„Чини се да је најчешћи пут који људи имају хипер-узбуђење -> равна линија -> природно узбуђење, где је крајњи крај природна, здрава привлачност / нагон према женама који на почетку није постојао. Сада постоји доста варијација у вези с тим, али честитке за излазак из равне линије. “ (веза)
Видео снимци правих стручњака су одлично место за почетак:
- Видео Габе Деем - ФЛАТЛИНЕ: Све што треба да знате
- Видео Ноах Цхурцх - Хоће ли ми се пенис заувек закржљати и осакати? (равна линија).
Желите више детаља? Погледајте и чланак о равној линији: „Опоравак порнографије и мистериозна равна линија“
„Равна линија“ је типична фаза опоравка код мушкараца који имају еректилну дисфункцију повезану са порнографијом, одложену ејакулацију или обичну зависност од порнографије. Ми то називамо „равном облогом“. Привремено је, али може бити врло узнемирујуће, јер напуштање порнографије може учинити као да изгледа проузроковати сексуалних дисфункција, уместо решења. (Види Господо, зашто нас равне линије толико плаше?).
Зашто се то догађа, нико са сигурношћу не зна. Чини се разумним да се ваш мозак условио (препородио) да захтева одређени ниво и врсту сексуалне стимулације. Када га уклоните, ваш либидо опада јер ваша подсвесна очекивања нису испуњена, а ваше тело региструје своје „разочарање“ испуштањем допамина. У научном смислу, ово се назива „грешка негативног предвиђања".
Можда дуготрајна апстиненција доводи до благог пада либида, чак и код здравих младића (реверзибилни, када поново постану сексуално активни). Међутим, озбиљност симптома равних линија (беживотни гениталије, без либида, губитак привлачности за стварне људе) указује на хроничну употребу порно као примарног играча у равној линији.
Растући подаци указују на порнографију као могући кривац у депресивном либиду за секс са партнерима: Студије које повезују употребу / зависност од порнографије са сексуалним дисфункцијама, нижим узбуђењем и нижим задовољством у сексу и везама.
Не знамо ниједно истраживање о самој равној линији (још увек), али ево шта су приметили опорављени порно корисници.
- Пре десет година старији мушкарци (КСНУМКС-КСНУМКС) са ПИЕД-ом су искусили кратке равне линије и релативно брзо повраћај.
- У последњих КСНУМКС година дужина равних линија се повећала, првенствено код младих мушкараца који су одрасли користећи брзи интернет порно. Сада, чак и неки у својим КСНУМКС-има пријављују тешке линије.
- Ејакулација може млађе момке вратити у равну линију. Далеко је ређе ејакулација да заустави старије мушкарце.
- Многи мушкарци на форумима суздржани су и никада не доживљавају равну линију. Већина нису тешки порно корисници или кажу да нису били зависни.
Вероватно је да је равна линија повезана са неурохемијским догађајима који се јављају током повлачења из зависности од порнографије. Добро је познато да током повлачења из зависности допамин још више опада, а хормони стреса као што су ЦРФ и норепинефрин расту. Ова комбинација може убити либидо.
Са мањим бројем допамина, то је даље десензибилисано наградна кола у мозгу пружа недовољну стимулацију мозга центри за ерекцију (хипоталамус). Мања стимулација резултира мањим бројем импулса који путују низ кичмену мождину до пениса.
Иако све зависности деле исте темељне промене мозга, јасно је да употреба интернет порнографије може негативно утицати на мождане кругове који управљају сексуалношћу, о чему сведоче многи извештаји о морфовање сексуалног укуса, губитак либида и сексуалне дисфункције. Моја хипотеза је да дубље мождане структуре управљају мушким сексуалним понашањем и ерекцијом (хипоталамус) су измењени дугогодишњом зависношћу од порнографије.
Добра вест је да је то воља прођите и ваш либидо ће се вратити. Опоравак свих је ипак мало другачији и није нужно линеаран. Чак и након што почнете да примећујете знакове живота, сасвим је нормално видети их праћене фазама поспаног либида пре него што се потпуно вратите у нормалу. Неколицина мушкараца са дужим поновним покретањем доживљава повратак либида на неколико недеља, након чега следи неколико недеља изравнавања либида или неколико ових циклуса.
Лоша вијест је да је ова фризура која је узнемиравала "равну линију" може да траје од недеље до месеци. Међутим, ми не знамо ни за кога чији су проблеми везани за сексуалне перформансе повезани са употребом тешких порнографија, који се на крају није побољшао - под условом да избегава интензивну сексуалну стимулацију (у идеалном случају ПМО) сексуалне фантазије) док му се мозак враћа на нормалну осјетљивост. За науку која стоји иза вашег стања и зашто је неопходно да се избегне интензивна стимулација, погледајте ову серију Еректилна дисфункција и порнографија.
Ако желите да скратите беду, ево неколико савета које су други препоручили:
Будите доследни.
Они који се најбрже опорављају (“рестарт”), Доследни су у избегавању порнографских и порно замена (сурфовање Фацебоок сликама или ИоуТубе видео записима). У зависности од ваше ситуације, можете привремено смањити или елиминисати самозадовољавање и оргазам. Ако се одлучите за повремени оргазам с партнером, то је сјајно, али неки мушкарци са ПИЕД-ом сматрају да их то враћа уназад у поновном покретању система. У почетку, сваки оргазам или интензивно узбуђење може покренути снажно „цхасер еффецт, ”А резултат је порно пренапона, који успорава опоравак. Ако можете самозадовољавати само на основу физичких сензација, без интензивне стимулације, то је мање проблематично - посебно касније у процесу.
До порнографије без оргазма је посебно штетно, јер КСНУМКС) порнографија је узрок ЕД, а, КСНУМКС) нивои допамина су повишени веома дуго, што може довести до десензитизација. Ивичење са или без порнографије је много горе од пуке ејакулације и преласка на друге активности (види - Шта ако мастурбирам (обрубим) или гледам порнографију без оргазма?). Један човек је јавио да је ејакулирао само једном сваких десет дана (јер је видио користи од очувања његове сексуалне енергије). Ипак, он је и даље гледао порнографију на интернету сваки дан ... и развио ЕД.
На крају, можда ћете желети да мастурбирате без порнографије да бисте видели да ли он покреће ваш либидо. Примери типова који су то учинили касније на овој страници.
Не тестирајте са порнографијом.
Када ваш либидо равна, или имате друге симптоме, као што је "беживотни пенис", лако је паничарити и желети да се тестирате са порнографијом да видите да ли још увек можете изазвати ерекцију. Ово има тенденцију да успори опоравак. Будите храбри и стрпљиви. Останите у “Празнини” док вам ваше тело не да знакови да су се ваш мозак и сексуални одзив вратили у нормалу.
Присиљавање или „проверавање“ процеса ерекције = прилично гора ствар коју можете учинити - 9 од 10 пута није према очекивањима, а на крају вас стресира. Мислим, будимо искрени што то не радиш ни због чега сексуалног, већ само ради провере ерекције, што значи да заиста не размишљаш сексуално, да ли би твој пенис заиста требао бити тежак за почетак? Што више рашчлањујете колико је логика неисправна да се „проверите“, то ћете боље разумети да то служи нултом циљу и обично само проузрокује да останете без остатка дана.
Немојте претјерати када дође тренутак.
