Porno, risi dhe pakënaqësi (2011)

Mund Porn Bëni Mate juaj më pak tërheqës?

Nëse je i martuar dhe përdor pornografi, "Ti je njeri!" Të paktën në vlerësimin e gjeneve të tua. Së pari, zotimet tuaja të dasmës rritin gjasat që pasardhësit tuaj të përbashkët do të kenë dy kujdestarë, duke përmirësuar kështu shanset e mbijetesës së paketave të gjeneve (fëmijët) që janë mjaft të sigurta janë tuajat.

Së dyti, ju jeni duke i shërbyer kujtdo në ekranin e kompjuterit tuaj të dëshpëruar për farën tuaj të njeriut, duke u përpjekur për të përhapur gjenet tuaja edhe më larg. Të paktën kjo është ajo që një pjesë primitive e trurit tuaj besnikërisht beson. Ju shikoni, ajo evoluar kur "nxehtë" sinjalizoi "mundësinë e fertilizimit të vërtetë."

Të qenit "da man" është e mrekullueshme, përveç se pornografia e sotme 24 / 7 në internet mund të stimulojë trurin, ndryshe nga gjërat që paraardhësit tuaj u përballën gjatë evolucionit. Ashtu si Mae West, shumica prej nesh supozojmë se më shumë një gjë e mirë është ... edhe më mirë. Ndoshta jo. Kur pornografia e lirë u bë e disponueshme, psikiatri Norman Doidge vërejti diçka të bezdisshme në mesin e pacientëve të tij që përdorin pornografi:

Ata raportuan rritje të vështirësive në përfshirjen e tyre nga partnerët aktualë seksualë, bashkëshortët apo të dashurat, edhe pse ata ende i konsideronin ato tërheqëse. Kur e pyeta nëse ky fenomen kishte ndonjë lidhje me shikimin e pornografisë, ata u përgjigjën se fillimisht i ndihmuan ata të ndjehen më të ngazëllyer gjatë seksit por me kalimin e kohës kishin efekt të kundërt. Tani, në vend që të përdorin shqisat e tyre për të shijuar të qenit në shtrat, në të tashmen, me partnerët e tyre, dashuria gjithnjë e më shumë kërkoi që ata të imagjinonin se ishin pjesë e një skenari pornografik. Truri që ndryshon vetveten, P. 104

Tha një përdorues insightful pornografi:

Unë pashë një program në lidhje me prostitutat me yje pornografike. Ata thanë se mund t'u tregonin përdoruesve kronikë të pornografisë, sepse asgjë që ata bënin nuk mund ta "frymëzonte" burrin për ta ngritur atë. Mendoni, madje edhe vajzat e trajnuara profesionalisht në përmbushjen e fantazisë seksuale mashkullore nuk janë në gjendje të përputhen me stimulimin e pornografisë, përfshirë disa vajza që në të vërtetë in pornografia. Gratë e rregullta që thjesht duan afeksionet tona nuk kanë një shans.

Si mund ta mposhtte super-pornografinë e sotme përgjegjësinë tuaj seksuale ndaj bashkëshortit tuaj? Duke tejkaluar tre mekanizma të trurit:

Një program i lashtë biologjik shkon në trurin e të gjithë gjitarëve. Ajo anashkalon ngopjen natyrore kur ka shumë bashkëshortë që lypin të ndahen. Mendoni sezonin e mating. Dhe ai percepton çdo vixen të ri (ose të nxehtë) në ekranin tuaj si një mundësi e vlefshme gjenetike.
Shumë stimulim mund të mpirë reagimin e kënaqësisë së trurit për një kohë që nxit dëshirat për më shumë stimuj novelë. Një bashkëshort i njohur duket pak a shumë tërheqës.
Hulumtimet sugjerojnë se stimulimi i shumëfishtë i seksit të trurit / lidhjes matëse pengon mekanizmin e lidhjes së gjitarëve të gjitarëve.

Rezultati? Indiferenca.

