Да ли „нормално“ гледање порнографије утиче на вашу мушкост?
То виђам изнова и изнова са својим клијентима. Мушкарци долазе на консултације са притужбама на спуштени либидо, закашњење или одсуство ејакулације и проблеме са ерекцијом која није толико чврста и пуна као некада, или чак више уопће нема ерекцију. Прво што их питам је да ли гледају порнографију редовно или не, а одговор је увек да.
Порн аддицтион је тренутно модна реч у мушким сексуалним питањима и често имам проблем са номенклатуром. Назвати је зависношћу значи да на њу гледамо из перспективе модела зависности: Да ли ваша порно навика утиче на ваш друштвени живот? Твоје везе? Ваш рад или школски учинак? Ваша финансијска ситуација? Узроковати правне проблеме? Ако одговорите да на још једно од ових питања, имате зависност од порнографије.
Мој проблем са овом перспективом је да чак и ако имате "нормалан" ниво порнографије, који не утиче на било који од горе наведених, ваш
порно навика и даље може имати штетан утицај на вашу сексуалност. По мом мишљењу „Имате ли проблема са порнографијом?“ скрининг упитник
требало би да изгледа овако:
- Да ли вам је потребно чешће него раније да мастурбирате и врхунац?
- Да ли су ваше ерекције постале мање чврсте и пуне?
- Да ли имате времена да не добијете ерекцију?
- Да ли сматрате да је потребно више времена да се доживи врхунац него што је то некада било?
- Има ли времена када уопће не можеш доживјети оргазам?
- Да ли сматрате да је потребно више стимулације за климакс него раније?
- Да ли вам је тешко постићи врхунац од односа?
- Да ли вам је тешко постићи врхунац од оралног секса?
- Да ли сматрате да неке сексуалне слике уопште нису узбуђене?
- Да ли играте порнографију у глави током секса да би вам помогли да постигнете врхунац?
- Да ли секс са партнером није толико задовољавајући колико мастурбира на порнографију?
Ако сте одговорили да на неколико горњих питања, онда је могуће да је ваше гледање порнографије почело да утиче на вашу сексуалност. То се зове десензибилизација. У основи, што се више мастурбирате за порнографију, то су догађаји из стварног живота мање способни да изазову одговарајући ниво узбуђења.
Па шта ти радиш? Један успешан програм дао је мушкарцима да зауставе све сексуалне врхунце током 90 дана: но порн, без мастурбације и секса. Ово даје времену мозгу да се ресетује на свој првобитни стандард. Очигледно је да је то лакше рећи него учинити, али уз неке информације, подршку, саветовање и пуно снаге воље то је могуће и вреди судити по сведочанства.
;