Можда ћете желети да то буде лако након што одлучите да поново уведете редовну ејакулацију. Неколико ејакулација заредом вратило је момке у равну линију. Нејасна препорука, знам. Ако сте јако уганули зглоб, има ли смисла играти шест сати пуне кошарке дан након што престанете да користите штаке? Нит о оргазмима који бацају момке натраг у равну линију - баш кад сам помислио да сам изашао из шуме ...
Немојте се поредити са другима.
Истина је да они који су почели да мастурбирају много пре интернет порнографије велике брзине и они који су тек недавно почели да гледају велике брзине, најбрже се опорављају од сексуалних проблема везаних за порнографију.
Међутим, озбиљност проблема такође је повезана са мање опипљивим факторима. Прво, мозак се разликује у својој осетљивости и одговору на вишак допамина (стимулација). Ваш мозак се можда брже прилагодио и можда ће вам требати више времена да се врати у равнотежу. Друго, отупели одговор на задовољство, који је узрок вашег проблема, према истраживањима изгледа да није директно повезан са сатима гледања. Везана је за „интензитет искуства“.
Очигледно је да то може варирати код људи. Овај тип је чак имао среће и опоравио се без много симптома:
Заиста никада нисам имала симптоме одвикавања. Можда сам једном имао плаве куглице 10 минута. Осим тих десет минута, ништа. ЕД је толико лош колико и постаје ... увек ради на томе да остане напоран, не уживајући у сексу. Човече, драго ми је што сам то преболео.
Други тип:
Немају сви равну линију и не почиње увек приближно у исто време. Већини се то догоди након отприлике недељу дана, али други (укључујући и мене) могу то имати много касније. Најдуже сам мислио да га уопште нећу имати, али на крају сам имао кратак током већег дела 7. недеље. Може и да варира у погледу дужине. Постоји много теорија о томе зашто неко доживљава равну линију, али ништа није сигурно. Лично верујем да је равна линија прелазна фаза када почнете одустајати од порнографије и уопште престајете да размишљате о томе. Будући да још увек нисте осетљиви на знакове из стварног света, либидо стрмоглаво пада, јер ни стварни свет ни порно мисли не стимулишу ваш мозак. (Заиста сам приметио снажну корелацију између почетка моје равне линије и нестанка било каквих жудњи повезаних са порнографијом.)
Испробајте благотворне стресоре да бисте „покренули“ повратак на нормалну осетљивост на задовољство.
Повољни стресори укључују хладне тушеве, вежбе и пост. За научну расправу зашто ови благи стресори могу побољшати расположење и повећати осјетљивост на задовољство и задовољство, посјетите ввв.ГеттингСтронгер.орг.
Ако опоравак или ваша равна линија дуго трају, погледајте - Почео са интернет порнографијом и мој опоравак од порнографског ЕД-а је предугачак
Ако вам треба смех: Време кад сам удвостручио свој ИК (Дилбертов творац)
Флатлине Сториес (видели смо безброј истих)
На равној сам линији. Толико сам упао у равну линију да мастурбација није ни угодна. Размишљање о порнографији делује тромо, а сликама је тешко ментално приступити. Чак се чине све мање привлачним.
И да будем искрен, прилично сам у реду са свим тим. Није добар осећај, али је био прилично неизбежан. По први пут након неког времена гледам те ствари из даљине, какве су заиста биле. Уживање је било привремено и шупље. Све више и више могу да гледам на ствари које су ми се допадале са готово клиничке тачке гледишта.
Логично је да сам изгубио сексуални нагон, јер није био сексуални: био је то нагон за гледање порнографије. Сексуални нагон укључује машту, а порнографија, без обзира о којој се врсти ради, било да је хардцоре или софтцоре или Хентаи или било шта друго, супротна је од тога. Као да сам заборавио како да маштам о стварним женама, а недостатак порнографије то само чини очигледнијим.
Такође је добро што сада не уживам у мастурбацији, јер могу да користим овај ефекат равне линије да створим добру НоФап навику, нешто што сам месецима желео да радим, али у томе нисам успевао. Недељу дана сам успевао у НоФап-у сваки други дан. Није велико постигнуће, али то је нешто што до сада нисам успео. Мислим да је незадовољавање тих дана некако убрзало моју равну линију.
Поновно покретање је дуг процес. Не одустај.
Скоро КСНУМКС месеци, моје мисли о плоснатом
Колега из НоФаппер-а ме је питао о свом искуству са равнањем, јер је он то сада прошао и мрзи. Мислио сам да ћу овде написати свој одговор у случају да га други сматрају корисним:
Испоставило се да је флатлининг за мене божји дар.
Било би много теже да пређем на 147 дана да није било мог проласка кроз велики део због равне линије. Вероватно сам полагао до пола до две трећине свог тренутног низа. То вам је као најбољи пријатељ у овој игри.
Заправо ми говори да радим нешто како треба. Први пут откако сам почео да мастурбирам, осећам се као да сам на врху свог сексуалног узбуђења у несексуалним ситуацијама! Равна подстава само значи да се не осећате укључено без икаквог проклетог разлога (што се дешава само зато што без НоФапа схватите да је ослобађање од сексуалног односа у сваком тренутку удаљено само неколико потеза).
ево списка дугих равних линија који ће вам пружити наду!
Хеј момци. За мене и многе друге, застрашујућа равна линија и пратеће нуспојаве (ниска енергија, анхедонија, несаница, итд.) Је најстрашнији дио поновног покретања. Понекад се бринемо да смо у сталном стању да будемо сломљени. Саставио сам листу дугачких рачуна које сам пронашао р / нофап, ибоп, твој мозгованост и ребоотнација. Ова листа није свеобухватна, али се надамо да ће вам дати наду и храброст да наставите без релапса и да не изгубите вјеру у процес поновног покретања. Док се “КСНУМКС дани” бацају наоколо, многи људи имају равну линију између КСНУМКС месеци и КСНУМКС година!
Ево неких дужих равних рачуна, од КСНУМКС месеци до КСНУМКС година, по реду. Покушао сам их једноставно изрезати и залијепити, у неколико случајева морао сам спојити реченице како би рачун имао смисла без контекста цијеле оригиналне теме у којој је пронађена. Текст у заградама сам сам додао, ради појашњења.
Ево их:
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Нажалост, након само два / три недеље секса, драматично сам се срушио у равну линију. Флатлине је прекинуо везу и ја сам седео у њој за КСНУМКС недеља (~ КСНУМКС месеци), до последње недеље августа КСНУМКС, без либида, депресије, неповерења ...
Погодио сам КСНУМКС флатлинес пре него што сам се трајно опоравио. Прва равна линија је била од дана КСНУМКС-КСНУМКС, друга је била од дана КСНУМКС-КСНУМКС, трећа је била од дана КСНУМКС-КСНУМКС (у суштини КСНУМКС недељна линија: ~ КСНУМКС месеци)
Имао сам само један, али дугачак стан, више од 50 дана (~ 2 месеца). Зато не брините, на крају ће бити боље.
Моја равна линија је трајала КСНУМКС дана (~ КСНУМКС месеци)
на дан 75 до данас: супер тешке ерекције након изузетно дуге равни од 50 дана (~ 2 месеца) (скоро сам одустао и мислио да никада нећу повратити свој либидо, али бум!)
Управо сам урадио КСНУМКС дана поновног покретања без релапса. Прва два месеца сам доживела равну линију
Мислим да је сигурно рећи да ми се либидо вратио, али било је осам недеља (КСНУМКС месеци) без порнографије, мастурбације или еротике, и минималне фантазије.