Njihuni Efekti Coolidge

Merrni parasysh se çfarë ndodh kur ju hidhni një mi mashkull në një kafaz me një mi femër të hapur. Së pari, ka një furi seksuale. Gjysmë duzine përpilimesh më vonë fishekzjarrët gazin. Edhe nëse ajo dëshiron më shumë, ai nuk është i interesuar. Kimia e trurit të tij pëshpërit: "Rrotullo dhe gërhij". Sidoqoftë, nëse shfaqet një femër e re, rraskapitja e tij do të zbehet për mrekulli aq kohë sa ai të përpiqet me zell detyrat e tij të fekondimit. Ju mund ta përsërisni këtë proces me femra të freskëta derisa mashkulli gati të vdesë nga lodhja.

Lëkura e tij e rinovueshme nuk është tregues i një epshi të pangopur. As nuk e shton mirëqenien e tij - megjithëse mund të duket (dhe përkohësisht të ndihet për atë) në atë mënyrë. Ai shkon pas çdo femre të re për shkak të valëve të dopaminës në trurin e tij. Ata e urdhërojnë atë të mos lërë femra të gatshme të pafertuara.

Shkencëtarët e njohin këtë program biologjik si "Efekti Coolidge". Ajo shfaqet edhe tek kafshët femra, të cilat janë vërejtur se flirtojnë më shumë me djem të rinj. Jo vetëm që gjenet tona pëlqejnë të hipin në sa më shumë anije të jetë e mundur për të lundruar në të ardhmen, por ata gjithashtu pëlqejnë diversitetin gjenetik midis pasardhësve tanë.

Gjenet nuk flenë kurrë. Në vend të një të lumtur "ata u martuan dhe jetuan të lumtur ndonjëherë," gjenet e bija të gjeneve përfundojnë me pasardhësit dhe më shumë pasardhës - në çfarëdo mënyre që gjenet mund t'i marrin - Burnham dhe Phelan, autorë të Gjene mesatare

Dopamina është "Gotta get it!" neurokimike prapa gjithë motivimit. Pa të, ne gjitarët nuk do të shqetësoheshim në gjykatë, nuk do të ndiqnim kulmin, apo edhe do të hanim. Kur bie dopamina, bie edhe motivimi. Hapësira.

Është gjithashtu çelësi i efektit Coolidge. Sa më shumë që miu copulohet me të njejtën femër, aq më pak dopamine ai merr për përpjekjet e tij - derisa të drejtohet për pjerrësi, duke arritur në largësi. Me kusht që asnjë femër e re nuk shfaqet.

Merrni parasysh këtë grafik. Herën e pestë një ram copulates me të njëjtën femër, ajo merr atë 17 minuta për të marrë jashtë. Por nëse vazhdon të kalojë tek femrat e reja ... ai mund të bëjë detyrën e tij më pak se dy minuta, pesë herë radhazi.

Truri Ram ndriçon për risi kështu që ata nuk lënë femra të pabotuara

Ndryshe nga desh, njerëzit janë palë lidhës. Ne jemi të lidhur, mesatarisht, për të rritur së bashku pasardhësit. Pra, a do të thotë kjo se ne jemi të papërshkueshëm nga Efekti Coolidge? Jo. Ky program i lashtë qëndron në ne gjithashtu. Një burrë tha:

Kam shikuar një dokumentar mbi djem me "kukulla dashurie" jashtëzakonisht të shtrenjta. Një djalë kishte kaq shumë sa po i mbaronte dhoma në shtëpinë e tij. Edhe pse këto ishin kukulla, ai tashmë kishte filluar t'i shihte si vajza me të cilat kishte kaluar mjaft kohë. Ndoshta pse djemtë mbledhin kaq shumë pornografi. Mendova se po grumbulloja një bazë të dhënash të mrekullueshme kënaqësie. Por nuk mbaj mend të kthehem ndonjëherë. Pjesa tërheqëse është imazhi i RI, imazhi roman… kukulla e dashurisë romane.

Unikiteti i pornografisë në Internet mund të shtyjë përdoruesit pa pushim, pasi ka të gjitha elementet që mbajnë dopamine. Eksitim i gjuetisë për imazhin perfekt liron dopaminën. Për më tepër, gjithmonë ka diçka të re, gjithmonë diçka kinkier. Dopamine është lëshuar kur diçka është më tronditëse sesa pritej, duke shkaktuar qelizat nervore të zjarrit si të çmendur.

