Злоћудне вијести за порно кориснике: атрофеји мозгова овисности о интернету (КСНУМКС)

УПДАТИ: Многе студије су објављене од када је овај чланак написан. Види ово Списак Интернет и видео игара Мозак студије.

Ако интернетско играње ствара овиснике, како интернет порно не може?

Ево неколико главних вести за све који су обучени да је коришћење порнографије путем интернета нешкодљиво: физички докази о процесима зависности појављују се у мозгу страствених Интернет играча. Шта више, употреба мрежне еротике има већи потенцијал да постане компулзиван него онлине играње према холандским истраживачима.

Према ријечима шефа НИДА Норе Волков, МД, и њеног тима ове три физичке промјене дефине аддицтион: десензибилизација (отупљивање одговора мозга на задовољство), сензибилизација и хипофронталност. Те исте промене мозга (које се сада појављују код зависника од Интернета) такође се појављују у патолошки коцкари и овисника о дрогама.

На пример, употреба кокаина преплављује мождани круг награђивања допамином. Нервне ћелије реагују, мање или више брзо, смањењем њихове реакције на допамин. Као резултат, неки корисници се осећају „искључено“ (десензитизација). Они жуде за интензивнијом стимулацијом (толеранцијом) и имају тенденцију да занемарују интересе, подражаје и понашања која су им некада била важна.

У исто време, пошто су њихови мозгови забележили да се употреба кокаина осећа добро, постају преосетљиви на било шта што повезују са кокаином. Бели прах, реч „снег“, суседство у којем су пушили или пријатељи са којима су користили изазваће ударе високог допамина у наградном кругу, терајући их да користе (сензибилизација). Такође, ΔФосБ, протеин који помаже очувању интензивних успомена и промовише релапс, акумулира се у кључним регионима мозга. Иначе, ΔФосБ такође расте са сексуалном активношћу. (ΔФосБ је фактор транскрипције, који активира и инхибира одређене гене да би променио синаптичку комуникацију)

Ако се интензивна употреба кокаина настави, десензибилизација наградног кола смањује одговарајућу активност у фронталним режњевима њиховог мозга. Сад, способности корисника да контролишу импулсе и доносе звучне изборе слабе, а њихов фронтални кортекс може атрофирати (хипофронталити). Узет заједно, смањена реакција ужитка, изражена жеља за употребом и компромитована контрола импулса покрећу зачарани круг зависности.

Бехавиорал аддицтионс

Проучавање зависности од дрога и даље је прилично ново. Ипак, стручњаци су већ открили пресудне физичке доказе да данашње екстремне верзије природних награда могу променити мозак на начин на који то чине дроге. „Природне награде“ су активности / супстанце које нас маме јер су побољшале опстанак наших предака или опстанак њихових гена.

Штавише, није у опасности само сићушна мањина са већ постојећим поремећајима. Нормални, здрави мозак такође се може променити. Рекао је здрави 37-годишњак, „Када сам први пут гледао порно на мрежи у 35. години, осећао сам се као да ћу доживети оргазам без ерекције. То је тако снажно деловало на мене. “

До сада, ево прегледа резултата истраживања. (Датуми показују када су истраживања скенирања мозга пронашла доказе о последњој од три кључне промене мозга повезане са зависношћу.)

  • Патолошко коцкање - проучавано је 10 година и додато предстојећем ДСМ-5 као зависност (2010)
  • Зависност од хране - (2010)
  • Овисност о интернет видео играма - (2011)
  • Зависност од интернет порнографије - још не проучава се помоћу скенирања мозга

Успут, разлог зашто се интернет зависности баве зависношћу од игара, а не порнографијом, је да су оне учињене у земљама које блокирају приступ порнографским сајтовима—И имају годинама (Кина, 2006. и Кореја, 2007.). За разлику од других земаља, они немају пуно тешких корисника порнографије.

Ево студија које показују три критичне, физичке промене у мозгу овисника о интернету (два су објављена у јуну, КСНУМКС):

  • Смирени одговор задовољства:  Смањење стриаталних ДКСНУМКС допаминских рецептора је главни маркер за десензибилизацију круга награђивања, што је знак свих зависности. У овој студији су упоређени ПЕТ скенови мушкараца са и без зависности од Интернета.