Почео сам да се крећем око дана КСНУМКС… .дошао до дана КСНУМКС (КСНУМКС месеци)
КСНУМКС дана равне линије (КСНУМКС месеци) Једноставно се ништа није догодило испод мог појаса, мој Д је био потпуно мртав!
Почео сам да се крећем око дана КСНУМКС… .дошао до дана КСНУМКС (КСНУМКС месеци)
КСНУМКС дана равне линије (КСНУМКС месеци) Једноставно се ништа није догодило испод мог појаса, мој Д је био потпуно мртав!
после КСНУМКС недеље (~ КСНУМКС месеци) равне линије, пуно секса у последњих КСНУМКС дана
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
је имао флатлине за КСНУМКС мјесеци и почео сам се полако опорављати од КСНУМКС тједана прије
Поставио сам се за око КСНУМКС дана (током КСНУМКС месеци)
Следеће сам равномерно пукао 86 дана - без оргазма / чистог поновног покретања.
Почео сам да се усуглашавам на дан КСНУМКС и прошао је за КСНУМКС дана (КСНУМКС месеци). Био је прилично луд.
Што се тиче равне линије, имала сам "мртав курац" и "беживотни пенис" од дана КСНУМКС до КСНУМКС барем! (КСНУМКС месеци)
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Недавно сам сломио КСНУМКС дана хард мода (КСНУМКС мјесеци) ... Мој сексуални нагон недавно се вратио са венганцеом.
за првих КСНУМКС + дана нисам осетио суперсиле и био сам углавном у равној линији. Од дана КСНУМКС (КСНУМКС месеци), осећао сам се сјајно. Имам толико енергије, воље и одлучности.
Имао сам равну линију скоро цијело вријеме до КСНУМКС дана (КСНУМКС мјесеци)
(после КСНУМКС дана = КСНУМКС месеци): невероватан либидо. НЕ мозга. Емоције које нисам знала да имам.
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Скоро сам на ознаци КСНУМКС месеца .. од тврдог режима ... (већина је у равној линији, али почиње да излази)
[флатлине] је било о КСНУМКС или КСНУМКС месецима. Не бих рекао да је то била једна равна линија, али неколико успона и падова.
Тек сам недавно [И] осетио пристојан либидо који се враћа….
[И раван] најмање КСНУМКС дана. можда је било колико и КСНУМКС (КСНУМКС месеци), али се не могу сјетити.
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Имам огроман. јебено. равна линија. Говорим о КСНУМКС + месецима без погона.
Требало ми је око 6 месеци да преболим стан. Био сам у сличном чамцу (12+ година непрестаног фапинга до порнографије). Останите јаки и не одустајте !! Порнографија вас никада неће излечити 😀 Сјајан посао !!!
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Дошла сам до фазе коју осећам као да се мој природни либидо скоро изједначио и више не пролазим кроз врхове и корита. Ово је трајало између КСНУМКС или КСНУМКС месеци.
У КСНУМКС мјесецу мој либидо се коначно вратио
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Почео сам КСНУМКС прије неколико мјесеци, а сада сам очигледно искључен. Кључ је био да се одсече све стимулативне слике.
Сваки пут [након оргазма] пробудио бих се као јебени пакао. не само равна линија, већ пуна депресије. оргазам више не чини да се осећам као говно. Ово је било након одласка на КСНУМКС или КСНУМКС месец са нула ПМО.
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Улазио сам и излазио из линије равно до КСНУМКС месеци (Габе)
Имао сам равну линију за КСНУМКС месеци. Није могуће фокусирати се или се концентрирати на ствари, маглу мозга, нулти либидо, без мотивације или емоција.
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Хеј човече, имао сам симптоме равне линије скоро годину дана, тако да могу да се повежем.
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Ја сам КСНУМКС година стар, КСНУМКС месеци у но-ПМО ребоот (~ КСНУМКС година) и тек сам почео да се осећам функционално у друштву. Имао сам нулти либидо, многе погоршавајуће менталне симптоме и скоро немогућност да се отежам
-КСНУМКС МЕСЕЦИ-
Месеци 2-24: ФЛАТЛИНЕ. (~ 2 ГОДИНЕ) Нема либида. Нема жеље за сексом и нема жеље за мастурбацијом. Осећам се асексуално. (Напомена: корисник је јасно рекао да нема медицинска или психијатријска стања)
(Каже да је дружење излечило његову равну линију)
Тако да још увек не могу да верујем шта се данас догодило. Прошле недеље сам био у озбиљној равној линији. Данас сам одлучио да аутобусом дођем до центра града да се прошетам и око себе имам људе ... ..
Линк - Још увијек не могу вјеровати што се данас догодило. НоФап ФТВ!
Дреадед Флатлине долази и одлази. Последњих неколико јутра пробудио сам се са бесним тврдокорностима ... нечим што нисам доживео веома дуго. Равна линија ме заиста погодила око трећег дана и то је био класични симптом осећаја као да су ти се курац / муда стиснули у беживотни комад коже. Сада ми се чини да су моје гениталије нормалније. Од овог тренутка, мој курац изгледа као да би курац нормално требало да се осећа, ако то има смисла. КСНУМКС дана доле, на дан КСНУМКС .. Мој извештај до сада
Било је неколико циклуса КСНУМКС седмице, за КСНУМКС недјеље сваки дан бих имао неуспјех и јаке сексуалне пориве, а онда за још КСНУМКС тједана ништа (флатлине?). Постала сам асертивнија, искренија, сигурнија у себе и друштвенија. Ја сам још готов.
Моја равна линија дана КСНУМКС је управо завршила светим срањима
Готово да сам данас појебао 48-годишњу колегиницу на послу, чак се нисам и шалио - грлио сам је и узгајао највећу јебену кост, а она је одбијала да ме пусти и само би ме додиривала и грлила, скоро сам јој стргнуо одећу и јебао је равно на столу иако ме чак ни не привлачи. Који је ово курац?
Бог се смилује мојој души, није ни чудо што сам мислио да је ово путовање прилично ез, заборавио сам какав је осећај имати заправо либидо, а то је пакао јебеног либида.
КСНУМКС дана равне линије! Једноставно се ништа није дешавало под мојим појасом, мој Д је био потпуно мртав!
То је оно што ме је натерало да превише мастурбирам. Седела бих за рачунаром или радила неки посао и одједном бих, изненада, осетила како се јавља тај интензиван осећај који ме приморао на тражење оргазма. Пре тог тренутка нисам ни размишљао ни о чему сексуалном! Па бих само мастурбирао, једноставно гребећи свраб. Али у ових последњих 5 месеци, током периода равног равнања, понекад би прошло по неколико дана и не би ми падало на памет да то трзнем, и то с правом, јер у то време нисам био у близини привлачне жене или сексуална ситуација.
Али не брините, нисте изгубили ништа од либида или мојоа.
Ево најбољег дела: Када сам у сексуалној ситуацији или са женом, или повремено кад пустим да мој ум одлута у царство сексуалних маштања (што није добра идеја, отежава вам ствари), моје узбуђење је тако много богатији и дубљи, потпуније искуство и далеко секси. Осећам се проклето добро. Само се поуздајте у то да ћете, када сте са девојком, ваша ерекција бити присутна, одушевљени као и увек и теже него икад пре. Заправо, толико се палим ових дана да је само брушење о жени довољно да ми се сперма заврши. Да, џизирао сам у панталонама са више од једне девојке током НоФап-а 🙂
Ако сте забринути да изгубите енергију и жељу да изађете и упознате жене јер сте сада мање напаљени, то нема пуно везе са вашом равном линијом, а више са вашим животним стилом. Предлажем да искористите друге ствари да бисте покренули своју напаљеност.