Në të kundërt, seksi me bashkëshortin tënd është nuk gjithmonë më mirë se sa pritej. As nuk ofron shumëllojshmëri të pafundme. Kjo mund të shkaktojë probleme, sepse një pjesë primitive e trurit tuaj supozon sasi të dopamës të barabartë me vlerën e aktivitetit, madje edhe kur nuk ka.

Në të vërtetë, fishekzjarre pornografike dopamine mund të prodhojë një ilaç të ngjashëm me drogën, që është më bindëse se sa seksi me një bashkëshort të njohur. Ne nje Pleiboj intervistë vitin e kaluar, muzikanti John Mayer pranoi se ai do të ishte më mirë t'i dilte imazheve sesa të bënte seks. Ai shpjegoi,

Pornografia në internet ka ndryshuar absolutisht pritjet e brezit tim. Si mund të sintetizonit vazhdimisht një orgazmë [me një person] bazuar në dhjetëra të shtëna? Ju po kërkoni një… nga 100 që betoheni se do të jetë ai për të cilin do të përfundoni dhe ende nuk e përfundoni. Njëzet sekonda më parë keni menduar se ajo foto është gjëja më e nxehtë që keni parë ndonjëherë, por e hidhni prapa dhe vazhdoni gjuetinë tuaj dhe vazhdoni ta bëni veten vonë për punë. Si nuk ndikon kjo në psikologjinë e të pasurit marrëdhënie me dikë? Duhet të.

Mayer është skllav i efektit Coolidge. Truri i tij e rreh atë me dopamine çdo herë që klikon tek një roman "bashkëshort". Mbani në mend se dopamina është goditja e të gjitha varësive. Për shembull, kokaina gjithashtu përmbyt trurin me dopamine të tepërt (duke bllokuar reabsorbimin e saj).

"Pse nuk është bashkëshorti im duke bërë atë për mua?"

Mungesa e dëshirës ishte një faktor në dështimin e martesës sime, dhe dështimin e një marrëdhënie pas kësaj. Unë jam në fund të të tridhjetave, kam përdorur pornografi shumë që në adoleshencën time, dhe ia kam hedhur fajin partnerëve problemet e mia ("Unë thjesht nuk më tërheqin ty" / "Do të doja të ishe më e përgjegjshme"), të reja e partnerëve (" Unë duhet t'i jap trupit tim kohë për të arritur deri në trurin tim "/" Unë duhet të kapërcej ish-in tim "), nivelet e fitnesit, dieta, mosha, stresi, ankthi i performancës

Ashtu si shumë njerëz, shkova te një mjek, mora një fizik që përjashtonte çdo kusht serioz mjekësor dhe mori Viagra. Sapo dështova martesa ime dhe isha e vetme, përdorimi i pornografisë shkoi në lodhje - të paktën një herë në ditë dhe shpesh dy ose tri herë. Por kur kuptova se unë nuk mund të masturroja dot as të orgazmës pa pornografi, diçka e klikuar. Shkaku dhe efekti duket qartë, natyrisht.

Jam me një partner të ri për të cilin jam tërhequr shumë dhe me të cilin jam shumë rehat seksualisht - por akoma nuk mund të performoj. Fatmirësisht ajo është e hapur për diskutime të sinqerta në lidhje me këto gjëra.

Pse fillon dashuria juaj për të parë ty si bollgur ftohtë, edhe nëse të tjerët e shohin atë si byrek me kungull shtëpi? Një faktor mund të jetë shkalla e stimulimit jonormal të pornografisë në internet. Shumë stimulim në të vërtetë mund të mpirë përgjigjen e kënaqësisë së trurit tuaj, duke prodhuar simptoma të ndryshme. Këtë e dimë nga hulumtimet e fundit gamblers, overeaters, Dhe, natyrisht, përdoruesit e drogës. Truri fillon të përgjigjet më shumë dobët për çdo lloj dopamine is përreth, siç është ajo e prodhuar nga bashkëshorti / ja juaj, "Honey, është Data Night".

