Отворено писмо Симон Лоуис Лајеунессе
Поштовани професоре Лајеунессе,
Управо сам прочитао о вашем закључку да порнографија је безопасна. Питам се да ли би можда било вредно редизајнирати ваш упитник. Сведочио сам (из друге руке) великој штети од порнографије, као и неким изненађујућим користима ако је оставите. Оно што учим сугерише да бисте морали да постављате врло различита питања својим субјектима ако желите да мерите опасности од коришћења интернет порнографије.
Не чуди ме да је непосредни ризик од порнографских корисника за треће стране минималан. Више ме брине ризик за саме кориснике.
Имам јединствену перспективу јер мој сајт привлачи много мушкараца који су везани за порно и очајнички желе да стану. (За зашто, види Шта ме је учио Порн Усерс.) Када успеју да се откаче - углавном након тешког суђења - пријављују смањење социјалне анксиозности, повећано самопоуздање, већу привлачност стварним потенцијалним партнерима и више уживања у суптилнијим животним задовољствима. Многа њихова искуства прикупљена су у поглављу под називом Пут до вишка.
Само да појасним одакле долазим, мислим да главна опасност од порнографије нема много везе са сексом директно. Долази из ефекта интензивне стимулације на наградни круг мозга. Ако нисте упознати са овим делом мозга, његовом улогом у покретању нашег понашања, делом зависности или улогом неурохемијског допамина у тим процесима, био бих срећан да предложим неки материјал за читање. Ево а кратки чланак од неурознанственика који ће вам дати неку идеју о чему говорим.
Постоји и ризик због којег бих волео да се обратим стручњацима корисници видео игара. То је својствено било којој активности (или супстанци) која може постати компулзивна због ефеката допамина у примитивном кругу награђивања мозга. „Новост на захтев“ толико је примамљива за овај примитивни део мозга да је принуда врло стваран ризик. Да ли би ово могао бити део разлога што нисте могли да пронађете контролну групу без порнографије за своју студију? (Без контролне групе тешко је закључити да употреба порнографије нема штетних ефеката.)
На жалост, када је реч о самозадовољавању сексуално експлицитних материјала, наше друштво има тенденцију да се изгуби у расправама о слободи говора, садржају, сексуалној репресији и штети трећим лицима. Ово закрива важно питање о рањивом наградном кругу мозга. Овај део мозга еволуирао је тако да високо вреднује не само новину на захтев, већ и генетску добробит секса са новим партнером. Стога се данашњи супранормални сексуални стимулуси, који нуде нове партнере који кукају за ејакулацијом при сваком клику миша, региструју као толико корисне да се мозак лако преуређује да би све више и више пажње усредсредио на таква „драгоцена“ искуства.
Јасно разумевање кола награђивања открива зашто ваша аналогија да су „рекламе вотке алкохолизму оно што је порнографија зависности од порнографије“ можда није најбоља аналогија. Корисници порнографије користе порно слике за мастурбацију, ојачавајући тако ожичење свог мозга неурохемијском експлозијом оргазма. Огласи вотке никога неће натерати. Порно is овисност; слике водке нису.
Овај поступак поновног ожичења може брзо преуредити корисникове приоритете.
Зависност од интернет порнографије није метафора. … [Корисници порнографије] заведени су на порнографске сесије обуке које [испуњавају] све услове потребне за пластичну промену можданих мапа ... [наиме] привлаче пажњу, [појачавање и консолидација допамина нових неуронских веза]. стр. 108-9 Мозак који себе мења Норман Доидге (КСНУМКС)
Неки корисници почињу да замењују порнографију за пријатељску интеракцију, интимне односе, учење животних вештина и тако даље. Њихова струја за награђивање више не доживљава ово друго као вриједан напора.
Компулзивна мастурбација звучи забавно, али верујте ми да није. Као и код сваке зависности, превише интензивна стимулација дисрегулише допамин. Резултати укључују постајање десенситизед на суптилнија животна задовољства, попут чари нормалних партнера, и, истовремено, постајући изузетно хиперсензитиван на све знакове које је мозак преусмерио да повеже са „олакшањем“. Мозак корисника непрестано скенира околину у потрази за било којим знаком сексуалних надражаја који би у овом случају олакшао мастурбацију до оргазма. Толеранција се повећава, чинећи потрагу за стимулативнијим материјалима обавезном за ублажавање беде повлачења.