Најважније је почети се стављати пред жене. Излазите на друштвене догађаје или ноћне клубове или се састајте са пријатељима пријатеља или се придружите вечерњим ваннаставним часовима и часовима. Чак и ако се „више не осећате напаљено“, кладим се да ће, када почнете заправо више да комуницирате са женама, ваше тело почети да убрзава, а напаљеност ће се почети враћати док ваше тело одговара женама око вас . Почните да разговарате с њима, задиркујете их, смејете им се, флертујете са њима, а ваше тело ће вас наградити прелепо природном жељом да ставите свој курац у њих.
Сматрам да сам најмање напаљен кад се у свакодневном животу не састајем са женама, јер сада, без обећања о сексуалном ослобађању у својим рукама и без жена око себе, шта друго морам да радим него да искључим сопствено узбуђење? То је као кад неко време останете без хране, прво сте заиста гладни, а затим престанете бити гладни. Ваше тело се прилагођава. Ставите лепу вечеру одреска испред себе и одједном се та глад врати.
Ако се равнате, ставите неке стварне жене, секси жене, испред себе и реците ми да још увек не осећате напаљеност.
И колико год је речено на овом субредиту, радите своје тело!
Подигните тегове, или чак кардио је бољи од ничега. И размислите о кегеловим вежбама. Све те ствари покрећу ваш мојо, не знам зашто и како, знам само да раде. Било је случајева када бих седео код куће и не бих радио ништа, а за своју равну линију кривио само НоФап. Сад кад напорно радим на телу, откривам да се равна линија смањује (што НоФап чини тврђим за мене). Сад кад видим привлачне девојке на улици, опет ми тај електрични осећај прозуји кроз тело.
Рецимо само да би се равнање требало дешавати у циклусима, а ја урањам и излазим из фазе равних линија све док сам НоФап, никада га не бих користио као разлог за напуштање НоФапа ... Уживам у осећају самодисциплине превише.
За људе који размишљају о мастурбацији једном недељно, да би уклонили равну линију, схватите колико је то тешко.
Мислим да људи који се самозадовољавају тачно једном недељно имају много више дисциплине од мене, иако имам скоро пет месеци. Јер ти људи никада неће доћи до фазе равних линија и биће у сталној фази „ефекта ловца“. Много бих радије да свој живот не радим тако што се непрестано борим против жеље за мастурбацијом. Радије бих био у оној 'равној' фази (сад то стављам под наводнике прилично намерно), али где год да сам сваки пут у ситуацији са сексуалним призвуком, мој сексуални одговор је увек присутан и још снажнији него што би био су пре НоФап-а. Ове идеје о самозадовољавању једном недељно биле су нешто што сам и ја имао, а онда сам схватио да су то само рационализације проузроковане две ствари: напаљеност и самосаботажа.
Не дозволите да вас ваша напасност извуче на добро под кринком уклањања равне линије која ће вам помоћи да упознате више жена, то јесте да покушавате да се саботирате.
Ако сте себи рекли да ћете радити НоФап, онда то само учините, равно или не.
Само сам хтео да додам за сваку забринутост због равнала. Последњи пут сам мастурбирао 25. октобра 2012. Тада сам имао апсолутно БЕЗ либида 18+ месеци. Занимало ме зашто, а то је било пре него што сам открио равну линију. Међутим, за мене је то било најбоље! 35 година сам био у јами сексуалне зависности која је у мом животу изазвала више катастрофа. Равна линија омогућила ми је да заборавим секс (такође сам разведена у исто време) и да се концентришем на то да свој живот уредим. Главни део тога је зацељивање темељних рана због којих сам сексуалну зависност користио као лек.
Сада имам врло добар либидо, имам 52 године, јако ми је тешко у сну и волим да се будим са дрветом које би могло да убије! Лол, радујем се што ћу се једног дана помирити са супругом и моћи ћу имати сексуалну везу о којој смо обоје сањали, али је никада нисмо имали.
Ствари изгледају више .. Више РЕАЛ !!
Као што је горе речено, ствари су СТВАРНИЈЕ. Живописније! То је лудо. Чим сам покренуо НОФАП, ударио сам у ГЛАВНУ равну линију. Говорим о анксиозности, депресији, досадном, усраном расположењу. Нема вожње да се било шта уради. У музици и видео играма није било чак ни уживања, а негативне мисли су се шириле 24/7. Временом је постајало боље. Ја сам на дан 46, управо сам отворио налог да вам кажем .. ЖИВОТ ЈЕ БОЉИ.
Можда преиспитујете поенту НОфапа, мислим сви знамо, лакше је само одустати, зар не? Али не, прогурајте кроз тешке тачке. Постаје боље. Протеклих дана осећам се много боље. Сексуални нагон се вратио, узбуђење и радост због живота вратили су се пуном снагом, осећам се као у младости. Живот је сјајан.
Дозволите свом мозгу да се поново повеже са РЕАЛНИМ стимулусом. Дружење са пријатељима, вежбање, планинарење, природне ствари у којима смо створени ДА УЖИВАМО сада су угодне. Почните са здравом исхраном, хладним тушевима и дизањем тегова. Не заборавите на медитацију. Ствари се поправљају, обећавам.
Моја млитава величина се драматично смањила. Од другог или трећег дана од почетка овог (ја сам Сада КСНУМКС + дана), Нисам имао никакав јутарњи одговор. Не знам да ли је ендокрина или неуролошки вођена.
(Старост 24) Следећих 6 недеља - ФЛАТЛИНЕ ово је било најгоре. Осећало се као да је неко „повукао утикач“. Мој мали човек се осећао беживотно и мртво било је застрашујуће! Стално сам читао постове о равној линији како бих ме охрабрио да ћу изаћи из ње. И јесам! Сањао сам свој први влажни сан у годинама и био је невероватан. Тада сам се вратио у нормалу. Зато немојте попустити. Равна линија ће се завршити. хттпс://ввв.иоурбраинонпорн.цом/ребоотинг-аццоунтс/ребоотинг-аццоунтс-паге-1/аге-24-90-даис-лифе-ис-муцх-импровед/
Равна линија је некако застрашујућа. Чак сам покушао и мало да га мигољем, али, не, беживотно. Можда је и тамо корнишон висио недељу дана. хттпс://ввв.иоурбраинонпорн.цом/ребоотинг-аццоунтс/ребоотинг-аццоунтс-паге-2/аге-22-ми-цларити-оф-тхоугхт-хас-импровед-тенфолд-лотс-оф-енерги-и-хаве- стварне емоције /
После неколико дана тантрума у мозгу (жудње), равна линија је неколико недеља. У основи, осјећао сам се потпуно равнодушно према дјевојкама, сексу, свему. Постоји мали глас из ПМО звери који ме притишће у глави, али углавном ме није било брига. И мој пенис је био само беживотан и мали. Било је као да је неко управо повукао утичницу на било којој машини која обезбеђује мој сексуални нагон. Без либида уопште.
I флатлинед за КСНУМКС седмице. Мој пенис је био потпуно мртав и бескористан, али сада је велик и чврст.
Дан КСНУМКС - Што се тиче сирових, физичких запажања у вези са мојим пенисом; од почетка мог низа нисам имао ни једну пуну ерекцију, нисам имао јутарње дрво и изгледа мање (као кад је хладно или кад изађете из туша).
