Постоји много врста соло алата на које можете позвати да вам помогну на путу до напуштања порнића.
Сматрам га храбријим који надвладава своје жеље од онога који осваја своје непријатеље; јер најтежа победа је изнад себе.
- Аристотел
Хиљадама година људи су морали да се боре са изазовом одржавања равнотеже мозга без лекова. Једно од најмоћнијих средстава је пријатељску интеракцију са другима. Међутим, и друге праксе су се показале корисним. У наставку наводимо активности за које су корисници који су се вратили у помоћ пронашли корисне. Такође погледајте Поновно покретање савета и запажања за горње предлоге мушкараца који су се успешно рестартали.
Соло Алати - Медитација и опуштање
Соло алати - вежба
Хормеза
Предложене књиге
Додаци, дијета, дроге
- Додаци
- Дијета и балансирање либида
- Антидепресиви
- СТУДИЈА: „Сексуална дисфункција међу младићима: преглед дијеталних компонената повезаних са еректилном дисфункцијом“ (Повећан унос воћа, поврћа и флавоноида смањује ризик од ЕД код младих мушкараца.)
;