Ова комбинација ефеката може учинити да свет изгледа сиво. Сасвим је нормално да мушкарци ухваћени у овом циклусу осећају социјалну анксиозност око других, депресију, очај, апатију и тако даље. Док не "поново покрену" мозак, живот им се чини бесмисленим, али за једнодушну потрагу за топлијим подражајима. Иронично, порнографија чак ни не олакшава сексуалну фрустрацију, осим у врло кратком року ... понекад. Неријетко се догађа да се корисници попију уз оргазам након оргазма, јер једноставно не могу успјешно да се огребе. (Интензивни врхунци узрокују интензивне најниже и жељу за још.)
Корисници често не схватају да су закачени или шта пропуштају све док се не откаче од честе употребе порнографије и не дају свом мозгу прилику да се врати у равнотежу. Дуго повлачење потребно за постизање овога може бити толико мучно (дрхтавице, несаница, очај, жудња) да се многи осећају заробљено.
Претпостављам да је принудна употреба порнографије много раширенија него што се препознаје и повећава. Мислим да ће валидност мог запажања постати очигледна ако направите студију око методе коју је користио аутор Велики Порн-Офф . Откријте да ли ваши учесници у истраживању порнографије могу ићи на неколико недеља без гледање порнографије. (Од скоро 100 корисника порнографије, 70% не би могло без тога две недеље у Греат Порн-Оффу.) Такође, пратите њихова расположења током времена када су без њега.
Узгред, чини се да интернет порнографија носи посебан ризик. Ево шта је један човек данас објавио на мом форуму:
Са часописима је порнографија била неколико пута недељно и у основи сам је могао регулисати. Јер заправо није било толико „посебно“. Али кад сам ушао у мутни свет интернет порнографије, мој мозак је нашао нешто што је само желео све више и више од ... Измакао сам контроли за мање од 6 месеци. Године магова, без проблема. Неколико месеци порнографије на мрежи ... закачено.
Тако је други мушкарац истакао да је мастурбација постала компулзивна за њега иако никада није волео порнографију (пре-интернет) и никада се није осјећао кривим због мастурбације. Очигледно, осетљивост кола за награђивање варира.
Горе сам рекао да ме највише брине штета за саме кориснике порнографије. Истина је да сам дубоко забринут за све нас. Мислим да је планета на којој рачунарски писмени мушкарци ризикују од компулзивне употребе порнографије вероватно врло несрећна планета. Замислите све оне принчеве заробљене у костимима жаба, који узалудно покушавају да ублаже своју интензивну жудњу за све већом и већом стимулацијом, са мало времена, осетљивости или решења за креативност, добре циљеве, везе или природна задовољства.
Ево недавних постова двојице мушкараца који се враћају у баланс:
Поново осећам. Поново осећам емоције. Смањивши гледање порнографије, примећујем да то чини мање подстицајним сваки пут кад га видим. Заправо сам заспао током филма за одрасле пре неку ноћ! Моје интересовање за жене је порасло, моје самопоуздање је порасло и поново ми даје мотивацију. Сада имам 28 година и до последњих пар година осећао сам се зрелим као 15-годишњак. Али док лечим и опорављам се од ове зависности, осетио сам емоције са којима никада раније нисам имао посла. Помогло ми је да одрастем.
Лакше сам са собом и могу гледати људе у очи, љубазно и надљудски самопоуздано. Јуче сам имао две жене које су ми се представиле, руковале се и ДРЖАЛЕ. Вау. Било ми је угодно да разговарам са свима - а не са мојом уобичајеном шиканијом да чекам да говорим или да покушавам да угурам некога са оним за кога мисле да је кул момак. Сада имам почетке решења, а препоне се осећају чврсто и „мирно“? Написао сам две странице сценарија који су ишли у још дубљем смеру него што сам циљао. Вежбање је кроз кров.
Надам се да ћете наћи начин да мјерите такве суптилности, јер сретни, здрави мушкарци су драгоцјен ресурс. У сваком случају, желим вам најбоље са вашим истраживањем.
УПДАТИ:
- Званична дијагноза? Најчешће коришћени медицински дијагностички приручник, Међународна класификација болести (ИЦД-КСНУМКС), садржи нову дијагнозу погодан за зависност од порнографије: “Компулсивни поремећај сексуалног понашања. “(КСНУМКС)
- Порно / секс зависност? Ова страница наводи КСНУМКС студије базиране на неурознаности (МРИ, фМРИ, ЕЕГ, неуропсихолошки, хормонски). Они пружају снажну подршку моделу овисности јер њихови налази одражавају неуролошке налазе пријављене у студијама овисности о супстанцама.
- Стварна мишљења експерата о порно / овисности о сексу? Ова листа садржи 16 недавних прегледа литературе и коментара неке од највећих неуролошких научника у свету. Сви подржавају модел зависности.
- Знаци зависности и ескалације до екстремнијег материјала? Преко 30 студија које извештавају о налазима у складу са ескалацијом употребе порнографије (толеранција), навикавањем на порнографију, па чак и симптомима повлачења (сви знаци и симптоми повезани са зависношћу).