Мислим да сам до сада прошао око три равне линије. Једноставно их је описати. То је облачно, депресивно осећање већину времена, са врло млитавим пенисом. Рекао бих да је осећај као да дуго седите у мраку. Свака траје отприлике недељу и по са краћим периодима мира између. Заиста се надам да је ово био мој последњи. Моје ерекције су се вратиле на 85-90%.
Има КСНУМКС недеље од када сам користио порно или оргасмед. Управо сам имао секс са девојком и нисам био превише узбуђен. Ерекција недостатка и рана ејакулација. Некада сам сатима био чврст у камену пре неколико година! Хоће ли ово бити боље? Забринут сам. [Неколико дана касније] Заиста ми је помогло да се разјасни колико су ти симптоми чести! Видим позитивне знакове: јутарње дрво два пута и ерекцију средином ноћи синоћ, а обоје су били пуни око 70-80 посто! Сјајно је видети ове физичке промене рано.
Такође сам прешао фазу мртвог пениса, што је било прилично чудно. Мој пенис се осећа пунијим у сваком тренутку. Почињем да се осећам стимулисано и пола ми је тешко без додиривања и размишљам само о својој девојци. Сви добри знаци; На путу сам од жуте цигле!
Када погодите равно линију, немате енергије, постајете више лењи, мртви курац, без либида итд.
То је равно, све неко време постаје сиво, немате мотивацију, ништа, то је попут тунелске визије.
Дани пролазе .. Прошли сте успоне и падове .. Коначно, након дуге борбе, успели сте да се изборите, постајете све бољи и бољи.
ВИ ћете проћи кроз пуно промена током флатлинеа и НоФап-а уопште, ваш сопствени свет се мења (на боље), мења се ваша личност, ваш мирис, ваше тело, то мења живот!
Кад се равна линија заврши, делује као магија, као да сте управо отворили очи и све што видите је све лепше, звучи боље, свет је леп, осећате се добро.
Заиста је различито за све, али све што треба да урадите је да сазнате сами.
Осетићете мучнину, имаћете главобоље, али све је то нормално, не дозволите да вас ПМО ухвати, љубав је добар осећај верујте ми, а ПМО то одузима свима, веровали или не.
Останите активни, будите здрави и позитивни, НИКАДА НЕ ДОВОЉИТЕ, ПРЕТВОРИТ ЋЕ вам ШАМПИОН ОД ЈЕДНОГ ДАНА!
ЕДИТ: У реду је осећати се прекомерно, бесно или чак можда и насилно, све је то део вашег процеса .. Не одустајте, на крају тунела, пећине или било чега другог има светлости хаха.
У реду је заборавити ствари, у реду је осећати се изгубљено, у реду је не знати ко сте .. Прошао сам кроз те ствари, могу рећи да флатлине процес доноси пуно нових прилика, видећете велику слику, почињете да радите нове ствари чак и ако морате да се форсирате (ово нас чини борцима). Временом ћете видети живот јасније, буквално ћете се осећати као новорођена особа!
Сад .. Изађите из интернета и .. ПРИЈАВИТЕ се!
После КСНУМКС недеље, осећало се као да мој пенис нема живот. Да је у основи мртав. Бојао сам се као пакао. Али после две-три недеље, јутарње ерекције су почеле да се враћају. Нису уопште били јаки (само као КСНУМКС% јаки), али су се побољшали и рекао бих да су редовно око КСНУМКС% [на једном месецу].
[Аге КСНУМКС, Даи КСНУМКС но ПМО] За мене је ствар са равним линијама прво кренула око 20 дана. Тада је дошло до суперинтензивног нагона за О. Осећао бих се пијано од напаљености, али не бих имао ерекцију. Неких дана, ако бих носио свилене боксере и возио се неравним путем, осећао бих се као да бих могао да имам О током вожње, иако уопште нисам имао ерекцију. Само ови таласи топле хорнинесс без ерекције.
Само посматрајући, чини ми се да су ова испирања потпуне хорниности без ерекције нека врста преосталог процеса гледања порнографије. Када сам први пут гледао порнографију, осећао сам се као да ћу добити О без ерекције. Толико је снажан ефекат порно имао на мене. Мислим да је мој мозак вероватно бацио превелику дозу допамина, и да, сигурно се осећа одлично.
Претпостављам да је толеранција тамо горе за људе који су годинама гледали порнографију и више не осећамо ово прање. Потребна им је стимулација на порнографском нивоу само да би функционисали, попут наркомана којем су лекови потребни само да би се осећали као да су на свом почетном нивоу. Дакле, у сваком случају, након снажне воље кроз неколико дана интензивне жеље за О, ушао сам у опет нека врста равне линије, неколико недеља. Нешто је ок у вези са овим.
Заправо, сада морам рећи да мислим да је добра идеја бити у реду с равном линијом. Ево зашто. Опсједнути смо сексуалним сликама. Не само слике, већ и облици стимулације који не постоје у стварном животу. У порнографији се камера помера, једна сцена прелази на другу, магичне оргије итд.
Наша равна линија долази зато што се још нисмо поново прилагодили стварном животу. У стварном животу се узбуђујемо јер седимо поред наше даме у биоскопу и она говори интелигентне ствари и играње са својом косом, или зато што пије гутљај сока од бруснице и лепрша јој трепавице, или само размишљамо о томе разговор са нашом девојком на каучу.
Дакле, потребан нам је равни период да бисмо се из нивоа вештачког допамина вратили до стварног света. И током протеклих неколико дана био сам. Приметио сам да је током овог процеса било прилично редовних ерекција ујутро, мада су углавном на слабој страни и трају само неколико секунди након што се пробудим.
Али протеклих пет дана или тако некако, будио сам се са сасвим нормалним маштаријама у глави и ерекције су трајале прилично дуго. Такође су почели да се дешавају насумично, током вожње и не размишљајући ни о чему.
СТВАРНО мрзим што започињем поновно покретање је то што лоптице постају заиста јако мале пре него што поново почну да се повећавају. Пуно времена ми се чини као да покушавају да се увуку у моје тело. Сигурно како сам престао да их празним, можда би требали бар остати исте величине, а не смежурати се?
(38. година - 60. дан) Када одем неПМО, постоји период у којем се мој пенис осећа као хладно мртва увенула риба. Мала је, чини се да је ништа не стимулише, а заправо изгледа бело и мртво. Мало ме нервира. Тренутно, након 60 дана, имам спонтане и огромне ерекције. Ипак долази и пролази. Синоћ је поново имао синдром хладне мртве рибе. Још увек је некако у тој фази, али нека стимулација ће му помоћи да мало порасте. Међутим, сада се углавном увек пробудим са јутарњим дрветом. Тврдоћа и трајање варирају. Пре неколико недеља ујутро сам имала ерекцију која је вероватно била највећа, најјача ствар коју сам имала годинама. Ја сам био запањен.
(Дан КСНУМКС) Још увек имам равну подставу, пенис ми не реагује и мален је, али знао сам да се може очекивати улазак у ово, тако да нисам превише забринут и искрено уживам што нисам под мојим жељама за ПМО-ом.
Скупљање је уобичајено искуство и прилично је застрашујуће, док ваш члан изгледа као да се поново упија у вашу карлицу. После неког времена ствари се враћају у нормалу и можда се чак побољшавају. Тешко је рећи ако можда не мерите чељустима итд. Укратко, не брините због тога. То је дефинитивно део процеса.
