A janë më të ndjeshme trurin që bie në dashuri?
In Trurit njerëzor janë ndërtuar të bien në dashuri ne pamë realitetin neurokimik që qëndron prapa instikteve tona për të dashuruar (dhe jashtë) dashurisë. Ne pamë që paraardhësit tanë mund të kenë qenë bashkues çiftesh për një kohë shumë të gjatë, duke nënkuptuar që lidhja dyshe shërben për qëllime të rëndësishme për speciet tona. Ne vërejtëm se e njëjta gjë sjelljet e lidhjes që pafundësisht të forcojnë lidhjet tona palë gjithashtu reduktojnë stresin dhe rrisin mirëqenien.
Në këtë artikull do të shqyrtojmë një dobësi të fshehur të lidhjes në çift që shkakton vuajtje si brenda ashtu edhe jashtë dhomës së gjumit. Domethënë, tendencën për të kërkuar tepri. Ky rrezik doli në dritë kur shkencëtarët u ofruan amfetamina dy llojeve të minjve të egër. Speciet janë me sa duket identike përveç një karakteristike. Njëra palë lidhet, ndërsa tjetra është e gëzueshme dhe e shthurur. (Mendo për njeriun dhe bonobon . Truri ynë limbik zotëron "ingranazhin" për lidhjen në çift, ndërsa truri i bonobos jo.)
Cilat specie përdorën më shumë nga këto droga dhe treguan nivele më të larta të dopaminës në tru (neurokimikati "duhet ta marr")? Speciet që krijojnë lidhje çiftesh . (Dhe ja një artikull më i fundit rreth hulumtimeve që tregojnë se sa të prirura janë speciet që krijojnë lidhje çiftesh ndaj alkoolizmit.)
Me sa duket, ata kanë shumë një tip specifik të receptorëve të dopaminës të quajtur "D2" në qarkun e shpërblimit të trurit të tyre. Mendoni për D2 si receptorin "e dëshiruar".
Në të kundërt, ata që nuk krijojnë çifte kanë më shumë receptorë “D1”. D1 luajnë një rol pak të kuptuar në lehtësimin e dëshirave për stimulim intensiv. Kur mbushen me dopaminë të mjaftueshme, këta receptorë D1 japin mesazhin: “Në rregull, kam pasur mjaftueshëm këtë drogë, këtë alkool ose këtë mi të çmendur që më ngacmon. Mendoj se do të vazhdoj me ditën time.” *
Seksi mund të jetë argëtues për shimpanzetë, por të biesh në dashuri (dëshira për t'u lidhur në çift) është një faktor kaq i rëndësishëm në suksesin gjenetik të specieve tona, saqë, për ne, ky fenomen mund të rivalizojë një udhëtim droge . Dihet që kjo përvojë ka nisur një mijë anije, ka shkatërruar karriera politike dhe i ka bërë priftërinjtë të thyejnë betimet. Në të njëjtën mënyrë, kur lidhja në çift prishet, kjo mund ta motivojë partnerin e braktisur të kapë një hanxhar dhe të presë një shtojcë.
Le të mos e nënvlerësojmë programin tonë të lidhjes në çift. Në fund të fundit, ndoshta është një imitim i një programi shumë më të vjetër të gjitarëve , atij që lidh foshnjat dhe kujdestarët. Edhe prindërit fillojnë të veprojnë menjëherë kur mbijetesa e (lidhja me) pasardhësit e tyre është në rrezik.
Telenovelat dhe reality show-t nuk janë të vetmet kërcënime të tjera që lindin si pasojë e këtij mekanizmi të fuqishëm të trurit. Kështu është edhe varësia . Sado e çuditshme që duket, impulsi për t'u dashuruar (dhe për t'u çiftëzuar deri në pikën e zakonit) mund të jetë pas lehtësisë me të cilën ne e rrëmbejmë trurin tonë duke përdorur teprime të ndryshme të rrezikshme. Qarku ynë delikat i shpërblimit, i cili prodhon ato ndjenja gjithëpërfshirëse kur biem në dashuri, është e njëjta rrugë që prodhon ndjenjat gjithëpërfshirëse që shumë përdorues përjetojnë kur zëvendësojnë abuzimin me drogë, alkool, pornografi ekstreme, bixhoz, videolojëra tërheqëse e kështu me radhë.
Natyrisht, ky qark shumë i ndjeshëm ka evoluar për të na shtyrë të kapërcejmë çdo mbrojtje dhe për të na bërë të varur nga të dashuruarit - të paktën për aq kohë sa të biem në dashuri me fëmijët tanë. Nuk ka evoluar për të nxitur varësinë nga aktivitete dhe substanca të tjera. Vetëm njerëzit mund ta shfrytëzojnë rregullisht këtë mekanizëm me zëvendësues të rrezikshëm.