Dopamine është gazi për motorin tuaj të dëshiruar. Ndjeshmëria e ndezur do të thotë se edhe nëse keni mjaft gaz, V-8 juaj po kandidon vetëm për katër cilindra. Truri juaj i numbed thjesht nuk i përgjigjet asaj ashtu siç bëri më parë.

Ironikisht, edhe nëse seksi me bashkëshortin nuk ju thërret, ju mund të ndjeni dëshira të mëdha për diçka që e stimulon shumë (roman, i rrezikshëm). Ju vazhdoni të përplasni atë përshpejtuesin e dopaminës sepse truri juaj dëshpërimisht dëshiron të ndihet mirë përsëri. Ndërsa humoristi Bill Maher bëri shaka, "Hugh Grant kishte Elizabeth Hurley në shtëpi dhe ai donte Marvin Hagler në një paruke".

Pra, pse do të kishim evoluar të ishim më të pakënaqur pas një stimulimi të veçantë? Mund të ndodhë që ky mekanizëm i nxiti paraardhësit tanë të anashkalonin ngopjen e tyre natyrale gjatë sezonit të çiftëzimit, ose kur ushqimi i lartë kalori ishte rreth e rrotull. Mendoni efekt Coolidge në turbinat binjake.

Për shembull, kur a derr gini hyri në një kafaz të femrave, ai arriti të binte dyzet e dy pups. Kur e kapim, ai ka fluturuar për dy ditë drejt, kurse truri ka nevojë për kohë për të marrë veten nga një stimulim i tillë intensiv.) Kur e përmbytim trurin tonë me shumë pamore të bashkëshortëve duke lypur për favoritë tona seksuale, truri ynë percepton një bonancë të ngjashme gjenetike dhe na detyron me detyrim për të qarë me mpirje subtly reagimin tonë kënaqësi.

Nëse nuk e kuptoni këtë mekanizëm të fshehur të trurit, i cili ju nxit të shkelni gazin edhe kur keni pasur më shumë se sa duhet, është e vështirë të lidhni një epsh të pangopur me një tru më pak të përgjegjshëm. Mbi të gjitha, ndihet sikur epshi juaj po bëhet më i fortë. Realiteti është se pakënaqësia e shkaktuar nga neurokimikisht thellë në tru po ju nxit të kërkoni më shumë stimulim.

Clues se termostat juaj epidemi është përshtatur do të jetë: ju ndiheni të shqetësuar dhe të pakënaqur më shumë kohë; doni seks kinkier me bashkëshortin tuaj; gjeni bashkëshortin tuaj më pak tërheqës / bindës se interneti; kanë nevojë për më shumë materiale ekstreme, e kështu me radhë. Ekspertët e quajnë këtë efekt "tolerancë. "Mund të tregojë një procesi i varësisë në punë në tru.

Unë kam filluar të flas për ish tim përsëri. E shpjegova se nuk isha larg, sepse e gjeta atë seksualisht jointeresante, por sepse kisha shikuar aq shumë pornografi në internet se do të duhej të ballafaqohej me këmbët e saj, duke thithur një kalë dhe duke e rrahur një transeksual për Unë jam i angazhuar plotësisht gjatë krijimit të dashurisë.

Si mund të ndërpritet pornografia me lidhjen e palës?

Nëse lidhja me palë na sjell përfitime për ne dhe pasardhësit tanë, atëherë pse jemi kaq të prekshëm për t'u bërë i varur nga nxitimi i dopamës së "shokëve të rinj" kibernetikë? Paradoksalisht, kjo është pjesërisht sepse kemi mekanizmat e trurit që bien në dashuri. Kjo aftësi për të çiftuar lidhjen varet plotësisht shpërthimet e dopaminës duke shkelur qarqet tona dashuri. Në 97% të gjitarëve që janë të shthurur, këto qarqe të trurit për lidhje të qëndrueshme mungojnë.

Kur shkencëtarët krahasuan vullnetin monogamist të preriut me kushëririn e tij të varfër, vullkanin e maleve, ata zbuluan dy gjëra kurioze.

