket efekteve.
Është plotësisht e kuptueshme që marrëdhëniet seksuale ofrojnë shpërblime më të mëdha fiziologjike dhe psikologjike sesa gëzimet e tjera. Evolucioni favorizon sjelljet që mund të çojnë gjenet në të ardhmen. Një shkëmbim prekjeje e dashur ndoshta regjistrohet si shpërblyese pikërisht sepse ndihmon në lidhjen e prindërve. Pra, pasardhësit me dy kujdestarë të përkushtuar kanë shanse më të mira mbijetese.
Për më tepër, siç kanë theksuar Brody dhe të tjerë, evolucioni do të zgjidhte mekanizma psikobiologjikë që shpërblejnë PVI -në - sepse stimujt për të masturbuar në vend të kësaj përfshijnë kosto fitnesi. Në të vërtetë, stimujt seksualë supernormalë të sotëm duken më shumë se të aftë të joshin disa përdorues larg përfitimeve të PVI-së (dhe pavdekësisë gjenetike).
Natyrisht, masturbimi sot nuk është i pazakontë midis atyre që kryejnë marrëdhënie seksuale. Por interesante është se edhe atëherë, masturbimi nuk është qershia mbi tortë. Në fakt, frekuenca më e madhe e masturbimit shoqërohet me pakënaqësi në lidhje me disa aspekte të jetës pavarësisht nga frekuenca e PVI-së , dhe madje duket se zvogëlon disa përfitime të PVI-së.
Nëse mundeni, krahasoni marrëdhëniet dhe masturbimin dhe shihni atë që shihni gjatë ditëve në vijim.
Miti # 4 - "masturbimi i shpeshtë përfiton nga jeta juaj seksuale"
A e dinit se frekuenca më e lartë e masturbimit shoqërohet me funksion të dëmtuar seksual si tek burrat ashtu edhe tek gratë? Se shoqërohet me pakënaqësi më të madhe me marrëdhëniet dhe më pak dashuri për partnerët? Frekuenca më e lartë e masturbimit shoqërohet gjithashtu me më shumë simptoma depresive dhe disa tregues të tjerë të shëndetit më të dobët fizik dhe mendor, duke përfshirë reaktivitet më të madh të presionit të gjakut ndaj stresit, lidhje ankthioze dhe mekanizma mbrojtës psikologjikë të papjekur.
Natyrisht, ky hulumtim nuk vërteton se masturbimi shkakton këto probleme, por e bën të vështirë të pohohet se masturbimi është një tonik për shëndetin. Shkurt, nëse jeni mjaft me fat që keni një partner, ndiqni këshillat qesharake të Bill Maher dhe të paktën bëjeni masturbimin zgjedhjen tuaj të dytë.
Miti # 5 - "masturbimi i shpeshtë parandalon kancerin e prostatës"
E paqartë. Mund të jetë që përfitimet shëndetësore të orgazmës lidhen kryesisht me marrëdhëniet seksuale me një qenie tjetër njerëzore , konkretisht marrëdhënien penile-vaginale (PVI) jo masturbimin. Megjithatë, shumica e hulumtimeve ekzistuese mbi kancerin e prostatës e fshehën pa dashje këtë realitet duke bërë pyetje të zgjedhura keq. Studiuesit supozuan se të gjitha ejakulimet do të kishin efekt të barabartë në kancerin e prostatës (nëse ka), kështu që ata e llogaritën masturbimin, PVI-në dhe sjellje të tjera që prodhojnë orgazmë thjesht si "ejakulim". Gjithashtu, ata duhej të mbështeteshin në kujtimet e burrave rreth aktivitetit seksual dekada më parë.
Rezultatet, jo çuditërisht, ishin të paqëndrueshme. Siç thanë studiuesit e studimit të cituar më shpesh në mbështetje të Mitit # 5, "Nëntë studime vunë re një lidhje pozitive statistikisht të rëndësishme ose jo të rëndësishme; 3 studime nuk raportuan asnjë lidhje; 7 studime gjetën një marrëdhënie të anasjelltë statistikisht të rëndësishme ose jo të rëndësishme; dhe 1 studim gjeti një marrëdhënie në formë U-je." Në një studim, masturbimi i shpeshtë vetëm ishte një shënues për rritjen e rrezikut të kancerit të prostatës në të 20-at, 30-at dhe 40-at kur studiuesit më në fund menduan të dallonin aktivitetin e masturbimit nga PVI (në vitin 2009). PVI rezultoi të ishte mbrojtëse për shëndetin e prostatës tek burrat e moshuar dhe neutrale në efekt tek burrat më të rinj. Një studim më i kohëve të fundit zbuloi 19% më pak kancer të prostatës tek ata që ejakulonin më shpesh. Megjithatë, shumë pyetje mbeten pa përgjigje, të tilla si çfarë tjetër kontrolluan studiuesit.