Смањени рецептори за допамин ДКСНУМКС код људи са зависношћу од интернета (2011)

„Све већи број истраживања сугерише да је зависност од интернета повезана са абнормалностима у допаминергичном можданом систему ... [У овој студији] особе са зависношћу од Интернета показале су смањене нивое доступности допаминских Д2 рецептора.“

  • Сензибилизација: У овој студији, студенти колеџа су играли интернетске видео игре за КСНУМКС седмице. Мјере су проведене прије и послије. Они субјекти са највећом жудњом су такође имали највише промена у мозгу који указују на рани процес зависности. Контролна група, која је играла мање стимулативну игру, није имала таквих промена у мозгу.

Промене у Цуе Индуцед Префронтал Цортек активности са видео игром (2010)

"Ове промене у активностима фронталног режња са продуженим играњем видео игара могу бити сличне онима које су примећене током раних фаза зависности. “

  • Хипофронталност: У овој студији, истраживачи су открили смањење КСНУМКС-КСНУМКС% сиве материје фронталног кортекса код адолесцената са зависношћу од интернета. Истраживања других зависности су већ утврдила да смањење сиве материје у предњој лоби и функционисање смањују контролу импулса и способност предвиђања последица.

Абнормалности микроструктуре код адолесцената са поремећајем зависности од Интернета. (КСНУМКС)

„Присуство релативно незреле когнитивне контроле чини [адолесценцију] временом рањивости и прилагођавања и може довести до веће учесталости афективних поремећаја и зависности међу адолесцентима. Као један од најчешћих проблема менталног здравља међу кинеским адолесцентима, поремећај зависности од интернета (ИАД) тренутно постаје све озбиљнији. ... Стопа инциденце зависности од интернета међу кинеским урбаним младима је око 14%. ... Ови резултати су показали да је атрофија мозга ... како је зависност од интернета и даље трајала ... била озбиљнија. “ (Такође погледајте ово раније кинеске студије.)

Онлине порно и видео игре стимулишу мозак на сличне начине

Упоредите ова два цитата. Што се тиче зависности од порнографије и која је зависност од игара?

Више немамо секс. Не идемо заједно на састанке. Осећам се тако кривим јер једноставно више не могу да издржим. Још од две недеље нашег брака, претио сам да ћу се развести од њега.

Три моја пријатеља су схватила да имају проблем, али двоје од њих су рекли да су покушали да престану и дословно мисле да ту ништа не могу учинити. *

Карактеристике које чине интернет порнографију и видео игре тако популарним су исти карактеристике које дају и моћ дисрегулацији допамина у неким мозговима. Новина и 'подстицаји који нарушавају очекивања„обојица ослобађају допамин, шаљући мозгу поруку да је активност вреднија него што јесте. Успешне видео игре пружају брзину и новости и изненађења. Свака нова генерација игара у овом погледу премашује прошлу.

Данашња порнографија такође доноси обоје и непрестано их узнемирава. Постоји бескрајна новина и нешто запањујуће што увек мами одмах након следећег клика. Ту је и допамин који је пуштен у „лову“ за савршеним снимком. Новост, шок и лов упијају пажњу корисника јер повећавају нивое допамина. Интензивни фокус омогућава корисницима да надјачају своје природне механизме ситости и, често, преобликују свој мозак на начине којима је потребно положити много труда. Зависност је „патолошко учење“.

Интернет играчи се понекад називају „адреналинским наркоманима“. Међутим, чини се да адреналин (који се ослобађа у надбубрежним жлездама) има мало утицаја на процесе зависности. У основи свих зависности је допамин, а не адреналин. Страх и анксиозност могу појачати процесе зависности због неурохемикалија које се ослобађају у мозгу (као што је норадреналин), али то не чине проузроковати тих процеса.

Сексуални знакови могу бити привлачнији од игара

Лажни рат и ризична тражења били су несумњиво главни приоритети наших предака. Због тога сматрамо да је игра довољно корисна да се навучемо. Ипак репродукција је главни приоритет наших гена. Попут хране, и секс је пресудан за генетски успех.