Kafshët që formojnë lidhje palë, ose bien në "dashuri", janë më të prirur për të varësisë. Ata marrin një shpërthim më të madh nga dopamina nga substancat problematike. A është kjo arsyeja pse shumë prej nesh janë joshur lehtësisht nga substancat dhe aktivitetet që prodhojnë dopamine, si p.sh. pornografi në Internet dhe lojëra të fatit?
Edhe më e thënë është ajo nuk ka ndodhin kur shkencëtarët përmbytën artificialisht trurin e lidhësve të çifteve me stimulim kimik. Këto kafshë natyrale monogame nuk formoi më një preferencë për një partner. Stimulimi artificial e kishte rrëmbyer makinerinë e tyre të lidhjes së dopaminës, duke i lënë ata ashtu si gjitarët e rregullt (premtues).

Të kesh një tru që është i ndjeshëm ndaj nivelit më të lartë të rënies në dashuri mbështet lidhjen tuaj çift. Ju jeni disi "i tëri" në bashkëshortin tuaj, me kusht që të mos ju bëjë asnjë shkencëtar. Idealisht, ju rrinë përqafuar ashtu si evoluat për të bërë - sepse nuk ka shumë tundime të tjera. (Sigurisht, nëse tundimi bie në prehrin tuaj, gjenet tuaja mund të thyejnë kamxhikun e tyre të dopaminës.)

Evidentshtë e qartë, megjithatë, se e njëjta ndjeshmëri që ju nxit të dashuroheni bëhet një dobësi kur jeni të ngopur me të mira hiperstimuluese seksuale. Papritmas, qarqet nga të cilat varet lidhja juaj e çiftit përmbyten me dopaminë të shoqëruar me stimuj tjetër se bashkëshorti juaj. Kjo mund të bëjë një bashkëshort të painteresuar dhe të anashkalojë mekanizmat tuaj normal të ngopjes.

Larg nga thjesht "fërkimi off", ne masturbators kronike në përgjithësi angazhohen në një praktikë që ne e quajmë "bordurë": Duke e çuar veten në prag të orgazmës në mënyrë të përsëritur, pa ejakulim. [Falë risi të pandërprerë të pornografisë në internet], ne mund të mbajmë nivele jashtëzakonisht të larta të zgjimit seksual fjalë për fjalë për orë të tëra. Unë jam një pjesëmarrës aktiv në disa grupe interneti të fokusuara në masturbim, dhe moderator i një.

Shumë prej nesh shkojnë aq larg sa të braktisin seksin e partnerit, edhe pse partneri mbetet i disponueshëm dhe i gatshëm. Ne gjithashtu kemi shpikur termin "impotencë copuluese" për fenomenin e përbashkët për të qenë në gjendje ta bëjmë atë në pornografi në internet, por jo për një partner.

A do të thotë kjo që të gjithë ata që e shikojnë pornografinë do të heqin dorë nga martesa e tij? Natyrisht jo. Sidoqoftë, përkrahja për hipotezën se stimulimi supernormal - madje edhe në versione më pak stimuluese se sa furnizimet me pornografi në Internet - ndërhyn me lidhjet e palëve njerëzore, tashmë është shfaqur në kërkim.

Sipas një Studimi 2007, ekspozimi i thjeshtë ndaj një sërë imazhe të femrave seksi shkakton një njeri që të zhvleftësojë partnerin e tij të jetës reale. Ai e normon atë më të ulët jo vetëm në tërheqjen, por edhe në ngrohtësi dhe inteligjencë. Gjithashtu, pas konsumit pornografik, subjektet meshkuj dhe femra në një Studimi 2006 raportuan pak kënaqësi me partnerin e tyre të ngushtë, duke përfshirë dashurinë, pamjen, kureshtjen seksuale dhe performancën e partnerit. Për më tepër, ata i dhanë rëndësi më të madhe seksit pa përfshirje emocionale.

Natyrisht, nëse doni të qëndroni të martuar në një kënaqësi të arsyeshme, ju e bëni më të lehtë zgjedhjen tuaj nuk për të shkaktuar ndërrime perceptimi që e bëjnë partnerin tuaj të duket si Hamburger Helper.