Nëse ejakulimi do të ishte veçanërisht mbrojtës kundër kancerit të prostatës, dikush do të mendonte se priftërinjtë do të ishin në rrezik për norma jashtëzakonisht të larta. Me sa duket, nuk është kështu. Një kërkim i shpejtë nxori dy studime që shqyrtonin priftërinjtë dhe kancerin e prostatës. Duke shqyrtuar të dhënat për 6226 priftërinj, i pari zbuloi se "U vunë re dymbëdhjetë vdekje nga kanceri i prostatës, ndërsa pritej të ishin 19.8 " bazuar në normat tek meshkujt e krahasueshëm. Studimi tjetër nuk gjeti ndonjë ndryshim statistikisht të rëndësishëm në normat e kancerit të prostatës midis 1432 priftërinjve dhe burrave të tjerë.
- Eksploroni shkencën në dispozicion që mbulon të gjithë faktorët e njohur të rrezikut për kancerin e prostatës Faktorët e rrezikut të kancerit të prostatës by Kanceri i Kërkimeve në Mbretërinë e Bashkuar.
- Lexoje kete artikull në lidhje me një rishikim të literaturës mbi masturbimin dhe kancerin e prostatës.
Për më tepër, përveç kancerit të prostatës, tek burrat me çrregullim erektil, masturbimi i shpeshtë shoqërohej me probleme të tjera të prostatës , duke përfshirë nivele më të larta të antigjenit specifik të prostatës dhe prostatë të fryrë ose të ndjeshme. Me fjalë të tjera, një përpjekje për të masturbuar drejt një prostate të shëndetshme mund të mos funksionojë.
Gjithashtu me interes është një deklaratë e korrikut 2017 nga Richard Wassersug PhD, ekspert i kancerit të prostatës dhe profesor në Fakultetin e Mjekësisë, Fakulteti i Mjekësisë në Departamentin e Shkencave Urologjike në Universitetin e British Columbia:
"Nuk ka të dhëna objektive vërtet të mira që unë di që tregojnë një lidhje shkakësore (pozitive ose negative) midis frekuencës së ejakulimit dhe rrezikut të kancerit të prostatës . Kohët e fundit ne shqyrtuam të dhënat për MtF, të cilat kanë mungesë androgjeni dhe ato, sigurisht, kanë një incidencë shumë të ulët të kancerit të prostatës dhe me sa duket frekuencë të ulët të orgazmës."
Tani që i keni rishqyrtuar mitet e njohura të masturbimit, bëni eksperimentin tuaj, siç bëri ky i ri: Çfarë më ka bërë nofap . Sfidoni veten për disa muaj dhe shikoni se çfarë vini re. Truri dhe zakonet e secilit janë të ndryshme. Në fund të fundit, janë rezultatet në laboratorin tuaj që kanë rëndësi për ju.
Nga studimi: “ Shpeshtësia dhe kënaqësia e përqafimeve [korrelojnë] pozitivisht me aktivitetet seksuale në partner, por negativisht me seksualitetin e vetmuar .” Me fjalë të tjera, sa më shumë që dikush masturbon, aq më pak shijon kontaktin e dashur. Nuk është çudi që shumë ish-përdorues të pornografisë raportojnë se përqafimet bëhen gjithnjë e më të këndshme me kalimin e kohës.
Masturbimi është në rritje. Më shumë masturbim korrespondon me pakënaqësi më të madhe. Më shumë lumturi në një marrëdhënie ndërlidhet me masturbim më pak. Dhe surprizë e madhe (ironi këtu), nëse njerëzit kanë shumë seks partner, ata kanë tendencë të masturbojnë shumë pak. Pjesë:
Ka… arsye për të besuar se frekuenca e masturbimit tek të rriturit e rinj po rritet.