Është sikur ne, që lidhemi në çift, të kemi një "vrimë të vogël" shtesë në trurin tonë që pëshpërit, " Më mbush ". Kjo evoluoi në mjedise ku opsioni ynë kryesor për ta mbushur ishte një partner i ri seksual i rastësishëm (shpesh i ndjekur nga një "pushim" ndërsa zakoni fillonte). Zëvendësuesit artificialë mungonin . Mjerisht, kjo "vrimë" nuk mund të mbushet kurrë nga shpërthimi i sotëm i kënaqësive që shkatërrojnë trurin. Shumë stimulim çrregullon këtë pjesë të trurit. Ai shkakton ulje të mëvonshme neurokimike, ndërsa truri ynë i mbi-stimuluar rikuperohet. Uljet, nga ana tjetër, mund të nxisin dëshira edhe më intensive për vetëmjekim. Ja ku është ! Para se ta kuptojmë, po e ndajmë historinë tonë në një grup me 12 hapa.
Kjo veçori delikate e trurit tonë mund të shpjegojë shumë arsyen pse, si shoqëri, shpesh kërkojmë zgjidhjen e radhës. Më shumë risi. Më shumë stimulim. Në fakt, nuk na mungon stimulimi; jemi jashtë ekuilibrit.
Dilema jonë na çon përsëri te Pjesa 1 e këtij artikulli, e cila theksoi se sjelljet e lidhjes qetësojnë stresin në të njëjtën kohë që forcojnë lidhjet. Ato duket se funksionojnë sepse prodhojnë nivele ngushëlluese të oksitocinës për receptorët e duhur. Oksitocina është treguar se zvogëlon dëshirat për sheqer dhe drogë , dhe madje zvogëlon simptomat e abstinencës. A mund të ndihmojë kjo në shpjegimin e pse të dashuruarit vërejnë se sjelljet e përditshme të lidhjes mund të lehtësojnë frustrimin seksual (dëshirat) dhe të parandalojnë zakonin midis tyre në një mënyrë që ndjekja e gjithnjë e më shumë stimulimit seksual nuk mundet?
Edhe në qoftë se njerëzit mund të veprojnë si bonobos, mund të jemi më të kënaqur nëse eksplorojmë opsionet tona unike për krijimin e bilancit si lidhës të çifteve.
Nëse një njeri i caktuar zgjedh të shmangë pjesën më të madhe të dramës së çiftëzimit duke mbetur beqar, duke u bashkuar për gjithë jetën, ose duke pjalmuar shumë lule pa ndonjë lidhje të qëndrueshme, ai/ajo në përgjithësi është i bllokuar me trurin e një çifti. Ky lidhje mund të ketë implikime të mëdha në fusha të jetës që nuk kanë të bëjnë drejtpërdrejt me romancën. Për shembull, brenda ose jashtë një lidhjeje, shumë pak ndërveprim i përditshëm me të tjerët dhe shumë stimulim mund të rrisin ankthin pa vetëdijen tonë.
Truri i njeriut ka evoluar për t'u dashuruar ... vazhdimisht, duhet të trokasë. Cikli i lidhjes së çifteve, çmendjes së çiftit (tepricës), zakonit dhe çiftimit përsëri u shërben gjeneve tona, nëpër popullata, në shumë variacione kulturore - edhe kur krijon kaos dhe takson aftësinë tonë për falje.
Duke u bërë të vetëdijshëm për skemën shumë të ndjeshme të shpërblimit të trurit tonë lidhës dhe ndikimin e tij në jetën tonë, ne mund të peshojmë më lehtë përfitimet relative të (1) dhënies ndaj impulseve tona të programuara dhe (2) të mësuarit për t'i lehtësuar ato duke përdorur teknika natyrore si meditimi , ushtrime, joga, sjellje lidhëse dhe kultivim të kujdesshëm të energji seksuale. Ndoshta programi ynë i lidhjes së çifteve është një shtysë kryesore për shumë praktika «shpirtërore» të njerëzimit që forcojnë ekuilibrin e brendshëm.
___
* Kur studiuesit e minjve të vegjël administrojnë një substancë të ngjashme me dopaminën që ndriçon receptorët D2 (dëshirën), por jo receptorët D1 (ngopjen), minjtë e vegjël dëgjojnë rapsodi dhe shohin yje - edhe nëse miu i Pyramis dhe miu i Thisbe nuk kryejnë marrëdhënie seksuale sepse janë në kafaze të ndryshme në atë kohë. Në të kundërt, kur shkencëtarët parandalojnë aktivizimin e receptorëve D2 (pa ndikuar në D1), nuk ka shkëmbime të Shën Valentinit, vetëm gamete. Shkurt, dëshirat e shkaktuara nga dopamina, të shkaktuara nga mekanizmat brenda trurit, janë kritike për lidhjen në çift. Pa këto mekanizma, edhe oksitocina, "hormoni i lidhjes", nuk do t'i bëjë minjtë e vegjël të bien në dashuri.