[Извештај о симптомима афтер месец дана поновног покретања] -ЕД (Рад на њему са неким напретком) - Нема јутарње ерекције (Неки напредак) - Хладан пенис (Отишао)
Очајан сам. Мој пенис је мртав и мој либидо је мртви после КСНУМКС недеља, да ли је то нормално? Постајем тако депресиван. Мислим да сам гори него пре, не радим ПМО. Користио сам пуно порно стимулације, али временом ми је изазвао ЕД. Очајна сам и бојим се да изгубим осмогодишњу везу.
Мој либидо је пао ове недеље (недеља КСНУМКС). Проблем који сам имао пре неколико недеља, где ми се пенис повукао, изгледајући као да сам се управо туширао, вратио се. Не наглашавам због тога, мислим да је то само још једна фаза мог опоравка. (Прочитајте његов цео налог за поновно покретање.)
[Дан КСНУМКС] Никада нисам схватио колико је озбиљан мој проблем ЕД све док нисам дошао на овај сајт. Мој пенис се сада осјећа тако малено и беживотно, што ме мало брине.
Приметио сам синдром „мртвог пениса“. Након отприлике 4-5 дана мој либидо је апсолутно отпухан, а пенис ми се све смањио. Заправо је застрашујуће.
Сваког се јутра будим у нади да има нешто ... било шта ... али не. Дан за даном постоји само ништавило. Осећао сам се боље у борби против Нагона, јер сам бар знао да се нешто дешава, али Путева сада нема. Такође, да ли неко осећа да му је пенис хладан? Или је то можда само мој ум који ме изиграва.
Мој пенис је млитав. Добивам насумичне ерекције, али је крајње мртво..лол, ако то има смисла. Као да је ту. Много се смањује. И не знам зашто. Могу да се сексам ако за то дође време, али када се не узбудим, то једноставно постане потпуно мртво !!!
Осим благе главобоље и немирног сна, нисам имала повлачећи симптоми многи људи помињу. Уместо тога, не осећам ништа. Као да једноставно немам либидо. Без јутарњег дрвета и без влажних снова. Нема спонтаних ерекција. И без жудње. Нисам био напаљен. Имао сам прилику за секс, али моје тело не реагује.
Похађам часове танга, тако да сам прилично социјална, али још увек нема знакова либида. Могу да плешем са прелепом девојком и немам никакву физичку реакцију. Мождано сам свестан да је девојка привлачна, али физички то не осећам.
Мекоћа и смежураност су апсолутно део тога. Отишао бих на отприлике недељу дана без ПМО-а, а затим бих попустио јер сам био тако напаљен, или бих радио ПМ само у нади да ће ми то наплатити либидо. Ово је само погоршало ствари. Морат ћете проћи кроз неколико седмица - неки људи пролазе мјесеци - гдје сте забринути да либидо заувијек нестаје, а још више бринете да вам се пенис тако смањује да мислите да се увлачи у стомак попут главе корњаче. То је застрашујуће. Заиста јесте.
Старост 34 - 8 година ЕД (графикони приказују напредак током неколико месеци)
Недеље у којима ми је било мало свакодневних проблема биле су најтеже недеље у процесу. То су „равне линије“, и врло је лако вратити се порнографији само да бисте покушали да вратите дневни број зглобова. Почињете да мислите да можда ово не иде, али кажем вам, ово су најважнија времена да се држите своје одлуке.
Желела сам да будем са девојкама, јер су моја соло сексуална искуства била депресивна. Зато сам одлучио да напустим мастурбацију и рекао сам себи: „Оргазам могу потицати само од девојчица.“ То ме је натерало да изађем и да флертујем са девојкама. Један од нуспојава „Не смем да мастурбирам“ је то што сам престао да гледам порнографију. У овом тренутку нисам знао за ову веб страницу или зависности од порнографије, па сам се случајно одрекао ПМО-а.
Изненадио сам се како сам брзо почео да осећам привлачност према девојкама. А била сам напаљена и знајући да сексуално задовољство могу да добијем само од девојке (моје самонаметнуто правило) почела сам активно да прилазим девојкама и да их прогоним. Упознао сам ову невероватну девојку једне ноћи током клабинга. Имали смо надреалну везу, са глупо високим нивоима привлачности, љубљења, брушења и осећања тела једни других по целом плесном подијуму. Замолио сам је да се те ноћи врати са мном, али рекли смо да ме не познаје довољно. Отишао сам кући и упркос жељи за неким пуштањем, нисам дозволио да мастурбирам.
Поново смо се срели и завршили у њеној соби. Био сам нервозан, као и толико дуго откако сам био у кревету са девојком. Љубили смо се страствено и свукли се, али нисам добио ерекцију. Ништа. У ствари, мој курац је био сићушан и потпуно млитав. Ништа што је урадила није имало ефекта. Заиста је разумела и рекла: „То је ваше тело, нема чега да се стидите“.
Била је потпуно задовољна својим властитим тијелом и вољела је бити гола. Провели смо целу ноћ лежећи голи говорећи, опуштени и удобни. Било је сјајно.
Сутрадан сам дошао кући и отишао у моју собу да мастурбирам да видим да ли све још ради. Искуство је било узнемирујуће. Прво сам се мучио да бих се отежао, а онда када сам то учинио, изгубио бих га. Требало је око КСНУМКС сати пре него што сам доживио оргазам, користећи најинтензивније фантазије и акцију коју сам знао.
У овом тренутку, претпоставио сам да је суздржавање од мастурбације било не добра ствар! Ниједан ПМО ме није приморао да упознам девојке - али изгледало је и као да убија моје ерекције. А Цатцх 22. (Нисам знао за поновно покретање, изравнавање итд.)
Прошле су две недеље од коришћења порнографије и оргазма. Осећам се опуштеније, али пенис ми се изузетно смањио, па тако и тестиси. Не знам зашто, али јесу.
Невероватно је како се велико клатно либида љуља около. Последњих недељу дана или отприлике, док сам избацивао сексуалну фантазију из ума и бавио се прљавим повлачењем из тога, осећао сам се изгубљено, усамљено, збуњено, готово асексуално, забринуто, узнемирено и депресивно. Једино што ме одржавало било је вера у свог творца, природу и процес поновног покретања.
Изношење фантазије из вашег система почиње као тежак задатак. Почиње да се постиже лакше након неког времена. Тада приметите да ваш либидо почиње да се потпуно удаљава од вас, чак иу вашем уму. Почињете да губите сваку жељу за сексом. У том тренутку, почео сам да паничим, покушавао сам присилити фантазију са мало или нимало резултата на пенису. Много пута бих покушао да маштам и тешко сам уопште конструисао фантазију. Било је као вештина за коју сам изгубио способност. У једном тренутку сам се потпуно ослободио. Помислио сам да ће фантазија бити тако тешка да се призовем, али бих се могла опустити и пустити да то заиста прође.
То резултира равном линијом либида, како у панталонама тако иу мозгу (плашио је СХ * Т из мене).
Али, као што сам рекао у свом последњем посту, ноћ је најмрачнија пре зоре ... Данас је било невероватно! Први пут откад се сећам, вероватно када сам имала 23 или нешто више, имала сам спонтане ерекције у јавности изазване ничим више од присуства лепих жена. Осећао сам се као животиња! Али на добар начин! Знао сам да је нешто другачије приликом вожње у град. Видео сам жену како трчи и одједном сам осетио налет крви тамо доле. Али уопште нисам маштала; управо се десило. Видео сам другу жену и поновило се, само јаче. И још један и опет и још јачи.
Шта се дешавало?