Pra, çfarë ka në të për çiftin e kënaqur bonder? Përveç vetëm kur ka shpenzime për mbajtjen e një familjeje, ai fiton përfitime shëndetësore. Për shembull, hulumtimet tregojnë se marrëdhëniet kanë më shumë efekte të dobishme në trup sesa masturbim. Ajo lëshon neurochemicals se të reduktuar stresin më mirë, dhe përfitimet zgjaten për ditë. Gjithashtu, prekja e përditshme e ngrohtë midis çifteve përfiton nga burrat uljen e presionit të gjakut.

Interneti nuk mund ta bëjë këtë. Siç vuri re një njeri,

Në planin afatgjatë, fantazia e bazuar në pornografi krijon stres. Dëshira e paarritshme është thjesht e zbrazët dhe e pakënaqshme.

Në të kundërt, intimiteti i relaksuar me theks në prekjen e dashur jo vetëm që lehtëson, por edhe automatikisht forcon lidhjet.

Gjatë viteve të mesme të martesës sime, e leva adhurimin e gruas sime. Në vend të kësaj, kishte shumë yoni për të adhuruar mirësjelljen e industrisë së pornografisë. Gjithmonë i ri. Gjithmonë bukur. Gjithmonë me brirë. Gjithmonë i ri. Gjithmonë në gjendje për të marrë një orgazmë. Dhe kurrë nuk përmbushur. Kohët e fundit kam hequr tërësisht nga pornografia, dhe unë e kam kthyer gruan time në piedestalin e saj. Martesa jonë ka dalë nga një periudhë e gjatë e ngurtë dhe është ringjallur. Ne jemi më afër se ne që kemi qenë prej vitesh, në shtrat dhe gjatë gjithë ditës. Unë me të vërtetë po kënaqem me dashurinë e gjatë, të ngadaltë, jo të orientuar drejt qëllimit, që kurrë nuk mbaron me të vërtetë: ne vetëm bëjmë një pushim dhe fillojmë përsëri ditën tjetër. Ndihem më mirë, dhe epshi im duket të jetë më i pranishëm.

Dëshironi Magic Back?

Ju mund të ri-lidhni zgjimin tuaj seksual me bashkëshortin tuaj. Ndaloni climaxing tek stimujt që prodhojnë më shumë dopamine se sa ajo. Mos harroni, një mekanizëm primitiv në trurin tuaj gjithmonë ju nxit të përqendroheni në opsionin që liron më shumë dopaminën. Nuk kujdeset ajo që lehtëson më mirë stresin tuaj, mbron shëndetin tuaj, ose e mban marrëdhënien tuaj. Kur një e-foshnjë e thërret, truri yt supozon se jeni në biznesin e shpërndarjes së gjeneve - një përparësi kryesore.

Tani që e kuptoni se si stimulimi ekstrem i sotëm mund të dëmtojë pa dashje vlerësimin tuaj për bashkëshortin tuaj duke u ndeshur me disa programe atavike në trurin tuaj, kjo varet nga ju.

Që kur kam ndalur masturbimin për pornografi disa javë më parë gjërat po ndryshojnë. Kur shoh një grua me flokë të gjata duke ecur në një skaj apo veshje të bukur, e marr atë nxitim fizik të energjisë. I përdorur për të qenë unë e nevojshme një fantazi pornografike më të fortë nga interneti për të marrë ndonjë lloj të zgjimit.

Në disa javë të tjera edhe gruaja e tij do t'i japë atij një nxitojnë.

Për më shumë mbi kuptimin e shëndetit erektil, shih Gary's Mosfunksionimi i ngrerë dhe Porno shfaqje rrëshqitëse.

