Када сам први пут почео, био сам хронични фаппер, обично најмање КСНУМКС-КСНУМКС пута дневно, повремено КСНУМКС-КСНУМКС ако нисам имао шта да радим. Дошао бих до тачке да заправо немам ејакулат након оргазма. Била сам доследно под седативима и било ми је тешко привући жене, јер ми је било веома тешко да добијем ерекцију када сам проводила време са њима, што ме доводи до моје следеће тачке.
Нисам се дружио са девојкама. Имали су ужасну анксиозност око себе, никада се нису осећали самоуверено или привлачно, и они су то знали. Прилично сам се помирио са тим да се не везујем за девојке јер је одбијање било тако болно. Било је то прилично ужасно место.
Тако да, 110 дана, имам своју прву девојку. Да ли је привлачим због тога што ме је нофап претворио у некаквог мачо мушкарца? Не никако. Само ми је дао врло мало повећања самопоуздања да стварно остварим ствари. Да се ствари гурају напред. Да ли сам још увек нервозан и забринут? Да, али то више није тако свеобухватно. Док су пре нофапа ствари обично биле подједнако болне и неугодне колико сам их замишљао, у данашње време ствари никада нису тако лоше. Анксиозност ми је постала јаснија у уму.
Када први пут окусите своје „суперсиле“ како их називају, мислим да је важно имати на уму да ефекти (колико сам искусио) неће заувек остати на том нивоу. Да, бићете самопоуздани и мање забринути, али нећете бити Суперман који лети свуда заводећи девојке. Из онога што сам читао, такве ствари су резултат повећања тестостерона који достиже врхунац и на крају се поново изједначава. Међутим, када се изједначи, биће мало виши него раније, што је оно што вам даје тај благи пораст самопоуздања и дугорочно смањену анксиозност.
Важно је престати маштати. Ово је изузетно тешко, али неко време ме заиста убијало и спречавало да напредујем. Срећом, нисам га имао већ око 20 дана (имао сам један рецидив након савијања анксиозности) и дефинитивно осећам симптоме одвикавања. Ја сам хировит, бијесан и сасвим сигурно више тјескобан него нормално. Али уверен сам да је то само резултат повлачења фантазије, па ћу наставити. Обавезно ћу вас обавестити како то успева код мене.
Тренутно не планирам да поново почнем самозадовољавати. Искрено, нагон ми у овом тренутку никад не пада на памет. Незадовољавање је постало навика. Чула сам за неке људе који су рекли да повремена мастурбација може да помогне у оним врстама „мушких периода“ кроз које пролазе неки момци, али док не добијем мало чвршћих доказа под својим појасом, клонићу се тога.
Па да, то је то. Можда сам мало неорганизован јер имам помало усран дан, али момци, стварно. Ово срање дјелује. Не бацајте свој живот због нечег глупог попут порнографије.
Ако ми је помогло, то може радити за вас.
Хвала.
;