- Разоткривање неподржане говорне тачке да "висока сексуална жеља" објашњава порнографију или сексуалну овисност: Најмање 25 студија фалсификује тврдњу да зависници од секса и порнографије „само имају велику сексуалну жељу“
- Порнографија и сексуални проблеми? Ова листа садржи КСНУМКС студије које повезују употребу порно / порно зависности са сексуалним проблемима и ниже узбуђење на сексуалне стимулансе. Тхе фпрве КСНУМКС студије у листи показују узрочност, пошто учесници елиминишу порно коришћење и лече хроничне сексуалне дисфункције.
- Порно ефекти на односе? Скоро КСНУМКС студије повезују употребу порно садржаја са мање сексуалног и задовољног односа. (Колико знамо све студије које су укључивале мушкарце пријавиле су више порнографије сиромашнији сексуално задовољство или задовољство у вези.)
- Коришћење порнографије утиче на емоционално и ментално здравље? Преко 55 студија повезује употребу порнографије са лошијим ментално-емоционалним здрављем и лошим когнитивним исходима.
- Коришћење порнографије утиче на веровања, ставове и понашање? Погледајте појединачне студије - преко КСНУМКС-а студије повезују употребу порно-а са “неегалитарним ставовима” према женама и сексистичким ставовима - или резиме из ове КСНУМКС мета-анализе: Медији и сексуализација: Стање емпиријског истраживања, КСНУМКС – КСНУМКС. Одломак:
Циљ овог прегледа је био да се синтетизују емпиријска истраживања која тестирају ефекте сексуализације медија. Фокус је био на истраживањима објављеним у часописима на енглеском језику између КСНУМКС-а и КСНУМКС-а. Прегледано је укупно КСНУМКС публикација које су садржале КСНУМКС студије. Налази су пружили конзистентне доказе да су и излагање лабораторији и редовно, свакодневно излагање овом садржају директно повезани са низом последица, укључујући виши ниво незадовољства телом, већу самообјективизацију, већу подршку сексистичким уверењима и сексуалним уверењима са супротним ставовима већу толеранцију сексуалног насиља према женама. Штавише, експериментално излагање овом садржају доводи до тога да и жене и мушкарци имају смањен поглед на компетентност, моралност и хуманост жена.
- Шта је са сексуалном агресијом и порнографијом? Још једна мета-анализа: Мета-анализа потрошње порнографије и актуални чинови сексуалне агресије у општим популационим студијама (2015). Одломак:
Анализиране су КСНУМКС студије из различитих земаља КСНУМКС. Потрошња је била повезана са сексуалном агресијом у Сједињеним Америчким Државама и на међународном плану, међу мушкарцима и женама, те у унакрсним и лонгитудиналним студијама. Удружења су била јача за вербалну него физичку сексуалну агресију, иако су оба била значајна. Општи образац резултата сугерише да насилни садржај може бити погоршавајући фактор.
- Шта је са порнографијом и адолесцентима? Погледајте овај списак КСНУМКС адолесцентске студије, или овај КСНУМКС преглед истраживања - Утицај интернетске порнографије на адолесценте: преглед истраживања (2012). Из закључка:
Повећан приступ адолесцената Интернету је створио прилике без преседана за сексуално образовање, учење и раст. Насупрот томе, ризик од штете који је евидентан у литератури навео је истраживаче да истраже изложеност адолесцената онлине порнографији у настојању да разјасне ове односе. Заједно, ове студије сугеришу да млади који конзумирају порнографију могу развити нереалне сексуалне вриједности и вјеровања. Међу налазима, виши нивои пермисивних сексуалних ставова, сексуалне преокупације и ранијих сексуалних експеримената су повезани са чешћом конзумацијом порнографије…. Ипак, појавили су се конзистентни налази који повезују употребу порнографије у адолесценцији која приказује насиље са повећаним степеном сексуално агресивног понашања. Литература указује на одређену корелацију између коришћења порнографије адолесцената и самопоимања. Девојке наводе да се у порнографском материјалу осјећају физички инфериорно у односу на жене које гледају, док се дјечаци плаше да можда неће бити толико мужевни или способни да наступају као мушкарци у тим медијима. Адолесценти такође наводе да је њихова употреба порнографије смањена како се повећава њихово самопоуздање и друштвени развој. Поред тога, истраживања показују да адолесценти који користе порнографију, посебно они који се налазе на интернету, имају нижи степен социјалне интеграције, повећавају проблеме у понашању, виши ниво делинквентног понашања, већу учесталост симптома депресије и смањену емоционалну повезаност са његоватељима.
;