Више од деценије брачни пар се мучио са једним проблемом за који се супруга сада плаши да се претворио у „овисност“ која штети њиховој вези.
ПИТАЊЕ: Мој партнер има проблеме са еректилном дисфункцијом више од 10 година и то заиста утиче на наш брак. Оно што додатно компликује је то што мислим да је зависан од порнографије и мастурбације. Како да знам да ли је његова еректилна дисфункција физички или психички проблем због његових сталних проблема са зависношћу? Волим га, али нисам сигурна колико још могу да поднесем од његовог понашања и недостатка нежности у спаваћој соби.
ОДГОВОР: Осећам за тебе. Чујем дубоку усамљеност и осећај беспомоћности који имате у вези са својом везом.
Разлози за еректилну дисфункцију
Постоји много фактора који могу изазвати еректилну дисфункцију. То укључује основне здравствене проблеме (увек препоручујем да неко ко има сталну еректилну дисфункцију посети свог лекара опште праксе како би их искључио), године, депресију, анксиозност, анксиозност у погледу перформанси или друге психолошке факторе.
Дешифровање да ли је сексуални изазов физички или психолошки проблем често је тешко јер је врло често комбинација.
Претпостављам да ако сте свесни да ваш муж још увек користи порнографију – и да није интиман са вама – више се дешава од физичког проблема који изазива еректилне проблеме.
Утицај употребе порнографије на сексуалну функцију
Сада видимо бројне начине на које интернет порнографија утиче на сексуално понашање и функцију.
Висока употреба порнографије код посебно млађих мушкараца доводи до еректилне дисфункције, одложене ејакулације (немогућност или тешкоћа у достизању оргазма), смањеног сексуалног задовољства и смањеног либида.
„Интензитет“ порнографије, способност мушкараца да себи дају тачно оно што желе и одсуство бриге о свом наступу са неким другим само су неки од фактора који утичу на сексуално искуство мушкараца са партнерком.
Наравно, могао бих да наставим са сексуалним очекивањима која ствара порнографија и начинима на које она утиче на жене, али ово није место. Нисам против порнића, али мислим да морамо имајте на уму какву порнографију гледамо и шта очекујемо од тога.
Основни проблеми интимности
Порнографија може да закомпликује питања интимности. Лако је доступан, има скоро неограничену разноликост, у великој мери је усмерен на мушко задовољство и мушкарци у потпуности контролишу своја сексуална искуства док мастурбирају. Све ово може изазвати компликације за партнерски секс.
Окретање задовољства од порнографије, а не интимности и везе са другим људским бићем, може погоршати основне изазове са интимношћу. Нажалост, то је све чешће.
Шта можете да урадите
Кључно питање овде је то што осећате неку верзију да сте невољени и занемарени. Иако се ово углавном појављује у спаваћој соби, кладим се да ово није једино место где вашој вези недостаје веза.
Иако схватам да је ово вероватно тешко питање за вашег партнера да разговара – а разговор о емоционалним или релационим проблемима највероватније није нешто што му је пријатно у најбољим тренуцима, мораћете да разговарате о томе.
Важно је да обоје знате да постоје доступне опције лечења. Али ваш муж мора бити вољан да се укључи у њих.
Разговарај са својим мужем
Не сумњам да сте покушали, али мораћете да разговарате са својим мужем о томе како се осећате.
Он треба да разуме потенцијалне последице његовог понашања на његову везу, иако сам свестан да то може повећати његову анксиозност и довести до тога да се затвори.
Када покренете тешка питања, најбоље резултате ћете добити када користите приступ „меког покретања“.
• Поделите своје емоције.
• Изразите своје потребе на позитиван начин.
• Тражите исход који желите.
За вас ово може звучати овако:
Осећам се невољено и узнемирено због наше интимности. Имам потребу да будемо повезани у свим областима нашег односа. Заиста бих волео да можемо да разговарамо о овоме и да радимо на томе заједно. Да ли сте вољни да то урадите?
Замолите га да разговара са професионалцем
Превазилажење било каквог сексуалног изазова је ефикасније уз подршку. Нарочито имајући у виду дужину трајања овог проблема и вероватне основне психолошке факторе овде, добићете боље резултате радећи са сексологом или психосексуалним терапеутом који вам може помоћи стратегијом и практичним алатима.
Избаците порнографију
Нажалост, део тог процеса за вашег мужа ће вероватно бити потпуно укидање његове употребе порнографије – барем на неко време, како би поново могао да научи да ужива у сексу на друге начине.
Надам се да је за добробит ваше везе вољан да ради са вама и да добије помоћ око овога.
;