Mendimet e një djali homoseksual mbi këtë artikull (postuar në "The Good Men Project"):

Ky artikull ishte diçka si një zbulesë. Mendova se u përplasa në një sit të drejtpërdrejtë për burra këtë AM përmes artikullit të Thomas Matlock në NYT, "Njeriu që kam nevojë për një përqafim të mirë" dhe kështu këtë artikull. Unë nuk mund të flas për të gjithë burrat homoseksualë ... vetëm për veten time, por unë i vëzhgoj shokët e mi homoseksualë M WNYR prapa kurbës për të kuptuar dhe përgjigjur pornografisë në internet. Shtë një element kryesor i shumë jetës seksuale të burrave homoseksualë pa kuptim real se si kjo mund të ndikojë në aftësinë për tu lidhur me burra të tjerë për marrëdhënie intime. Nuk më intereson të qaj viktimë, por me pak mbështetje (megjithëse, në rritje) të martesave homoseksuale, efektet e dëmshme të pornografisë kalojnë pa u vërejtur. Papritmas jam i vetëdijshëm se ne burrat homoseksualë, në përqafimin tonë entuziast të të qenurit "seks pozitiv", mund të ngecim në një vorbull dopamine për pjesën më të madhe të jetës tonë. Faleminderit për këtë ekspozim të sinqertë ndaj disa fakteve për t'i shtuar diskutimit!

Updates

Një diagnozë zyrtare? Manuali mjekësor më i përdorur gjerësisht në botë, Klasifikimi Ndërkombëtar i Sëmundjeve (ICD-11), përmban një diagnozë të re i përshtatshëm për varësinë e pornografisë: "Çrregullimi i Sjelljes Seksuale Kompulsive. "(2018)
Porn / varësia e seksit? Kjo faqe liston 39 studime të bazuara në neurozë (MRI, fMRI, EEG, neuropsikologjike, hormonale). Ata ofrojnë mbështetje të fuqishme për modelin e varësisë, pasi gjetjet e tyre pasqyrojnë gjetjet neurologjike të raportuara në studimet e varësisë në substancë.
Mendimet e ekspertëve të vërtetë mbi pornografinë / varësinë e seksit? Kjo listë përmban 16 rishikime dhe komente të kohëve të fundit të literaturës nga disa neuroscientistë të lartë në botë. Të gjithë mbështesin modelin e varësisë.
Shenjat e varësisë dhe përshkallëzimit të materialit më ekstrem? Mbi 30 studime që raportojnë gjetje në përputhje me përshkallëzimin e përdorimit të pornografisë (tolerancën), zakonet ndaj pornografisë dhe madje edhe simptomat e tërheqjes (të gjitha shenjat dhe simptomat që lidhen me varësinë).
Duke debatuar për pikëpamjen e pambështetur që "dëshira e lartë seksuale" shpjegon pornografinë ose varësinë e seksit: Të paktën 25 studime falsifikojnë pretendimin se të varurit nga seksi dhe pornografia “thjesht kanë dëshirë të lartë seksuale”
Porno dhe probleme seksuale? Kjo listë përmban studime 26 që lidhin përdorimin e pornografisë / varësisë pornografike me problemet seksuale dhe nxitje më të ulët ndaj stimujve seksualë. Fdemonstratat e parë të 5 në listë shkakut, pasi pjesëmarrësit eliminuan përdorimin e pornografisë dhe shëruan disfunksionet kronike seksuale.
Efektet e pornografisë në marrëdhëniet? Pothuajse 60 studimet e lidhin pornografinë me pak kënaqësi seksuale dhe marrëdhënie. (Për aq sa dimë të gjithë studimet që përfshijnë meshkujt kanë raportuar më shumë përdorim pornografik lidhur me të varfër kënaqësi seksuale ose marrëdhënie.)
Përdorimi i pornografisë që ndikon në shëndetin emocional dhe mendor? Mbi 55 studime lidhin përdorimin e pornografisë me shëndetin më të dobët mendor-emocional dhe rezultate më të dobëta njohëse.
Përdorimi i pornografisë që ndikon në bindjet, qëndrimet dhe sjelljet? Kontrolloni studimet individuale - mbi studimet e 25 e lidhin pornografinë me "qëndrime jo-barazuese" ndaj grave dhe pikëpamjeve seksiste - ose përmbledhje nga kjo meta-analiza 2016: Media dhe Seksualizimi: Gjendja e Hulumtimit Empirik, 1995-2015.