У смислу утицаја на мозак, употреба интернет порнографије комбинира елементе конзумирања врло укусне хране стална стимулација видео игара. Попут нездраве хране, Интернет еротика је хиперстимулирајућа верзија нечега што смо еволуирали тако да високо ценимо. Данашња еротика се такође испоручује путем брзог ватреног, очаравајућег медија, врло сличног мрежним видео играма. Двоструки ударац у смислу зависности.

Вреди размислити шта су истраживачи мозга научили о храни. Када су пацови имали неограничен приступ храни из кафетерија, скоро сви су показали брзи пад Д2 (допаминских) рецептора (утрнути одговор на задовољство), а затим претрпела гојазност. Пад ДКСНУМКС рецептора очигледно мотивише сисаре зграбите што је више могуће док је добивање добро - било да се ради о висококалоричној храни или вољном харему.

Имајте на уму да неограничена стимулација хране кафетерија није била норма током наше еволуције, све до недавно. Због тога је неограничен приступ нездравој храни ризичан за пацове и људе. Клик без напора на стотине врућих, нових пријатеља такође је еволуциона аномалија, а 9 од 10 мушкараца у факултетском узрасту већ је било користећи интернет порнографију Пре три године. Ризичан, с обзиром на своју инхерентну зависност. Такође, реверзибилан. Када тешки корисници одустану од порнографије, извештавају повећано задовољство из свих аспеката живота (често после јадног повлачење).

Назад на храну. Последњих година, истраживачи мозга су такође открили доказе о сва три кључна процеса зависности у мозгу овисника:

  • Смирени одговор задовољства: КСНУМКС студија показао је да преједање отупљује наградни круг, повећавајући ризик за будуће дебљање. После 6 месеци, мозак оних који су јели више „угодне“ хране (тј. Више това) показао је мање одговора на задовољство од осталих.
  • Сензибилизација: КСНУМКС студија открили су да они који постигну високе оцене на тесту зависности од хране (активација мозга као одговор на слике хране) показују мождане реакције сличне одговорима зависника од дроге.
  • Хипофронталност: КСНУМКС студија открила је да гојазне особе имају абнормалности мозга у областима повезаним са укусом, самоконтролом и наградом - укључујући смањење сиве материје у фронталним режњевима (атрофија). Вероватно је да ове промене узрокује преједање, јер је горе поменута студија потврдила да се мозак мења од преједања.

Ако прекомерна стимулација путем веома укусне хране може изазвати промене у мозгу код многих људи (КСНУМКС% Американаца је гојазно, а само око КСНУМКС% због поремећаја метаболизма према неурознанственицима Давид Линден), како је могуће да претјерана стимулација путем високо еротске онлине сексуалне активности не може промијенити мозак? Употреба интернет порнографије / циберсек сигурно није мање стимулативна од примамљиве хране.

Да ли се историја понавља?

Историја је пуна примера „општепознатости“ за које се испоставило да су погрешне током истраге. Узмите у обзир маргарин. Сви су „знали“ да је за вас то боље од путера. Стручњаци су били толико уверени у ову „чињеницу“ да је годинама нису ни тестирали и редовно су саветовали људе да маргарин замене маслацем.

Коначно, стручњаци су тестирали здравост маргарина. Показало се да су транс-масне киселине (које се налазе у маргарину) међу њима Најопаснији масти. Они су много гори за људе него маслац.

Критичари могу тврдити да је „ненаучно“ сугерисати да интернет порнографија може проузроковати процесе зависности у мозгу само зато што Интернет зависност то очигледно чини. У ствари, ненаучно је сугерисати обрнуто. Све зависности, укључујући и бихејвиоралне (коцкање, храна, видео игре) показују хипофронталност (атрофија и недостатак контроле импулса). Искрено, оно што критичари сада треба да пруже су чврсти, научни докази који показују да је зависност од интернет порнографије изузетак од правила. Сугерисати да још увек постоји велика сумња у зависност је најнезнанственије, јер претпоставља да морају постојати нека друга мождана кола за порнографију која тек треба да буду откривена.

Секс је здрав, али претпоставка да је употреба интернет порнографије сигурна је све слабија.

* Прве примедбе се односе на зависност од игара, друга о зависности од порнографије.