Ja pse: të dhënat e NHSLS vunë re se 29 përqind e meshkujve të moshës 18-24 raportoi masturbimin të paktën një herë në javë.
NFSS, ndërkohë, zbulon se 35 përqind e burrave të moshës 18-24 vjeçare raportojnë se kanë masturbuar ditën e kaluar - ose sot ose dje. Kur zgjerohet për të përfshirë gjashtë ditët e kaluara, kjo shifër rritet deri në 68 për qind.
Edhe pse masat nuk janë drejtpërdrejt të krahasueshme - dhe shqetësimet për dëshirueshmërinë sociale mund të jenë zvogëluar disi gjatë 20 viteve të fundit - megjithatë, kjo sugjeron jo thjesht një rritje të masturbimit, por më tepër një rritje të mundshme të praktikës midis burrave.
Diçka e ngjashme ka të ngjarë edhe tek gratë.
Ndërsa nëntë përqind e grave 18-24-vjeçare raportuan se masturboheshin mesatarisht një herë në javë në NHSLS të vitit 1992, masturbimi i javës së kaluar u raportua nga 36 përqind e grave të së njëjtës moshë në NFSS. Sigurisht, një pjesë e kësaj mund të jetë për shkak të rritjes së komoditetit në pranimin e masturbimit, por të sugjerosh që një rritje prej 300 përqind është për shkak vetëm të lehtësisë së pranimit duket e pamundur, veçanërisht duke pasur parasysh lidhjen e ngushtë të përdorimit të pornografisë tani të kudondodhur të vërejtur në tabelat e regresionit. Në vitin 1992, thjesht nuk kishte pornografi online. Ndërsa kërkesa e mirëfilltë për masturbim mund të ishte rritur në 20 vjet, stimulimi teknologjik dhe inkurajimi social i kërkesës sigurisht që është rritur.
Përfundim
Duke pasur parasysh shoqatat e anasjellta të dokumentuara këtu dhe gjetkë në mes të masturbimit dhe mirëqenies emocionale dhe relacionale, dëshmia e masturbimit gjithnjë e më shpesh (dhe jo sporadik) duhet të na japë pauzë. Ndërsa masturbimi nuk mburret me rreziqe të dukshme të shëndetit publik, ai nuk jep përfitime emocionale dhe relacionale të përhapura dhe mund të nxjerrë shpenzime.
... Në të vërtetë, stimulimi pornografik i rritur dhe masturbimi shoqërues - të dyja të dukshme në NFSS - gjithnjë e më shumë po realizohen jo thjesht si fakte shoqërore të shekullit 21st, por si sfida të reja për lulëzimin njerëzor.
Shtesë: Faktorët përcaktues të orgazmave seksuale femërore – Më shumë masturbim nuk po përmirëson frekuencën e orgazmës për gratë gjatë seksit me partner.
Shtojcë: Faktorët psikologjikë të përfshirë në dëshirën seksuale, aktivitetin seksual dhe kënaqësinë seksuale: Një perspektivë shumëfaktoriale . Fragment:
(a) pjesëmarrësit me dëshirë dhe veprimtari të lartë seksuale dyadike [partnere] ishin më të kënaqurit seksualisht, treguan funksionim optimal psikologjik dhe karakterizoheshin nga një ekuilibër midis tendencave motivuese për të kërkuar shpërblime pozitive dhe aftësive të vetëkontrollit (motivim i afrimit të lartë, atashim i sigurt , vetëkontroll i lartë, vëmendje e lartë); (b) pjesëmarrësit me dëshirë dhe veprimtari të lartë seksuale dyadike dhe të vetmuar ishin mesatarisht të kënaqur dhe treguan një lloj funksionimi psikologjik të karakterizuar kryesisht nga impulsiviteti (një motivim tepër i lartë për të marrë shpërblime te gratë dhe vetëkontroll i ulët tek burrat); (c) pjesëmarrësit me dëshirë dhe aktivitet seksual të ulët dyadik ishin më pak të kënaqur seksualisht dhe karakterizoheshin nga motivimi i lartë për të shmangur pasojat negative dhe vetëkontrollin e ulët (motivim i lartë i shmangies, atashim i pasigurt dhe vetëdijësim i dobët).
Së fundmi, për ata që janë të interesuar, Studime mbi mbivendosjen midis seksit dhe drogës në tru