Била сам у оријентацији за свој нови посао, а у соби је било прилично добро обучених хоттиеа - један је седео поред мене. Отприлике пет минута након једне од презентација (заправо сам обраћао пажњу веровали или не), девојчица поред мене почела је да се игра косом. Одмах сам се узбудио - нисам могао да помогнем! Вероватно је у мом видном пољу било укупно 5 врло атрактивних жена и почео сам заиста да их примећујем. Неки су успостављали контакт очима, а неки нису. Почео сам да се осећам као проклети павијан! Пре него што сам то знао, ССХХВВВИИННГ! Имамо подизање!
Смешно је то што сам био у стању да обратим адекватну пажњу на презентације док сам својим књигама прикривао своје кости. Вероватно сам имао 50% 60% ерекцију око пола сата или више током прес. НЕМА фантазије, заиста спонтано - само од погледа и додира очима. Вероватно је било када је дошло до скока од око 80%, што је било довољно да књиге почну скакати горе-доле (ја сам компулзивни флексор мишића на рачунару, хахаха!). Вратила сам се натраг у столицу и села напред да затворим лудило. Читав дан сам се осећао напаљено као и увек. Вероватно то има неке везе са тим што сте по цео дан у Вандербилту окружени анђелима.
Озбиљно, имам 30 година и док нисам открио зависност од ПМО-а и ову веб локацију, био сам уверен да је овај ниво мушкости једноставно нестао с годинама. Куповао сам сву ону западну медицинску корпоративну пропаганду рекламама виагре у којима су глумили момци у 30-има.
Јесте ли сви то приметили? Изгледа да су у последње време виагра и циалис циљали млађе и млађе момке. У сваком случају, све је то БУЛЛСХИТ! Иако велики клатно либида у мом мозгу није вероватно учињено са свим његовим поскакивањем, видим драматичан напредак.
Данас је било једноставно невероватно. КСНУМКС дана и притискање. Планирам да идем КСНУМКС дана или док не осетим да су побољшања достигла општи плато.
Зауставио сам ПМО преко КСНУМКС недеља, и на моје изненађење, буквално уопште нисам жудио за порнографијом. Изгледа да сам скочио право у равно? Ту и тамо сам имао неке ситне бљескове напаљености, али их је врло мало, а између њих је далеко. У последњих 2 дана имала сам само 16 јаке ерекције, а једну је, верујем, проузроковао полу будан сан о сликама везаним за порнографију, које заправо нисам могао да контролишем. Иначе сам био млитав попут резанца.
Ова хладна ћуретина је баш брутална. Озбиљно, то је готово као да ми се курац смрзне, као неки некро-орган или нешто слично.
(Дан 52.) Данас, након отприлике шест недеља нечега што је изгледало попут равни линије о којој људи причају, био сам погођен најјачим и најупорнијим нагоном рата до сада. Било је то попут убода Георгеа Форемана. Хвала богу да сам био на послу и стално сам заузет кад ме је ударила ова лопта јер бих сигурно пао да сам кући.
Готово читав радни дан сексуалне мисли су ми непрестано улазиле у мисли. То само по себи није толико необично, али жестина којом ме је прождирала била је управо то. Најжешћа ерекција претила ми је да ми пробуши панталоне - ерекције какве нисам доживела усред зависности - благослов, али и проклетство. Много пута сам морао да се подигнем са столице да бих узалуд ублажио део непримереног притиска у слабинама, а оно што претпостављам је подручје простате.
Била је то битка која се на крају смирила, и иако се никада нисам дотакнуо (био сам на послу због гласног плакања), сигурно сам упао у мисли, с обзиром на то како сам пустио да се сексуалне мисли непотребно вуку. Нећу ресетовати значку, али мислим да је неопходно нагласити да ивице увек почињу у уму. Увек постоји ментална потчињеност нагону који претходи физичкој потчињености. Пустио сам ментално, а само су ме привремене околности спречавале да сазри у физички плод.
Једну позитивну ствар коју сам приметио у данашњој битци - моје мисли више нису биле о порнографији, нити моја прва склоност ка мастурбацији. Схватио сам да ми је једина жеља стварни секс са женом. Тренутно ми недостаје кључна компонента да би се то догодило, али веома је охрабрујуће знати да поновно покретање функционише.
(Дан КСНУМКС) Моја равна линија је у основи почела након прве седмице. Или бар оно што ја зовем равна линија. Покушаћу да објасним. Добијам јутарње ерекције за претпоставку о КСНУМКС-КСНУМКС% посто снаге. Неколико дана имам сексуални нагон или радије осећам напаљеност, али увек са симптомима мртвог курца. Ја то зовем да мој либидо прави ове ударце и трају можда сат времена.
Али остатак времена, можда 95% свог времена будног, немам апсолутно никакав сексуални нагон. Нема спонтаних ерекција. Веома је чудан осећај када погледате лепу жену и у глави имате нормалне мисли попут „Вау, лепа она, волео бих да је упознам“! а ипак имате сексуалне мисли или намере. То је врло чудно и за мене прилично застрашујуће искуство. Као да сте кастрирани ...
[Понекад се равна линија појављује као равне емоције.] У КСНУМКС данус Имао сам дугу равну линију са животним налетима између. Скоро сам се навикао на осећај. Знам да ово не може бити нормално. Проћи ће. Знакови живота су ми показали светлост. Враћам неке своје личности, али знам да то није цела прича. Ипак, у једном тренутку сам се осећао врло непристојно.
(КСНУМКС недеља у поновном покретању) Појавило се још неколико симптома одвикавања. Стално се осећам уморно, а глава ми се чини као да је напуњена памуком. Тренутно се заиста не осећам „присутно“ у животу. Мој пенис и даље изгледа и осећа се мртвим; нису успели да извуку много реакција.
Имам посла са озбиљним скупљањем гениталија. ВТФ? Моја јаја су већа од курац. Заиста чудно. С друге стране, чињеница да се моје јутарње дрво враћа је дефинитивно позитиван знак.
(Дан КСНУМКС) Мој пенис је комично мали - готово га уопће нема (понекад чак имам проблема и са држањем док мокрим).
Дан КСНУМКС нема пмо сада. Понекад се осећам као да имам сексуални нагон или да се напалим - али увек са симптомима мртвог курца! Као да се мој курац неће пробудити, хахаха. Данас је први дан да се осећам напаљеније, али не тако мртво као пре!
О мојој равној линији. Када људи кажу да се осјећају као да им је курац мртав, они не преувеличавају. То се буквално осећа беживотно. Изгледа као терет да га морам носити около.
Пре неколико дана сам објавио да имам успешан однос након ЕД-ом изазване ЕД. У то време, осећала сам се сјајно и заиста сам била задовољна. Имао сам лијепо јутарње дрво неколико дана након тога и осјећао сам се као да опет лако могу имати ПИВ секс са својом значајном особом. http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/
Почев од јуче, осећам се као да се поново равнам. „Мртви курац“ и нема спонтаних ерекција да се говори о спашавању слабог јутарњег дрвета. Нисам фаппинг и не могу да се сетим ничег другог у свом животу што би могло да узрокује ово.
http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/rc486/flatlining_too_long_and_worried/
Само сам хтела да на брзину објасним своју причу за свакога ко је забринут због свог периода равне подлоге. Током мојих прва два покушаја у нофап-у, отишао сам КСНУМКС дана и КСНУМКС дана прије него што сам пропао, а током оба периода био сам крајње напаљен цијело вријеме. На мој трећи (тренутни) покушај, буквално сам кренуо од првог дана. Било је врло депресивно, поготово након што ме је дјевојка коју сам видјела оставила, и чак сам почела пропитивати своју сексуалност након што сам провела цијели мјесец и уопће нисам била заинтересирана за жене. Мада сам имала прилично конзистентно јутарње дрво, што ме је спречавало.
Око 45 дана почео сам да осећам како ми се сексуални нагон полако враћа, а око 65. дана заиста се враћам у пуној снази. Ерекцију имам насумично током дана, а да не морам ни размишљати о томе. Ерекцију добијам само кад на улици видим лепу девојку. Прошле недеље сам био у Јапану и дружио се са симпатичном девојчицом из швајцарске. Започела сам нофап јер сам изгубила поверење у своју способност да добијем ерекцију са женама, након што у последње две године нисам успела са око 10 врло атрактивних женки.
Сада сам потпуно сигуран у моју способност да победим ЕД када буде право време.
Мој експеримент експеримента са равном линијом - Упозорење: Анецдотал Евиденце
Не бих рекао да су било какве „суперсиле“ посебно евидентне, осим доследности у личности. Више нисам талац случајних максимума и минуса повезаних са честим ПМО-има, и управо бих овом квалитету приписао своју недавну способност одржавања здраве везе:
Након сусрета са девојком од 20 дана и праћења до тачке у којој смо сада у вези (упркос томе што је нестала из моје лиге), убрзо сам се нашао у застрашујућем положају. Једне вечери изађемо с пријатељима, пијем, она пије ... видите куда ово иде. Што се тиче стварног чињења, мој мали момак није био на висини задатка. 🙁 Не брините, ово издајем као виски курац.
Међутим, уследио је необичан феномен познат као равнање. Трајало је недељу дана после ове ноћи, а са потпуним недостатком сексуалног нагона почињем да се јако бринем да ли ћу успети да га дигнем следећи пут. Никада нисам имао еректилну дисфункцију, али такође никада нисам прошао толико дуго без мастурбира пре .. нисам знао шта да очекујем.
Упркос потпуном недостатку сексуалне жеље за било чим током ове седмице, када је заправо требало бити са мојом девојком, био сам изван себе и напаљен ... пулсирајуће. Осећам да ово могу схватити као доказ да је мој мозак преобликован да би се стимулисао само у стварном животу, и поносан сам што сам га залетео да бих доживео ову дивну спознају.
Прошлог септембра раскинуо сам са девојком за коју сам мислио да ћу провести остатак живота након што сам сазнао да ме вара. Био сам с њом нешто више од четири године, била је моја прва љубав. Не могу да кажем да бих ПМО оптерећивао током везе, можда 2/3 пута недељно или тако некако, али био сам навикнут на редован секс са њом, можда 3/4 пута недељно. Дуго сам био на сметлиштима након што смо се разишли и, најкраће речено, фапирао порнографију, пуно, понекад и 3 пута дневно током викенда. Знао сам да то није здраво и требало би да престанем, али нисам.
Имала сам позив за буђење кад сам разговарала са овом невероватном, прелепом женом (моја садашња гф) и моја ерекција једноставно није постојала, никада раније нисам имала ЕД и било је ужасно што ће и колеге оболели добро знати. Срећом, била је врло добра са мном јер је и раније имала проблема са сексом јер има ендометриозу.
Одмах сам престао да мастурбирам хладну пуретину и равна линија ме погодила као тону цигле, потпуно потпуно беживотна, укратко, ово је трајало око 3 месеца, где нисам могао да се сетим секса и погоршала ме брига да ништа неће догоди се, сећам се да би ме пар пута попушила, а ја нисам могао да прођем полуфинале, у најмању руку деморалишући за обоје.
Скочи на прошли викенд, нисам видео девојку отприлике 2 недеље и први пут после неколико месеци осетио сам се напаљено и једва сам чекао да је видим и сексам. Нисам се бринуо за ЕД, скоро сам знао да ће то бити у реду. Упознали смо се и имали најневероватнији секс, не могу се сетити бољег од тога. И не само то, након секса одржала сам ерекцију након што смо престали, приметила је након десетак минута и рекла да не дозволимо да то пропадне.
Осећам се као потпуно нова, самопоузданија особа са бесним либидом. Рекао сам себи да ћу написати пост кад прођем кроз ово да се захвалим свима овде на свему што сам прочитао, срећно и поздравите момци да сте прави МВП-и.
Понекад ваш пенис оживи када треба:
- (НПХ до тхегреатКСНУМКС) Имам више од 145 дана и имам зомби пенис, али кад имам секс, имам ерекцију. Јутарње дрво и спонтане ерекције су нестали. Опоравак није линеаран, па је фрустрирајуће патити од зомби пениса након толико времена без порнографије и мастурбације. Стварно ми је лако избећи порнографију и немам жељу да је гледам чак и када ми је сексуални нагон ескалирао. Сви само морамо бити стрпљиви
- (тхегреатКСНУМКС одговара НПХ) Да, и ја имам мртви пенис, али нисам покушавао да се сексам да бих видео како ми иде у том погледу. Јутарње шуме дешавале су се око 30 до 35 дана, али сада више нема јутарњег шума и спонтаних ерекција. И мени је лако да избегнем порнографију и мастурбацију. Хвала вам што сте поделили да имате 145 дана и још увек имате проблема. Почео сам да мислим да сам једини који пати од мртвог пениса овако касно у процесу поновног покретања, али тек почињем.
Нису сви пронашли неугодну равну линију:
- Имам врло мало маштања, а такође врло мало еректилних активности и немам јутарњег дрва. Претпостављам да коначно дајем свом мозгу толико потребан одмор ... било је неколико дана са више либида, али још увек није било праве ерекције. Чини се да сам погодио ово стање у којем изгледа да могу да наставим заувек на овај начин. Требало је много месеци да се развије начин размишљања потребан за ово, а сваки рецидив био је део тог процеса. Зато не одустајте.
- Такође, пуштање жеље да се осећа добро. Није да желим заувек бити без жеља, али тренутно имам сав успех који желим са женама. Не морам да их држим у кревету. Само забава с њима и глупирање је већ успех. И жене то изгледа цене. А ја заузврат ценим женски контакт више него икад. Толико помаже у овом процесу.
__
- Мислим да је кључно схватање да су равни симптоми нормални телесни одговор. Много самопоштовања и идентитета мушкараца заправо се врти око њиховог пениса :), или боље рећи о њиховој перцепцији њихове сексуалности. А пошто је ерекција нехотичан и несвестан процес, ова замка је заправо врло честа и јака за мушкарце.
- Прочитат ћу са занимањем Шта да кажем својој девојци? У ствари, успео сам да то поделим са девојком (пријатељицом) и био је разлог мог почетног мотива да потражим више информација. Мислим да је то што желим поделити са женом у контексту везе. Мислим, мислим да упадање у замку порнографије значи и да нисам могао да поделим своја осећања и себе у контексту радног односа са женом. Тако да чак видим позитивну намеру ЕД-а изазваног порнографијом: некако имам сигнал од целог свог бића да желим још, да желим да се делим и дубоко повежем са женом. Чудно, видим ЕД изазван порнографијом као сјајну прилику и мотивацију да то постигнем, јер тежим опоравку. Меан Мислим: да нисам имао ЕД изазван порнографијом, вероватно бих био повезан са порнографијом ад етернум, и никада не би желио да се повеже са женом на дубљем нивоу.
;
